فوائد العسل الأسود
الكثير من الأشخاص يتسائلون عن فوائد العسل الاسود وعن فوائدة الصحية والقيمة الغذائية له وأهميته لجسم الإنسان ولذلك فإننا من خلال موقع ثقف نفسك قد قمنا بتجميع أهم الفوائد الصحية للعسل الأسود فتابعوا قراءتها معنا في مقالة فوائد العسل الاسود فالعسل الأسود يحتوي على نسبة عالية من المواد والعناصر الغذائية الهامة للجسم كالحديد والكالسيوم والماغنسيوم والفسفور ويحتوي على الكربوهيدرات والفيتامينات ويحتوي على نسبة منخفضة من الدهون ولذلك فهو يمتلك العديد من الفوائد الصحية
1- المواد المضادة للأكسدة: يحتوي العسل الأسود على نسبة عالية جدا من المواد المضادة للأكسدة أكثر من السكر العادي مما يجعله مفيد جدا في التقليل من خطر الإصابة بمرض السرطان كما أنه يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية.
2- الروماتيزم والعظام : للعسل الأسود خواص مضادة للالتهابات وبذلك فهو يساعد على علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل، كما أنه يحافظ على صحة العظام لاحتوائه على عنصر الكالسيوم
3- السمنة: يوجد بالعسل مادة تسمى البوليفينول لها تأثير مضاد للأكسدة وقد ثبتت فعاليتها في تقليل السمنة والحد من زيادة الوزن وهو كذلك يعمل على تقليل امتصاص السعرات الحرارية بالجسم.
4- الصداع: يعتبر العسل الأسود علاج جيد للصداع حيث أنه يحتوي على فيتامين ب 6 وحمض البانتوثنيك والذي يؤدي نقصهما إلى حدوث الصداع والشعور بالتعب والإجهاد
5- الجهاز العصبي: يحتوي العسل الأسود على عنصر الماغنسيوم والذي يساعد على تنشيط الجهاز العصبي وهو يعمل كذلك على الاسترخاء للأعصاب والأوعية الدموية حيث أن نقص الماغنسيوم بالجسم إلى ارتفاع ضغط الدم والتشنجات العضلية.
6- الأنيميا: يحتوي العسل الأسود على نسبة عالية من عنصر الحديد الهام جدا لتكوين الهيموجلوبين بالدم مما يجعله عنصرا فعالا جدا في علاج الأنيميا وفقر الدم.
7- حب الشباب: يحتوي حب الشباب على حمض اللاكتيك والذي يساهم بدوره ويعمل على تخفيف حب الشباب.
8- البوتاسيوم: يحتوي العسل الأسود على نسبة من عنصر البوتاسيوم والذي يعمل على حفظ التوازن الحامضي والقاعدي بخلايا الجسم، ويلعب البوتاسيوم دورا هاما جدا في الأعصاب وتقلص العضلات والحفاظ على صحة القلب.
9- مرض السكري: يساعد العسل الأسود على تنظيم مستوى السكر في الدم، حيث أنه يحتوي على نسبة سكر منخفضة مما يساعد على إبطاء عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز، وهو يحتوي على نسبة عالية من الكروم والذي يؤدي نقصه إلى ضعف تحمل الجلوكوز مما يؤدي إلى اضطراب نسبة السكر في الدم.
10- الصحة الجنسية: يساعد العسل الأسود على تعزيز الصحة الجنسية حيث أنه يحتوي على عنصر المنجنيز الذي يساعد على إنتاج الهرمونات الجنسية، كما يساعد على تحسين عمل الجهاز العصبي والوقاية من الجلطات الدموية
11- الإمساك: يمكن استخدام العسل الأسود في علاج الإمساك عن طريقة استخدامه مع الحليب في الحقن الشرجية مثل الحقن الشرجية لفوسفات الصوديوم المستخدمة للأطفال في المستشفيات.
12- الحيض: تعاني المرأة دائما أثناء فترة الحيض من نقصان في عنصر الحديد في الجسم وبذلك فالعسل الأسود يمد الجسم بالحديد الذي يمنح الجسم القوة والصحة، كما أن الكالسيوم والماغنسيوم الموجود في العسل الأسود تساعد على تمنع تخثر الدم وتعمل على تخفيف تشنجات الحيض والحفاظ على صحة عضلات الرحم.
وبذلك فالعسل الأسود يعتبر جوهرة سوداء تمتلك العديد من الفوائد والعن اصر التي يكون الجسم في حاجة دائمة لها فاحرص على تناول العسل الأسود دائما.
فوائد العسل الأسود للمرأة
- يحتوي العسل الأسود على نسبة عالية من المغنسيوم، فيعمل هذا على علاج حب الشباب، ويحافظ على صحة الجلد والشعر للمرأة، كما يقلل من آلام وتقلصات البطن في فترة الحيض.
- ويمنع من خطورة الإصابة بهشاشة العظام، والتي تزيد عند بلوغ المرأة سن اليأس، كما يحمي المرأة من فقر الدم ونقص الحديد، ويعزز من نمو الشعر والأظافر بشكل طبيعي لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن.
- ويعد علاج فعال للغثيان والقيء في فترة الحمل، كما أنه يعزز من الرغبة الجنسية لدى المرأة، ويعتبر العسل من مكملات الغذاء الطبيعية، وإذا تمت إضافته للعصائر الطبيعية، يعد بمثابة مشروبات الطاقة.
- ويحافظ العسل الأسود على لون الشعر، ويحميه من البهتان والشيب، ويمكن إدخاله في الوصفات الطبيعية الخاصة بعناية الشعر في الروتينك الخاص، بالإضافة إلى الحرص على تناوله بشكل يومي.
- كما يساعد العسل الأسود في علاج شحوب الجلد، الناتج من نقص مستوى معدن الحديد في الجسم، ويمكن إدخال العسل الأسود في بعض الماسكات الطبيعية للشعر والبشرة.
فوائد العسل الابيض للرجال
- العسل يعمل على تنظيم مستوى هرمون التوستيرون في الجسم ما يعزز الطاقة الجنسية للرجل.
- العسل يعزز إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال ما يقوي من الانتصاب.
- وجدت دراسة علمية أن جرعة ثلاثة أونصات من العسل تزيد بشكل كبير من مستوى أكسيد النيتريك، المادة الكيميائية التي تطلق في الدم أثناء الإثارة.
- العسل يمكن استخدامه كعلاج منزلي قوي ومنشط لمن يعانون من ضعف الانتصاب.
- يشهد الكثير من الناس على فعالية العسل في تحسين مستوى الطاقة بشكل عام، والدورة الدموية، والقدرة على التحمل وهي ضرورية للرجال خاصة في العملية الجنسية.
فوائد العسل النحل للجنس
إن هرمون التستوسترون هو هرمون خاص بالذكور ومسؤول عن ظهور الصفات الجنسية الذكورية الأولية والثانوية كتضخم القضيب وكيس الصفن وخشونة الصوت ونمو الشارب واللحية وزيادة الشعر في الجسم.
كما أنه يزيد من إنتاج الأعراس الذكرية وبالتأكيد يحسن الانتصاب ويحسن الأداء الجنسي، وحسب دراسة نشرت عام 2016م على موقع “المركز الوطني لمعلومات التقانة الحيوية” (NCBI) فإن العسل يزيد من نسبة التستوسترون في الجسم.
البعض يعتقد أن العسل مفيد جنسياً للرجال فقط وهذا أمر خاطئ تماماً، فالعسل مفيد للصحة الجنسية عند كل من الرجال والنساء، وحسب دراسة حديثة نشرت عام 2016م على موقع (Science Direct) فإن العسل يساعد على تحسين الانتصاب وزيادة عدد الأعراس الذكرية عند الرجاg.
كذلك في علاج العجز الجنسي وزيادة إفراز هرمون التستوسترون، أما بالنسبة للنساء فقد أثبتت الدراسة نفسها أنه يزيد معدل الخصوبة عند النساء ويحسن صحة المبيضين والرحم عند المرأة.
بالمختصر فإن العسل بعزز من القدرة الجنسية حيث يزيد الرغبة الجنسية ويعزز الانتصاب عند الذكور، كما يحسن الصحة الإنجابية فهو يساعد على زيادة عدد الأعراس الذكرية ويحسن صحة جهاز التناسل الذكري والأنثوي.
إن فوائد العسل في الحقيقة ليست حديثة الاكتشاف على الإطلاق بل على العكس، فمنذ 500 عام قبل الميلاد تم تحديد فوائد العسل كغذاء مثير للشهوة الجنسية، كما تدعي بعض القصص أن الطبيب اليوناني “أبقراط” كان يصف الحليب بالعسل كمنشط جنسي.
وتدعي قصص أخرى أن الطبيب العربي “ابن سينا” وصف الزنجبيل بالعسل كمنشط جنسي، ولكن لا دليل على صحة أو عدم صحة هذه الادعاءات، أما في حفلات الزفاف الهندية الشعبية تقوم العروس بتقديم العسل للزوج كتعبير عن حلاوة الحياة وعن رغبتها في معاشرته.
فوائد العسل مع الماء على الريق للجنس
كثير من الناس يجهل الفوائد التي يمكن أن نحصل عليها من تناول الماء والعسل على الريق خاصًة للجنس والقدرة الجنسية حيث أن هذه الفوائد هي:
- يحتوي العسل الأبيض على مجموعة هائلة من الفيتامينات الكثيرة اللازمة للإنسان مثل فيتامين ب5، ب2، ب1 بالإضافة إلى الحديد والكالسيوم وفيتامين سي الذي يعملان على تقوية الانتصاب.
- يقوم العسل بإعطاء الرجال والنساء المزيد من الطاقة والنشاط والقوة.
- يزيد العسل الأبيض من قوة الخصوبة لدى النساء.
- يعمل العسل الأبيض على تعزيز وتنشيط الرغبة الجنسية لدى الرجال.
- العسل الأبيض يعمل على تقوية العلاقة الجنسية بشكل كبير وملحوظ.
- أيضًا من فوائد العسل مع الماء على الريق للجنس هو العمل على زيادة هرمون التستوستيرون الخاص بالرجال.
فوائد عسل قصب السكر للرجال
لا يزيد قصب السكر من الرغبة الجنسية فقط، ولكنه يعمل على إمداد الجسم بالطاقة والنشاط مما يساعد في الحياة الزوجية بين الرجل والمرأة وذلك لأنه يحتوي على الزنك والمنجنيز، ويُقال أن قصب السكر يحتوي على مكونات تساعد في إفراز هرمونات تعمل على تهدئة الزوجين وتساعدهما في الحد من المشاكل في حياتهما الزوجية مما يؤدي إلى حياة جنسية سعيدة.
والجدير بالذكر أن فوائد قصب السكر للجنس بالنسبة للرجال متعددة، فمن المعروف أن قصب السكر يساعد على تنظيم الانتصاب وسرعته عند الرجال، وأيضًا يحتوي قصب السكر على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة، هذه المواد تعمل على التقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان خاصةً سرطان البروستاتا، كما أنه يمكنه أن يحد من الجذور الحرة.
خلطات مقوية للجنس بالعسل
الوصفة الأولى
المكونات
- 5 ثمرات من الليمون.
- كمية من العسل الأبيض.
- كوب من الماء المغلي.
- ملعقة من الزنجبيل.
طريقة التحضير
- بعد غلي الماء نضيف الزنجبيل ولابد من التقليب جيدًا.
- ثم نترك الخليط لمدة نصف ساعة ثم نضيف كمية العسل.
- ثم نضيف عصير الليمون ونقلب جيدًا حتى تصبح المكونات متجانسة.
- يتم تناول كوب من هذا الخليط قبل العلاقة الجنسية بساعة.
الوصفة الثانية ( خلطة العسل وحبة البركة للجنس )
المكونات
- كمية من حبة البركة المطحونة.
- كمية من عسل النحل الأبيض الطبيعي.
طريقة التحضير
- يتم خلط المكونات وتقليبهم حتى يتم التجانس.
- يتم تناول ملعقة كبيرة صباحًا ومساءً.
فهذه الوصفة مفعولها سحري لمكافحة الضعف الجنسي عند الرجال بجميع أشكاله، فتزيد من القدرة والرغبة الجنسية، وتزيد أيضا من نشاط الحيوانات المنوية.
الوصفة الثالثة
المكونات
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المطحون.
- 2 ملعقة عسل نحل.
طريقة التحضير
- نحضر كاس من الماء الدافئ ثم نضع الزنجبيل وتحليته بالعسل ونضعه على النار حتى الغليان.
- ثم نترك الخليط حتى يبرد.
- يتم تناول كوب كل يوم من الخليط لمدة شهر.
الوصفة الرابعة
المكونات
- ملعقة من الزنجبيل المطحون.
- كوب من الحليب الدافئ.
- ملعقة عسل.
طريقة التحضير
- يتم إضافة الزنجبيل إلى كوب الحليب الدافئ ووضعهم على نار هادئة.
- نقوم بتحلية الخليط بملعقة من العسل ونترك الخليط يبرد.
- يتم تناول كوب واحد يومياً.
هذا المشروب يفيد كثيرًا للعلاقة الجنسية.
الوصفة الخامسة
المكونات
- نصف فنجان عسل.
- 20 حبة من اللوز الحلو.
- نصف فنجان صنوبر.
طريقة التحضير
- نخلط جميع المكونات مع بعض جيدًا.
- ثم يتم تناوله مرة كل يوم في المساء.
الوصفة السادسة
المكونات
- كمية من العسل الأبيض.
- كمية من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- يدهن القضيب بزيت الزيتون عند الانتصاب لمدة دقيقة.
- ثم نقوم بدهنه عسل مع التدليك.
- هذه الوصفة يتم تكرارها 3 مرات كل يوم كل نصف ساعة.
- وبعدما يتشرب القضيب الخلطة يتم غسله بدون صابون.
الوصفة السابعة
المكونات
- 2 ملعقة من العسل.
- نصف كوب بصل مبشور.
- نصف بيضة مسلوقة.
طريقة التحضير
- نضع 2 ملعقة من العسل مع نصف البيضة ونمزجهم جيدًا.
- ثم نضيف الجزر المبشور ويتم خلطهم.
- ثم يتم تناول هذه الوصفة مرة كل يوم لمدة شهر ونصف.
