العلاقة بين فرط نشاط الغدة الدرقية وزيادة الوزن يحتاج إلى مزيد من التفسير، لأن زيادة الوزن عند وجود فرط في نشاط الغدة الدرقية أمر ليس شائع كثيرًا ولكنه ليس مستحيل، لذلك من الممكن حدوثه فهنا لابد أن نعرف حقيقة العلاقة بين نشاط الغدة الدرقية وزيادة الوزن حتى نستطيع تقدير الحالة الصحية التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان، وللتعرف على العلاقة بين فرط نشاط الغدة الدرقية وزيادة الوزن يمكنكم متابعة مقالنا عبر موقعنا.
ما هي الغدة الدرقية
الغدة الدرقية عبارة عن غدة صغيرة موجودة على شكل فراشة أسفل تفاحة آدم، حيث توجد الغدة الدرقية في الجزء الأمامي الموجود في الرقبة.
تقوم الغدة بإفراز هرمونات تعمل على تنظيم عملية الايض، والتنفس، وتنظيم ضربات القلب، والجهاز العصبي، ودرجة حرارة الجسم، والعديد من الوظائف الأخرى المختلفة، كما تقوم الغدة الدرقية بإفراز نوعين من الهرمونات وهو هرمون الثايروكسين، ثلاثي يود الثيرونين فهم يؤثروا على كل خلية داخل الجسم مع الحفاظ على معدل استخدام الجسم للدهون والكربوهيدرات.
العلاقة بين الغدة الدرقية والوزن
الغدة الدرقية تتكون من خلايا كيسية وتكون مسؤولة عن إفراز الثيروكسين، وهي غدد صماء تقوم بإفراز هرموناتها في الدم، هذا بالإضافة إلى أنه يوجد علاقة بعملية حرق الطعام لأن وظيفة الغدة الدرقية أنها اختصت بالنشاط الأيضي، وإذا حدث أي خلل في عمل هذه الغدة، فيمكن أن يؤثر على الوزن سواء بزيادة مفاجئة أو امتصاص مفاجئ، حتى ولو قمت بتناول كميات كبيرة من الطعام، لذلك لابد من التعرف على العلاقة بين فرط نشاط الغدة الدرقية وزيادة الوزن وهي تكون كالاتي:
قصور الغدة الدرقية والوزن
- عند حدوث قصور في الغدة الدرقية فهذا يعني أن هذا الأمر حالة مرضية تسبب في عدم إنتاج هرمونات الغدة الدرقية بشكل كاف للجسم ويحدث خلل في التوازن الطبيعي للتفاعلات الكيميائية.
- لذلك إذا حدث إهمال في علاج هذا الأمر لمدة طويلة من الممكن أن يسبب مشاكل صحية ومنها السمنة والعقم وأمراض القلب وآلام المفاصل.
- إذا أصيب المريض بقصور في الغدة الدرقية يحدث انخفاض في معدل الأيض، فهذا يرتبط بزيادة الوزن وتراكم الدهون داخل الجسم، مما يؤدي أيضا إلى تراكم الأملاح والماء أيضًا.
فرط نشاط الغدة الدرقية والوزن
- إذا حدث خلل هرموني يأتي بسبب زيادة إفراز الغدة الدرقية للهرمونات التي تحدث نتيجة الإصابة من فرط نشاط الغدة الدرقية من الممكن أن يصاب الإنسان بالنحافة الزائدة، بالرغم من تناول كميات وفيرة من الطعام.
- عندما يحدث أيضًا فرط نشاط الغدة الدرقية تؤدي إلى تسريع عملية الأيض داخل الجسم مما يؤدي إلى فقدان الوزن بصورة ملحوظة بالرغم من عدم فقدان الشهية للطعام وتناول المريض كميات من الطعام.
- هنا يبدأ الطبيب بإجراء بعض الفحوصات للمريض حتى يتم تناول الدواء المناسب لكل حالة مرضية على حدة، مع تناول كميات من الطعام الصحي لزيادة الوزن بشكل منتظم.
أهم نصائح التغذية لمرضى قصور الغدة الدرقية
يوجد بعض النصائح الخاصة بالتغذية التي يجب أن يتبعها مريض قصور الغدة الدرقية وتكون كالآتي:
- تناول المريض علاج مناسب وهو دواء الثايروكسين حيث يتم تناوله على معدة فارغة قبل أن يقوم بتناول الطعام ولكن لابد من استشارة الطبيب قبل أخذ هذا الدواء.
- تناول الألياف بصورة معتدلة ولابد عدم الإفراط فيها لأنها تسبب تأخير في إفراز الهرمون الاصطناعي الذي يتم تناوله كعلاج.
- يوجد بعض الأطعمة التي تحتوي على مواد محدثة الدراق مثل البروكلي والبقدونس والفول السوداني والملفوف والفجل، لكن لابد من تناول هذه الأطعمة بكميات بسيطة ويفضل تناولها مطبوخة لأنها تؤثر على عملية إنتاج الثايروكسين.
- تناول البروتين الخالي من الدهون حيث يفضل تناول حصة واحدة منها لكل وجبه مثل الأسماك أو البيض أو الدواجن أو الفاصوليا.
- تناول الخضروات لأنها تحتوي على سعرات حرارية منخفضة فهي تساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم.
- عدم تناول المكملات الغذائية مثل اليود بجرعات كبيرة.
- أخذ وقت كافي من النوم بعد ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي لأنها تعمل على تحفيز إفراز هرمون الغدة الدرقية وتقليل التوتر.
ما هي أعراض خلال نشاط الغدة الدرقية؟
يوجد بعض الأعراض التي تظهر على الإنسان المصاب بحدوث خلل في نشاط الغدة الدرقية وتكون كالآتي:
- عندي حدوث خلل في وزن المريض من الممكن أن يكون بسبب حدوث خلل في هرمونات الغدة الدرقية مما يؤدي إلى اختلال في وزن المريض، فمن الممكن أن يؤدي إلى خسارة في الوزن بصورة كبيرة وبدون سبب، ومن الممكن أن يؤدي زيادة في وزن المريض لذلك هنا تكون العلاقة بين فرط نشاط الغدة الدرقية وزيادة الوزن تكون صحيحة.
- الشعور باضطرابات في الحالة النفسية مثل الإحساس بالاكتئاب والقلق والشعور بالكسل والخمول بصفة مستمرة.
- حدوث تساقط الشعر سواء في حالة زيادة أو نقص هرمون الغدة الدرقية.
- يشعر الفرد بالحر الشديد أو البرد الشديد، مع تغيير في الأظافر.
- ظهور ورم أو تضخم في قاعدة الرقبة بشكل ملحوظ.
- حدوث اضطرابات في معدل ضربات القلب حيث إذا حدث انخفاض في ضربات القلب فهذا يشير إلى فرط نشاط الغدة الدرقية.
- عدم تحمل درجات الحرارة.
- حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية للسيدات.
أسباب فرط نشاط الغدة الدرقية
هناك العديد من الأسباب التي تكون وراء إصابة الإنسان بفرط نشاط الغدة الدرقية أهم هذه الأسباب الآتي:
- حدوث زيادة في نسبة اليود داخل الجسم مما يؤدي إلى فرط نشاط الغدة الدرقية، لذلك لابد من عدم الإفراط في تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على اليود مثل الأسماك والفستق والحبوب الكاملة بالثوم والسمسم.
- عند تناول الهرمونات الدرقية بصورة كبيرة مما يؤدي إلى حدوث الإفراط في إفراز الغدة، وذلك عند تناول أدوية الغدة الدرقية لابد من استشارة الطبيب حتى يتم صرف الجرعة المناسبة، ومتى يتم الانتهاء منها حتى لا يحدث في زيادة هرمون الغدة.
- الورم الغدي الوظيفي يحدث نتيجة نمو أنسجة الغدة أكثر من الطبيعي مما يؤدي الى ظهور الأنسجة بشكل كبير وتظهر على شكل ورم في الجزء الأمامي من الرقبة.
- التهاب الغدة الدرقية يحدث بسبب الأمراض الفيروسية التي تسبب ألم في العنق وبعض الأعراض الأخرى.
- زيادة إفراز الغدة النخامية للهرمون المنبه للغدة الدرقية والذي يقوم بدوره بتحفيز الغدة على أن تقوم بإفراز هرمونات بكميات كبيرة عن معدلها الطبيعي.
- مرض جريفز يظهر هذا المرض بسبب تولد الأجسام المضادة التي تكون الهرمون المنبه للغدة الدرقية.
علاج الغدة الدرقية
- يمكن استخدام أدوية الضغط المرتفع بالأخص للأشخاص التي تصاب بنبضات القلب السريعة مع حدوث خفقان وهو من أخطر أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، فهذه الأدوية تعمل على خفض نبضات القلب ولكن لا تكون علاج في زيادة إفراز الهرمون بالغردقة.
- فمن الممكن أن يتم التدخل بشكل جراحي أو استخدام اليود المشع الذي يقوم بقتل جزء من خلايا الغدة حتى يقلل إفراز الهرمون، مما يؤدي إلى اختفاء الأعراض ورجوع الغدة إلى معدلها الطبيعي.
