كثرة التبول عند الرجال
التبول هي الطريقة التي يتخلص بها الجسم من سوائل النفايات، يحتوي البول على الماء وحمض اليوريك واليوريا والسموم والنفايات المفلترة من داخل الجسم، تلعب الكليتان دورا رئيسيا في هذه العملية.
يبقى البول في المثانة البولية حتى يصل الى درجة الامتلاء والرغبة في التبول، في هذه المرحلة يتم طرد البول من الجسم.
التردد البولي ليس هو نفسه سلس البول الذي يشير الى وجود سيطرة بسيطة على المثانة، تردد البول يعني فقط الحاجة إلى زيارة الحمام للتبول في كثير من الأحيان، يمكن أن يحد جنبا الى جنب مع سلس البول لكنه ليس نفسه.
يتبول معظم الناس بين 6 و 7 مرات على مدار 24 ساعة، يمكن تعريف كثرة التبول بانه يحتاج الى التبول أكثر من 7 مرات خلال الـ 24 ساعة أثناء شرب حوالي 2 لتر من السوائل.
أسباب كثرة التبول عند الرجال ليلاً
- عدوى الجهاز البولي(Urinary tract infection).
- التهابات المثانة البولية.
- سن اليأس.
- تضخم البروستاتا، أو الإصابة بمرض سرطان البروستاتا.
كثرة التبول على ماذا تدل
أسباب كثرة التبول بكميات قليلة يمكن أن يكون كثرة التبول بكميات قليلة مؤشر على العديد من المشاكل المختلفة المتفاوتة في جسم الإنسان من أمراض الكلى أو إلتهابات في المسالك البولية إلى مجرد شرب الكثير من السوائل. كثرة التبول قد تكون أحيانا مزعجة للشخص وقد تسبب الام انزعاجات في البطن أو قد يصاحبها بعض الحمى.
كيفية التخلص من كثرة التبول
- إعادة تدريب المثانة وهذا ينطوى على زيادة الفترات الفاصلة بين استخدام الحمام على مدى 12 أسبوعا، للمساعدة على إعادة تدريب المثانة على حبس البول لفترة أطول والتبول أقل كثيرا.
- تعديل النظام الغذائى .
- مراقبة كمية السوائل.
أسباب كثرة التبول المفاجئ
- القلق
- مدرات البول
- الطعام والمشروبات التي تعمل كمدرات للبول
- السكتة الدماغية وغيرها من حالات الدماغ أو الجهاز العصبي
- التهاب المسالك البولية
- ورم أو كتلة في منطقة الحوض
- التهاب المثانة الخلالي ، وهو نوع من التهاب جدار المثانة
أسباب كثرة التبول عند النساء
- 1- فرط نشاط المثانة عادةً ما يكون فرط نشاط المثانة عبارة عن مجموعة من الأعراض، التي يمكن أن تؤدي إلى كثرة التبول نتيجة فرط نشاط عضلات المثانة.
- 2- أمراض عصبية .
- 3- السمنة .
- 4- انقطاع الطمث .
- 5- داء السكري .
- 6- الحمل .
- 7- استخدام مدرات للبول .
- 8- أسباب أخرى للتبول المتكرر.
علاج كثرة التبول عند الرجال بالأعشاب
1بذور السمسم، تعمل على تقليل التبول وذلك عن طريق تناول السمسم فى الطعام او وضع زيت السمسم فى الاكلات الخاصة بالمريض.
2بذور الحلبة، وذلك عن طريق تناول الحلبة المغلية او خلطها مع الزنجبيل والعسل والمياه وتناول الخليط مرتين فى اليوم.
3أوراق السبانخ المسلوقة، تساعد على تقليل التبول والحفاظ على صحة المثانة.
كثرة التبول بكميات قليلة
أسباب كثرة التبول بكميات قليلة يمكن أن يكون كثرة التبول بكميات قليلة مؤشر على العديد من المشاكل المختلفة المتفاوتة في جسم الإنسان من أمراض الكلى أو إلتهابات في المسالك البولية إلى مجرد شرب الكثير من السوائل. كثرة التبول قد تكون أحيانا مزعجة للشخص وقد تسبب الام انزعاجات في البطن أو قد يصاحبها بعض الحمى.
