فوائد لبان الذكر للنساء
حول هذا الموضوع تقول اختصاصية التغذية مايا حداد أن “لبان الذكر هو صمغ من المواد الطبيعية التي تنتجها أشجار الكندر، ويتم تناوله من خلال مضغه أو من خلال نقعه بالماء وشربه منقوعاً .
يمتاز لبان الذكر بالفوائد الصحية الكثيرة للنساء فهو يقوّي جذور خصلات الشعر ويمنع تساقطها، بالإضافة الى أنه يزيل قشرة الرأس، ويمنح نضارة ملحوظة للشعر.
أما فوائده للبشرة فهي عديدة ومنوّعة أيضاً، منها تخليص النساء من آثار الندوب والبثور ليجعل البشرة أكثر شباباً وإشراقاً. كما يُستخدم لبان الذكر لتأخير الشيخوخة ومقاومة ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة، بالإضافة الى التخلص من الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين.
هذا ويمنع لبان الذكر الشعور بالغثيان، لذلك يُنصح بتناوله خلال الأشهر الأولى من الحمل، كما يحارب الأرق والتوتر النفسي، لأنه يساعد على النوم العميق والمريح”.
وتضيف إختصاصية التغذية مايا حداد قائلة: “يساهم لبان الذكر في تنشيط هرمونات الأنوثة لدى النساء، ويخفّف من الآلام والأوجاع خلال فترة الدورة الشهرية، ويحول دون تشكّل الألياف والأكياس داخل الرحم، الأمر الذي يقلّل من احتمال الإصابة بأورام الرحم.
وأخيراً يخلّص لبان الذكر الجسم من السموم ويتميّز بفوائد صحية عديدة لمعالجة السعال واحتقان الجيوب الأنفية وتخفيف آلام الأسنان وتقرّحات اللثّة والفم”.
فوائد اللبان الذكر للالتهابات الحلق
أشار الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية، أن اللبان الذكر يستخدم لعلاج الربو، كما أنه يستخدم لعلاج أمراض الصدر كالسعال ومفيد في طرد البلغم، ويفيد أيضًا في حالات التهاب الحلق والحنجرة، كما يمكن استخدامه لإدرار الطمث.
لبان الذكر للحامل: فوائده و اضراره
لبان الذكر هو لبان مستخلص من نبتة البوسويليا (Boswellia serrata) هي شجرة نفضية متوسطة إلى كبيرة الحجم من عائلة Burseraceae التي تنمو عادة في المناطق الجبلية الجافة في شبه الجزيرة العربية، الهند، وأفريقيا.
كما لديه تاريخ منذ القدم، حيث كان يتم حرقه كبخور في المناسبات والطقوس الدينية واستخدام أيضًا في المجال الطبي التقليدي في الأماكن التي عرف تواجده بها منذ لالاف السنين. فما هي الفوائد والأضرار للبان الذكر للحامل.
فوائد اللبان الذكر للحامل
إليك فوائد اللبان الذكر المدعمة بالبحث العلمي:
يمكنه أن يقلل من التهاب المفاصل
يحتوي اللبان الذكر على مضادة للالتهابات التي تساعد في تقليل التهاب المفاصل الناجم عن التهاب المفاصل الروماتويدي.
كما يعتقد الباحثون أن اللبان الذكر يمكنه أن يمنع إفراز مركب اللوكوترين leukotrienes، وهو مركب يمكن أن تسبب الالتهاب.
ويحتوي اللبان الذكر أحماض التربينات Terpenes وأحماض البوزويلك boswellic acids هي المركبات المضادة للالتهابات.
يمكنه أن يحسن وظائف الأمعاء
يساعد اللبان الذكر الأمعاء والقناة الهضمية على عمل بشكل صحيح لاحتوائه مضادة للالتهابات.
و بدى ان اللبان الذكر فعال بشكل خاص في الحد من أعراض الأمراض الأمعاء الالتهابية مثل مرض كرون Crohn’s disease والتهاب القولون التقرحي ulcerative colitis.
يمكن للبان الذكر أن يساعد في مشكلة الربو
استخدم اللبان الذكر في مجال الطب التقليدي لعلاج التهاب الشعب الهوائية والربو لكثير من السنوات.
كما اثبتت الأبحاث أن اللبان الذكر يوجد فيه مركبات قد تمنع إنتاج اللوكوترينات leukotrienes، التي قد تكون السبب في انقباض القصبات الهوائية في حالة الربو.
يمكن للبان الذكر أن يحافظ على صحة الفم
يساعد مسحوق لبان الذكر في التصدي لأمراض اللثة والحفاظ على صحة الفم. ولكن، هناك حاجة إلى التوسع في الابحاث والدراسات حول الأمر.
يمكن للبان الذكر أن يحارب بعض أنواع السرطان
من الممكن أن يساعد لبان الذكر أيضًا في مكافحة بعض أنواع السرطان. وتساعد المركبات الموجودة في لبان الذكر في قتل الخلايا السرطانية وتمنع انتشار الأورام.
فوائد اخرى، من أهمها:
- يساعد على منع حدوث مرض السكري.
- يقلل الإجهاد والقلق والاكتئاب.
- يمنع أمراض القلب.
- يساعد على الحصول على البشرة الناعمة.
- يحسن الذاكرة.
- يوازن الهرمونات ويقلل من أعراض الدورة الشهرية مع عدم وجود أبحاث تثبت ذلك.
- يؤخر سن اليأس مع عدم وجود أبحاث تثبت ذلك.
- ويقلل من تقلصات الدورة الشهرية والغثيان والصداع وتقلبات المزاج. لا يوجد بحث يؤكد هذا.
- يعزز الخصوبة مع عدم وجود أبحاث على الانسان تثبت ذلك.
أضرار اللبان الذكر للحامل
من الممكن أن يكون للبان الذكر أعراض جانبية نذكر منها:
- قد يزيد من تدفق الدم الى الرحم والحوض.
- يمكن له أن يسرع تدفق الدورة الشهرية.
- من الممكن أن يؤدي إلى الإجهاض لدى النساء الحوامل.
- الشعور بالغثيان.
- الحموضة الارتجاعية.
- إسهال.
- طفح جلدي.
من الممكن ان يتفاعل اللبان الذكرأيضًا مع الأدوية، بما في ذلك الأيبوبروفين والأسبرين والأدوية الأخرى غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
قد يفيد في حالات الربو والتهاب المفاصل، وصحة الأمعاء والفم. ومن الممكن ان يكون لها خصائص مقاومة للسرطان.
في حين أن له اثارًا جانبية قليلة على النساء الحوامل والأشخاص الذين يتناولون أدوية بوصفة طبية لذلك فإن عليهم التحدث إلى طبيبهم المختص قبل تناول اللبان الذكر.
لبان الذكر لجمال الجنين
إن أكل اللبان يجعل الطفل أشد ذكاء ويفيض عليه الشجاعة إن كان ولداً، وإن كان أنثى يحسن شكلها ويحسن أخلاقها.
عن الحسن بن علي عليه السلام قال: «قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم :
أطعموا حبالاكم اللبان فإن الصبي إذا غذي في بطن أمه باللبان اشتد عقله فإن يكن ذكراً كان شجاعاً، وإن ولدت أنثى عظمت عجيزتها فتحضى عند زوجها بمكانة».
أضرار شرب منقوع لبان الذكر للحامل
رغم فوائده الكثيرة والمتعددة، الا ان الاطباء يحذرون من اضرار شرب منقوع لبان الذكر للحامل المذكورة ادناه:
- تهيج البشرة اذا تم استخدامه على الجلد
- الاسهال والشعور بالم في المعدة
- قلة التركيز وفقدان الذاكرة لا سيما اذا اكثرت الحامل من تناوله
- اصابة الفك بالتضخم والتورم
- فرز هرمون الاستروجين مما يخفض من ضغط الدم
أضرار لبان الذكر على البشرة
من النادر أن نعاني آثارًا جانبية حادة من إستخدام زيت اللبان الأساسي، إلّا أنّ هناك بعض الأعراض السلبية المحتملة: الطفح الجلدي و/ أو الضيق المعدي المعوي، مثل ألم المعدة وفرط الحموضة والغثيان. وقد يتعرض البعض للتهيّج أو الحساسية عند وضع زيت اللبان الأساسي على الجلد، لذلك يُنصح بتخفيف الزيوت الأساسية قبل وضعها على الجلد. كما يحذّر أطباء الأمراض الجلدية من تناول زيت اللبان، لكن يمكن ‘بتلاع خلاصة اللبان_مثل العديد من المواد الطبيعية الأخرى، يمكن أن يكون سامًّا. ويذكر الأطباء أنّ بعض الأشخاص الذين إستخدموا خلاصة اللبان، قد عانوا آلامًا في المعدة.
هناك بعض المخاطر الأخرى التي يجب ملاحظتها؛ الزيوت الأساسية قوية للغاية، لذلك قومي دائمًا بتخفيفه في زيت ناقل – مثل الجوجوبا، أو جوز الهند أو زيت الزيتون. بحسب أطباء الأمراض الجلدية، يُستحسن تخفيف جميع الزيوت الأساسية، بخاصة على البشرة الحساسة أوعلى البشرة الجافة أوالمتشققة. ويؤكد الأطباء على ضرورة إستشارة الطبيب عند المرأة الحامل والمرضّعة، قبل إستخدام أيّ منتجات بالزيوت الأساسية.
تجربتي مع لبان الذكر للحمل
طريقة إستخدام لبان الذكر للحمل السريع
مكونات الخلطة كما يلي:
سوف نحتاج إلى بعض المكونات البسيطة والتي يمكن إحضارها من أي عطار كما يلي:
- كوب واحد من الماء.
- ملعقة صغيرة من لبان الذكر.
- ملعقة صغيرة من عشبة البردقوش.
خطوات تحضير خلطة سريعة للحمل
- نقوم بغلي الماء ثم نضيف إليه لبان الذكر وعشبة البردقوش ونتركه على النار الهادئة حتى يصبح لون الماء داكن بسبب وجود الأعشاب به.
- نتركه يبرد قليلاً ثم يتم تناوله بداية من اليوم الثالث للدورة الشهرية وحتى أخر يوم بها للحصول على أفضل نتيجة.
- من الضروري معرفة أنه لا يجب إستخدام لبان الذكر للحامل وإنما للحصول على حمل سريع لذلك لابد من إبتعاد الحوامل عنه لأنه قد يتسبب في حدوث إجهاض لهن.
