تحميص الحلبة لزيادة الوزن

تحميص الحلبة لزيادة الوزن

تحميص الحلبة لزيادة الوزن

وصفات الحلبة لزيادة الوزن

شاهد مقالة التخلص من رائحة الحلبة بعد شربها

إن من الوصفات التي يمكن استخدامها لزيادة الوزن باستخدام الحلبة هي:

• شرب الحلبة كشاي فهي تفتح الشهية ويتم ذلك بتناول كوب واحد على الأقل من شاي الحلبة يومياً، فإن بذور الحلبة المضافة للماء تقوم بزيادة الوزن ويتم ذلك بإضافة ملعقة صغيرة من بذور الحلبة إلى ماء بمعدل واحد لتر، ثم يتم غليها جيداً لمدة دقيقة ويتم تصفيتها ونشربها على مدار اليوم ويكون ذلك بمعدل ملعقة كبيرة واحدة كل ساعة.
• تناول الحلبة الخضراء كما هي من دون أي إضافات.
• نضيف ملعقة ونصف كبيرة من زيت الحلبة إلى نصف كوب من الماء، ويتم شربه مع ملعقة كبيرة من المربى مرتين في اليوم، تتجلى الفترة الأولى في فترة الصباح على الريق أما الفترة الثانية يجب أن تكون قبل النوم.
• إضافة عشر غرامات من بذور الحلبة إلى كمية مشابهة لها من زيت الزيتون، ثم يتم تناول ربع الكمية المذكورة ونقسم هذه الكمية على أربع مرات في اليوم الواحد.
• يتم خلط زيت الحلبة مع زيت الخروع بكميات متساوية ونقوم بدهن المنطقة المراد تسمينها، ثم يترك لمدة ثلاثين دقيقة قبل أن يتم غسل المنطقة بالصابون والماء الفاتر، وينصح لنتائج سريعة ظاهرة أن يتم تناول الأطعمة التي تحتوي على السعرات الحرارية كالفول السوداني والفاصولياء وغيرها من الأطعمة، وتجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون الضارة، والحرص على ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على ملئ العضلات.
• نقوم بطحن مئة غرام من الحلبة بالإضافة إلى سكر النبات واثنتي عشرة حبة من اللوز، ثم نقوم بتقسيم المسحوق إلى 24 جزء كل جزء يتم تناوله مرتين يومياً.
• وصفة عصير الموز مع الحلبة ويتم إعدادها عن طريق وضع موزتان مع ملقعتين صغيرتين من بذور الحلبة المطحونة مع نصف حفنة من اللوز وملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة مع خمسة تمور منزوعة النوى، وكوب من الماء أو الحليب في خلاط ونخلطهم لمدة دقيقتين، وسينتج عصيراً سميكاً يجب أن يتم تناوله صباحاً فهو يحل محل وجبة الافطار.

الحلبة لزيادة الوزن بدون رائحة

نجد أن هناك العديد من النباتات التي ممكن أن تُستخدم في وصفات لزيادة الوزن بسرعة في 15 يوما للكبار مثل الحلبة فهي فعالة جداً ومجربة ونتائجها ملموسة، بالإضافة إلى وجود أكلات تزيد الوزن بسرعة للأطفال، ولكن عند استخدام الحلبة لزيادة لوزن يجب أن تكون بكميات كبيرة لهذا فممكن أن ينتج عنها رائحة ولكن هناك بعض الطرق التي تساعد في التخلص من رائحة الحلبة وتتجلى في:

• القيام بتحميص حبوب الحلبة قبل الاستخدام.
• إضافة أعواد الحلبة مع مغلي الحلبة لأنها تساعد على التخلص من رائحتها.
• تناول القهوة بعد شرب الحلبة، فهي تعمل على القضاء على الرائحة الكريهة التي تنتج عند شربها.
• إصافة البقدونس الذي يخفي رائحة الحلبة الكريهة ويكسبها رائحة مميزة.
• إضافة بشر البرتقال مع الحلبة عندما يتم غليها فالبرتقال يقلل من الرائحة.
• إضافة نقاط من زيت الزيتون في الماء المغلي.
• وضع بعض أوراق النعناع الطازجة أو المجففة.