مرادف حب الشباب

حب الشباب (بالإنجليزيّة: Acne) هو اضطراب جلدي يسببه انسداد بصيلات الشعر بالزيوت وبخلايا الجلد الميتة، فهو يظهر على عدة أماكن في الجسم مثل: الوجه، والجبين، والصدر، وأعلى الظهر، والأكتاف، ومن نتائج حب الشباب ظهور  الرؤوس البيضاء، والرؤوس السوداء، والبثور، و يصيب حب الشباب المراهقين بشكل كبير على الرغم من أنه  يؤثر في جميع الفئات العمرية.

اسباب حب الشباب

في مرحلة البلوغ يعمل الأندروجين على تحفيز الغدد الدهنية على زيادة إفراز زيوت البشرة، مما ينتج عن ذلك ظهور حب الشباب على البشرة، وخلال فترات الحيض، والحمل، وانقطاع الطمث، الذي يصيب النساء، تكون المرأة أكثر عرضة لظهور حب الشباب، وذلك بسبب حدوث التقلبات الهرمونية داخل الجسم.

مدة حب الشباب

اختفاء حب الشباب متعلق بانقضاء مرحلة المراهقة ،وهي أكثر المراحل حساسية في حياة الانسان، حيث تصحبها  العديد من التغيرات الجسمية والنفسية، فالشابات يشعرن بنضجهن، وتحملهن المسؤولية في كثير من الأمور، وتفتح مداركهن أكثر في الحياة. كما أن الشاب يشعر ببدء نضجه، وانتقاله لمرحلة أخرى تسمى بالرجولة، ومع كل هذه الأمور تبدا   البثور الجلدية بالظهور، و غالبا ما تختفي بعد نمو جسم الشاب، واستقرار وضعه النفسي ،و في بعض الحالات يبقى حب الشباب مرافقا للشخص حتى منتصف عمره ربما، وفي حالات أخرى،يختفي حب الشباب تاركا وراءه العديد من الأضرار على البشرة، من ندب وثقوب صغيرة.

علاج حب الشباب للبشرة الدهنية

قد يخلف حب الشباب ندوبا على الجلد ويسبب ضغطا نفسيا بتأثيره على ثقة الإنسان بنفسه، لذا تظهر الحاجة لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية وإزالة آثاره؛ حفاظا على البشرة وتجنبا للمشاكل الجلدية والنفسية ايضا.

يمكن علاج حب الشباب للبشرة الدهنية منزليا، حيث يتضمن العلاج المنزلي تخفيف الحبوب الموجودة وتجنب الآثار التي قد تتركها، كما يتضمن منع ظهور حبوب جديدة وذلك بتطبيق النصائح التالية:

غسل الوجه: يساعد غسل الوجه بالماء والصابون المناسب على إزالة الدهون والأوساخ المتراكمة، حيث يُنصح أصحاب البشرة الدهنية بغسل وجوههم مرتين يوميا على الأقل، باستعمال صوابين أو غسولات لطيفة على البشرة.

استعمال أوراق النشاف: يساعد استعمال أوراق النشاف على تقليل الإفرازات الدهنية على الوجه لتقليل اللمعان المزعج، لكنها لا تمنع تراكم الدهون داخل مسامات الشعر.

استعمال العسل: بفضل قدرات العسل التعقيمية والمضادة للبكتيريا، يمكن أن يفيد أصحاب البشرة الدهنية في تقليل ظهور حب الشباب بنشر طبقة رقيقة منه على العسل وتركها لـ10 دقائق ثم شطفها بالماء الدافئ.

استخدام الشوفان: يساعد الشوفان على تهدئة البشرة الملتهبة وامتصاص الإفرازات الزائدة وتقشير الجلد الميت، ويحضر قناع الشوفان كالتالي: خلط نصف كوب من دقيق الشوفان مع الماء الدافئ لتشكيل عجينة. إضافة ملعقة عسل. استخدام العجينة الناتجة لتدليك الوجه لمدة 3 دقائق أو تركه ليجف على الوجه ل15 دقيقة. شطف الوجه بالماء الدافئ.

استخدام بياض البيض: يعتبر استخدام بياض البيض والليمون علاجا شعبيً لحب الشباب، إذ يعمل المكونان على تضييق فتحات المسام مما يقلّل من تراكم الإفرازات فيها، كما يساعد حمض الستريك على امتصاص هذه الإفرازات، ويمكن تحضير قناع بياض البيض والليمون كما يلي: خلط بياض بيضة بملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج. تطبيق الخليط على الوجه، وتركه ليجف. شطف القناع بالماء الدافئ، وتجفيفه.

استعمال البندورة: تحتوي البندورة على حمض الساليسيليك، وهو علاج شائع لعلاج حب الشباب، كما تساعد الأحماض الموجودة فيها على امتصاص زيوت الجلد الزائدة ومسام الجلد.

لعمل قناع البندورة المستخدم لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية: مزج ملعقة من لب البندورة مع ملعقة صغيرة من السكر. تطبيق الخليط على الجلد بحركة دائرية. ترك القناع على الوجه لـ5 دقائق. شطف الوجه جيدًا بالماء الدافئ.

علاج حب الشباب بالثوم

يحتوي الثوم  على عناصر مهمة  تساعد على حب الشباب وهي :  الأليسين المضاد للبكتيريا والمكافح للفطريات والفيروسات، أيضا يملك خصائص مطهرة تقضي على البكتيريا التي تسبب حبوب الشباب. أيضا يملك الثوم مضادات الالتهاب الذي يقلل من حدوث التورم والألم والتهيج. يحسن الثوم من الدورة الدموية التي تسمح لأنسجة الجلد أن تمتص كل الفيتامينات والمعادن المهمة لصحتها. يحتوي الثوم على مركبات الكبريت التي تسمى ثياكرمونون والتي تعتبر كمجفف طبيعي لمظهر الحبوب. يعتبر مصدر غني بالعناصر الغذائية المختلفة والمهمة لمكافحة حبوب الشباب مثل فيتامين سي و B 6، والمعادن مثل النحاس والزنك، بالإضافة إلى السلينيوم والأليسين. يقاوم الثوم الإنسولين المسبب لحبوب الشباب، ويساعد على التحسن من زيادة حساسية الإنسولين. يساعد الثوم بما يحتويه من مضادات الأكسدة على مقاومة الشوارد الحرة التي تسبب الضرر في خلايا البشرة..

اقوى دواء لحب الشباب

1. العلاجات الطبية:

كل دواء مستخدم يختلف حسب نوع وحدة حب الشباب، فبعض الأدوية تستخدم موضعيا، وبعضها يتناول فمويا.

 العلاجات الموضعية :  هذه الفئة تتضمن غالبية علاجات حب الشباب، وهي الأكثر استخدام، وبعض أنواعها تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، وبعضها يقلل كمية الزيت في البشرة، وقد تحتوي على الريتنويد، أو البنزول بيروكسيد، أو مضادات حيوية، أو حمض السالساليك، ويستطيع أخصائي الجلد تحديد النوع المناسب.

العلاجات الدوائية: في حالات حب الشباب المتقدمة تستخدم العلاجات الدوائية ،إذ تظهر الحبوب متورمة وملتهبة، أو عند وجود انتشار واسع، حينها يصف الطبيب أحد الأدوية الآتية:

• المضادات الحيوية هي حبوب تقتل البكتيريا وتحارب الالتهابات.
• حبوب منع الحمل والأدوية الأخرى التي تساعد في التحكم بالهرمونات.
• الأيزوتريتونين هو الدواء الوحيد الذي يقاوم أسباب حب الشباب كافة.

2. علاج حب الشباب بالزيوت الطبيعية:

يوجد الكثير منها، نذكر في ما يلي أنواعها الأكثر قوة وتأثيرا في حب الشباب:

زيت شجرة الشاي، يعد زيت الشاي الأخضرالأقوى في مقاومة حب الشباب على الإطلاق، كما أجريت العديد من البحوث على قوة زيت الشاي، وأهمها هي دراسة أجريت عام 2007 قُسمت فيها مجموعة من 60 مشاركًا قسمين؛ إذ استخدم القسم الأول زيت الشاي، في حين استخدم القسم الثاني دواءً وهميًّا، وأظهرت النتيجة بعد 45 يومًا أنّ المجموعة الأولى انخفضت كمية الحبوب لديها بمقدار 3.6 أضعاف، وكانت فاعالية زيت الشاي بشكل عام قرابة 6 أضعاف الدواء الوهمي، إذ يملك زيت الشاي خصائص مقاومة للفطريات والميكروبات.

زيت الميرمية، يحتوي هذا الزيت على مادة تسمى linalyl acetate، وهي مادة تقاوم الالتهابات، وتمنع انتشار حب الشباب، كما يساهم الزيت في تقليل إنتاج الزيت في الجلد، إذ إنّ البشرة الدهنية من العوامل الرئيسة في انتشار حب الشباب، كما يسهم هذا الزيت في تخفيف التوتر والقلق اللذين يسهمان في انتشار حب الشباب، ويساعد في تحقيق التوازن الهرموني.

ادوية علاج حب الشباب نهائيا

من الادوية التي ينصح بها للتخلص من حب الشباب بطريقة فعالة ما يلي:

ادوية المضاد الحيوي

• التي تستخدم لعلاج حب الشباب المتوسط والشديد فهو يعمل على مكافحة الألتهابات من امثلتها : اوماكروليد ودوكسيسايكلين وميتوسيكلين .
• ينصح بتناول أدوية المضاد الحيوي لأقصر مدة ممكنة حتى لا يمنع مقاومة البكتيريا للمضاد الحيوي .
• تستخدم أدوية المضاد الحيوي مع الكريمات الموضعية مثل الرتينويد الموضعي وبيروكسيد البنزويل .
• أغلب ادوية المضاد الحيوي لها أثار جانبية منها اضطرابات في المعدة والشعور بدوخة وحساسية الجلد من الشمس

ادوية منع الحمل

• يمكن وصف ادوية منع الحمل الفموية وهي مركبات من الإستروجين والبروجستين والتي تستخدم في علاج حب الشباب في الأسابيع قليلة .
• ولكن لها آثار جانبية منها زيادة في الوزن وآلام في الثدي والشعور بالغثيان وفي بعض الحالات قد يسبب جلطات دموية بسيطة .

أدوية مضادات الأندروجين 

• يتم تناول تلك الأدوية في حالة عدم فاعلية أدوية المضاد الحيوي من أمثلتها : دواء سبيرونولاكتون .
• أثارها الجانبية : وجع في منطقة الثدي ودورة شهرية مؤلمة .

عقار أيزوتريتينوين

• توصف لمن يعانون من حب شباب كثير ولا يستجيبون لأدوية الأخري .
• يجب استخدام تلك الأدوية تحت إشراف الطبيب.