تجربتي مع مرارة الفم ونوع الجنين
تجربتي مع مرارة الفم ونوع الجنين
تجربة إحدى السيدات كانت تقول بأنها منذ تلقيها خبر الحمل وبعد فترة وجيزة أصبحت أعاني من مرارة في الفم وكذلك الشعور بالغثيان والقيء وكذلك فقدان الشهية للطعام، وتكمل حديثها بأنه استمر ذلك للشهر الرابع بعدما
وصى الطبيب المختص بتناول الأقراص التي تقلل من تهيج المعدة وحبوب فتح الشهية وتوقف الغثيان
ليخفف ذلك مرارة الفم.
موضوع مشابه هل مرارة الفم من علامات الحمل المبكر
بذلك يعد مرارة الفم واحساس التذوق بطعم مزعج حامضي مشكلة تواجه الحامل في بداية شهورها والتي تعرف بفترة الوحام وهناك ما يدور بين السيدات بأن السبب في ذلك هو الحمل بأنثى بالرغم من أن ذلك ليس إلا هواجس غير صحيحة، كما أنه لا تصاحب كل الحوامل أو أن يكون جنس المولود ذكر لهذا السبب الرئيسي في ظهور المرار يحدث لها من الأشهر الأولى في تغير واضطراب الهرمونات كارتفاع مستوى هرموني الأستروجين والبروجستيرون وغيرها من الأسباب سنذكرها لاحقًا.
ما سبب مرارة الفم عند الحامل؟
سبب مرار الفم عند الحامل يتراجع على أثره مستواها في التغذية لصحتها وصحة الجنين بالتالي قلة الفيتامينات والعناصر المهمة المطلوبة، لذلك عليها معرفة أشمل حول الأسباب التي أدت إلى حدوث مرار الفم لتتجنبها والتي نذكرها على النحو التالي:
- قد تعاني بعض الحوامل مشاكل تلتحق بالأسنان والتهابات في اللثة، والاستمرار بإهمال تنظيفهما يسبب
الطعم المر للفم نتج من نمو البكتيريا لذا لا بد من الالتزام بتنظيف الأسنان واللثة. - حالة ارتجاع المريء التي تصيب الحوامل وذلك بسبب الضغط الذي يسببه الجنين على المعدة ومما يسبب ارتجاع حمض المعدة، وحرقان فيها والإحساس بطعم مر في الفم .
- المرأة الحامل تفضل الأطعمة الحامضة خلال الشهور الأولى بسبب الغثيان وذلك قد تكون نتائجه الشعور بمرار في الفم.
- الأدوية التي يصفها الطبيب لسلامتها وسلامة الجنين ولكن قد تسبب مرارًا في الفم مزعج.
- الضغط النفسي والقلق اللذان تتعرض لهما الحامل من التفكير بالولادة وصحة جنينها مما يؤدي ذلك تغير في مذاق الفم ،وعدم انتظام في ضربات القلب وغيرها من المشاكل.
- قد تسبب معاناة الانسداد الأنفي والتنفس عبر الفم، وكذلك قلة انتاج الفم كميات كافية خلال اليوم من اللعاب الذي يقضي على بكتيريا الفم كلها أسباب تعمل على الشعور بطعم المرار في الفم.
- التغيرات الهرمونية التي تصيب الحامل من أول الحمل قد تسبب تأثير على الحواس ومنها التذوق والشم.
- وبعض الأسباب الأخرى ومنها التدخين، الإمساك، السكري، الحساسية، الالتهابات البكتيرية أو مرضى ارتفاع نشاط الغدة الدرقية.
اقرا ايضا هل مرارة الفم من علامات الحمل بتوأم
أعراض مرارة الفم في الحمل
والأعراض الأخرى التي تظهر على الحامل من معاناتها من مرارة الفم يجعلها تلجأ لطبيبها المختص وتبلغه بما
تشعر به ليستطيع إفادتها وكتابة العلاج بحيث لا يضرها ولا يضر الجنين هي:
- خروج رائحة من الفم كريهة.
- الشعور بالغثيان معظم الأوقات.
- التعب العام والإرهاق.
- آلام شديدة تصاحب المعدة.
- الإحساس بمذاق معدني في الفم.
- جفاف في الفم وتكون بكتيريا وتسبب التهابات.
نصائح للتخلص من مرارة الفم للحامل
- يجب عليها أن تحافظ على المواظبة بتنظيف الأسنان واللثة بشكل يومي لتجنب تكون البكتيريا.
- يمكنها تبديل أدوية الفيتامينات والكالسيوم وغيرها أطعمة مختلفة بنفس الفائدة
ولا تسبب المذاق المعدني. - التخفيف من الأكلات التي تسبب مرار في الفم وحرقان في المعدة.
- ينصحها الطبيب بتناول مشروب شاي الأعشاب النعناع الذي يقلل الشعور بمرارة الفم.
- الالتزام بشرب السوائل يوميًا بالحد الطبيعي بين 2_3 لتر.
- الإكثار من تناول الأكلات الباردة والمالحة التي تقلل من مرارة الفم.
- نقع بعض أنواع الأكل بالخل الطبيعي الذي يحد من مرارة الفم عند الحوامل.
- البعد عن الأحداث المزعجة التي تؤثر عليها وعدم التفكير بمجريات الولادة ليخف الشعور بالمرار الفم المزعج.
- ينصح لها بأن تمضغ العلكة الخالية منم السكر ليقلل من طعم الفم المزعج.
- علاج مشكلة جفاف الفم من اللعاب الذي يقضي على البكتيريا والناجمة من تأثير الانسداد الأنفي والتنفس بالفم.
وصولًا لختام المقال الذي تحدث عن تجربتي مع مرارة الفم ونوع الجنين، وأيضًا ذكر من خلاله الأسباب
المؤدية لمشكلة مرار الفم والأعراض الملحقة التي تعاني منها الحامل، وكذلك أهم النصائح التي تتبعها
لتنتهي من معانتها .
