أسباب وعلاج مشكلة العض على الأسنان أثناء النوم

الجز على الأسنان والديدان

يعاني بعض الناس من أعراض وجود طفيليات ضارة بأجسامهم لكن دون معرفة السبب الرئيسي لتلك الأعراض.

والطفيليات هي كائنات دقيقة تعيش داخل الجسم بعضها غير ضار في حين أن البعض الآخر يمثل خطرا على الصحة مسبباً الإصابة بالعديد من الأمراض عن طريق السموم التي تفرزها بالجسم.

وهناك أنواع عديدة من الطفيليات مثل الأميبا ، الديدان الدبوسية والدودة الشريطية وغيرها، والتي تعيش وتتغذى على الخلايا والأنسجة الموجودة فى جسم الإنسان مسببة العديد من المشاكل الصحية التي تصل إلى حد الوفاه في بعض الأحيان.

وتنتقل الطفيليات إلى الجسم من خلال الجلد أو الفم، وتحدث العدوى عادة بسبب التعرض للمناطق التي تعج بتلك الطفيليات مثل مياه الترع والمصارف الملوثة، أو تناول الأطعمة أو المياه الملوثة.

 الجز على الأسنان

تطلق الطفيليات الضارة السموم في الجسم ليلاً، وهذا يؤدي بدوره إلى القلق ما يجعل الشخص يكثر من الجز على أسنانه، ويعد هذا من أكثر الأعراض شيوعاً لوجود الطفيليات الضارة بالجسم.

الضغط على الأسنان في اليقظة

يشتكي بعض الأشخاص من حالة تصيبهم وهي الضغط على الأسنان، التي تُسمّى علميًا صريف الأسنان أو صرير الأسنان (Bruxism)، إذ إنّها لا تُعدّ من الحالات المَرَضيّة الخطيرة، لكن في حال كانت ملازمة للشخص طوال الوقت فإنّها تؤثر في الأسنان واللثة. كما أنّ هذه الحالة غالبًا ما تصيب الأشخاص في الليل عند النوم، إذ إنّه عادةً لا يلاحظ الفرد أنّه يضغط على أسنانه في الليل، لكنّ عند الاستيقاظ يلاحظ ألمًا في الأسنان، والصداع في الرأس، وفي أحيان قليلة قد يضغط المصاب على الأسنان دون وعي في أوقات اليقظة. كما توجد عوامل كثيرة تؤدي إلى ضغط الفرد على أسنانه. لا يوجد سبب محدد يؤدي إلى الضغط على الأسنان، لكن قد تؤثر بعض العوامل في ذلك، ومن هذه العوامل ما يأتي:

• التوتر والقلق، يُعدّ القلق والتوتر من الأكثر الأسباب شيوعًا التي تتسبَّب في الضغط على الأسنان، ويُشعَر بهما عند النوم.
• بعض الأدوية، قد يؤدي تناول بعض أنواع الأدوية إلى الضغط على الأسنان بمنزلة أثر جانبي؛ مثل: بعض أدوية الاكتئاب، خاصةً المعروفة باسم أدوية مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRI).
• اضطرابات النوم، ربّما يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات النوم؛ مثل: انقطاع النفس النومي، إذ تؤثر هذه الحالة في الضغط على الأسنان، كما أنّ الأشخاص الذين يتحدثون في نومهم، أو الذين يتصرفون بعنف أثناء نومهم؛ مثل: الركل، أو الأشخاص الذين يهلوسون في الليل جميعهم يشكلون حالات تؤثر في الضغط على الأسنان.
• نمط الحياة، يُعتقَد أنَّ بعض أنماط الحياة تسبِّب الضغط على الأسنان؛ مثل:
  • شرب الكحول.
  • تعاطي المخدرات.
  • شرب كمية كبيرة من مصادر الكافيين؛ مثل: القهوة، والشاي.
  • التدخين.
• الاضطرابات المرضية الكامنة: قد ترتبط الإصابة بطحن الأسنان بالإصابة باضطرابات أخرى؛ مثل: الارتجاع المريئي، ومرض باركنسون، والصرع، وعلاج نقص الانتباه مع فرط الحركة.

أسباب الجز على الأسنان أثناء النوم للاطفال

قرض الأسنان أثناء النوم عند الأطفال

قد يجز الطفل على أسنانه نتيجة لألم الأذنين أو ألم التسنين، أو بسبب عدم انطباق الفكين العلوي والسفلي بشكل صحيح. أو قد يكون لدى الطفل مشاكل في التنفس أو صعوبة في النوم. ويرى بعض الأطباء أن الضغط والقلق أيضًا من الأسباب المهمة للجز على الأسنان، فحتى الأمور التي يراها البالغون أمورًا صغيرة وهامشية كتغيير المدرسة، أو قدوم طفل جديد، أو غياب صديق مفضل هي معضلات كبيرة بالنسبة للطفل. حتى إن الشجارات البسيطة بين الأقران في المدرسة أو الحي، تسبب ضغوطًا نفسية للطفل.

أسباب وعلاج مشكلة العض على الأسنان أثناء النوم

بعض حالات العض على الاسنان خفيفة؛ حيث لا تستدعي علاجاً الا ان الغالبة العظمى منها تكون عنيفة ومتكررة لدرجة يصعب معها التجاهل، لما قد ينتج عنها من اعوجاج الفك والصداع وتلف الاسنان ومشاكل اخرى نفسية وبدنية.
وللأسف فمعظم من يعانون من صرير النوم لا يلحظون هذه العادة ولذلك لا يحدث تشخيص او علاج الا بعد ظهور المضاعفات.

الأسباب

لم يتمكن الأطباء من البت في السبب القاطع وراء العض على الاسنان، إلا انهم لاحظوا مساهمة عدم انطباق الاسنان العليا على السفلى بشكل سليم في المشكلة.
ومن الوارد أن يكون السبب نفسيا كما يأتي:
– القلق والضغط النفسي والعصبية.
– كظم الغيظ أو الاحباط.
– الشخصيات العدوانية او التنافسية او النشيطة بشكل زائد.

العلاج

لا يكون العلاج ضرورياً في العديد من الحالات خاصةً في الاطفال الا ان بعض الحالات المستمرة قد تتطلب أحد العلاجات الآتية:
– السيطرة على الضغط النفسي خاصة اذا ما قام الطبيب بالربط بين الحالة النفسية للمريض والعض على الاسنان، حيث يكون بالامكان السيطرة على الحالة من خلال ايجاد طرق للراحة النفسية.
– قد ينصح طبيب الاسنان باستخدام واق، وهو عبارة عن غلاف بلاستيكي مطاطي يثبت على الاسنان قبل النوم ليمنع تأثرها بالاحتكاك مع بعضها بعضا. كما يمكن للطبيب ان يصحح اي اعوجاج او عدم تطابق بين اسنان الفكين العلوي والسفلي في حالة إذا كان هو السبب وراء العض على الاسنان.
– يمكن للطبيب ان يلجأ للعلاج السلوكي وذلك عن طريق تدريب المريض على تغيير عاداته، كأن يطبق المريض شفتيه دون ان تلامس اسنانه العليا والسفلى بعضها بعضا، وذلك عن طريق ملامسة طرف اللسان لسقف الفم ويساعد ذلك في منع الاسنان من الاحتكاك ببعضها بعضا.
– في حالة مواجهة صعوبة في منع الاسنان من ملامسة بعضها بعضا عن طريق تغيير السلوكيات فمن الممكن للطبيب ان يستعين بجهاز تنبيه يقوم بتسجيل ردود فعل الجسم اللاإرادية للمؤثرات كالضغط النفسي وتنبيه المريض لها، مما يساعد المريض في تغيير رد فعله وبذلك يتخلص من العض على الاسنان.
– لا يمكن القول بأن العلاج بالادوية فعال في حالات العض على الاسنان، إلا أن بعض الاطباء قد ينصح باستخدام مرخيات العضلات قبل النوم.
وقد يلجأ اطباء آخرون في تغيير نوع دواء معين يستعمل مع المريض لعلاج الاكتئاب مثلاً في حالة الشك ان العض يظهر كاحد الاعراض الجانبية للدواء.