افضل وسائل منع الحمل بدون أضرار وطرق منع الحمل طبيعي ميه بالميه

وسائل منع الحمل الحديثة

اختلفت طرق منع الحمل في السنوات الأخيرة، وتنوعت بشكل كبير، ولم تعد تقتصر على اللوب والحبوب كما كان الأمر من قبل، تعرفي من خلال السطور التالية إلى بعضها، لتختاري منها ما يناسبكِ بعد التشاور مع طبيبكِ:

الحلقة المهبلية

وسيلة منع حمل تحتوي على هرموني الإستروجين والبروجستيرون لوقف التبويض، مثلما يحدث مع الحبوب، وهي حلقة مرنة من البلاستيك يتم إدخالها في المهبل لمنع الحمل، ويتم تغييرها كل شهر أو حسب ما يصف الطبيب.

لاصقة منع الحمل

وسيلة أخرى من وسائل منع الحمل الحديثة، وتحتوي على هرموني الإستروجين والبروجستيرون، وتفرز داخل الجلد هرمونات في مجرى الدم تمنع التبويض، وتوضع على الجلد في أعلى الكتف أو أسفل الظهر، حسبما يرى الطبيب، ويتم تغييرها أسبوعيًّا لمدة ثلاثة أسابيع، والأسبوع الرابع تتم إزالتها.

غرسة منع الحمل

أو ما يُسمى جهاز منع الحمل تحت الجلد، وهو خيار طويل الأمد لمنع الحمل، عبارة عن قضيب بلاستيكي مرن بحجم عود الثقاب، يُوضع تحت جلد الجزء العلوي من الذراع، ويطلق جرعة منخفضة وثابتة من هرمون البروجستيرون، لتكثيف مخاط عنق الرحم، وترقيق بطانته، ما يمنع التبويض، ويستمر عدة سنوات دون الحاجة إلى تغييره مثل الأنواع السابقة.

غطاء عنق الرحم

جهاز لمنع الحمل يمنع الحيوانات المنوية من دخول الرحم، وهو عبارة عن كوب سيليكون عميق قابل لإعادة الاستخدام، يتم إدخاله في المهبل وتثبيته بإحكام فوق عنق الرحم عن طريق الشفط، ويحتوي على شريط للمساعدة على إزالته، وهو فعال في منع الحمل فقط عند استخدامه مع مبيد النطاف (مواد كيمائية تقتل الحيوانات المنوية يتوافر منها الكريم والجل واللبوس والرغوة).

الإسفنجة المانعة للحمل

عبارة عن جهاز ناعم على شكل قرص مصنوع من مادة تسمى “البولي يوريثان” التي تحتوي على مبيد للنطاف، ويتم إدخال الإسفنجة المانعة للحمل في المهبل قبل ممارسة العلاقة لمنع الحمل.

يمكنك مشاهدة مقالة هل حبوب الرضاعه تمنع الحمل لغير المرضع

وسائل منع الحمل الآمنة

تعمل وسائل منع الحمل بطرق مختلفة داخل الجسم ولها طرق استخدام متنوعة لتناسب طبيعة الأشخاص، وبصفة عامة سنوضح لكِ فيما يلي أفضل وسائل منع الحمل، مع مميزات وعيوب كل منها:

اللولب النحاسي

اللولب النحاسي عبارة عن جهاز صغير بسلك نحاس ناعم ملفوف حول إطار من البلاستيك على شكل حرف T يزرعه الطبيب داخل الرحم، ويُوجد نوعان من اللولب النحاسي أحدهما يستمر لمدة خمس سنوات والآخر لمدة عشر سنوات.

المميزات:

• فاعلية في منع الحمل تصل إلى 99.5%
• وسيلة طويلة المدى تستمر لمدة خمس إلى عشر سنوات.
• غير هرموني (مناسب لكِ إن كنتِ لا ترغبين في وسيلة هرمونية).
• مناسب لاستخدامه في أثناء الرضاعة الطبيعية.
• تكلفته منخفضة.
• لا يؤخر الحمل بعد إزالته.

العيوب:

• يجب أن يضعه ويزيله من الرحم الطبيب، وقد يصاحب زرعه في الرحم شعور بالألم.
• غير مناسب لبعض الحالات، مثل ضيق أو قصر عنق الرحم.
• حدوث أضرار في جدار الرحم (نادرًا).
• حدوث عدوى.
• يمكن أن يخرج في بعض الأحيان من تلقاء نفسه.
• يمكن أن تكون دورتك أثقل وتستمر لفترة أطول بعد تركيبه.
• إمكانية حدوث حمل خارج الرحم.

اللولب الهرموني

اللولب الهرموني هو جهاز صغير على شكل حرف T، يُثبت داخل الرحم حيث يطلق جرعة منخفضة جدًا من هرمون البروجستيرون ببطء، ما يسبب منع الحمل.

المميزات:

• يستمر لفترة تصل لخمس سنوات.
• فاعلية تصل إلى 99.8%.
• يقلل من غزارة الدورة وأعراضها.
• لا يؤخر الحمل بعد إزالته.
• وسبلة حمل مناسبة للاستخدام في أثناء الرضاعة.

العيوب:

• وسيلة هرمونية (قد تكون غير مناسبة لبعض السيدات).
• الشعور بألم في أثناء تركيبه.
• يمكن أن يخرج في بعض الأحيان من تلقاء نفسه.
• غير مناسب لبعض الحالات، مثل ضيق أو قصر عنق الرحم.
• حدوث أضرار في جدار الرحم (نادرًا).

حبوب منع الحمل

وهي الوسيلة الأكثر رواجًا بين السيدات، وهي حبة تؤخذ بانتظام لمدة 21 أو 28 يومًا بحسب النوع.

المميزات:

• فاعلية تصل إلى 99.5%.
• سهولة الاستخدام.
• انتظام الدورة الشهرية مع أعراض أقل حدة.
• لا تؤخر الحمل بعد توقيفها.

العيوب:

• وسيلة منع هرمونية.
• احتمالية حدوث حمل في حال عدم الانتظام أو نسيان تناولها بانتظام.
• لا تناسب الأنواع المركبة منها الرضاعة الطبيعية.
• لها آثار جانبية مزعجة مثل: شعور بالغثيان، آلام في الثدي، تغيرات مزاجية، صداع، احتمالية زيادة الوزن.

حقن منع الحمل

ويوجد منها نوعان، أحدهما يؤخذ كل شهر والآخر كل ثلاثة أشهر، وهي حقن هرمونية تعتمد في منع الحمل على وقف التبويض.

المميزات:

• فاعلية تصل من %94 إلى 99.8%.
• سهولة الاستخدام.
• منخفضة التكلفة.
• مناسبة مع الرضاعة.

العيوب:

• وسيلة هرمونية.
• تغيير نمط الدورة الشهرية لتصبح أطول، أو تتوقف تمامًا.
• قد يتأخر الحمل فترة بعد إيقافها.
• آثار جانبية مثل (التغيرات المزاجية، زيادة الوزن، الصداع، حبوب البشرة).
• زيادة فرص الإصابة بهشاشة العظام في حال استخدامها لفترة طويلة.

الواقي الذكري

أو العازل الطبي للرجال، وهو وسيلة مؤقتة تعمل على منع الحيوانات المنوية من الوصول للبويضة.

المميزات:

• سهولة الاستخدام.
• منخفض التكلفة.
• يحمي من الأمراض المنقولة جنسيًا.
• مناسب مع الرضاعة.
• لا يؤثر بأي حال في الخصوبة.

العيوب:

• غير مناسب لمن يعانون من حساسية من اللاتكس.
• انخفاض المتعة في أثناء العلاقة الحميمة لدى بعض الأزواج.
• قد يسبب الاحتكاك المفرط في أثناء الجماع تمزق العازل، ما يزيد من فرص حدوث حمل غير مخطط له.

شاهد أيضاً افضل انواع حبوب منع الدورة

أسماء حبوب منع الحمل

أفضل وسيلة لمنع الحمل بدون أضرار

تعد أفضل وسيلة لمنع الحمل بدون أضرار للزوجين هي استخدام الواقي الذكري، لأنه لا يؤثر على هرمونات المرأة كما تفعل غالبية الطرق الأخرى، كما أن استخدام الواقي الذكري يساعد في حماية الزوجين من الأمراض المنقولة جنسيًا، مثل فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) والسيلان والكلاميديا ​​والهربس.

والواقي الذكري يوفر حماية إضافية ضد حدوث الحمل في حالة استخدامه مع طريقة منع حمل أخرى كاللولب مثلًا، كحماية احتياطية في حالة فشل أي من الطريقتين، وتعد هذه هي الطريقة الوحيدة المؤكدة لتجنب حدوث الحمل بشكل كامل.

ولكن تذكري أن استخدام الواقي الذكري فقط كطريقة وحيدة دون طرق أخرى في منع الحمل ليس الإجراء الأكثر فاعلية، لاحتمالية تمزقه أو خروج السائل منه أو ما شابه، بالرغم من أنه أفضل وسيلة لمنع الحمل بدون أضرار.

ننصحك بقراءة وسائل منع الحمل لا تحمي من السبب الذي يؤدي إلى العقم