الطب البديل

طريقة الاستفادة من قشر الرمان

طريقة الاستفادة من قشر الرمان

فوائد قشر الرمان المغلي

إن الرمان فاكهة يتم قطفها في فصل الخريف وشجرتها من الأشجار المعمّرة و تتميّز بطعمها اللذيذ، وبذورها حمراء اللون، كما أنّها تحتوي على العديد من المعادن كالحديد، والبوتاسيوم، والكالسيوم، وللرمان العديد من الفوائد التي من شأنها وقاية جسم الإنسان من الأمراض.

فوائد قشر الرمان المغلي:

  • يقي من أمراض القلب، والشرايين، وذلك لأنّه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
  • يحافظ على صحّة اللثة، وذلك عن طريق المضمضة بمغلي قشور الرمان.
  • يعالج حالات الإمساك.
  • يؤخّر ظهور أعراض الشيخوخة.
  • يعمل على ضبط السكر في الدم.
  • يساعد في علاج التسمّم الغذائي.
  • يقوّي بصيلات الشعر، وبذلك يساعد على نموّه، ويحافظ على لونه الطبيعيّ.
  • يحمي من بعض الأمراض الخطيرة متل السرطانات، وخاصّة سرطان الجلد.
  • يفيد مغلي الرمان في حالات الدوسنتاريا الحادّة (الزحار الأميبي).
  • يحافظ على نضارة البشرة.
  • يساعد على علاج حالات التهاب القولون التقرّحي، وتقرّحات المعدة.
  • يستخدم في التخلّص من الوزن، وزيادة حرق الدهون.
  • يعالج آثار الجدري في الجلد.
  • يعدّ مصدراً طبيعياً للفيتامينات.
  • يساعد على تجديد الخلايا، وزيادة قوّة الدورة الدمويّة.
  • يخفّف آلام التهاب المفاصل لدى كبار السنّ.
  • ينظمّ ارتفاع ضغط الدم.
  • يساعد على علاج البواسير.
  • يعالج العديد من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، والهضمي مثل داء خفيات الأبواغ.
  • يعمل على تحسين الذاكرة، وينشّط الدماغ، ويقلل من احتمالية الإصابة في الزهايمر.
  • يقلل من التوتر، والقلق، وحالات الأكتئاب.
  • يقلل من خطر حدوث تلف في أنسجة المخ لدى الجنين.
  • يعالج مشكلات الطمث.
  • يعمل على علاج الضعف الجنسي لدى الرجال.
  • يقي من هشاشة العظام، لذلك يفضل تناوله للنساء في فترة سن اليأس.
  • يساعد على تسهيل عملية الولادة حيث له دورا في تسهيل الأنقباضات في الرحم.

فوائد قشر الرمان للشعر

تساعد قشور الرمان في الحد من مشاكل الشعر المختلفة، حيث يمكن للمعادن والفيتامينات أن تساعد في تغذية فروة الرأس وتقوية جذوره، ومن فوائدها الأخرى للشعر:

  • تعزيز بصيلات الشعر عن طريق تنشيط الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم الى فروة الرأس.
  • تساعد في الحد من مشاكل الصلع
  • تزيد من كثافة الشعر ويمنع تساقطه
  • يمنع ظهور الشيب المبكر
  • تعالج مشاكل القشرة المزعجة من خلال علاج فروة الرأس
  • تمد الشعر بالفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر
  • يمكن استخدامها في صبغات الشعر لإضافة اللون الاحمر.

فوائد قشر الرمان للبشرة

يحتوي قشر الرمان على مضادات الأكسدة بكميات كبيرة مما يجعل منه عنصر ذو فائدة كبيرة لصحة الجلد والبشرة، حيث تعمل مضادات الأكسدة على الحد من التجاعيد وحماية البشرة من أشعة الشمس والحفاظ على نضارتها ومنظرها الصحي ومن فوائد قشر الرمان للبشرة:

  • ترطيب البشرة: يوفر قشر الرمان للبشرة حمض الإيلاجيك الذي له دور فعّال في المحافظة على خلايا البشرة من الجفاف والحفاظ على رطوبة الجلد مما يقلل من خطر تلف الجلد الذي يسببه جفاف البشرة.
  • الحماية من أشعة الشمس الضارّة: يعمل قشر الرمّان كعامل مساعد ضد أشعة الشمس الضارّة حيث يقوم على منع وإصلاح الضرر الذي قد تسببه أشعة الشمس فوق البنفسجية على البشرة.
  • الحماية من سرطان الجلد: محتوى قشر الرمان من مضادات الأكسدة له دور في الوقاية من سرطان الجلد فقد أظهرت أبحاث جديدة مختصة في مرض السرطان أن مستخلصات الرمان تحتوي على عامل وقائي يحارب بداية سرطان الجلد.
  • مكافحة الشيخوخة والتجاعيد: تشير الأبحاث أيضًا إلى أن مستخلصات قشور الرمان عند استخدامها مع زيت البذور تحفز من انتاج الكولاجين وتمنع تكسره وتعزز نمو خلايا الجلد بشكل فعال، مما يؤخر بشكل طبيعي وفعال شيخوخة الجلد والتجاعيد.

فوائد قشر الرمان للسرطان

تساعد مضادات الأكسدة الموجودة بقشر الرمان على الوقاية من الإصابة بالسرطان، خاصةً سرطان الجلد، لقدرتها على مكافحة الشوارد الحرة التي تزيد من خطر التعرض لهذا المرض المزمن.

قشر الرمان للتخسيس

يلعب قشر الرمان دورًا في التخلص من مشاكل الوزن الزائد لكلا الجنسين على حد سواء؛ وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من المواد الغذائية المفيدة للجسم، ويمكن تجفيف القشر من خلال تعريضه إلى أشعة الشمس وتكسيره، وإضافة بعض من عصير الليمون إليه، ثم شربه مع القليل من الماء الدافئ، إذ يساعد هذا المشروب في حرق الدهون، وتخسيس الوزن، وإذابة الدهون المتراكمة في منطقة البطن، بالإضافة إلى أنه يفيد الجسم من خلال طرده للديدان، وهنالك العديد من الفوائد لقشر الرمان لتخسيس منها:

  • يمتاز قشر الرمان بأنه غني بنسبة كبيرة من المركبات التي تساعد على التخسيس، والتخلص من الدهون، مثل: الأنثوسيانين، والفلافونويدات، والبوليفينول.
  • يزيد الشعور بالشبع، إذ إنه يقلل من كمية الطعام المتناول من قبل الأفراد؛ وذلك بسبب احتوائه على الألياف الغذائية ذات التأثير الفسيولوجي على الشعور الشبع.
  • يخفض مستوى الدهون في الجسم، ويحول دون مقاومة الأنسولين، وخاصةً لدى مرضى السكري، إذ إنه يحتوي على نسبة عالية من حمض البونكونيك.
  • يمتاز قشر الرمان بخلوه من الدهون المشبعة والكوليسترول، إذ إنه يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية.
  • يحتوي قشر الرمان على مضادات الأكسدة، والتي تمنع بدورها من تراكم الدهون.
  • يحفز عملية الأيض، وبالتالي يقضي على الدهون سريعًا، ودون ترك أي آثار جانبية.
  • يمتاز قشر الرمان باحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية، والتي تسهّل حركة الأمعاء وتسهيل الهضم، وبالتالي يقلل من تراكم الدهون بالبطن.

فوائد قشر الرمان للمعدة

يعد قشر الرمان مفيدًا بشكل كبير للمعدة وذلك بالإضافة إلى الفوائد الكثيرة التي تم المرور عليها، ولا تقتصر الفوائد على المعدة فقط بل وتشمل الأمعاء وبطانتها، ويكمن السبب وراء ذلك على احتواء قشر الرمان على التانين، وفيما يأتي أبرز فوائد قشر الرمان للمعدة والجهاز الهضمي:

  • الحد من التهاب الأمعاء.
  • الحد من تورم البواسير.
  • دعم وتقوية بطانة الامعاء والمعدة.
  • يساعد في وقف النزيف الناجم عن الإسهال.
  • يساعد في تحسين الهضم.

طريقة استخدام قشر الرمان للتضييق

هناك عدة آراء تؤيد أنه يمكن استخدام قشر الرمان لتضييق المهبل, و لكن لا توجد دراسات علميّة كافية حول استخدام قشر الرمان للمهبل و أيضاً لا ننصح باستخدامه لأنه من الممكن أن يسبب حساسية , كما أنه من الممكن أن يكون غير معقم و يتسبب في ظهور مشاكل عديدة.

أضرار قشر الرمان على الكلى

أجريت العديد من الدراسات التي تؤكد لنا على مدى أهمية قشر الرمان وبالتشديد على الاحتفاظ به بعد الإنتهاء من تناول ثمرته ولكن له اضرار جسيمة يجب ان نكون على حذر منها وهي:

  • احتوائه على الجراثيم والميكروبات يمكن أن يؤثر على الكليتين حيث الصعوبة فى مقاومتها والتخلص منها.
  • يمكن ان يؤدي كثرة تناوله إلى مشكلات في الكلى وتكوين الحصاوى لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم.
  • يتسبب كثرة تناوله في حدوث إمساك وفقد البراز للسوائل وصعوبة إخراجه وبقاءه داخل مثانة الجسم يلحق الضرر بالكليتين.
  • علينا استشارة الطبيب وخاصة مرضى الفشل والقصور الكلوي فهو يروي عطشهم ولكن يمكن أن يكون له مخاطر جسيمة على وظائف عمل الكليتين أو يؤدي إلى السمية.
السابق
دواء ديسلوكسان – Desloxan لتخفيف اعراض الحساسية
التالي
دواء ديسلوفاست – Diclofast يستخدم لخفض درجة الحرارة والحد من الآلام