يمكنك في تلك المقالة أن تعرف البطيخ الأصفر والسكري و أضرار البطيخ الأصفر و غيرها من المعلومات المتعلقة بالبطيخ الأصفر.
البطيخ الاصفر والسكري
يمتاز البطيخ بطعمه الحلو واللذيذ، وهذا ما يجعل التخوف من تناوله من قبلمرضى السكري كبيرًا، فهل البطيخ يرفع السكر في الدم؟
يتكون البطيخ بشكل أساس من الماء، كما أنه يحتوي على العديد من القيم
الغذائية المفيدة مثل فيتامين أ وج ومستويات عالية من مضادات الأكسدة
بالتالي تناوله يرتبط مع الكثير من الفوائد الصحية.
في المقابل، فإن البطيخ يمتلك مؤشر جلايسيمي مرتفع يصل إلى 72، لكن
وبما أنه غني جدًا في الماء، فإن أثر هذا المؤشر الجلايسيمي لا يعد مرتفعًا.
بكلمات أخرى يعد تناول البطيخ من قبل مرضى السكري وبكميات معتدلة امنًا، لكن
من المهم الحذر من تناول عصير البطيخ لأنه من شأنه أن يرفع من مستويات السكر في الدم بشكل سريع وملحوظ.
شاهد ايضا فوائد البطيخ الاصفر للجسم
أضرار البطيخ الاصفر
١- يجب عدم أكل كميات كبيرة من البطيخ الاصفر، لأن ذلك قد يؤدي لحدوث عملية
تعفن في الأمعاء، و قام العديد من الأطباء بتحذير الناس من الإفراط في تناول البطيخ الاصفر .
٢- في بعض الأحيان قد يصيب البطيخ الاصفر بعض الناس، بمرض القولون .
٣- في فوائده نجد أن له فائدة في منطقة المعدة، و لكن الإكثار من تناوله يؤدي
في بعض الحالات إلى المغص و الإسهال، كما يمكنه أن يسبب لبعض الناس حدوث عسر الهضم، لذلك يجب أكل كميات معتدلة منه .
٤- قام العديد من الأطباء بالتحذير من البطيخ الاصفر، خاصة في حالة الإصابة بمرض السكري
فقد منع الأطباء مرضى السكري و مرضى عسر الهضم من تناوله، لأنه يمكن أن يتسبب في العديد من الأضرار لهم .
فوائد البطيخ الأصفر للرجال
أثبتت الدراسات العلمية أن تناول البطيخ الاصفر يساعد في علاج ضعف الانتصاب، وذلك لاحتوائه على مادة تسمى سيترولين، التي يمكن أن تؤدى إلى إنتاج مركب يساعد على استرخاء الأوعية الدموية فى الجسم، وبالتالي يساهم في حل مشكلة الانتصاب عند الرجال.
– من فوائد البطيخ الاصفر للرجال، أنه يحدث تأثير مماثل للفياجرا، فقد أثبتت الأبحاث العلمية أن تناول 6 شرائح من البطيخ تساوي تأثير قرص واحد من الفياجرا، وذلك لغناه بمادة السيترولين، كما ذكرنا من قبل.
– يساعد تناول الرجال للبطيخ الاصفر، في تحسين الصحة الجنسية لديهم، وحل معظم المشاكل الجنسية أثناء العلاقة.
– إن تناول البطيخ الأصفر للرجال يساعد في تحسين الدورة الدموية وتقوية القلب، ويرجع ذلك لاحتوائه على مادة السيترولين، التي تتفاعل مع إنزيمات الجسم عند تناوله بكميات كبيرة، وحينها تتحول داخل الجسم إلى مادة أخرى تسمى أرجينين، التي تعزز أكسيد النيتريك وهي من الأحماض الأمينية التي تعود بالنفع على صحة القلب والدورة الدموية.
– يساعد تناول البطيخ الأصفر في تحسين الجهاز المناعي لدى الرجال، وبالتالي التصدي للعديد من الأمراض التي تؤثر بالسلب على الصحة الجنسية.
– إن تناول البطيخ الأصفر للرجال يساعد في علاج ضغط الدم المرتفع، وذلك بفضل احتوائه على أكسيد النيتريك، الذي يمكن أن يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم، وعلاج الذبحة الصدرية، ومشاكل القلب.
– إن تناول البطيخ الأصفر للرجال، يوفر لهم الطاقة اللازمة للجسم للقيام بالعمليات الحيوية المختلفة.
– من فوائد البطيخ الأصفر للرجال أنه يساعد في مقاومة الإصابة بمرض البواسير.
البطيخ الأصفر ويكيبيديا
لقد حدث لبس في موقع ويكيبيديا فهم يعتبرون البطيخ الاصفر هو الشمام مع العلم أن مقالتنا تتحدث عن البطيخ الاصفر و ليس الشمام.
اين يباع البطيخ الأصفر
لا يوجد مكان محدد لبيع البطيخ فهو يباع في محلات الفاكه و السوبر ماركت و المولات
اسماء البطيخ الأصفر
كلنا نعرف البطيخ الاحمر اللون اللذي مذاقة لذيذ و لكن يوجد لون اخر للبطيخ و هو اللون الاصفر
و يطلق عليه بعض الاسماء فهناك ناس تسمي البطيخ الاصفر الشمام و هناك اسم اخر و هو كنتالوب.
