أسباب عدم نزول الدورة من الأمور التي تتسبب في قلق أغلب السيدات فهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى عدم انتظام نزول دم الحيض، وعادةً يكون السبب الشائع لعدم نزول الدورة الشهرية هو حدوث حمل ولكن تختلف أسباب عدم نزول الدورة باختلاف الحالة الاجتماعية للنساء.
فتختلف أسباب عدم نزول الدورة عند الفتيات عن أسبابها عند النساء المتزوجة وتختلف أيضًا باختلاف أعمارهم، وتنقسم أسباب عدم نزول الدورة إلى أسباب أولية وأسباب ثانوية سوف نتحدث عنها بالتفصيل في هذا المقال ومن خلال موقعنا
أسباب عدم نزول الدورة
سبب تأخر الدورة الشهرية يمكن أن يكون بسبب حدوث بعض الاضطرابات والخلل في بعض الهرمونات مثل:
- هرمون الغدة الدرقية وهرمون الحليب ويمكن أن نكشف عن هذا الخلل من خلال إجراء بعض التحاليل الطبية ويكون هذا التحليل عن طريق الدم.
- يساعد هرمون الغدة الدرقية على تنظيم عملية الأيض في الجسم فعند حدوث فرط في نشاط الغدة الدرقية أو قصور بها ينتج عن ذلك اضطرابات وتأخر في الدورة الشهرية.
- والجدير بالذكر أن ارتفاع هرمون الحليب يكون سبب في وجود ورم حميد في الغدة النخامية في الدماغ وينتج عن ذلك تأخر في نزول دم الحيض.
- الإجهاد والتوتر ينتج عنه تغيرات في الهرمونات وبالتالي تتأخر الدورة لأن تأثير التوتر يصل إلى جزء من الدماغ يسمي (Hypothalamus) وهو المسؤول عن تنظيم فترة الحيض لدى النساء.
- يمكن أن يؤدي الإجهاد والتوتر إلى حدوث أمراض مزمنة مثل النحافة المفرطة أو الزيادة في الوزن وكل هذا يؤثر بشكل مباشر على عدم نزول دم الحيض.
- فقدان الشهية الناتج عنه فقدان الوزن الملحوظ يؤدي إلى عدم نزول الدورة الشهرية وأكثر النساء عرضة لتأخر الدورة هم من يعانون من فقدان الشهية العصبي والشرة المرضي.
- في حال كان وزن الفتاة أقل من 10% من الوزن المثالي المناسب للطول فيؤدي ذلك إلى وقف الإباضة وحدوث بعض التغيرات في وظائف الجسم، وننصح في هذه الحالة بزيارة طبيب تغذية.
- التعرض للسمنة المفرطة يؤدي إلى حدوث تغيرات هرمونية ينتج عنها تأخر الدورة، وفي هذه الحالة يجب ممارسة الرياضة المناسبة بشكل مستمر لتجنب عدم نزول دم الحيض.
- تكيس المبايض الذي يعمل على زيادة إفراز هرمون الذكورة “الأندروجين” فيحدث خلل هرموني يؤثر على انتظام الدورة الشهرية ويمكن أن تتوقف تمامًا.
- حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون “الاستروجين” و”البروجيسترون” وهذه الهرمونات تمنع المبايض من إخراج البويضات، فيؤدي إلى حدوث خلل في نظام الدورة الشهرية.
يمكن أن يستمر هذا الخلل حتى 6 أشهر لكي تعود الدورة الشهرية بحالة منتظمة مرة أخرى، وتعتبر هذه الحالة الأكثر شيوعًا لدى المتزوجات.
- تؤثر الامراض المزمنة مثل السكري والاضطرابات الهضمية على عدم انتظام الدورة الشهرية وتؤدي إلى حدوث خلل في نظام الإباضة.
- مرض السيلياك أي مرض التحسس من القمح في الأمعاء الدقيقة يؤثر على عدم نزول الدورة وذلك عن طريق تلف الأمعاء وعدم امتصاص المواد الغذائية فيحدث اضطرابات وتأخر الدورة الشهرية.
- يبدأ سن اليأس لدى النساء من عمر 45 إلى 55 عام ومن المحتمل عدم انتظام الدورة الشهرية لأصحاب هذه الاعمار، ويمكن أن ينقطع الطمث في سن ال 40 بسبب انخفاض إنتاج البويضات ويسمى “انقطاع الطمث المبكر”.
أسباب عدم نزول الدورة لدى المتزوجات
حدوث خلل وعدم نزول الدورة الشهرية بعد الزواج أمر طبيعي لا يستدعى للقلق ولكن يجب التأكد من حدوث حمل أو لا، وفي حالة عدم وجود حمل يجب زيارة الطبيب لمعرفة السبب وسوف يقوم الطبيب بإجراء فحص لكي يبين سبب التأخير وكيفية علاجه.
أعراض عدم نزول الدورة
- انتفاخ الثديين والشعور ببعض الآلام.
- حدوث ألم في البطن والمعدة وأسفل الظهر.
- حدوث اضطرابات نفسية وإرهاق شديد.
- الشعور بألم في الحوض.
- فقدان للشهية.
- عدم نزول إفرازات بنية أو دم أثناء فترة الدورة الشهرية.
- الشعور بالصداع.
- اضطرابات في مستوى ضغط الدم.
- اضطرابات ومشاكل في الرؤية.
- نمو الشعر الزائد في أماكن غير مرغوب فيها.
- الشعور بالقيء والغثيان.
- اسمرار وشحوب في لون الجلد.
- تضخم في الغدة الدرقية.
- انتفاخ في منطقة البطن.
الأعشاب لعلاج تأخر عدم نزول الدورة الشهرية
البقدونس
- يعتبر البقدونس من النباتات الطبيعية الهامة التي تعمل على تنظيف الجسم وخاصةً الرحم لاحتوائه على مضادات أكسدة ومواد غذائية تعمل على تنظيم الدورة الشهرية وتسرع في نزول دم الحيض المتأخر.
- يحضر عصير البقدونس من خلال ضرب البقدونس مع الماء في الخلاط الكهربائي أو نغلى البقدونس ونقوم بتحليته ويفضل شرب هذا العصير على الريق.
الزنجبيل المبشور أو المطحون
- يحتوي الزنجبيل على فوائد مذهلة للصحة، وهو غني بالعديد من العناصر الغذائية والألياف ويؤثر تأثير إيجابي مباشر على الدورة الشهرية ويعمل على تنظيمها وتنزيل دم الحيض المحتبس.
- نحضر الزنجبيل عن طريق غلي الزنجبيل المبشور مع قليل من الماء وعندما يصل إلى الغليان نرفعه من على النار ونتركه ليهدأ قليلًا، نضيف عليه ملعقة من العسل وتناوله دافئ لتخفيف شدة الألم.
القرفة
- تعمل القرفة على تحسين وظيفة الجهاز التناسلي من خلال قدرتها على تنظيم الهرمونات ولها تأثير إيجابي على تحفيز تدفق الدم في الجسم وتنظيم الدورة الشهرية.
- يمكن رش القرفة المطحونة على الطعام، ويمكن غليها مع قليل من الماء أو مع الحليب ولابد من تناولها ساخنة على الريق في كل صباح.
الكركم
- يساعد الكركم على تنظيم هرمونات الجسم لاحتوائه على عدة عناصر غذائية هامة لتنظيم الدورة الشهرية وتخفيف التشنجات المصاحبة لأعراض عدم نزول الدورة.
- نقوم بغلي الكركم المطحون مع الحليب وإضافة القليل من العسل ويشرب ساخن ويجب تناوله بطريقة منتظمة.
الكمون
- يساعد الكمون على السيطرة في حالات الانتفاخ والغازات والتخلص منها ويعمل على تسريع نزول دم الحيض المتأخر.
- نقوم بوضع ملعقتين من الكمون إلى كوب ماء ساخن ونتركه منقوع ليلة كاملة ثم تناوله صباحًا على الريق.
الأناناس
- فاكهة الأناناس غنية بالأنزيمات والعناصر الغذائية المفيدة تساعد على تنزيل دم الحيض المحتبس وتنظم الدورة الشهرية خلال الأشهر القادمة وتخفف من حدة الألم.
- نقطع الأناناس إلى شرائح صغيرة ونخلطه مع قليل من الماء في الخلاط الكهربائي، نتناول هذا العصير يوميًا.
طرق أخرى تساعد في علاج عدم نزول الدورة
- شرب عصير البابايا أو تقطيعها إلى شرائح وأكلها طازجة.
- شرب التين المجفف المغلي.
- تناول التمر والحلبة.
- شرب عصير العنب أو عصير قصب السكر.
- شرب الألوفيرا الممتزجة مع الماء والعسل.
- تدليك منطقة البطن بزيت الزيتون الدافئ بشكل منتظم.
وفي نهاية مقالنا نكون قد تحدثنا بوضوح وبشكل مفصل عن أسباب عدم نزول الدورة وكيفية العلاج سواء بالطرق الطبيعية أو عن طريق الطبيب المختص إذا لزم الامر، وعند اختيار أي من الوصفات الطبيعية لحل مشكلة عدم نزول الدورة يجب أن نحرص على عدم الإفراط في تطبيقها لأنه كلما زاد الشيء عن حده أدى إلى حدوث ضرر.
