آلام الرأس

عندما اضع راسي على الوسادة أشعر بدوار، وعلاج دوار الوضعة الانتيابي الحميد

عندما اضع راسي على الوسادة أشعر

تعرف على عندما اضع راسي على الوسادة أشعر بدوار، حيث يستعمل مصطلح الدوار لوصف العديد من الأحاسيس، مثل: الدوخة الدورانية، وهي تعني وجود محفز فيسيولوجي غير اعتيادي لجهاز التوازن الدهليزي أو مرض معيّن في هذا الجهاز، فتابع القراءة لمعرفة المزيد عن عندما اضع راسي على الوسادة أشعر بدوار.

أسباب الدوار عند النوم على الجانب الأيمن

وتجدر الإشارة أنّ هذه الحالة قد تشير إلى دوار الوضعة الانتيابي الحميد، ومن أسباب الدوخة عند النوم على الجانب الأيمن ما يلي:

  • تعرض الرأس لإصابة معينة.
  • وجود عدوى أو مرض معين في الأذن الداخلية.
  • استلقاء الشخص لفترة طويلة من الوقت.
  • هشاشة العظام.
  • وجود مشاكل في تدفق الدم.
  • تعرض الأذن لعملية جراحية معينة.
  • الصداع النصفي.
  • وجود انسداد في الشريان الدهليزي الأمامي.

يمكنك مشاهدة مقالة هل سماعات البلوتوث تسبب صداع والدوار؟ وما هي أضرار سماعات الأذن؟

أسباب الدوخة عند رفع الرأس للاعلى

  • دوار الوضعة الانتيابي الحميد هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للدوار، وهو الإحساس المفاجئ بأنك تدورين أو أن الجزء الداخلي من رأسك يدور.
  • ويسبب دوار الوضعة الانتيابي الحميد نوبات قصيرة من الدوار تتراوح حدته من الخفيف إلى الشديد. وعادةً ما يكون تغيير وضع رأسك بطريقة معينة السبب وراء تحفيز هذه النوبات.
  • ومن الممكن أن يحدث ذلك عندما تميلين رأسك لأعلى أو لأسفل، أو عندما تستلقيين، أو عندما تتقلبين في الفراش أو تنهضين جالسة من وضع الاستلقاء.

على الرغم من أن دوار الوضعة الانتيابي الحميد قد يسبب أعراضًا مزعجة، فإنه نادرًا ما يكون خطيرًا، إلا في الحالات التي يزيد فيها من فرص سقوط المصاب به. ويُمكنك تلقي علاج فعال لدوار الوضعة الانتنابي الحميد أثناء زيارة عيادة الطبيب.

شاهد أيضاً دواء بيرتيغو – bertigo لعلاج داء منيير لتخفيف حالات الدوار

أعراض الدوار النفسي

عندما يشعر المريض بضيق في التنفس فإنها من أحد الأعراض التي تظهر على الشخص ويكون هذا في حالة تعرضه إلى القلق النفسي والتوتر الشديد وهو الذي يتسبب في عدم قدرته ووجود صعوبة خلال التنفس والدوار والدوخة الشديدة لدى المريض.

القلق النفسي ومشاكل القلب

العديد من الأشخاص الذين يعانون من المشاكل الصحية في القلب والتي تكون سببها سوء الحالة النفسية وهذا يكون عند خفقان ضربات القلب وارتفاع وانخفاض ضغط الدم وهي التي تظهر على الشخص ويكون هذا في حالة إصابته بالقلق النفسي، ويتم تجنب الشخص للعديد من الاضطرابات النفسية وهذا للحفاظ على حالتهم الصحية وحمايتهم من جميع الأمراض النفسية الذين يصابون بها، وهي التي تؤدي إلى الدوار النفسي أو الدوخة النفسية الخاصة بجميع الأشخاص المصابون بهذا.

تعرف على اسباب الشعور بالدوار وطرق العلاج الدوائي والطبيعي له

أعراض دوار الوضعة الانتيابي الحميد

قد تتضمَّن علامات وأعراض دوار الوضعة الانتيابي الحميد ما يلي:

  • الدوار
  • الشعور بأنكَ أو بأن الأشياء المحيطة بكَ تلف أو تتحرك (دوار)
  • فقدان التوازن أو عدم الثبات
  • الغثيان
  • القيء

يأتي دوار الوضعة الانتيابي الحميد مصحوبًا بمؤشرات وأعراض متقطعة، تستمر لأقل من دقيقة. قد تختفي نوبات دوار الوضعة الانتيابي الحميد لبعض الوقت، ثم تعود مرة أخرى.

رغم اختلاف الأنشطة المسبِّبة لمؤشرات وأعراض دوار الوضعة الانتيابي الحميد من شخص لآخر، إلا أنها تظهر دائمًا عند تغيير وضع الرأس. يشعر بعض الأشخاص أيضًا بفقدان الاتزان عند الوقوف أو المشي.

تكون أعراض دوار الوضعة الانتيابي الحميد مصحوبة في العادة بالرأرأة (حركات العين النظمية غير الطبيعية).

إقرأ أيضاً هل من أعراض الجيوب الأنفية الدوخة وغثيان؟ وتعبت من دوخة الجيوب الأنفية

علاج الدوخة عند وضع الرأس على المخدة

العلاج يختلف بإختلاف سبب الدوخة:

فإذا كان سببها فقر الدم عليكِ تناول الأطعمة التالية:

  • الحبوب، كالعدس، والحمص، والفول.
  • الحليب، والأجبان والألبان.
  • عصير الليمون، والغريفوت.

إذا كان سبب الدوخة الصُداع النصفي

عليكِ بالأطعمة الأتية:
  • اللحوم الحمراء.
  • اللحم الأبيض.
  • الخضروات الطازجة المسلوقة.
  • الأسماك الطازجة.

علاج دوار الوضعة الانتيابي الحميد

عادةً يزول دوار الوضعة الانتيابي الحميد من تلقاء نفسه دون تدخل علاجي خلال عدة أسابيع أو أشهر، بالإضافة إلى أنه تتوفر عدة طرق علاجية لتخفيف الأعراض، والتي تشمل ما يأتي:

  • تمارين خاصة تسمى مناورة إيبلي (Epley maneuver) يتم إجراؤها في عيادة الطبيب لإعادة وضعية غبار قناة الأذن.
  • استخدام بعض الأدوية لفترة قصيرة لتخفيف أعراض الدوار، مثل: اللورازيبام (Lorazepam)، أو الديازيبام (Diazepam)، أو الميكليزين (Meclizine).
  • الجراحة في حالات نادرة.

يمكنك الإطلاع على الجسم بعد الحجامة

إذا غمضت عيوني احس بدوار

يعاني بعض الأشخاص من الشعور بالدوخة عند النوم وإغماض العيون فيقول إذا غمضت عيوني احس بدوار أو يقول إذا غمضت عيوني احس بدوخة، وإن الشعور بالدوخة عند إغماض العينين والاستلقاء يعود للعديد من الأسباب ولكن يمكن استبعاد دوار الوضعة الانتيابي الحميد في هذه الحالة. ويجب العلم أنه يوجد عصب يسمى العصب الدهليزي يعمل على إرسال المعلومات من الجهاز الدهليزي المحيطي في الأذن الداخلية إلى الدماغ، وفي حال اعتلال العصب الدهليزي أو التهابه فإن عملية نقل المعلومات تتعطل ويتم نقل معلومات غير صحيحة حول وضعية الجسم مما يسبب الدوخة عند الاستلقاء وإغماض العيون ولكن الأمر يحتاج إلى زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من التشخيص.

شاهد أيضاً أضرار المشروم على الكلى و الحامل

السابق
بقع بيضاء في الجلد نقص فيتامين ومرهم لعلاج البقع البيضاء في الجسم
التالي
شفيت من الخوف من عدم النوم وما هو وسواس النوم والعلاج السلوكي للخوف من عدم النوم