كالبشرة الجافة وكيفية التعامل معها
يعاني الكثير من جفاف الجلد والحكة خاصًة في فصل الشتاء، فما هي طرق علاج البشرة الجافة و كيفية التعامل معها؟ وهل من الممكن الوقاية منها؟
لنتعرف عن الأسباب :
تسبب البشرة الجافة أعراضًا عديدة، ومنها: إثارة الحكة، وخشونة في الجلد، وظهور تشققات أو قشور في الجلد، وهي حالة شائعة قد يكون سببها مرضي، لكن غالبًا ما يكون سببها عوامل بيئية تنزع الرطوبة من الجلد، مثل: الحرارة أوالمياه الساخنة، أوالكيماويات.
قد يهمك ايضا:تجاعيد الوجه وعلاجها
ما هي أسباب جفاف البشرة؟
أسباب جفاف البشرة متعددة؛ تنقسم إلى نوعين، إما أن تكون خارجية، كالعوامل البيئية، أو داخلية، وهذا مبني على طريقة حياة الشخص غير الصحيَّة أو بسبب عامل وراثي أو نتيجة أسباب مختلفة غير متوقعة؛ وفيما يأتي أسباب جفاف البشرة: انخفاض مستويات الرطوبة: البشرة الجافة تكون أكثر شيوعًا خلال فصل الخريف والشتاء، لأن مستويات رطوبة الجسم منخفضة نسبيًا فيهما، عكس فصل الصيف، حيث تساعد مستويات الرطوبة العالية في منع البشرة من الجفاف أو الاستحمام المتكرر: إذ إن الاستحمام المتكرر أو الاستحمام بالماء الساخن جدًا يزيد من جفاف البشرة. سوء التغذية. المستحضرات التي تحتوي على الكحول.عدم اتزان درجة حموضة البشرة. الأمراض الجلدية: مثل التهاب الجلد التأتبي أو التهاب الجلد الدهني أوالصدفية. الإصابة بأمراض مزمنة: هما داء السكري، وقصور الغدة الدرقية. التدخين بشكل مستمر أو قضاء الكثير من الوقت تحت أشعة الشمس المباشرة.
اقرأ ايضا:أسباب تقشر الشفاه
العناية بالبشرة الجافة
البشرة الجافة و كيفية التعامل معها:
تعد العناية المستمرة من طرق علاج البشرة الجافة والتي تتم بعدة طرق، نذكر منها:
- وضع واقي شمس مناسب يوميًا.
- وضع الكريمات المرطبة بعد الاستحمام مباشرة.
- تجنب حك الجلد أو لمسه.
- الابتعاد عن التعرض الزائد لهواء المكيفات.
- استخدام جل الحلاقة عند الحلاقة أو المنزل.
- الاستحمام بمياه دافئة.
- الابتعاد عن استخدام الكريمات التي تحتوي على الكحول.
- تجنب الاحتكاك المباشر بمواد التنظيف.
- الابتعاد عن مصادر النار، مثل: المدافئ النارية أو أشعة الشمس.
- الابتعاد عن الملابس التي تسبب حكة في الجلد مثل الملابس الشتوية التي تحتوي على قطن خشن.
- تجنب فرك الجلد بقوة عند الاستحمام أو التجفيف.
قد يهمك ايضا:أنواع الزبدة التي تعالج جفاف البشرة
