فوائد النشا للقولون والاسهال
فوائد نشا الذرة للإسهال ينظّم حركة الأمعاء ويساعد في عملية الهضم، ويعتبر مليناً خفيفاً يفيد المصابين بمتلازمة القولون العصبي، حيث يهدئ الأمعاء ويعالج العديد من الأمراض المعوية ويخلّص من الإسهال ويخفّف من حدّة الغثيان والتقيؤ المصاحبين له.
يحافظ على درجات القلوية والحموضة في الجسم.
يسهل هضمه؛ لذلك يعتبر مناسباً للأطفال الرضع، كما يمكن وضعه في قائمة الطعام لدى الطفل المفطوم حديثاً واستخدامه بديلاً عن الحليب.
آمن لمن يعانون من حساسية الغلوتين والذرة، حيث إنّه يخلو من الغلوتين، ويمكن استبدال دقيق القمح به. يعالج التسمم، إذ إنّ المادّة النشوية مضادة لبعض أنواع السموم كلدغات الحشرات.
يخلو من الدهون ومنخفض السعرات الحرارية، وهذا ما يجعله مفيداً في خسارة الوزن، ويمكن إضافته إلى الشوربة أو الصلصة.
يعوّض ما فقده الجسم من فيتامينات ومعادن مثل: الزنك، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والحديد أثناء الإصابة بالإسهال
. يمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة.
فوائد النّشا للأطفال
يَمد الأطفال الذين بين العام الأول والثالث بالطاقة اللازمة للنّمو والتعلّم.
يُخفِّف من حالاتِ الإسهال الشّديدةِ لدى الأطفال
. يُشعر الطّفل بالشبع لساعاتٍ أطول
يساهم بنجاح الأنشطةِ الجسمانية بشكلٍ صحيحٍ وسليم، وذلك إذا تمّ تَناوله باعتدالٍ ودون مُبالغة.
يُعالج احمرار البشرة، و تسلُّخات الحفاض
. يُستخدم كبديلٍ لِبودرة التّلك لامتصاصه الرّطوبة بوضعه تحت الإبطين، وخاصّةً للأطفال الذين يعانون من الربو والحساسية.
طريقة عمل مهلبيّة النّشا للأطفال
المكونات
كوبٌ من الحليب السّائل.
ملعقةٌ كبيرة من النّشا.
ملعقة من السكر.
ملعقةٌ صغيرةٌ من ماء الزهر.
طريقة التحضير
تُوضع ملعقةُ النّشا في الحليب البارد، ويتم تذويبها حتّى لا تتكتّل.
يوضع الحليب والنّشا على نارٍ مُنخفضةٍ مع استمراريّة التقليب بين فترةٍ وأخرى لحين الوصول لِمرحلة الغليان.
تُطفأ النار عندما تَظهر الفقاعات، ويَتحول الحليب إلى مزيجٍ هُلاميٍ كَثيفِ القوام.
تُصب المهلبية في أكوابٍ زجاجية، وتبرّد في درجةِ حرارةِ الغرفة الطبيعية.
يُمكن الاستغناء عن السكر، ويتم تحلية المهلبية بالقليل من العسل، وذلك إذا تعدّى طفلكِ عامه الأول.
فوائد نشا الذرة للمنطقه الحساسة
يعمل على إزالة السواد في المنطقة الحساسة، ويزيل منها اللون الداكن، مما يساهم في تبييضها ومنحها الإشراقة الطبيعية.
يعمل على تقليل الإفرازات الدهنية الزائدة في المناطق الحساسة، مما يقلل من انبعاث الروائح الكريهة منها.
يمنحها النضارة والحيوية والتوهج، بحيث تُصبح مشرقة جداً، وخالية من أي لون داكن، كما يوحد لونها، خصوصا أن البشرة في المنطقة الحساسة أحياناً تكون بألوان متفاوتة عن بعضها البعض.
لا يسبب للبشرة الحساسة أي نوع من التحسس أو التهيج أو الآثار الجانبية غير المرغوبة كما تفعل الكريمات الكيميائية.
وصفات بالنشا للمنطقه الحساسه
1- تقشير البشره
يساعد في تقشير البشرة وتخليصها من الخلايا الميتة، حيث يعمل على تنعيمها، وذلك بخلط ملعقة كبيرة من ماء الورد مع ملعقة كبيرة من نشأ الذرة، ومن ثم يتم تدليك المنطقة الحساسة بهذا المزيج جيداً بعمل حركات دائرية، ومن ثم تُغسل بالماء البارد.
يتم مزج بياض بيضة واحدة مع ملعقتين كبيرتين من نشأ الذرة، وملعقتين كبيرتين من ماء الورد، ومزج المكونات معاَ، ووضعها على البشرة في المناطق الحساسة لمدة ثلث ساعة، ومن ثم غسل المنطقة بالماء البارد.
2-التخلص من الاوساخ
يخلص البشرة من الذاورات والأوساخ المترسبة في المسامات، ويعمل على تفتيحها وإزالة الشوائب منها، وذلك بمزج ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من الماء الساخن وملعقة كبيرة من نشا الذرة، ووضع المزيج على البشرة لمدة نصف ساعة ومن ثم غسلها.
3-التخلص من الحبوب
يخلص المناطق الحساسة من الحبوب الصغيرة والبثور التي تظهر خصوصا بعد إزالة الشعر من المنطقة الحساسة، لذلك يعمل نشأ الذرة على تهدئة البشرة وتخليصها من هذه البثور.
4- تبييض البشره
يتم استخدام نشأ الذرة بمزج كمية مناسبة منه مع عصير الليمون الطازج ومن ثم تطبيق المزيج على مناطق البشرة الحساسة، وذلك بعد الاستحمام وغسل المنطقة بالماء الساخن، حيث يعمل هذا الخليط على تبييض البشرة.
تُدهن البشرة في المناطق الحساسة بالغليسرين الطبيعي بعد غسلها من خليط النشأ والليمون.
تُكرر العملية مرتبن أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
فوائد النشا للبشرة الدهنيه
وصفات من النشا للبشرة الدهنية
تقشير البشرة وتنعيمها
يستخد النشا لتقشير البشرة وتخليصها من التلف والجفاف ومنحها النعومة والجمال من خلال وضع ملعقة من النشا مع ملعقة من ماء الورد في وعاء وتسخينها على نار منخفضة مع التحريك المستمر حتى تتحوّل إلى مادة هلاميّة كالجل، وتوضع هذه المادة في وعاء مغلق لتوضع في البراد، وتستخدم هذه الوصفة عبر تطبيقها على كامل الوجه والجسم أيضاً قبل الحمام بدقائق مع تدليك الوصفة بشكل دائريّ على البشرة، وبعد أن تجف يتم غسلها بالماء المائل للبرودة، ومع تكرار هذه الوصفة ستبدو البشرة خالية من الدهون والكلف وأكثر نعومة وصحة.
تبييض البشرة وشدّها
لا تناسب كريمات التفتيح البشرة الدهنية لكونها تحتوي على كميّة من الدهون أصلاً مما سيسبب للبشرة العديد من المشاكل كالبثور والزيوان وغيرها، لذلك فمن الجيد استعمال وصفة النشا مع بياض البيض لتفتيح البشرة الدهنيّة بعيداً عن تلك المشاكل، وتحضر الوصفة من خلال مزج بياض بيضة واحدة مع ملعقتين من ماء الورد وماء الزهر، ومن ثم يضاف إليهم ملعقتين كبيرتين من مسحوق النشا بالتدريج مع التحريك المستمر، حتى يتكون خليط متماسك يطبق على الوجه ويترك لحوالي 20 دقيقة قبل أن يغسل بالماء الفاتر، ومن أول استعمال لهذه الوصفة سيبدو الفرق في لون البشرة ونقائها واضحاً.
تضييق المسامات وتنظيف البشرة
تنظيف البشرة الدهنية عملية صعبة بشكل خاص عندما تكون المسامات واسعة فيها، وهذه الوصفة تساعد أصحاب البشرة الدهنيّة على التخلص من مشكلة المسام الواسع من خلال وضع ملعقة من النشا مع ملعقة من الماء الساخن وتحريكهما معاً حتى يذوب النشا بشكل كامل، ومن ثم تدليك الوجه بالقليل من زيت الزيتون ومن ثم توزيع النشا المذاب بالماء على الوجه، ومن بعد 30 دقيقة من وضع هذه الخلطة يتم غسل الوجه بالماء الدافئ أولاً ومن ثم بالماء البارد للحرص على غلق المسامات من بعد تنظيفها.
علاج التهابات الحبوب
من أكثر المشاكل التي تواجهها البشرة الدهنية هي الحبوب والبثور التي يصعب التخلص منها بشكل سهل، لذلك فمن الجيد استخدام مسحوق النشا بمقدار ملعقة كبيرة مع نصف كوب من الماء البارد وتحريكها حتى تذوب جيداً ومن ثم يضاف إليها ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الورد، وبذلك تكون الخلطة جاهزة لوضعها على مناطق الحبوب على الوجه وتركها لحوالي 20 دقيقة قبل غسلها بالماء البارد.
فوائد الحليب والنشا للبشرة
هذه أبرز فوائد الحليب للبشرة:
يكافح الحليب الشيخوخة المبكّرة ويعمل على إزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة بالوجه، بالإضافة إلى حماية البشرة من أضرار الجذور الحرّة المتمثّلة بالشيخوخة المبكرة، ويعود الفضل إلى ذلك لاحتوائه على فيتامين د؛ الذي يحفّز إنتاج الكولاجين بالجلد اللازم لشدّ البشرة وجعلها أصغر سناً وأكثر توهّجاً.
يوحّد لون البشرة ويفتّحها، فيعد الحليب مصدراً غنياً بفيتامين ب12 الذي يمتلك خصائص تفتيحية.
يعالج الحليب جفاف البشرة، فهو يساعد على إزالة الجلد الميت ويرطبّه بكفاءةٍ عاليةٍ ويجعلها البشرة تبدو أكثر صحّةً، بسبب احتواءه على البيوتين، وفيتامين b6، وفيتامين أ.
يقلل الحليب من الندوب والبقع الدّاكنة بالوجه، بالإضافة إلى التخفيف من ظهور حبّ الشباب.
يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارّة، ويعمل على التخلص من حروق الشّمس على الوجه، عن طريق وضع الحليب على الوجه مباشرةً، وذلك لاحتوائه على السيلينيوم اللازم لحماية البشرة وجعلها أكثر صلابةً وصحّةً.
يهدّئ التهيّج ويخفّف من الاحمرار الناجم عنه، كما أنه قادر على شفاء الجروح المختلفة عن طريق وضعه على المنطقة المصابة، ثم يترك حتى يجف.
يسدّ مسام الوجه ويضيّقها، من خلال وضعه على الوجه، ثم يترك 15 دقيقة ويغسل بالماء.
فوائد النشا للبشرة
تتعدد فوائد النشا التي تعود على البشرة، ويمكن تلخيص هذه الفوائد وطريقة الاستفادة منه كما في النقاط الآتية:
التخفيف من اسمرار اليدين وتجنّبها، ويتم ذلك بمزج ملعقة من النشا مع ملعقة من عصير الليمون وملعقة من الخميرة وربع كوب من الحليب الدافئ، ويترك المزيج ربع ساعة، ثمّ يُدهن على المناطق المتأثرة والمسمرّة، بعد ذلك يترك المزيج لمدة ربع ساعة، ثم يغسل بالماء.
علاج مختلف الالتهابات والمشاكل التي قد تصيب البشرة، عن طريق تذويب كمية من النشا بالماء البارد، ووضعه على البشرة بالأخص بعد إزالة الشعر من الوجه للتخفيف من الاحمرار، بالإضافة إلى منع تشكّل الحبوب والبقع الداكنة، ثم يترك الخليط 15 دقيقة ويغسل بالماء البارد.
شدّ البشرة وتفتيحها، عن طريق مزج ملعقة من ماء الزهر مع ملعقتين من ماء الورد وبياض بيضة واحدة، ثم يضاف إلى المزيج ملعقتين من النشا تدريجيّاً، ويتم الخلط جيداً، ثم يدهن الخليط على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
امتصاص الزيوت الزائدة بالبشرة وبالأخص البشرة الدهنية، ويتم ذلك عن طريق وضعه على الوجه مباشرة كالبودرة المستخدمة بالمكياج.
التخلص من خلايا الجلد الميتة وتطهير الوجه، عن طريق خلط ملعقة كبيرة من النشا مع ملعقة كبيرة من الجلسرين ووضعهما على البشرة.
العمل كمزيل طبيعيٍّ للعرق، ويتم ذلك عن طريق وضع النشا المخلوط مع زيت الخزامى على الإبطين.
خلطات النشا والحليب للوجه
هذه أبرز خلطات النشا والحليب مع ذكر فوائدها وكيفية تحضيرها وتطبيقها على الوجه:
النشا وزيت الزيتون والحليب
تعمل على شدّ البشرة ومنحها نضارةً، بالإضافة إلى تنظيفها وطرد السموم منها.
المكونات
- ملعقة كبيرة من حليب البودرة.
- ملعقة من النشا.
- كميةٍ قليلةٍ من زيت الزيتون وزيت اللوز
. طريقة التحضير والاستعمال
- تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ.
- يوضع القناع على الوجه ويترك لمدة 30 دقيقة.
- ثم يغسل الوجه بالماء وينشف جيداً.
النشا والعسل والحليب
تساعد على تفتيح البشرة بثلاث درجاتٍ على الأقل.
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من النشا.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- 3 ملاعق كبيرة من حليب البودرة.
- ملعقة من السكر البني (اختياري).
طريقة التحضير والاستعمال
- تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ.
- ثم تُفرد طبقةً سميكة من القناع على وجهٍ نظيفٍ باستخدام فرشاة.
- يترك على الوجه لمدة 20 دقيقة أو إلى أن يجف تماماً.
- ثم يغسل الوجه بالماء البارد وينشف جيداً.
- يكرر ذلك مرة واحدة بالأسبوع للحصول على بشرةٍ أفتح بثلاث درجات.
النشا وبياض البيض والحليب
تساعد على التخلص من الخطوط الدقيقة بالوجه.
المكونات
- بياض بيضة واحدة.
- ربع كوب من النشا.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب كامل الدسم.
طريقة التحضير والاستعمال
- تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ.
- يُفرد المزيج على وجهٍ نظيفٍ، ويترك على لمدة 20 دقيقة أو إلى أن يجف تماماً.
- يُغسل الوجه بالماء الفاتر وينشف جيداً.
- ينصح بالمدوامة على وضع هذا الخلطة للتخلص من الخطوط بالوجه.
فوائد النشا والليمون للبشرة
النّشا والليمون للبشرة
ترغب كل امرأة بالحصول على بشرةٍ مشرقة، ومثالية، وتعتبر البشرة هشةً بطبيعتها، وهناك الكثير من العوامل التي تؤثّر عليها، ومنها المواد الكيميائية الضارّة، فيجب تجنيب تعريضها لها؛ لأنّها تشكل خطراً كبيراً عليها. ومن العوامل الأخرى التي تؤثّر عليها الغذاء غير الصحي، والنوم غير الكافي، والإجهاد في العمل، والإفراط في التدخين، والتلوّث البيئي، والتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارّة، وغيرها من أنماط الحياة المجهدة. ومع كل هذا، فإنه بالإمكان الحصول على بشرة مشرقة بواسطة وصفات منزلية وطبيعية من النشا الليمون، سنقدمها في هذا المقال.
فوائد الليمون للبشرة
- يُناسب الليمون معظم أنواع البشرة، ويُضفي عليها المزيد من الجمال؛ لما له من فوائد كثيرة، ومنها:
- يساعد في علاج حبّ الشباب؛ لأنّه يمتاز بخصائص مضادّة للبكتيريا. يقلّل من إفراز زيوت البشرة الزائدة. يعمل على تفتيح وتبييض البشرة؛ لأنّه يحتوي على فيتامين C، وحمض السيتريك (بالإنجليزية: citric acid). يُساعد في التخلص من الرؤوس السوداء؛ لأنّه يحتوي على حمض السيتريك (بالإنجليزية: citric acid).
- يُساعد في تقشير الشفاه، وإزالة طبقات الجلد الميّت منها.
- يعمل على ترطيب البشرة.
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة
وصفة الفراولة والليمون
لشدّ البشرة تُساعد هذه الوصفة على شدّ وتضييق مسامات البشرة؛ حيث يعمل الليمون على تنظيف المسام وتوحيد لون البشرة، كما تُساعد الفراولة في التخلص من طبقات الجلد الميت وتقشير البشرة. وطريقتها هي:
المكوّنات:
- ربع كوبٍ من الفراولة النّاضجة.
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
- ثلاثة ملاعق كبيرة من النّشا.
طريقة التّحضير:
- تُقطّع الفراولة إلى قطعٍ متوسطة الحجم، ثمّ تُوضع في الخلاط الكهربائيّ، وتُخفق جيداً حتى تصبح ذات قوامٍ سميك.
- يُخلط النّشا مع عصير الليمون الطازج بشكلٍ جيّد، ثمّ يُضاف مخفوق الفراولة له.
- يُفرد الخليط على الوجه النّظيف، مع الانتباه إلى تجنّب ملامسته للعينين.
- يُترك الخليط على الوجه حتى يجف طبيعياً، وقد يستغرق هذا ما يقارب ٢٠ دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء البارد، ويُرطّب بمرطّب خالٍ من الزيوت، أو باستخدام ملعقةٍ صغيرة من زيت اللوز الحلو.
ملاحظة:
يُنصح بغسل الوجه جيداً بالمنظّف المناسب قبل استخدام الخلطة؛ لإزالة الأتربة والزيوت العالقة على البشرة، والتي تسبب إغلاق مسامات الوجه، وبالتالي عدم الحصول على الفائدة المرجوّة من تلك الخلطة.
خلطة النّشا للبشرة الحسّاسة
هذه الخلطة مناسبة للبشرة الحساسة المعرّضة غالباً للالتهابات والطفح الجلديّ. وطريقتها هي:
- ملعقة كبيرة من النّشا.
- ملعقة كبيرة من الحليب.
- خمسة نقاطٍ من زيت اللوز أو زيت الخوخ.
طريقة التّحضير:
- يُخلط الحليب والنّشا مع بعضهما البعض بشكل جيّد، ثمّ يُضاف زيت اللوز، أو زيت الخوخ إلى الخليط. يُفرد الخليط السابق على الوجه والرقبة بشكلٍ كاملٍ، ويُترك لمدّة ٢٠ دقيقة.
- يُغسل الوجه والرقبة بالماء الدافئ.
وصفة النّشا والشوفان والقهوة وزيت جوز الهند
تعمل هذه الوصفة على إزالة الشوائب العالقة بمسامات البشرة، بالإضافة إلى ترطيب الوجه، وفيما يأتي طريقة الإعداد:
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من النّشا.
- ملعقة كبيرة من الشّوفان.
- ثلاث ملاعق من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة.
طريقة التّحضير:
- تُخلط المكوّنات مع بعضها البعض بشكلٍ جيّدٍ.
- يُفرد الخليط على الوجه بعد تنظيفه، ويُترك حتى يجفّ تماماً.
- يُغسل الوجه بالماء ويجفف جيداً.
- يُنصح بتكرار هذه الوصفة للحصول على النتائج المطلوبة.
وصفة النّشا لتفتيح البشرة
تُساعد هذه الوصفة في تفتيح وتوحيد لون البشرة، كما أنّها لا تناسب أصحاب البشرة الحسّاسة، وفيما يأتي طريقة الإعداد:
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من النّشا.
- ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من الكركم.
- ملعقة كبيرة من صودا الخبر.
- ماء ورد.
طريقة التّحضير:
- يُنظّف الوجه جيداً، ثمّ تُخلط المكوّنات السّابقة مع بعضها البعض بشكلٍ جيّدٍ حتى تتجانس تماماً.
- يُطبّق المزيج السابق على الوجه بشكلٍ كاملٍ، ويُترك إلى أن يجفّ تماماً.
- يُغسل الوجه بالماء البارد، ويُرطّب كالمعتاد.
فوائد النشا وماء الورد للوجه
النّشا
وماء الورد يستخدم النّشا في الكثير من الخلطات المستعملة للوجه والجّسم لما له من آثار ملموسة وكبيرة للتبييض، إذ إنّه يحتوي على الفيتامين (أ) الّذي يعمل على تفتيح لون البشرة والكالسيوم الّذي يعمل على تنشيط عمل الخلايا في البشرة، ويعمل أيضاً في على صنفرة للبشرة لإزالة الخلايا الميّتة، ومن أهم الأمور الّتي ساعدت من انتشار النّشا في الكثير من الوصفات التّجميليّة أنّ النّشا لا يوجد له آثار جانبية مضرة للبشرة، لذلك فاستعماله آمن لمختلف أنواع البشرة.
ماء الورد
يتوفّر بكثرة في ن محلّات البقالة والعطارة ولكن الجدير ذكره بأنّ ماء الورد المستخدم لغاياتٍ تجميليّةٍ يكون على شكل زيت عطري موجود عند أسواق العطارة، ويعمل على ترطيب البشرة وإعطائها اللّون الوردي الجميل، وهو مناسب أكثر للبشرة الجّاف
. خلطة النّشا وماء الورد
المحافظة على الشّباب والبشرة النضرة والجّميلة هدف المرأة باختلاف عمرها، ولتحقيق هذا الهدف يجب على السّيدات العمل على المحافظة على بشرتهم منذ عمر الخمسة والعشرين إذ إنّ مادة الكولاجين الموجودة في البشرة تبدأ بالانخفاض، كذلك العوامل الجويّة تعمل على إصابة البشرة بالجّفاف وتعرضّها للغبار والأوساخ الموجودة في الجّو، ومن الأمور الّتي يجب على المرأة المحافظة عليها هي المواظبة على شرب الماء بكميّات كبيرة، لأنّ الماء يساعد على ترطيب البشرة وتأخير ظهور التّجاعيد عليها. يجب على السيّدات الابتعاد كليّاً عن التّدخين والأرجيلة لأنّها تعمل على إصابة البشرة بالجّفاف كما أكّدت الدّراسات بأنّ الأشخاص المدخّنين تظهر عليهم علامات الكبر سريعاً بالمقارنة مع الأشخاص الغير مدخّنين.
في هذا المقال سنذكر فوائد استعمال النّشا وماء الورد للمحافظة على نضارة البشرة وخلوِها من الشّوائب وطريقة استعمال هذه المواد.
خلطة النّشا وماء الورد مع الموز
المكوّنات:
- حبّة من الموز.
- ملعقتان كبيرتان من النّشا.
- ملعقتان من ماء الورد.
طريقة التّحضير:
- اخلطي جميع المكوّنات في وعاء صغير إلى أن تحصلي على خليط متماسك.
- ادهني وجهك بهذه الخلطة واتركيها إلى أن تجفّ وحدها، ثمّ اغسلي وجهك بالماء الدّافئ أولاً، ثمّ بالماء البارد
- . نشّفي وجهك بواسطة فوطة ناعمة، كرّري هذه الطّريقة مرّة كل أسبوع إلى أن تحصلي على النّتائج المرجوّة.
خلطة النّشا وماء الورد لصنفرة الوجه
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من النّشا.
- ملعقة كبيرة من الشّوفان.
- ملعقتان من زيت جوز الهند
- . ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- ملعقة كبيرة القهوة المطحونة
. طريقة التّحضير:
- اخلطي جميع المكوّنات في وعاء. اغسلي وجهك جيّداً ثمّ نشّفيه. ضعي الخليط على وجهك وعلى العنق، استعملي أصابعك لعمل تدليك خفيف للبشرة ثمّ اتركي الخليط إلى أن يجفّ لوحده.
- اغسلي وجهك بالماء، يمكن أن تكرّري هذه الطّريقة مرّة كل شهر.
