الطب البديل

ما فوائد المر

فوائد المرة للجسم

المرّ أو المرّة هو عبارة عن مزيج متجانس يتكون من زيت طيار تفرزه سيقان البيلسان ومواد راتنجية وصموغ، وله طعم مر للغاية، وهو يُستخرج من سيقان شجرة يطلق عليها علمياً اسم (COMMEFORA MOLMOL)، حيث يتم تجريح ساق الشجرة فيخرج منه عصارة المرّ، ويوجد له عدة أنواع فمنه المرّ الإفريقي والمرّ الحجازي.

فوائد المرّ للجسم

  • يعالج قروح الأمعاء والمعدة، والتهاب المثانة، وتنبيه الأغشية المخاطية، وضيق التنفس، والسعال المزمن، بحيث يُستخدم مغلي نبات المر بمعدل كوبين إلى ثلاثة أكواب يومياً.
  • يزيل البحة، ويصفي الصوت.
  • يعالج التهاب الحنجرة، وتقرحات اللثة وحالات إدمائها من خلال عمل غرغرة للفم.
  • يعالج القوباء، حيث يُخلط مسحوق المرّ مع كمية من الخل ويُدهن مكان الإصابة.
  • يعالج حالات انقطاع الطمث، ويقوّي المعدة عن طريق استخدام منقوعه.
  • يعالج التواء المفاصل وأوجاع الروماتيزم، بحيث يُستخدم مطحون المرّ ممزوجاً مع القليل من زيت الزيتون ثمّ يُدهن الخليط على المنطقة المراد علاجها.
  • يمنع رائحة العرق بحيث يُمزج مطحون الشب الأبيض مع مطحون المرّ ويوضع تحت الإبط.
  • يعالج مرض فقر الدم، ويطرد الغازات.
  • يسكن المغص وأوجاع الجسم بشكل عام ويعالج التهاب المثانة.
  • يفتح الشهية.
  • يعالج البواسير بحيث يُستخدم زيت المر كدهان.
  • يعالج زيت المرّ تقرحات الجسم المزمنة.

فوائد المر للرجال

  • يعتبر مقوي ومنشط عام للأعضاء والصحة الجنسية لدى الرجال .
  • يلعب دوراً في تنشيط هرمونات الذكورة لدى الرجال.
  • يساهم في علاج الضعف الجنسي الذي يصيب الرجال.
  • يعمل على تقوية جهاز المناعة وبالتالي فإنه يحمي من الإصابة بالأمراض المناعية التي تؤثر على الصحة الجنسية والقدرة الجنسية لكل من الرجال والنساء.
  • يلعب دوراً في وقاية الأعضاء التناسلية من الإصابة بالأمراض التي تؤثر على الأداء الجنسي لدى كل من الرجال والنساء.
  • يستخدم كمنشط جنسي طبيعي وبالتالي فإنه بديل لتلك المنشطات التي تتوافر في الصيدليات وتؤدي إلى حدوث العديد من الآثار الجانبية.

فوائد المر للكبد

يعمل المر على التخلص من الدهون الثلاثيثة المتراكمة على الكبد, كما أنه يساعد على طرد السموم التي يختزنها الكبد مما ينعكس بشكل ايجابي على صحة الكبد.

فوائد المر للبشرة

تتم الاستفادة من المرّ للوجه عن طريق نقع حب المرّ الخام في الماء المغلي، واستخدامه كالآتي:

  • يعالج المرّ حب الشباب بالوجه، ويتم ذلك عن طريق غمر قطنة صغيرة في المنقوع، ويمسح الوجه بها مع الابتعاد عن منطقة العينين، ثمّ يترك على الوجه ساعة كاملة تقريباً، ويكرر ذلك يومياً للحصول على النتائج المرجوة.
  • يساعد منقوع المرّ في علاج الدمامل.
  • يساعد المرّ على تفتيح البشرة، وذلك من خلال مزج ملعقة صغيرة من منقوع المر مع ملعقة كبيرة من الطحينة السائلة، ثمّ يوضع المزيج على بشرة الوجه ويترك لمدة خمس عشرة دقيقة، ثمّ يغسل الوجه بالماء الدافئ وينشّف جيداً.
  • يساعد المرّ على تسمين الوجه والخدين ونفخها، ويتم ذلك عن طريق مزج منقوع المرّ مع كمية أكبر من الطحينة السائلة، ثمّ يوضع المزيج على الوجه ويترك لمدة 30 دقيقة، ويغسل الوجه بعد ذلك بالماء الدافئ وينشف جيداً، وينصح بتكرار هذا المزيج على الوجه يومياً لمدة شهر.
  • يساعد استمرار استخدام منقوع المرّ على إزالة شوائب الوجه وتوحيد لون البشرة. يمنح منقوع المر البشرة نضارةً وجمالاً.
  • يساعد المر على تضييق مسامات الوجه الواسعة وسدّها.
  • يعمل المر على التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة بالوجه، بالإضافة إلى مكافحة الشيخوخة المبكرة.

فوائد المرة للرحم

  • ينظف الرحم من الدم بعد الولادة.
  • يذهب الروائح الكريهة منه.
  • يعقمه جيداً، ويحميه من الالتهابات؛ لأنه يحتوي على مضادات حيوية.

وصفات من المر للرحم وصفة لتعقيم الرحم:

  • ننقع في إبريق من الماء الساخن كمية مناسبة من المر، ثم نستعمل المنقوع كغسول للرحم، ونكرر استخدام الوصفة مرتين في اليوم.
  • وصفة تنظيف الرحم: نضع في فنجان قهوة ملعقة صغيرة من المر بعد طحنه، ثم نضيف ملعقة صغيرة من العسل إليه، ونخلطهما جيداً، ونتناول الوصفة يومياً على الريق في الليل قبل النوم، وبعدها نشرب كمية قليلة من الماء.

فوائد المر للمعدة

تتلخّص فوائد المر للمعدة في أنّه:

  • يسكّن أوجاع البطن، وملين للمعدة.
  • يهضم الطعام، ويطرد الديدان المعويّة، ويقوّي المعدة.
  • يُذهب انتفاخ البطن، والمغص المعويّ، كما أنّه يطرد الغازات. يعالج قرحة المعدة.

وصفة المرّ للمعدة:

ننقع مقدار ملعقتين من المرّّ لكل لتر من الماء المغليّ، ونتركه جانباً لعدة دقائق منقوعاً، ثم نأخذ منه ملعقة لستّ مرات في اليوم الواحد، أو شرب ثلاثِ كؤوس من المنقوع في اليوم، وهذه الوصفة جيّدة لعلاج قروح المعدة، وأيضاً لعلاج التهاب المثانة، وعسر الطمث، وضيق التنفّس، وأمراض نزلات البرد.

فوائد المر للجروح

  • يطهّر المر كلاًّ من: الجروح، وتقرّحات الجلد، والسجحات، والبثور، وذلك من خلال استخدام مطحون المرّ وخلطه مع العسل، ثمّ وضعه كدهان موضعيّ، أو يمكن نقعه في الماء وغسل الأماكن المصابه به.
  • يطهر التقرّحات الخارجيّة المزمنة، وذلك من خلال قضائه على الميكروبات، كما يستخدم كدهان للبواسير.
  • يخفّف من الآلام الناتجة عن الجروح والقروح.

أضرار المر

يُمكن لاستهلاك نبات المرّ بكمياتٍ صغيرةٍ أن يكون آمناً لمعظم الأشخاص، ولكن من الممكن أن يسبب استهلاكه بعض الآثار الجانبية, إذ يمكن أن يؤدي تناول جرعة أكبر من 2 إلى 4 غرامات إلى آثار جانبية و سنذكرها فيما يلي:

1- التسبب في عدم انتظام ضربات القلب و تخفيض ضغط الدم

ينصح بالابتعاد عن تناول كميات كبيرة من المر، إذ وجدت إحدى الدراسات أن تناول كميات كبيرة منه أدت إلى حدوث إضطراب خطر في عمل القلب، كما يجب توخي الحذر لدى تناول المر إذ إن له دور في تخفيض معدلات ضغط الدم في الجسم.

2- التحسس

من أضرار المر أنه قد يسبب التحسس لدى البعض، فعلى الرغم من أن تناول كميات صغيرة منه يعد آمنًا في الغالب، إلا أن الاستخدام الموضعي له على الجلد من الممكن أن يتسبب في ظهور الطفح الجلدي، ومن ناحية أخرى يسبب تناوله عن طريق الفم الإسهال للبعض.

3- الحمل والرضاعة

وجد أن تناول المر عن طريق الفم غير آمن أثناء الحمل، وينبغي تجنبه، إذ إنه من الممكن أن يعمل تناول المرعلى تحفيز الرحم في جسم الحامل مؤديًا إلى الإجهاض، هذا ولا توجد دراسات كافية حول درجة أمان الاستخدام الموضعي للمر على الجلد لدى الحامل لذا فإنه يوصى بتجنب استخدامه على الجلد أيضًا، كما لا يوجد دراسات كافية أيضًا حول درجة أمان تناول المر للمرضع لذا يوصى أيضَا أن تتجنب المرضع تناول المر.

4- مرض السكري والعمليات الجراحية

من خواص المر أنه يعمل على خفض مستويات السكر في الدم، لذا فإنه ينبغي ان تتم مراقبة مستوى السكر بالدم بحذر لدى مرضى السكري الذين يتناولون أدوية لتخفيض السكر في حال صاحب ذلك لتناوله للمر خوفًا من هبوط السكر دون الحد المقبول، ومن ناحية ثانية ينبغي التوقف عن تناول المر قبل إجراء أي عملية جراحية مدة أسبوعين على الأقل خوفًا من أن يتسبب في تدني مستويات الجلوكوز في الدم أثناء أو بعد العملية.

السابق
كيفية معرفة وزن الطفل الطبيعي
التالي
فوائد المسك

اترك تعليقاً