آلام الرأس

ما هو سبب الم الراس من الخلف؟ وصداع خلف الرأس والرقبة وغثيان وعلاجه

ما هو سبب الم الراس من الخلف

ما هو سبب الم الراس من الخلف: ستتعرف في هذا المقال على ما هو سبب الم الراس من الخلف، حيث لا يدرك بعض الأشخاص السبب وراء إصابتهم بألم شديد في الجزء الخلفي من الرأس، والذي يسبب شعورًا بالإزعاج، وانخفاض القدرة على التركيز، وقد يصاحبه في بعض الأحيان شعور بتنميل في منطقة الوجه، فتابع القراءة لمعرفة المزيد عن ما هو سبب الم الراس من الخلف؟

أنواع الصداع خلف الرأس

هناك عدد من أنواع الصداع خلف الرأس، والتي تشمل:

1. صداع التوتر

يعد صداع التوتر من أكثر أنواع الصداع التي تسبب ألم خلف الرأس، كما أنه يسبب صداع في الرأس من الأمام كذلك، وتتراوح مدته بين 30 دقيقة إلى 7 أيام، وله عدة أعراض، مثل:

  • شعور بالشد خلف وأمام الرأس.
  • ألم يتراوح بين الخفيف إلى المتوسط وكثير من الأحيان يكون شديد.
  • عدم زيادة حدة الألم عند ممارسة الرياضة.
  • غير مرتبط بالقيء والغثيان.

كما أن هناك عدد من العوامل التي تحفز ظهور هذا النوع من الصداع، مثل: قلة النوم، والتوتر، وعدم شرب ماء كافي، أو عدم تناول وجبات الطعام الرئيسية.

2. الصداع النصفي

يبدأ الصداع النصفي عادةً في الجزء الأيسر من الرأس ليمتد بعد ذلك إلى خلف الرأس، كما أنه يبدأ عادةً في سن الطفولة لتزيد حدته مع التقدم في السن، وأكثر ما ينتشر بين النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 35 – 45 عام، كما أن هناك عدة أعراض ترافق هذا الصداع، مثل:

  • القيء والغثيان.
  • مشكلات في النظر.
  • حساسية عالية تجاه الضوء أو الصوت.
  • حساسية الجلد.
  • ازدياد الألم سوء مع ممارسة الرياضة.

هناك العديد من العوامل التي قد تثير وتحفز ظهور هذا النوع من الصداع، مثل: التوتر، والدورة الشهرية أو التغيرات الهرمونية، والروائح أو الأصوات أو الأضواء القوية، وقلة النوم، بالإضافة إلى بعض أنواع الطعام، مثل: الشوكولاته، والجبنة، والكافيين.

3. الصداع الناتج عن فرط استخدام الأدوية

يعد الصداع الناتج عن فرط استخدام الأدوية أحد أنواع الصداع خلف الرأس، ويحدث نتيجة استخدام مسكنات الألم لأكثر من مرتين خلال الأسبوع، وينتج عنه بعض الأعراض، مثل:

  • الأرق.
  • صداع مستمر ويومي.
  • زيادة الألم مع المشي.
  • زيادة الألم عند ترك الأدوية المسكنة.
  • فقدان الطاقة.
  • صعوبة في التركيز واكتئاب.

4. صداع العصب القذالي

يقود الحديث عن أنواع الصداع خلف الرأس إلى الحديث حول نوع نادر من الصداع وهو صداع العصب القذالي، الذي ينشأ نتيجة تعرض العصب القذالي وهو عصب ممتد من العمود الفقري حتى الرأس إلى الالتهاب أو الجرح، ويوصف الألم بالشديد ويستمر من عدة ثواني إلى عدة دقائق، ويستمر بعد ذلك ألم ممل قد يحدث أثناء تمشيط الشعر أو تعديل الرأس على الوسادة.

5. أنواع الصداع خلف الرأس الأخرى

وتشمل:

  • الصداع الذي يظهر بعد الرياضة: ينتج هذا الصداع بعد ممارسة الرياضة الشاقة، مثل: رفع الأثقال أو الركض أو حتى بعد الجماع أو الشد أثناء التبرز، تتراوح مدته بين 5 دقائق إلى يومين.
  • صداع التهاب المفاصل: يظهر هذا النوع من الصداع نتيجة التهاب الفقرة الأولى أو الثانية أو الثالثة من العمود الفقري، كما أنه يعد نتيجة لعدة أسباب، مثل: التهاب الأوعية الدموية في الرأس أو تغير شكل العظم في الرقبة.
  • الصداع العنقودي: يعد الصداع العنقودي أحد أنواع الصداع خلف الرأس نادرة الحدوث، ويتمثل بألم شديد يستمر ما بين أسابيع إلى أشهر، كما يزداد الألم عن الاستلقاء أرضًا.

يمكنك مشاهدة مقالة اسباب الصداع عند الاستيقاظ من النوم

وجع الرأس من الخلف جهة اليسار

ينتج عن الصداع النصفي ألم خلف الرأس في الجهة اليسرى، ويتراوح هذا الوجع ما بين المتوسط إلى الشديد. وترتفع نسبة الإصابة بهذا النوع من الصداع بين النساء أكثر من الرجال، حيث أنها تصل بين النساء إلى حوالي 17% بينما في الرجال فقط 6%، وقد يعود ذلك إلى التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها المرأة كما يحدث أثناء انقطاع الطمث.

ويظهر ألم الصداع النصفي في الجهة اليسرى على شكل ألم شديد خلف العين اليسرى. وتتضمن أعراض الصداع النصفي ما يلي:

  • غثيان.
  • دوخة.
  • رؤية غير واضحة.
  • الحساسية من الضوء.
  • ألم يعيق ممارسة الأنشطة اليومية.

وغالباً ما يمكن علاج الصداع النصفي مع ألم العين اليسرى منزلياً من خلال تجنب محفزات هذا النوع من الصداع؛ مثل التغيرات في الطقس، والتغيرات في أنماط النوم، والتغيرات في عادات الأكل. كما يمكن أن تسبب المنبهات الحسية مثل الضوء الساطع، والضوضاء الصاخبة، والروائح القوية حدوث الشقيقة مع ألم العين اليسرى.

شاهد أيضاً أعراض جفاف العين والصداع

ألم الرأس من الخلف والضغط

يعد صداع الضغط من أكثر أنواع الصداع شيوعًا عند المراهقين والبالغين خاصةً النساء.

يوصف صداع الضغط بوجع ضاغط مستمر شبيه بالشدّ في منطقة محيط الرأس والجبهة، وقد يمتد إلى منطقة الصدغين، إضافةً إلى وجع خلف وأعلى الرأس والرقبة.

غالبًا ما يتم علاج صداع الضغط بتغيير في بعض السلوكيات الحياتية التي قد تحفّز الصداع، وتقليل الإرهاق الجسدي والنفسي، إضافةً إلى مسكنات الألم.

تعرف على أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين

صداع خلف الرأس والرقبة وغثيان

مشاكل الرقبة وامراضها من أهم اسباب آلام الرأس والرقبة من الخلف، وغالباً ما تكون مشاكل ألم الرأس من الخلف الناتجة عن مشاكل في الرقبة عبارة عن مشاكل مزمنة، وتختلف في أنواعها حسب مسبباتها، تتضمن أسباب ألم الرأس الناتج عن مشاكل في الرقبة ما يلي:

إقرأ أيضاً علاج ضغط الدم المنخفض والصداع

علاج صداع خلف الرأس مع دوخة

أمّا في ما يتعلّق بطرق علاج الصداع والدوخة، فإنّ وجود أيّ من المشاكل الصحيّة التي تكمن وراء حدوث هذه المشكلة، يتطلب اللّجوء للطبيب المختص، وعلاج المشكلة الصحيّة والتغلّب على أعراضها المزعجة، وبشكلٍ عام، هناك عدد من الخيارات العلاجيّة التي يمكن اللّجوء إليها للتخفيف من الصداع والدوخة، حيث يمكن أن نذكر بعضاً منها على النحو الآتي:

  • ممارسة تمارين الاسترخاء.
  • تناول الأطعمة الصحيّة والوجبات بشكل منتظم.
  • تناول الأدوية المسكنة المتاحة دون وصفه طبيّة.
  • استخدام مضادّات الإكتئاب في بعض الحالات.
  • تناول أدوية الشقيقة، التي يتم صرفها بوصفة طبيّة في حال كان الشخص مصاباً بها.
  • تناول الأدوية التي تقي من الإصابة بالصداع أو الشقيقة.

ننصحك بقراءة من بينها قلة النوم.. أسباب الصداع عند الأطفال وطرق العلاج

السابق
ما هو التصلب اللويحي؟ وما هي أعراض الإصابة به؟ وهل التصلب اللويحي خطير؟
التالي
ما هو سبب ضيق التنفس المفاجئ وخفقان القلب والدوخة؟ وما هي أعراض ضيق التنفس؟