زيت الزيتون هو من الزيوت التي لا يكاد بيت يخلو منها، نظرًا لاستخداماته العديدة والمتنوعة، سوف نعرفك على فوائد زيت الزيتون للوجه ومعلومات أخرى هامة في هذا الشأن في ما يأتي:
فوائد زيت الزيتون للوجة
إليك قائمة بأهم فوائد زيت الزيتون للوجه في ما يأتي:
1. الحماية من اثار أشعة الشمس الضارة
يعد زيت الزيتون أحد الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة، لذا فإن استخدامه بانتظام على البشرة قد يساعد على حماية الجلد من تأثير الشوارد الحرة وعمليات الأكسدة الضارة التي قد يحفزها التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس.
ومن الجدير بالذكر أن عمليات الأكسدة الضارة قد تسبب الإصابة بمرض السرطان، لذا فإن استعمال زيت الزيتون للوجه قد يلعب دورًا في خفض فرص الإصابة بالسرطان.
2. ترطيب وتغذية البشرة
من فوائد زيت الزيتون للوجه احتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات التي قد تساعد على تغذية وترطيب البشرة، مثل: فيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامين ك، وفيتامين هـ.
لكل من الفيتامينات المذكورة فوائد مختلفة للبشرة، فعلى سبيل المثال، قد يساعد تطبيق فيتامين هـ موضعيًا على البشرة في تخفيف الأعراض المرافقة لبعض الأمراض الجلدية، مثل: الصدفية.
3. تخفيف التجاعيد وعلامات تقدم السن
كما ذكر سابقًا يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تساعد على التخلص من عمليات الأكسدة الضارة التي تؤدي لظهور علامات تقدم السن، بما في ذلك التجاعيد والعدسية المعروفة ببقع الكبد.
كما قد يساعد تدليك البشرة بزيت الزيتون على منح البشرة الرطوبة والمرونة التي تحتاجها، وهذه المرونة ضرورية للوقاية من علامات تقدم السن.
4. تعقيم وتنظيف البشرة
من فوائد زيت الزيتون للوجه أنه قد يساعد على الوقاية من البكتيريا التي قد تتسبب بالعديد من المشاكل الجلدية والصحية، كما أن خصائص زيت الزيتون المضادة للبكتيريا قد تجعله مفيدًا في تسريع التئام الجروح، خاصة تقرحات الأقدام لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني.
شاهد أيضا زيت الزيتون للشعر
فوائد زيت الزيتون للوجه الدهني
لزيت الزيتون عدة فوائد على البشرة، منها الآتي:
- يعتبر زيت الزيتون من مُرطبات الوجه الطبيعية والتي تساعد على التخلص من البكتيريا والالتهابات، مما يجعل هذا الزيت مثالياً للبشرة الدهنية.
- يعمل زيت الزيتون على حبس الماء في طبقات الجلد، وبالتالي ترطيب البشرة بشكل كبير، كما يعمل على تهدئة الغدد الدهنية والتحكم في كمية الزيوت الزائدة.
- زيت الزيتون غني بالعديد من مُضادات الأكسدة وبالتالي إصلاح البشرة التالية ومنع تلفها، والحفاظ عليها بصحة جيدة.
- يمتلك زيت الزيتون العديد من الخصائص المُضادة للجراثيم حيث يُساعد على مكافحة حب الشباب، وبالتالي تنظيف البشرة.
- يُساعد زيت الزيتون على إزالة الجلد الميت وبالتالي منع انسداد المسامات.
شاهد أيضا فوائد زيت الزيتون للمعدة
فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة
زيت الزيتون مليء بالعناصر الغذائية وهو مرطب طبيعي يجذب الرطوبة للبشرة الجافة. يحب الكثير من الناس استخدام زيت الزيتون للبشرة الجافة بسبب فوائده التالية:
- احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.
- احتواء زيت الزيتون على فيتامين هـ وفيتامين ك ومكونات أخرى رائعة تقدم فوائد مضادة للشيخوخة.
- إذا كنت عرضة للإصابة بحب الشباب. فإن استخدام صابون مصنوع من زيت الزيتون قد يساعد في تقليل حب الشباب عن طريق قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. من المعروف أيضاً أن زيت الزيتون يعمل على ترطيب وتغذية بشرتك الجافة.
- يساعد زيت الزيتون على زيادة نعومة وترطيب البشرة الجافة، فهو غني بالفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين هـ، اللذان يعملات على تعويض البشرة ما فقدته من رطوبة، وإصلاح التلف الموجود فيها.
- عند صنع سكراب منزلي من زيت الزيتون، وتدليك البشرة الجافة به، فإنه يعمل على تقشيرها، وإزالة خلايا الجلد الميتة الموجودة على سطحها.
- يمنحها النضارة واللمعان.
- ينظفها من الشوائب والبقع الموجودة عليها.
شاهد أيضا فوائد زيت الزيتون للرجال
زيت الزيتون للوجه الحساس
فوائد زيت الزيتون علي البشرة الحساسة
- يعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها دون حدوث أي مشكلات أو أعراض جانبية لاستخدامه.
- يمنع من ظهور التجاعيد وذلك بمزج زيت الزيتون مع عصير الليمون، ثم دهن البشرة به.
- يفيد الشفاه والمنطقة المحيطة بالعينين التي قد تتأثر بما يوضع على مثل هذه المناطق، إذ يعمل على تغذيتها وترطيبها، ويمكن استخدامه كمزيل للمكياج من خلال وضعه على قطنة ومسح الوجه لا سيما حول العينين بها، دون التسبب بحدوث أي اعراض جانبية مقارنة ببعض مساحيق التجميل التي قد تتسبب بحدوث تهيج للبشرة أو حرقة أو جفاف في أحيان أخرى.
- يفيد في التقليل من أثر الأشعة فوق البنفسجية على البشرة، وذلك إذا ما تم دهن البشرة بزيت الزيتون بعد التعرض لأشعة الشمس المباشرة؛ الأمر الذي يحمي الجلد من خطر الإصابة بمرض سرطان الجلد وفق ما بينته بعض الدراسات، كما ويفيد في التلطيف من أثر الحروق التي تنجم عن التعرض الطويل والمستمر لأشعة الشمس الحارة.
- يخفف من التهابات البشرة التي تحدث عند بعض الرجال بعد عملية الحلاقة، وبالتالي يمكن استخدامه كبديل طبيعي للعديد من الكريمات المستخدمة لهذا الغرض، عدا عن إضفاءه لنعومة الملمس على البشرة.
اضرار زيت الزيتون علي البشرة الحساسة
- في حين أن زيت الزيتون قد يكون مفيدًا في بعض النواحي،
- فقد أفادت دراسات أخرى أنه إذا كان لديك بشرة حساسة،
- وخاصة أصحاب البشرة الدهنية الحساسة، أو إذا كنت تعانين من التهابات الجلد لأي سبب، فقد لا يكون زيت الزيتون الخيار الأفضل.
- كما وجدت إحدى الدراسات، أن زيت الزيتون قد جعل بعض حالات الأمراض الجلدية أسوأ عند البعض،
- لذلك إذا كانت بشرتك حساسة، يجب عمل اختبار الحساسية قبل وضع زيت الزيتون على وجهك،
- افركي كمية صغيرة على ذراعك من زيت الزيتون المُستخدم،
- إذا لم تلاحظي أي رد فعل تحسسي خلال 24 إلى 48 ساعة، فغالبًا سيكون زيت الزيتون آمنًا للاستخدام.
شاهد أيضا زيت الزيتون والثوم
أضرار زيت الزيتون للوجه
على الرغم من أن بعض الدراسات أظهرت أن زيت الزيتون له فوائد جلدية، فتشير دراسات أخرى إلى أنه ليس الخيار الأفضل للجميع، نظرا للأسباب التالية:
- زيت الزيتون زيت ثقيل ولا يمكن امتصاصه بسهولة في الجلد، وقد يؤدي ذلك إلى سد المسام وحبس البكتيريا في الوجه إذا استُخدم بكثرة، لذا استخدميه باعتدال، وامسحي أي كمية إضافية منه بقطعة قماش ناعمة أو كرة قطنية على الفور عند استخدامه على الجلد.
- أفادت بعض الدارسات أن استخدام الزيوت الطبيعية ومنها زيت الزيتون، على الأطفال الرضع يساهم في تطور الإصابة بالإكزيما في مرحلة لاحقة من الحياة، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للإكزيما.
- تحتوي الزيوت منخفضة الجودة على مواد مضافة أو مواد كيميائية يمكنها تهيجة الجلد، لذلك يفضل اختيار الأنواع عالية الجودة عند استخدام زيت الزيتون.
شاهد أيضا زيت الزيتون للاذن
علاقة زيت الزيتون بتسمير الجسم
- تشير الدراسات والأبحاث المختصة في مجال العناية بصحة الجلد والبشرة إلى أهمية الدور الذي يلعبه زيت الزيتون في مجال الحفاظ على اللون الطبيعي للجسم، كونه غنياً بكل من: فيتامين (أ) الذي يفتح، ويعالج آثار الحروق والندوب والبثور، ويمنع ظهور حب الشباب،
- كما ويحتوي على فيتامين (E) المضاد للأكسدة، والذي يلعب دوراً بارزاً في مجال مقاومة الظهور المبكر لعلامات الشيخوخة، بما في ذلك التجاعيد، والتعرجات، والخطوط الرفيعة، مما يدحض كافة الاعتقادات الخاطئة التي تؤمن بأن زيت الزيتون يلحق ضرراً باللون الطبيعي للجلد ويؤدي إلى تحويله للون الداكن أو الأسمر.
شاهد أيضا زيت الزيتون مع الليمون
زيت الزيتون لتبييض الوجه
يمكن أن يسهم زيت الزيتون في تبييض البشرة، وذلك عن طريق تخفيف حروق الشمس الموجودة إضافة إلى منحها الإشراق والجمال، وذلك عن طريق خلط مقادير مناسبة من القهوة وزيت الزيتون والسكر، ومن ثم فرك الوجه بالخلطة، وتركها 10 دقائق، بعدها تشطف جيداً.
وصفة من زيت الزيتون لتبييض الوجه
المكوّنات
- كمية مناسبة من زيت الزيتون.
- حبوب قهوة مسحوقة. رشة من السكر.
طريقة التحضير
- خلط حبوب القهوة مع زيت الزيتون.
- إضافة القليل من السكر؛ لتكون خليطاً متجانساً.
- وضع الخليط على الوجه وفركه به جيّداً.
- ترك الخليط لمدة عشر دقائق، ثمّ غسله بالماء جيداً.
شاهد أيضا أضرار زيت الزيتون
فوائد زيت الزيتون للوجه لحب الشباب
يعد زيت الزيتون من الزيوت المناسبة لأنواع البشرة جميعها، ويمكن فرده على البشرة لترطيبها، وتنظيفها. وإزالة الحبوب، وحمايتها من مشاكل البشرة المختلفة، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات، ومضادات الأكسدة المهمة لصحة البشرة.
وطريقة استعمالها هي:
المكونات:
كمية كافية من زيت الزيتون.
طريقة الاستخدام:
- يسكب القليل من زيت الزيتون في راحة اليد ويُدلك به الوجه،
- وتدلك بشرة الجسم جميعها عدة دقائق.
- يترك الزيت على الوجه مدة دقيقة.
- تغمس قطعة قماش بماءٍ دافئ وتُفرد على الوجه 15 ثانية.
- تزال قطعة القماش ويُمسح الزيت بلطف عن الوجه.
- تكرر الطريقة يومياً مدة أسبوع، أو أسبوعين؛ للحصول على أفضل النتائج.
شاهد أيضا زيت الزيتون علي الريق
زيت الزيتون لتجاعيد الوجة
- تتسبب الجذور الحرة وأشعة الشمس المباشرة، والتلوث بالتأثير سلباً على صحة البشرة،
- فقد وجدت دراسة قام بها طبيب الأمراض الجلدية ليزلي باومان، ونشرت في مجلة علم الأمراض عام 2007. “أن لفيتامين هـ القدرة على مكافحة الجذور الحرة المتسببة في شيخوخة الجلد المبكر،
- لذلك، يجب توزيع زيت الزيتون مباشرة على خطوط التجاعيد حول العين. أو في البشرة، للحفاظ على شبابها، والحد من جفافها، وتجعدها.
شاهد أيضا استخدامات زيت الزيتون
سيروم زيت الزيتون للوجه
يعد زيت الزيتون أفضل سيروم للبشرة الجافة
المكونات:
ملعقتين من زيت الزيتون البكر (يحتوي على مضادات أكسدة تقي بشرتك من الالتهابات)
2 ملعقه زيت عباد الشمس (لا يستخدم للأكل فقط، غني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين E الذي يغذي البشرة بعمق)
2 ملعقة زيت الأفوكادو (يعمل على تهدئة الجلد وهو مقاوم للتجاعيد ومرطب عميق يتغلغل في طبقات الجلد)
1 قطرات زيت اللافندر (زيت عطري يمنحك هدوء ويقلل من الشعور بالقلق الذي ينعكس بالطبع على بشرتك)
1 قطرات زيت الورد (مرطب قوي كما يعمل على تجديد خلايا الجلد خصوصًا في حالة الندبات والخروج وآثار الحبوب)
شاهد أيضا فوائد زيت الزيتون للنساء
زيت الزيتون للوجه قبل النوم
من أبرز فوائد وضع زيت الزيتون على الوجه قبل الذهاب إلى النوم:
علاج البشرة الجافة وجعلها ناعمة الملمس وطرية، وذلك عند ترك الزيت على الوجه حتى الصباح.
التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة حول العينين، وذلك بوضع زيت الزيتون تحت العينين قبل النوم وتركه لصباح اليوم التالي.
إزالة المكياج والشوائب العالقة بالوجه وخلايا الجلد الميتة، وذلك بغمر قطعة قطن بكمية من زيت الزيتون وتمريرها بالوجه لمسح المكياج.
المصادر:
