اسباب فقر الدم:
-
فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. إن نوع فقر الدم الأكثر شيوعًا سببه نقص الحديد في الجسم. إن نخاع عظمكَ يحتاج إلى الحديد لصنع الهيموغلوبين. ومن دون وجود ما يكفي من الحديد، يعجز جسمكَ عن إنتاج ما يكفي من الهيموغلوبين لخلايا الدم الحمراء.
ومن دون الإمداد بالحديد، يحدث هذا النوع من فقر الدم مع الكثيرات من النساء الحوامل. وهو أيضًا يحدث بسبب فقدان الدم، مثل نزف الدم الغزير خلال الحيض والقُرح والسرطان والاستخدام المنتظم لبعض مسكِّنات الألم المتاحة دون وصفة طبية وخاصة الأسبرين، والتي يُمكن أن تُسبِّب التهاب بطانة المعدة، والتي بدورها تُؤدِّي إلى فقدان الدم.
-
فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات. وإلى جانب الحديد يحتاج جسمكَ إلى الفولات وفيتامين B-12 لإنتاج ما يكفيه من خلايا الدم الحمراء السليمة. وأي نظام غذائي يفتقر إلى ذلك وغيره من العناصر المغذية الرئيسية يُمكن أن يتسبَّب في انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء.
كذلك تجد أن بعض الأشخاص الذين يستهلكون ما يكفي من فيتامين B-12 غير قادرين على امتصاص هذا الفيتامين. وهذا بدوره يُمكن أن يُؤدِّي إلى فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات والمعروف أيضًا بفقر الدم الخبيث.
- فقر الدم الناتج عن التهاب. قد تتداخل أمراض معيَّنة – مثل السرطان، وفيروس نقص المناعة البشري/ الإيدز، والتهاب المفاصل الروماتويدي، ومرض الكُلى، وداء كرون، وغيرها من الأمراض الالتهابية الحادَّة أو المزمنة – مع عملية إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- فقر الدم اللاتنسُّجي. وهو نادر الحدوث، ففقر الدم الذي يُهدِّد الحياة يحدث فقط عندما لا يُنتِج جسمكَ ما يكفيه من خلايا الدم الحمراء. إن أسباب فقر الدم اللاتنسُّجي تتضمَّن العدوى والالتهابات وأدوية بعينها وأمراض المناعة الذاتية والتعرُّض للمواد الكيميائية السامَّة.
- حالات فقر الدم المتعلِّقة بأمراض نخاع العظم. يُمكن لمجموعة متنوِّعة من الأمراض، مثل ابيضاض الدم (لُوكيميا) والتليُّف النقوي (تليُّف نخاع العظم)، أن تُصيبكَ بفقر الدم من خلال التأثير على إنتاج الدم في نخاع عظمك. تتباين آثار أنواع السرطان هذه والاضطرابات المشابهة لاضطرابات السرطان من خفيفة إلى مهدِّدة للحياة.
- فقر الدم الانحلالي. إن هذه المجموعة من أمراض فقر الدم تصيب المريض عندما تُدمَّر خلايا الدم الحمراء لديه بوتيرة أسرع من نخاع العظام التي يُمكن استبدالها. إن بعض أمراض الدم تعمل على زيادة تدمير خلايا الدم الحمراء. قد ترث فقر الدم الانحلالي أو قد تُصاب به لاحقًا في فترة من حياتك.
- فقر الدم المنجلي. وهو ينتقل بالوراثة، وأحيانًا يُصبح حالة خطرة ويتحوَّل إلى فقر الدم الانحلالي. ويُسبِّبه شكل مَعِيب من أشكال الهيموغلوبين الذي يُجبِر خلايا الدم الحمراء على اتخاذ شكل هلال غير طبيعي (على شكل منجل شاذ). إن خلايا الدم غير المنتظمة هذه تموت مبكِّرًا؛ مما ينجم عنه نقص مزمن في خلايا الدم الحمراء.
فقر الدم وعلاجه
تعتبر حالة فقر الدم من الحالات التي يمكن علاجها، وفي حال تركها دون علاج قد تتطور لتصبح حالة مرضية أكثر خطورة، لذلك تجب مراجعة الطبيب عند ظهور أي من أعراض فقر الدم، وخاصّة في حال وجود تاريخ عائلي للإصابة بهذا المرض، وفي الحقيقة يعتمد علاج فقر الدم على العامل المسبّب له، ففي حالة فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، أو فيتامين ب 12، أوحمض الفوليك فإنّ العلاج يكون من خلال تناول المكملات الغذائية، أو أخذ حقن ب 12 في حال المعاناة من سوء امتصاصه في الجهاز الهضمي، وفي حالة الإصابة بفقر الدم الشديد يصف الطبيب حقن الإريثروبويتين (بالإنجليزية: Erythropoietin) لزيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء في نخاع العظم، أما في حالات الإصابة بالنزيف أو النقص الشديد في مستوى الهيموغلوبين، قد يلجأ الأطباء إلى نقل الدم للشخص المصاب،[٢] ومن الجدير بالذكر أنّه يفضل تناول أقراص الحديد على معدة فارغة لمساعدة الجسم على امتصاصه بشكلٍ أفضل، أو مع الطعام في حال حدوث اضطراب في المعدة عند تناولها وحدها، وتجدر الإشارة إلى أنّه من الضروري تناول الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات الأخرى، بالإضافة إلى تناول فيتامين ج (بالإنجليزية: Vitamin C) مع الحديد، حيث يساعد الجسم على امتصاصه.
انواع فقر الدم:
- فقر الدم الناجم عن عوز الحديد (Iron deficiency anemia): يحتاج نجاع العظم إلى عنصر الحديد من أجل تصنيع الهيموجلوبين، وبالتالي فإنَّ نقصه يعيق عمليّة إنتاج الهيموجلوبين، وبالتالي يقلّل من كميِّة كريات الدم الناتجة، ويمكن أن يكون سبب نقص الحديد في الجسم نتيجة قلة تناول الأطعمة التي تحتوي عليه، أو بسبب مشاكل في الامتصاص كما يحدث في التهاب الأمعاء، أو بسبب تعارض امتصاصه مع عنصر آخر مثل: الكالسيوم.فقر الدم الناجم عن عوز الفيتامينات (Vitamin Deficiency Anemia): يحتاج نخاع العظم إلى حمض الفوليك، وفيتامين ب12 لإنتاج كريات الدم الحمراء، وقد يكون سببه نقص هذه الفيتامينات في الغذائي المتناول، أو عدم قدرة الجسم على امتصاصها بفعالية.
- فقر الدم كعرض لمرض مزمن: العديد من الأمراض مثل السرطان، ونقص المناعة المكتسبة (الإيدز)، والنقرس، وداء كرون تؤثر على إنتاج كريات الدم الحمراء، وتسبب بتراجعها.فقر الدم الناجم عن انحلال الدم (Hemolysis): في هذا النوع تتحل كريات الدم وتموت قبل الموعد المحدد، ويمكن أن يكون ذلك بسبب اضطرابات مناعيّة، أو وراثيّة، أو بسبب تناول بعض الأدوية والعقاقير.
فقر الدم اللاتنسجي (Aplastic anemia): أحد أنواع فقر الدم النادرة، ويحدث نتيجة تراجع قدرة نخاع العظيم على إنتاج خلايا الدم سواء أكانت الحمراء، أو البيضاء، أو الصفائح الدموية، ويعتقد بأنّ له علاقة بأمراض المناعة الذاتية.
فقر الدم المنجلي (Sickle cell anemia): في هذا النوع يصبح شكل كريات الدم الحمراء مشابهة للمنجل بدلاً من شكلها الكروي المقعّر من الجهتين، وبالتالي تقلّ كفاءتها في العمل، وهي حالة وراثية تنتشر في الأصول الإفريقية أكثر من غيرهم.
اعراض فقر الدم النفسية
- يؤدي فقر الدم إلى إصابة المريض بحالة من الكسل، والشعور الدائم بالتعب،وعدم القدرة على أداء المهام الحياتية البسيطةأوالمعتادة من الشخص المصاب، مثل التنظيف وإعداد الطعام،وقد يعاني أيضًا من صعوبة بالغة في الاستيقاظ والذهاب إلى العمل، والقيام بواجباته، والالتزامات المنسوبة إليه.
- كما قد يعني الشخص من الشعور المزمن بالقلق والتوتر نتيجة لبعض الأعراض المصاحبة لفقر الدم،
مثل صعوبة التركيز والنسيان، والاضطرابات الكلامية، مما يصيبه بمشاعر الضيق التي تزيد من التوتر،
وصعوبة التعامل مع الآخرين في البيئة المحيطة به. - يتحول المريض بفقر الدم إلى شخص منعزل، لا يرغب في أي تواصل مع الآخرين، غير مبال،
وقد تشكل له أصغر التجمعات أو أبسط الأحاديث الشخصية ضغطًا كبيرًا، مما قد يضعف ثقة المريض في نفسه. - قد يشعر الشخص المريض بحاجة مفرطة ودائمة للنوم، وقد لا يرغب في مغادرة الفراش في بعض الأوقات.
متى يكون فقر الدم خطير:
- عند التعرض لنزف في المعدة، مثل: الإصابة بقرحة المعدة. الإصابة ببعض الأمراض، مثل: الهيموفيليا.
- وجود سجل عائلي من أمراض الدم أو فقر الدم.
- التعرّض للصدمات أو العمليات الجراحية التي تتسب بفقدان الدم بشكل كبير.
- استخدام بعض أنواع الأدوية، مثل: الأدوية المضادة للصفيحات. التعرض لنزيف حاد أثناء دورة الطمث.
اعراض فقر الدم الحاد عند النساء:
- زيادة سرعة نبضات القلب وعدم انتظامها.
- ظهور الجلد بلون شاحب.
- الشعور بألم في الصدر والتعرق.
- المعاناة من الغثيان.
- ضيق وسرعة في التنفس.
- الشعور بالتعب، أو الضعف، أو الدوار.
- حدوث مشاكل في التركيز.
- المعاناة من الصداع أو النوبات.
اعراض فقر الدم عند الاطفال:
- شحوب الجلد
- الإرهاق
- بطء النمو والتطور
- ضعف الشهية
- التنفس السريع غير الطبيعي
- المشكلات السلوكية
- حالات عدوى متكررة
- الرغبة الشديدة غير العادية في المواد غير الغذائية، مثل الثلج أو التراب أو الطلاء، أو النشا
نسبة فقر الدم 8:
يختلف فقر الدم عند الذكور عنه لدى الإناث، حيث يُعتبر الذكر مصاباً بفقر الدم عندما يكون تركيز الهيموجلوبين لديه أقل من 13.5، أمّا فقر الدم عند الإناث فيبدأ عندما يكون تركيز الهيموجلوبين أقل من 12. تبلغ نسبة فقر الدم الحاد 7 فما دون، وفي هذه الحالة فإنّ الأمر يتطلب الدخول إلى المشفى لإعطاء المريض محاليل طبية تُساعد على رفع نسبة الدم، حيث يشعر الشخص المصاب بفقر الدم بعدد من الأعراض أهمها: الإرهاق والتعب عند القيام بمجهود. تغيّر لون البشرة للون الاصفر وشحوبها. الشعور بضيق في التنفس. ألم في الصدر. الدوار. الشعور بالحاجة للنوم معظم الوقت. صداع مستمر.