أمراض

فسيولوجيا الجهاز العصبي و المحافظة على صحة الجهاز العصبي

معلومات عن فسيولوجيا الجهاز العصبي

فسيولوجيا الجهاز العصبي،يتشكل  في جسم الإنسان من الخلايا العصبية والتي تعرف بالأعصاب، حيث يوجد بلايين الأعصاب في الجسم، والخلية العصبية تتكون من جسم الخلية والكثير من الزوائد.

ما هو الجهاز العصبي

تُشكّل الخلايا العصبية والمعروفة أيضاً بالأعصاب، الجهاز العصبيّ في جسم الإنسان، ويوجد في الجسم بلايين الأعصاب، وتتكون الخلية العصبية من جسم الخلية، والعديد من الزوائد، ومن هذه الزوائد ما يُعرف بالزوائد الشجرية والتي تعمل كقرون الاستشعار؛ إذ تستقبل الإشارات من الأعصاب وغيرها لتنقلها إلى جسم الخلية، ثمّ إلى المحور العصبي الذي قد يصله طوله إلى متر.
 فسيولوجيا الجهاز العصبي، يُمكّن الإنسان من التواصل مع المحيط الخارجيّ، بالإضافة إلى تحكّمه بكثيرٍ من وظائف الجسم وعمليات الأيض، ويستطيع الدماغ التحكم بردود فعل الجسم للآلام ولمس المواد الساخنة وغيرها، وذلك باستقبال الإحساس، ثم معالجته وإرسال رد الفعل عبر الأعصاب، ومثال ذلك رفع اليد عن الشيء الساخن فور لمسه.

فسيولوجيا الجهاز العصبي

  • يمكن أن يقسم الجهاز العصبي لجزئين حسب الموقع، وهما العصبي المركزي والعصبي الطرفي.
  • ويتكون الجهاز العصبي المركزي من الأعصاب المتواجدة بالدماغ والحبل الشوكي ويقع بالجمجمة والقناة الشوكية، أما الجهاز العصبي الطرفي فيتكون من الأعصاب الباقية بالجسم.

يمكن تقسيم فسيولوجيا الجهاز العصبي بطريقة أخرى اعتماداً على إراديّة التحكم كما يأتي: مثل:

الجهاز العصبي الذاتي

  • المعروف أيضاً بالجهاز العصبي اللاإراديّ، وتكمن وظيفة هذا الجهاز في التحكم بوظائف الجسم التي تحدث بشكل مستمر ودون طلبٍ واعٍ منا.
  • مثال ذلك التنفس، وضربات القلب، وعمليات الأيض، ويتميّز الجهاز العصبي الذاتي بالاستجابة السريعة للظروف وقدرته على تكييف الجسم على الظروف المحيطة.
  • كما هو الحال عند إعطائه إشعاراً للجسم ليقوم بإفراز العرق إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم.
  • ويتكوّن الجهاز العصبي الذاتي من ثلاثة أجزاء رئيسية، وفيما يأتي بيانها:

الجهاز العصبي الوديّ

ويقوم الجهاز بتثبيط عملية الهضم، وتحفيز النشاط الفيزيائيّ والعقليّ للجسم؛ إذ يُسرّع نبضات القلب، ويفتح مجرى التنفس ليُسهّل عملية التنفس.

الجهاز العصبي اللاودّي

ويُعتبر هذا الجهاز المسؤول عن التحكم بوظائف الجسم أثناء الراحة؛ إذ يُساعد الجسم على الارتخاء، ويُحفّز عمليات الأيض وعملية الهضم.

الجهاز العصبي المعوي

وفي الحقيقة فإنّ هذا الجهاز يعمل كجهازٍ منفصلٍ؛ إذ يقتصر عمله على التحكم بحركة الأمعاء خلال عملية الهضم.

الجهاز العصبي الجسدي

  • يعرف الجهاز العصبي الجسدي أيضاً بالجهاز العصبيّ الإراديّ ، وتكمن وظيفة هذا الجهاز في التحكم بالأمور التي نُدركها والأفعال التي نعي التحكم بها، ومثال ذلك تحريك الذراعَين، والساقين، وغيرها من أجزاء الجسم.

وظائف الجهاز العصبي

وظائف الدماغ

للدماغ العديد من الوظائف، ويمكن ذكرها اعتماداً على الجزء المحدد من الدماغ كما يأتي:مثل:

  • القشرة المخيّة: يتحكم هذا الجزء من الدماغ باللغة، والإدراك، والتبرير، والتفكير، والحركات الإرادية.
  • المُخَيخ: ولهذا الجزء القدرة على التحكم بالمحافظة على وضعيّة الجسم، وتوازنه، وحركته.
  • تحت المهاد: تتميّز منطقة تحت المهاد بقدرتها على التحكم بالتواتر اليومي، والمشاعر، ودرجة حرارة الجسم، والجوع، والعطش.
  • المهاد: يعمل على دمج المعلومات الحسيّة والمعلومات الحركية.
  • الجهاز النطاقي: يعمل الجهاز النطاقي مع أجزاء أخرى من الجهاز العصبي على التحكم بالاستجابة العاطفية.
  • العقد القاعدية: تعمل العقد القاعدية على المحافظة على توازن الجسم وحركته.
  • الدماغ المتوسط: يتكون الدماغ المتوسط من مواقع لها القدرة على التحكم بحركة الجسم عامةً، وحركة العينَين، والسمع، والنظر.

وظائف الأعصاب

تختلف وظيفة العصب بالاعتماد على نوعه، وفيما يأتي بيان ذلك:

  • العصب الشميّ: وهو مسؤول عن الشم.
  •  البصريّ: مسؤول عن النظر.
  • المحرك للعين: هذا العصب مسؤول عن حركة العين، والعدسة ، والبؤبؤ.
  •  البَكَري: يتحكّم العصب البكري بالعضلة المائلة العلوية للعين.
  •  المُبعِّد: ويعمل على تحريك العين للخارج.
  •  الثلاثي التوائم: يعمل هذا العصب على دعم العينَين، والخدَّين، والفكّ، ويتحكم بعملية المضغ.
  •  الوجهيّ: يتحكّم هذا العصب بالغدة اللعابية، وعضلات الوجه، وفروة الرأس، والأذنَين، وكذلك يستقبل الإحساس بالمذاق من ثلثَي الجزء الأمامي للّسان.
  •  الصوتي: هذا العصب مسؤول عن السمع والمحافظة على التوازن.
  •  البلعومي اللساني: يتحكّم بالمذاق من نهاية اللسان والحلق.
  •  المبهم: يدعم العصب المبهم بعض الأعضاء مثل الصدر والبطن.
  • الإضافي: يتحكم بحركة الكتفين والرأس.
  •  تحت اللِّساني: يتحكّم بحركة اللسان.

المحافظة على صحة الجهاز العصبيّ

  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. الامتناع عن التدخين، والكحول، والمخدِّرات.
  • أخذ قسط كافٍ من الراحة. السيطرة على الأمراض مثل السكري والضغط.
  • تناول الغذاء المتوازن قليل الدهون، والغني بالخضراوات، والفواكه، والحبوب الكاملة، وحمض الفوليك، وفيتامين B6، وفيتامين B12.
  • تناول كميات وفيرة من الماء.
  • الحرص على تعلّم المهارات الجديدة لزيادة مدى الانتباه والقدرة على التركيز.
  • محاولة تجنّب الضربات والوقوع.

شاهد أيضاً: تعريف الخلايا العصبية باختصار.

السابق
أسباب حرقان البول عند النساء وعلاجه نهائيًا
التالي
احتقان الثدي

اترك تعليقاً