طريقة استخدام القسط البحري
ينتمي نبات القسط البحري إلى فصيلة الزنجبيل، بحيث يوجد هناك نوعان منه، الأول أسود اللون ومر الطعم والثاني أبيض اللون حلو المذاق، وقد اطلق ذلك الاسم عليه لأنهم كانوا يجلبونه عبر البحار. و اشتهر القسط البحري منذ القدم في علاج بعض المشاكل الصحية مثل السكري والغدة الدرقية والالتهابات الجرثومية والأمراض الجلدية نظرا لاحتوائه على مادة البنزوات و الهيلينين.
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها الاستفادة من القسط البحري منها:
- تعد الطريقة الأكثر شيوعا لاستخدام القسط البحري هي طحنه وخلطه مع الماء وشربه يوميا لتطهير الجسم من البكتيريا والجراثيم يمكنك رش الخليط السابق عن طريق استخدام البخاخ على جسدك.
- يمكنك استخدام القسط البحري كمرهم عن طريق مزج مسحوق القسط البحري مع ملعقة من زيت الزيتون وذلك للتخفيف من بعض الالام مثل الام المفاصل.
- أو يمكنك خلطه مع العسل ووضعه على مناطق الحروق والبثور كضماد للجرح.
- يمكن أيضا استخدام القسط البحري للتنحيف عن طريق طحن أعواد القسط البحري وتناول ملعقة منه صباحا ومساء.
- يمكن دهن فروة الرأس بخليط القسط البحري والعسل لتقوية فروة الرأس وبالتالي تقوية بصيلات الشعر.
طريقة استخدام القسط الهندي للحلق
يتنج عن التهاب اللوزتين ألم وصعوبة في بلع الطعام والماء وارتفاع درجة الحرارة وتضخم الغدد الليمفاوية في العنق وتيبسه، وقد يتطور الأمر إلى تقيحها في حالة إهمال العلاج، ومشكلات صحية أكبر مع استمرار الاهمال وعدم تلقي العلاج المناسب.
و القسط الهندي يساعد على علاج التهاب اللوزتين بشكل فعال لاحتوائه على مادة الهلينين وحمض البنزوات وهي مواد مطهرة ومضادة للجراثيم التي تتسبب في الإلتهاب، ويتم استخدام القسط الهندي مع الليمون الأخضر الذي يحتوي على فيتامين C الذي يساعد على تخفيف ألم اللوزتين بفعل خاصية التعقيم.
وعن طريقة الاستعمال:
يتم غلي القسط الهندي حتى يصفر الماء ويضاف إليه ملعقة من عصير الليمون الأخضر، ويتم الغرغرة بالمحلول جيداً كل دقيقتين مدة نصف ساعة ثلاث مرات في اليوم، وهناك طريقة أخرى تتمثل في مزج ملعقة من مسحوق القسط الهندي مع ملعقة عسل طبيعي ووضع المزيج على اللوزتين بواسطة ملعقة.
القسط الهندي للكحة والبلغم للأطفال
يحتوي القسط الهندي على خواص طبية وعلاجية، تساعد في القضاء على الكثير من الأمراض والالتهابات، ولا يقتصر استعماله على كبار السن فحسب بل يستعمل للأطفال أيضاً ولكن الذين تتجاوز أعمارهم خمس سنوات، ومن فوائده التي يقدّمها للأطفال ما يلي:
- علاج الالتهابات: من المعروف أنّ الأطفال أكثر عرضةً من غيرهم للإصابة بالالتهابات نظراً لحساسية أجسامهم؛ حيث تحتوي عشبة القسط على مواد مطهرة ومعالجة للجراثيم المسببة للالتهاب مثل حمض البنزوات ومادة الهلينين، فهما المسؤولتان عن التخلص من الالتهاب ومظاهره ، بالإضافة إلى قدرته على علاج التهاب الحلق واللوزتين واللهاة، التي عادةً ما يصاب بها الأطفال بشكل مستمر.
- علاج فقر الدم: يعدّ مرض فقر الدم من الأمراض التي تسبب القلق للأسرة عند إصابة أحد أفرادها به، وخاصةً إذا كان طفلاً فهو يحتاج إلى اهتمام ورعاية أكبر فضلاً عن أن التعامل مع الأطفال في الحالات المرضية أكثر صعوبةً، لذلك تُساعد عشبة القسط الهندي على علاج فقر الدم بكل فعالية، لاحتوائها على مواد تساعد على تقوية الدم ومده بالعناصر اللازمة.
- علاج الإمساك: يصاب معظم الأطفال بالإمساك في كثير من الأحيان، فيمكن استعمال مشروب عشبة القسط؛ فهو يُنظّم عملية الهضم، ويليّن الأمعاء، ويساعد على التخلّص من مشكلة الإمساك.
- تنشيط الجسم: تدعم عشبة القسط الهندي الجسم بالطاقة والنشاط، من خلال تنشيط حركة الدورة الدموية في الجسم. علاج السكر: هناك العديد من الأطفال المصابين بمرض سكر الأطفال؛ حيث إنّ عشبة القسط تساعد على الشفاء من مرض السكر لديهم.
- علاج الكولسترول: تساعد عشبة القسط على تخفيض مستويات الكولستيرول الموجودة في الدم.
طريقة طحن القسط الهندي
بشكلٍ عام تُعدُّ جذور القسط الهندي الجزء المُستخدم من النبتة، حيث يتم طحنها وخلطها مع الماء ثمّ شربها، كما يُستخدم الجذر العطري في بعض الأحيان كنوعٍ من التوابل، بالإضافة إلى إمكانية تحضير الشاي من الجذور الجافّة، أو استخدامها على شكل مسحوق أو كبسولات، وعادةً ما يتم خلط مساحيق وسوائل القسط الهندي مع الماء أو العصير، ومن الجدير بالذكر أنّ مُكمّلات القسط الهندي نادراً ما تخضع لفحوصات الجودة؛ لذلك لا توجد طريقة لمعرفة ما إذا كان المنتج أصليّاً أو نقيّاً، كما يجدر التنويه إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام المكمّلات العشبية.
أضرار استنشاق القسط الهندي
بالرغم من الفوائد الكثيرة للقسط الهنديّ إلّا أنّه لا يُنصح باستخدامِه خلال الدورة الشهريّة؛ وذلك لأنه يزيدُ من إفراز الدم كذلك لا يُنصح بتناوله من قبل الحامل ؛ لأنّه قد يسبّبُ الإجهاض، كما ينبغي على المرضى استشارة الطبيب المعالِج قبل استخدامه لعلاجِ أيّ مرض.
