ستتعرف في هذا المقال على تجربتي مع عرق السوس للمعده، حيث تشتهر مادة عرق السوس (Licorice) المستمدة من جذور نبتة عرق السوس بمذاقها اللذيذ، ما يجعلها محبوبة بشدة في عالم الحلويات والمشروبات خاصةً في المطابخ العربية والآسيوية، فتابع القراءة لمعرفة تجربتي مع عرق السوس للمعده؟
فوائد عرق السوس على الريق
يستخدم في علاج عسر الهضم
- يستخدم العرقسوس في علاج اضطراب المعدة وحرقة المعدة بالإضافة إلى علاج عسر الهضم.
- في دراسة أجريت على 20 شخص يعانون من حرقة المعدة قاموا بتناول 75 ملجم من العرقسوس لمدة 30 يوما، أدى ذلك إلى التخلص من قرحة المعدة مقارنة بالعلاجات الأخرى.
- أيضا يستخدم العرقسوس في علاج أعراض مرض الجزر المعدي المريئي، بما في ذلك الارتجاع الحمضي.
- أشارت دراسة أجريت على 50 شخصا مما يعانون من ارتجاع المريء، تفيد بأن تناول جذر العرقسوس يخفف من الأعراض مقارنة بالعلاجات الأخرى.
يساعد على علاج القرحة الهضمية
- القرحة الهضمية هي عبارة عن تقرحات تظهر في جدار المعدة أو في الأمعاء الدقيقة بسبب البكتيريا الملوية.
- وجدت دراسة أفادت بأن تناول مستخلص العرقسوس مفيد في علاج تلك التقرحات أفضل من تناول دواء أوميبرازول الذي يعالج قرحة المعدة.
يمتلك العرقسوس خصائص مضادة للسرطان
- العرقسوس يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي تساعد على قتل الخلايا السرطانية ومنعها من الانتشار خاصة سرطان الثدي والقولون والبروستاتا.
- كما أنه يساعد في علاج الغشاء المخاط للفم وذلك من خلال دراسة أجريت على 60 شخص لمدة أسبوعين كانوا يعانون من سرطان الرأس والعنق.
يخفف من أمراض الجهاز التنفسي
- يساعد مستخلص الجلسرهيزين ومضادات المكيروبات التي يحتوي عليها العرقسوس في علاج الأمراض التي تتعلق بالجهاز التنفسي، خاصة مرض الربو.
- بجانب أن مستخلصات تلك العشبة تساعد في علاج التهاب الحلق.
يستخدم لعلاج مشاكل البشرة
- يحتوي العرقسوس على 300 مرمى جميعها مضادة للالتهابات والفطريات والفيروسات، لذا اساعد على علاج الأكزيما وحب الشباب.
يمكنك مشاهدة مقالة علاج عسر الهضم والانتفاخ بالأعشاب
فوائد عرق السوس للمعدة والقولون
- يستخدم العرقسوس في علاج القولون العصبي وذلك من خلال إضافة ملعقة مطحونة من العرقسوس إلى ملعقة من العسل وتناول هذا الخليط على الريق.
- يحتوي نبات العرقسوس على مضادات الأكسدة التي تخفف من أعراض القولون العصبي، كما أنها تعمل على تنقية الجسم من السموم.
- تعمل مضادات الأكسدة هذه على حماية القولون من نمو أنزيم إحدى عشر الذي يسبب سرطان القولون.
- كذلك يعتبر العرقسوس علاج فعال المريء و الاثنى عشر وتقرحات المعدة.
- يمكن إضافة ملعقة مطحونة من الحبة السوداء وملعقة من العسل وملعقة من العرقسوس المطحون.
شاهد أيضاً أفضل الأعشاب لعلاج قرحة المعدة
طريقة استعمال عرق السوس للمعدة والقولون
يمكن الحصول على فوائد عرق السوس العديدة من خلال تناوله وتحضيره بطرق مختلفة، منها:
- غلي ملعقة صغيرة من عرق السوس مع كوب من الماء على النار لمدة ربع ساعة، وينصح بتناوله هذا المغلي مرتين في اليوم، ويمكن استخدامه لعلاج التهاب الحلق.
- تناول مسحوق عرق السوس 3 مرات يومياً، لعلاج اضطرابات المعدة.
- يمكن خلط ملعقة من عرق السوس، وملعقتين من بذور الكتان، وملعقتين من نبات الشمر، وتناول ملعقة صغيرة من الخليط 3 مرات في اليوم، وذلك لعلاج التهاب القولون والإمساك المزمن، أو لعلاج التهاب المسالك البولية.
تعرف على الزنجبيل وهرمون الأستروجين, وهل الزنجبيل يرفع هرمون الذكورة؟
أضرار عرق السوس على القولون
بعد أن تعرفنا على فوائد عرق السوس للقولون، علينا أن ننبه أنّ خلاصة عرق السوس قد تتسبب بأعراض جانبية خطيرة عند الإفراط في تناولها، ومنها:
- الشلل.
- ضعف عام.
- رفع ضغط الدم بشكل كبير.
- عدم انتظام في ضربات القلب.
- تقليل مستويات البوتاسيوم في الجسم.
إقرأ أيضاً أضرار العرقسوس لمرضى ضغط الدم
تجربتي مع عرق السوس لزيادة الوزن
يعد مشروب العرق سوس من المشروبات المفضلة عند العديد من الأشخاص، وتم استخدامه قديمًا في علاج الأمراض المختلفة مثل مشاكل قرحة المعدة وغيرها من الأمراض الجلدية.
وأثبتت التجارب العديدة عن فاعليته في زيادة الوزن وعلاج النحافة، وذلك من خلال هذه الطريقة التالية:
- وضع ملعقة من عرق السوس الناعم مع كوب ماء، ونقلب الخليط مع بعضه جيدًا ويصفي ويتناول المشروب مرة باليوم لزيادة الوزن سريعًا.
- من الممكن أن نقوم بنقع عرق السوس بالماء أو إعداده كما تم من قبل، ويترك لفترة من الوقت.
- ويتم تناوله عقب ذلك، ويفضل عدم الإفراط في تناول أكثر من كوب باليوم.
- وذلك لأنه يؤدي لمشاكل عديدة منها ارتفاع ضغط الدم والأوعية الدموية.
- وبالتالي يشكل ذلك خطر كبير علي صحة وحياة الفرد.
ننصحك بقراءة أهم فوائد عرق السوس للبشرة وطرق استخدامه لبشرة صحية
