الصلع

الصلع الذكوري

نمط الصلع الذكوري أو الثعلبة الذكرية عند الرجال

في الوقت الذي يصل فيه معظم الرجال إلى عمر الخمسين سيكونون متأثرين بما يعرف بالصلع الذكوري تعرف هذه الحالة أيضا باسم تساقط الشعر الوراثي أو الثعلبة الذكرية أفضل سبب معروف لهذه الحالة هو علم الوراثة والجينات التي يتم تناقلها من الآباء والأجداد إلى الأبناء.

إذا كان لديك تاريخ عائلي للصلع فهناك احتمال كبير بأن تتأثر كذلك. ويمكن أيضا أن يعزى بعض من هذا إلى هرمون يعرف باسم الأندروجين. ليس فقط الأندروجين الذي يعرف باسم هرمون الذكورة الجنسية التي لديها الكثير من الوظائف، ولكن أيضا واحدة من تلك الوظائف هي تنظيم نمو الشعر.

في حين أن هذه الحالة قد يكون غير مرغوب فيها من قبل العديد من الرجال، إلا أنه لم تكن هناك أي آثار جانبية سلبية أخرى تتعلق بهذه الحالة. للأسف هذا لا يعني أن الصلع عند الرجال لا يمكن أن يكون مرتبطا بالظروف الصحية الخطيرة الأخرى مثل تطور السرطان وظروف الغدة الدرقية.

هناك بعض حالات الصلع عند الرجال التي تخضع لنمط الصلع الذكوري التي تبدأ من سنوات المراهقة. هذه الحالة أكثر شيوعا لدى كبار السن بسبب عوامل نمو الشعر المتعرجة، ولكن يمكن للوراثة أيضا أن تلعب دورا كبيرا في مراحل النمو المبكرة أيضا.

تساقط الشعر الكربي الناتج عن الإرهاق المستمر
مهما كان الوضع، فإنه ليس سرا كبيرا أن التوتر يمكن أن يكون مرتبطا بمجموعة متنوعة من التأثيرات السلبية المختلفة على الجسم. يفاجأ بعض الأفراد عندما يعلمون أن أحد هذه التأثيرات السلبية يمكن أن يشمل تساقط الشعر الذي يؤدي للصلع عند الرجال.

يمكن أن يسبب الإجهاد الناتج عن الصدمات الجسدية أو الجراحة أو حوادث السيارات أو الأمراض الشديدة ما يعرف بتساقط الشعر بشكل مؤقت أو تساقط الشعر الكربي. في الأساس، ما يحدث خلال هذه الحالة هو أن الإجهاد الجسدي كبير جدا وفي الواقع يقاطع ويصدم دورة نمو الشعر الطبيعية.

خلال هذه العملية فإنه يتسبب في خمول بصيلات الشعر ويجبرها على الدخول في مرحلة التساقط. في بعض الأحيان، يمكن أن يستغرق الأمر من ثلاثة إلى ستة أشهر قبل أن تظهر آثار تساقط الشعر بشكل ملحوظ، ولكن مع ذلك سوف تكون ملحوظة. المثير في الأمر أن تساقط الشعر الناتج عن الإجهاد ربما يترك الرجل في مرحلة سيئة جدا مما يفقده الكثير من بصيلات الشعر. نتيجة لذلك، يكون تساقط الشعر الكربي أحد الأسباب القوية في حدوث الصلع عند الرجال.

نقص البروتين بشكل ملحوظ
البروتين ضروري جدا للنمو السليم للجسم. وبدون كمية كافية من البروتين، لن يعمل جسمك بالشكل المعتاد وسيؤدي ذلك إلى الكثير من المشاكل في النهاية. في الواقع، إذا لم يكن لديك ما يكفي من البروتين في نظامك الغذائي، فيمكن لجسمك محاولة تعويض البروتين من أجزاء أخرى من الجسم.

هناك العديد من الحالات والدراسات الموثوقة التي أظهرت أن الجسم يعوض عن فقدان البروتين عن طريق إغلاق دورة نمو الشعر وسحب وارد البروتين المخصص لبصيلات الشعر. يمكن أن يحدث هذا في أي مكان من حوالي شهرين إلى ثلاثة أشهر بعد انخفاض كمية البروتين في الجسم. أفضل طريقة لمنع حدوث شيء كهذا يحدث عن طريق التأكد من أنك تستهلك دائما كميات مناسبة من البروتين.

بعض المصادر الممتازة المناسبة هي الأسماك واللحوم والبيض. بالإضافة إلى ذلك، هناك الكثير من مكملات البروتين والمشروبات التي يمكن أن توفر لك المزيد من البروتين إذا لزم الأمر. ولكن في بعض الحالات، يكون نقص البروتين المفرط نتيجة لمشاكل صحية خفية/ مما يجعل توفير البروتين من مصادر خارجية غير كافي لوقف التساقط ومنع حدوث الصلع عند الرجال.

الإفراط في استخدام فيتامين أ
فيتامين (أ) هو عنصر غذائي آخر ضروري لوظيفة مناسبة للجسم. لسوء الحظ، يمكن أن يكون هناك استخدام مفرط لمكملات تحتوي على فيتامين أ. إذا كنت تفرط في تناوله مع مكملات فيتامين (أ) أو الأدوية فإنه يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر. ومع ذلك، فإن الشيء الجيد في هذه الحالة هو أنه بمجرد التوقف عن استهلاك كمية كبيرة من فيتامين (أ)، يجب أن يعكس نفسه وأن تبدأ ببطء في إعادة نمو الشعر الجديد.

بالنسبة للذكور البالغين والأطفال الذكور فوق سن 4 سنوات، يجب أن تستهلك 5000 وحدة من فيتامين أ في اليوم. يمكن أن تحتوي بعض المكملات الغذائية على ما يصل إلى 2500 إلى 10000 وحدة من فيتامين أ، لذا كن حذرا للغاية عند استهلاك هذه المنتجات.

نقص فيتامين ب
نقص فيتامين ب الذي يؤدي إلى تساقط الشعر لدى الرجال نادر للغاية، ولكن لا تزال هناك بعض الحالات المبلغ عنها بهذا الشأن. لحسن الحظ، فإن التصحيح الخاص بهذه الحالة سهل وبسيط إلى حد ما، لأن كل ما عليك القيام به هو البحث عن المكملات المناسبة. إن إجراء التغييرات الغذائية المناسبة يمكن أن يساعد أيضا. تناول المزيد من الأسماك واللحوم والخضروات النشوية والفاكهة غير الحمضية. لكن خلل النظام الغذائي الكامل ربما يؤدي في النهاية إلى الصلع عند الرجال إذا تم إهماله لفترات طويلة.

قصور الغدة الدرقية
الغدة الدرقية هي غدة صغيرة موجودة في الرقبة، وهي مسؤولة عن إنتاج الهرمونات الضرورية لنمو وتطور عملية الأيض أو التمثيل الغذائي للطعام في الخلايا. في الواقع، ربما سمعت عن بعض الأفراد الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية أو كسل الغدة الدرقية. هذا يعني أن مشاكل الغدة الدرقية ربما تؤدي إلى فرط النشاط الخلوي مما يسبب تساقط الشعر بشكل ملحوظ.

لن تتمكن الغدة من إنتاج وضخ الهرمونات الأساسية التي يحتاجها جسمك في هذه الحالة، والتي يمكن أن تؤدي إلى مجموعة متنوعة من الحالات الصحية، بما في ذلك تساقط الشعر. هناك مجموعة متنوعة من الأدوية الخاصة بالغدة الدرقية المتاحة في السوق المفتوحة التي يمكن أن تعيد المستويات إلى وضعها الطبيعي. بمجرد وصول المستويات إلى الظروف الطبيعية، يجب أن تلاحظ تحسن في حالة بصيلات الشعر.

الإفراط في استخدام منتجات الشعر
بعض الرجال يمضون الكثير من الوقت في العناية بشعرهم فوق المعتاد. حيث يقومون بتمشيطه، تصفيفه، تجعيده، وغسله باستمرار. في حين أن هذا قد يبدو جيدا وتجعلك تشعر بالتجديد، لكن يمكن أن تكون هذه العادات ضارة على الشعر. استخدام المواد الكيماوية يمكن أن تكون قاسية للغاية على الشعر، لأنها تهاجم الجذور، والتي يمكن أن تقضي على البصيلات وتتسبب في عدم إعادة إنتاج الشعر. كثير من الحالات المسجلة التي تخص الصلع عند الرجال ترجع إلى فرط استخدام مواد تصفيف الشعر.

بداية الصلع عند الشباب

يشكّل الصلع المبكّر واحداً من المشاكل الّتي تصيب الشعر، وهي مشكلة كبيرة يواجهها عدد كبير من الشباب في مختلف المراحل العمريّة، ممّا يسبّب لهم الإحراج في الكثير من المناسبات، الأمر الّذي دفع بالعلم إلى البحث بشكلٍ جدّي عن حلول لهذه المشكلة، ومعرفة الأسباب الرئيسيّة الّتي تؤدّي إلى حدوثها، والطرق المستخدمة لعلاجها، أو الوقاية منها.

تظهر علامات الصلع المبكّر في بداية فترة المراهقة عند الشباب، وتقريباً عند بلوغ سنّ الثامنة عشر، ولكنّ الأشخاص المتوقع إصابتهم في هذا العمر نسبتهم قليلة، وتزيد عند الشباب في عمر الخامسة والعشرين ثم الثلاثين، حيث إنّ فرصة الإصابة تزداد كلما زاد العمر.

أسباب الصلع المبكر

• صلع وراثي: هو السبب الرئيسي والأكثر انتشاراً لحدوث الصلع المبكر عند العديد من الشباب.
• الصّلع النّاتج عن التوتّر، والعوامل النفسيّة.
• الصلع الناتج عن مرض عضوي، مثل: الأنيميا، ونقص الفيتامينات.
• الصّلع النّاتج عن تناول هرمونات تعمل على تضخيم العضلات المسؤولة عن حدوث الصلع المبكر.

متى يبدأ الصلع عند الرجال

يظهرالصلع الوراثى الهرمونى عند الرجال فى سن مبكر، فيظهر من بعد عمر الـ18 سنة، إذا كانت هناك أسباب تعجل من ظهور الصلع، وإما عادة يظهر بعد سن الثلاثين عاماً.

ومن الأسباب التى تؤدى إلى سرعة ظهور الصلع هى استخدام الجيل بكثرة، أو الهرمونات التى يتناولها بعض الشباب لتضخيم العضلات عند ممارسة رياضة مثل كمال الأجسام، وأحيانا يصيب السيدات فى سن متاخر بعد الـ40 عاماً لكن بشكل أقل حدة من الرجال، وهو يأتى نتيجة وجود تاريخ وراثى للمرض فى العائلة.

انواع الصلع

• صلع تقدم العمر: وهي ظاهرة طبيعية تحدث مع التقدم بالعمر، حيث تقل كثافة الشعر ويصبح أقصر وأخفّ.
• الصلع الأندروجيني: وهذه الظاهرة جينيّة تصيب الرجل والمرأة على حد سواء، حيث يبدأ ظهور الصلع عند الرجل منذ العشرينيات من العمر وبالعادة يكون في مقدمة الرأس وعلى الجانبين أما المرأة فيبدأ التساقط بعد الأربعين من العمر.
• الصلع الكامل: يسبب هذا النوع بتساقط شعر الجسم كافة بما في ذلك شعر الحواجب والرموش.
• الصلع البقعي: حيث إن هذا النوع تظهر به بقع الصلع على الشعر بشكل مفاجئ عند الأطفال والكبار وغالبا ينتهي بها المطاف ليصبح صلعًا كاملًا، ولكن تسعون بالمئة من الحالات يعود فيها الشعر إلى وضعه الطبيعي بعد سنوات، ويعود السبب في هذا النوع لجهاز المناعة حيث يهاجم الخلايا السليمة ومن ضمنها بويصلات الشعر.
• صلع الشد أو الجذب: أما هذا النوع تسببه بعض الممارسات الخاطئة عند تسريح الشعر أو العناية به، كالشد القوي للشعر للخلف فهذا يضعف الشعر ويسبب تساقطه ويمكن تجنب هذا النوع عن طريق تفادي مثل هذه الممارسات.

علاج الصلع

العلاج الطبي للصلع

• لا يوجد علاجٌ للصّلع من النّموذج الذّكوري، ولكن بعض الأدويّة يمكن أن تبطئ من عمليّة تساقط الشّعر، مثل المينوكسيديل  وذلك بتطبيقه على فروة الرّأس، مما يجعل تساقط الشّعر أبطء ويمكن أن يعود الشّعر لينمو من جديدٍ، ولكن بمجرد التّوقف عن استخدامه، يعود الشّعر للتّساقط.
• ويوجد دواءٌ آخر يعمل على إبطاء هرمون الديهدروتستوستيرون، وهو نوع من أنواع حبوب منع الحمل، ويسمى فيناستريد  وينمو الشّعر من جديد خلال فترة استخدامه فقط، ولا يجب على السّيدات الحوامل استخدامه إذ يسبّب عيوب خلقيّة لدى الأجنّة الذّكور.
• ويمكن إجراء زراعة للشّعر، وذلك بأن يقوم الطّبيب بأخذ بعض الشّعر من خلف وجوانب فروة الرّأس، ويقوم بوضعها في المقدّمة، وخلال ستّة أشهر سيبدو الشّعر طبيعياً، ولكن هذا الأجراء مكلف مادّيّاً، ويجب القيام به لعدّة مراتٍ قليلة حتى تظهر النّتائج.

وراثة الصلع

يعرف الصلع الوراثي على أنه حالة تحدث تحت تأثير هرمون التستوستيرون الذكري، وتغيرات الدورة الطبيعية لنمو الشعر، مما يؤدي إلى الشعر القصير أو الرقيق أو “المصغر”، بالتالي يتوقف نمو الشعر في أجزاء معينة من فروة الرأس تمامًا.
فقدان الشعر الوراثي هو الأكثر شيوعًا بين الرجال ولكنه يحدث أيضًا عند النساء، حيث أن لكل خمسة رجال يعانون من هذه الحالة، تصاب ثلاث نساء أيضا.

اسباب الصلع عند النساء

• الصلع لأسباب وراثية
• النظام الغذائي والحمية
• أمراض الجلد
• الخلل الهرمونى
• طرق العناية غير السليمة
• الأدوية والعقاقير
• أمراض المناعة
• الشيخوخة

علاج الصلع بالاعشاب

توجد العديد من الوصفات الطّبيعية لعلاج الصّلع والتّخلص منه بسرعة، وتتميز بالإستخدام الآمن، إذ لا يوجد لها أيّ آثارٍ جانبيةٍ، بالإضافة إلى أنّها غير مكلفة

• وصفة زيت الزيتون

زيت الزّيتون يمكنه التّخلص من الصّلع بشكل طبيعي وسريع، لأنّه يعزّز نمو الشّعر.

المكونات:

• من القرفة المطحونة.
• مقدارٌ كافٍ من زيت الزّيتون.
• 1- 3 ملاعق صغيرة من العسل.
• شامبو خفيف.
• وعاء آمن للاستخدام داخل الميكروويف .

طريقة التحضير:

• يدفّأ زيت الزّيتون بواسطة الميكروويف أو الموقد.
• يضاف العسل والقرفة، ويمزجان جيداً، ويطبّق المزيج على فروة الرّأس والشّعر بدقّة.
• يترك لمدّة 15-20 دقيقة على فروة الرّأس والشّعر.
• تغسل فروة الرّأس والشّعر بالشّامبو الخفيف والمياه النّظيفة بعد ذلك.
• تكرر هذه الوصفة 2-3 مرّات في الأسبوع.
• وصفة الحلبة
• الحلبة من أفضل الوسائل للتّخلّص من الصّلع بشكلٍ طبيعي وسريع، لأنّها تحتوي على الهرمونات التي تجدّد نمو الشّعر، وهي مصدر جيّد للبروتين، وحمض النّيكوتينيك الذي يعيد بناء وتعزيز الشّعر.
•  المكونات:
  • ملعقة صغيرة من بذور الحلبة.
  • زيت جوز الهند.

  طريقة التحضير:

  • يسخّن زيت جوز الهند لعدّة دقائق، من ثمّ، تضاف إليه بذور الحلبة حتى يتم قليها لعدّة دقائق قليلة.
  • يترك المزيج ليبرد لعدّة دقائق، وذلك في فصل الصّيف أمّا في فصل الشّتاء يمكن تطبيقه مباشرة، على أن لا يكون ساخناً بحيث يسبّب الحروق.
  • يطبّق الخليط على فروة الرّأس والشّعر بتدليكه بحركة دائرية بلطف.
  • يترك لمدّة 30 – 45 دقيقة. يغسل الشّعر بالشّامبو الخفيف.
  • تكرر هذه الوصفة 2-3 مرّات في الأسبوع.
  • وصفة عصير البصل
  • البصل يجدّد جذور الشّعر، وعندما يخلط مع العسل، فإنّه يعالج تساقط الشّعر، مما يحسّن نمو الشّعر.المكونات:
    • بصلة متوسّطة الحجم.
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • كرة قطن.

    طريقة التحضير:

    • يطحن البصل ويتم الضّغط عليه لاستخراج عصيره.
    • يضاف العسل إلى عصير البصل، ويخلط جيّداً.
    • يطبّق الخليط على فروة الرّأس باستخدام القطن، ويترك عليها لمدّة 20-30 دقيقة.
    • تُغسل فروة الرّأس والشّعر بالشّامبو.
    • تُكرّر الوصفة مرّتين في الأسبوع للحصول على أفضل النّتائج.
    • وصفة الصبار
    • معجون الصّبار أو الألوة فيرا يزيل جفاف فروة الرّأس، ويحافظ على توازن معدّل الحموضة فيها، مما يعزّز نمو الشّعر. المكونات:
      • هلام الصّبار الطّازج أو الطّبيعي المتاح في الأسواق.

      طريقة التحضير:

      • يطبّق هلام الصّبار على فروة الرّأس وبين خيوط الشّعر.
      • ويترك لمدّة 15-20 دقيقة.
      • يشطف الشّعر كالمعتاد.
      • تكرر هذه الوصفة مرّتين أو ثلاث مرّات في الأسبوع.
      • وصفة زيت حبة البركة
      • يُعرف زيت حبّة البركة بزيت الحبّة السّوداء، وهذا الزيت يعالج تساقط الشّعر وبقع الصّلع؛ لأنّه يقوّي بصيلات الشّعر ويجدّدها، مما يؤدي إلى نمو شعرٍ جديد. المكونات:
        • ملعقة كبيرة من زيت حبّة البركة.
        • 2 ملعقة كبيرة من زيت الزّيتون البكر.

        طريقة التحضير:

        • تُمزج الزّيوت جيّداً، وتطبّق على فروة الرّأس.
        • تدلّك الزّيوت على فروة الرّأس لعدّة دقائق قليلة، وتترك لمدّة 15 دقيقة.
        • يشطف الشّعر باستخدام شامبو خفيف.
        • تكرر هذه الوصفة يوماً بعد يوم.
        • زيت بذور اليقطين
        • زيت بذور اليقطين يعالج الصّلع من النّموذج الذّكوري، لأنّه غني بالكاروتين، وتوكوفيرولز، وغيرها من العناصر الغذائيةالمكونات:
          • ملعقة صغيرة من زيت بذور اليقطين.
          • ملعقة كبيرة من زيت الزّيتون.

          طريقة التحضير:

          • تُمزج الزّيوت، وتطبّق على فروة الرّأس.
          • يُترك المزيج ليلة كاملة.
          • تُكرر هذه الوصفة مرّتين في الأسبوع.
          • وصفة جذورالعرقسوس
          • هذه الوصفة تُعالج الصّلع من النّموذج الذّكري، من خلال صدّ الهرمون المسؤول عن تساقط الشّعر، وإعادة النّمو الطّبيعيّ للشّعر.المكونات:
            • ملعقة صغيرة من مطحون جذور عرق السّوس.
            • نصف كوب من الحليب.
            • رشّة من الكركم.
            • قبعة استحمام.

            طريقة التحضير:

            • يُخلط مطحون عرق السّوس والكركم مع الحليب، ثمّ يطبّق على فروة الرّأس.
            • يُغطّى الرّأس باستخدام قبّعة الاستحمام، ويترك الخليط على الرّأس لليلةٍ كاملةٍ.
            • تُشطف فروة الرّأس والشّعر كالمعتاد في الصباح.
            • تُكرّر هذه الوصفة ثلاث مرّات في الأسبوع، ويمكن ملاحظة النّتائج في غضون شهر.