هل حروق الشمس تختفي الحروق الشمسية
إن من ذلك ما يغير لون الجلد إلى الأسمر عند التعرض للشمس، وهذا ما يقيه من الأذى الضوئي, ومن الحرق, ومن المضاعفات الأخرى؛ ولذلك نرى أن سكان المناطق الاستوائية والحارة وذات الشمس القوية يتمتعون ببشرة سمراء أو حتى سوداء، وبالتالي فهم أقل عرضة للإصابة بسرطانات الجلد.
وعلى الطرف الآخر نرى أن سكان المناطق الباردة وذات الشمس الضعيفة يتمتعون ببشرة أقل اسمرارا أو حتى بيضاء، وبالتالي فهم أكثر عرضة للإصابة بسرطانات الجلد, وذلك حسب الإحصائيات.
كما أن صاحب البشرة السمراء يقل لون بشرته شتاء, أو إذا سكن في مناطق باردة، وبالعكس فإن صاحب البشرة البيضاء أو الفاتحة يزيد لون بشرته صيفا, أو إذا سكن في مناطق حارة.
علاج حروق الشمس للوجه
- تستطيعين استخدام كريم لعلاج حروق الشمس بعد المصيف أو في الأيام العادية شديدة الحرارة.
- أو كبديل طبيعي من الممكن استخدام المواد المتواجدة في منزلك للعلاج.
- كخطوة أولى هناك العديد من الإجراءات التي تستطيعين اتخاذها في المنزل لتخفيف الألم ومنع الالتهابات.
- استخدام الكمادات الباردة: وضع الكمادات الباردة على الوجه يخفف الألم الناتج عن الحرق ويهدئ البشرة المتهيجة.
- أخذ حمام بارد: يساعد على تبريد الجلد من حروق الشمس، يمكنك أيضاً خلط بعض المواد الطبيعية مع الماء مثل البابونج أو القليل من خل التفاح، تساعد هذه المواد على تخفيف الألم كذلك.
- استخدام الزيوت: بعض أنواع الزيوت الطيارة مفيد جداً في حالات حروق الشمس، مثل زيت اللافندر الذي يساعد على تهدئة الجلد المتهيج.
- استخدام الألوفيرا أو جل الصبار بشكل مباشر على الجلد يساعد على تهدئة وترطيب البشرة المحروقة، إذا لم تتوافر لديك من الممكن استخدام المستحضرات الحاوية عليها.
- الشاي بالنعناع: وضع الشاي البارد بالنعناع على الوجه يساعد على سحب الحرارة من البشرة وتخفيف الالتهاب، إذ يعتبر الشاي مهدئاً فعالاً للبشرة.
- استخدام اللبن أو الحليب البارد: باستخدام قطعة قماش نظيفة يمكن وضع الحليب البارد على الوجه لتخفيف آلام حروق الشمس، بالإضافة إلى إمكانية استخدام لبن الزبادي على البشرة المتعرضة للحرق لتهدئتها.
- استخدام معجون الخيار المهروس: إذ يمكن وضع معجون الخيار المهروس على الوجه لتهدئة البشرة وتقشيرها؛ نظراً لاحتوائه على المواد المضادة للأكسدة.
- شرائح البطاطا تخفف كذلك من حروق الشمس بسرعة، قومي بتقطيع البطاطا النيئة إلى شرائح ووزعيها على الوجه أو المناطق المتضررة من الشمس واتركيها لمدة 20 دقيقة.
علاج حروق الشمس بعد السباحة
إن هناك عدداً من العلاجات التي يمكن اللجوء إليها لتخفيف الحروق الجلدية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس مع السباحة، وعادة ما تكون هذه العلاجات جيدة في حالة الحروق البسيطة، وتشمل ما يلي: تطبيق كمادات الثلج على المناطق المتضررة. يمكن وضع بعض شرائح الخيار الباردة على المنطقة الملتهبة لتبريدها وتخفيف درجة حرارتها. استخدام كريم تخفيف الحروق الذي لا يستلزم وصفة طبية. قد يساعد وضع بعض العسل الأبيض على المنطقة المتضررة علاج حروق الشمس. تطبيق كمادات شاي الكاموميل.
علاج حروق الشمس للاطفال
- مكعبات الثلج لعلاج حروق الشمس للوجه
تعتبر مكعبات ثلج من أفضل الحلول التي يمكن استخدامها على بشرة الأطفال في حالة تعرضها لحروق الشمس. خاصة وأن الثلج لا يؤثر بالسلب على البشرة. لذلك يمكنك وضع مكعبات ثلج في كيس أو منشفة ويتم تطبيقها على حروق الشمس على الوجه والجسم الطفل بعناية مع الاعتناء بعد وضع مكعبات الثلج بشكل مباشر على الجلد.
- جل الصبار لعلاج حروق الشمس
يعتبر جل الصبار أحد الحلول الطبيعية التي يمكن أن تمنح بشرة طفلك الرطوبة التي بحاجة لها خاصة في حالة حروق الشمس. فليس عليكِ سوى استخراج الجل الموجود داخل نبات الصبار أو شراء جل الصبار الطبيعي من أي متجر لبيع منتجات الطبيعية. ويتم تطبيق جل الصبار على أماكن تواجد حروق الشمس على الجسم والوجه.
- العسل لعلاج حروق الشمس للوجه
يعد العسل أحد العلاجات الموضعية الشهيرة التي من السهل استخدامها أو تطبيقها على بشرة طفلك عند تعرضه لحروق الشمس خلال الأجواء الصيفية. فيمكنك وضع القليل من العسل على البشرة لعلاج حروق الشمس. وذلك لأنه يحتوي على مضادات للأكسدة ويساعد على تهدئة البشرة كما أنه يقلل من شعور الأطفال بالألم نتيجة التعرض للحروق من الشمس.
- الحليب لعلاج حروق الشمس
إن كنتِ تبحثين عن طريقة سهلة التطبيق على بشرة طفلك. يمكنك استخدام منشفة مبللة بحليب بارد على أماكن وجود حروق الشمس على بشرة طفلك. فهو سوف يساعده على تهدئة البشرة بسهولة إلى جانب علاج الحرق. وذلك لأن الحليب يحتوي على بروتين ويساعد في ترطيب البشرة.
- خل التفاح لعلاج حروق الشمس
يحتوي خل التفاح على العديد من الفوائد التي يمكن أن تساعد الأطفال في علاج حروق الشمس. فليس عليكِ سوى إضافة كوب من خل التفاح إلى حوض الاستحمام لأنه سوف يساعده في تهدئة البشرة وعلاج الأحمرار كما أنها سوف يقلل من الحكة المستمرة بسبب حروق الشمس.
كريم لعلاج حروق الشمس
Sarna Sensitive Anti-Itch Lotion
بعد تطبيق الكمادات الباردة على حروق الشمس ، يمكنك الترطيب باستخدام غسول Sarna ، الذي “يسرع الشفاء ويهدئ البشرة أكثر.” ويلاحظ أيضًا أن قائمة مكونات سارنا تشمل الكافور والمنثول ، وكلاهما مفيد في علاج الحروق. يساعد الكافور على تقليل الحكة والتهيج بينما يعمل المنثول على تهدئة وتبريد الجلد”.
Esfolio Moisture Soothing Aloe Vera Gel
هذا المنتج يحتوي على الصبار ممزوج بفيتامين E وزيت شجرة الشاي. كل هذه المكونات تساعد على تقليل الالتهاب الناجم عن حروق الشمس. ولهذا الجل تأثير تبريد لطيف عند استخدامه خاصة إذا تم تبريده قبل وضعه. ” تقوم صن بوم أيضًا بعمل مستحضر Cool Down After Sun ، الذي أوصى به أطباء الجلد لاستخدامه بعد الشمس (ولكن ليس بالضرورة للعناية يحروق الشمس).
CeraVe Daily Moisturizing Lotion
يحتوي المستحضر “على كلٍ من حمض الهيالورونيك والسيراميدات التي تساعد على استعادة الترطيب للبشرة” ،ويقول أطباء الجلدية أنه “منتج أساسي بعد حروق الشمس”. تم أيضًا التوصية باستخدام كريم الترطيب CeraVe من قبل طبيب الأمراض الجلدية الذي تحدثنا معه حول نصائح للعناية بالبشرة بعد التعرض لأشعة الشمس .
أسرع طريقة لعلاج حروق الشمس
أن تساعد الألوفيرا والكمادات الباردة والأدوية التى لا تحتاج إلى وصفة طبية من أجل الألم فى تخفيف آلام حروق الشمس، ولكن من المهم شرب الكثير من الماء بعد حدوث حروق الشمس لعلاج الجفاف الذى قد تسببه.
ويمكن أن يحدث الجفاف بعد قضاء ساعات فى الشمس دون حماية، ويتم علاج الصداع والحمى المصاحبة لحروق الشمس والجفاف بألم ومخفضات الحمى.
ومن جانبها توصى الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية على موقع “aad” بوضع قطعة من القماش البارد فوق المناطق التى حرقتها الشمس، مع وضع الصبار أو مرطب آخر يحتوى على الصبار فى المنطقة.
ويجب تجنب المرطبات التى تحتوى على الكحول أو المكونات القائمة على أى زيوت عطرية، لأن هذه المنتجات يمكن أن تلدغ أو تحبس الحرارة، مما يسبب المزيد من الانزعاج، واستخدام العلاجات المنزلية التى تشمل شطف الجلد بخل التفاح أو اللبن، إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسى.
مرهم لعلاج حروق الشمس من البحر
كريم فيشي إيديال سولاي
هذا الكريم يمكن ان يقتنيه ويستخدمه السيدات أو الرجال معا في آن واحد، فهو لديه القدرة على حماية الجسم من أشعة الشمس خلال 8 ساعات كما أنه يقضي على حروق الشمس نهائيا ولا يترك لها أصرا.
علاج حروق الشمس بزيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على مركبات البوليفينول التي تعمل كمضادات أكسدة للمساعدة في منع وإصلاح الأضرار التي تلحق بالجلد عن طريق التعرض لأشعة الشمس العرضية، إذ أن تلف الجلد يرتبط بالنشاط التدميري للأجسام الحرة ذات الصلة بالأكسجين المنتجة في خلايا الجلد بواسطة ضوء الشمس.
تمت مقارنة مكونات البوليفينول من زيت الزيتون مع مضادات الأكسدة التقليدية ، مثل التوكوبهيرول ، التي تستخدمها صناعة مستحضرات التجميل والأدوية لمنع تلف الجلد، وأظهرت النتائج أن مادة البوليفينول لها نشاط أعلى في تدمير الجذور الحرة،ويحذر أطباء الجلدية من أنه ليس من الآمن استخدام زيت الزيتون لحماية البشرة ثم الذهاب مرة أخرى لجلسة تسمير، إذ إنه بغض النظر عن ما تضعه على بشرتك ، فإن التعرض لأشعة الشمس سوف يؤدي في النهاية إلى إحداث أضرار بالجلد. ومن الأفضل تجنب التعرض للشمس أو ارتداء ملابس واقية أو على الأقل باستخدام الواقيات الشمسية .
