ستتعرف في هذا المقال على ما هو مرض تمدد الاوعية الدموية، حيث إن تمدد الأوعية الدموية هو تورم أو انتفاخ غير طبيعي في جدار أحد الأوعية الدموية. ويمكن لتمدُّد الأوعية الدموية أن ينفجر (يتمزّق)، مسببًا نزيفًا داخليًا، وغالبًا ما يؤدي إلى الوفاة. عادةً لا يسبب تمدُّد الأوعية الدموية أعراضًا، لذلك قد لا تعلم أن لديك تمددًا في الأوعية الدموية حتى لو كان كبير الحجم، فتابع القراءة لمعرفة المزيد عن ما هو مرض تمدد الاوعية الدموية؟
أسباب تمدد الأوعية الدموية
ما زالت الأسباب وراء هذه الحالة الغريبة غير معروفة تمامًا حتى الآن، ولكن قد ترفع الأمور الآتية من فرص الإصابة بشكل ملحوظ:
- الجينات والوراثة.
- الإصابة بمتلازمة مارفان (Marfan syndrome).
- الإصابة بمرض في الشريان الأبهري.
- ارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول السيء في الجسم.
- التدخين.
- السمنة.
- مرض الزهري.
- الإصابة بتصلب الشرايين.
- التهاب داخلي في القلب.
يمكنك مشاهدة مقالة معلومات عن مرض الدوالي
أعراض تمدد الأوعية الدموية
قد يحصل تمدد الأوعية الدموية في أي منطقة في الجسم، وعدا الأعراض الخاصة بكل منطقة والمذكورة أعلاه، هناك أعراض أخرى عديدة تظهر بشكل خاص عند تمزق الوعاء الدموي، مثل:
- الألم.
- النزيف.
- الدوخة والدوار.
- الصدمة الإنتانية.
- هبوط حاد في ضغط الدم.
شاهد أيضاً تشوهات الأوعية الدموية
علاج تمدد الأوعية الدموية
عادة ما يتم الكشف عن الإصابة بتمدد الأوعية الدموية بعد سلسلة من الفحوصات والصور، ثم يتم اتباع خيار العلاج الأفضل لحالة المرض وموقع الأوعية الدموية المتأثرة.
ويختلف العلاج من شخص لآخر، ويشمل أمورًا، مثل:
- مراقبة المريض وإجراء فحوصات دورية لمتابعة الحالة.
- عملية جراحية لإصلاح الأوعية الدموية المتضررة.
تعرف على تعانين من ظهور علامات تمدد الجلد !
علاج تمدد الأوعية الدموية بالأعشاب
من المهم الحفاظ على صحة الأوعية الدموية، ففي حال تراكم الصفائح داخل الشرايين، تصبح مغلقة وتعيق تدفق الدم إلى الجسم، مسببة الإصابة بمشاكل صحية مختلفة.
ولكن تناول هذه الأطعمة يساعد في عدم تراكم هذه الصفائح وتعزيز صحة وعمل الشرايين:
1. الثوم
من المهم إدراج الثوم ضمن نظامك الغذائي، فهو يساهم في منع تصلب الشرايين ويحسن صحتها بشكل عام، حيث يعمل الثوم على التقليل من مستويات الكوليسترول السيء.
كما يحتوي الثوم على مركب كبريتي يسمى الأليسين الذي يساعد الأوعية الدموية على الاسترخاء، مما يؤدي إلى تدفق الدم بشكل أكثر كفاءة.
بالإمكان تناول 1- 4 فصوص من الثوم النيء يوميًا، أو إضافته إلى الحساء أو السلطة.
2. الرمان
يساعد تناول الرمان في تنظيف الأوعية الدموية والشرايين.
حيث أن الرمان من الفواكه الحلوة التي تحتوي على نسبة عالية من مركبات البوليفينول المضادة للأكسدة والنترات، وهي موسعات قوية للأوعية الدموية، مما يساهم بدوره في تحسين عملية تدفق الدم.
يساهم تناول الرمان أيضًا في التقليل من تراكم الصفائح والترسبات داخل الشرايين، والتي تعمل على إعاقة تدفق الدم.
بإمكانك تناول عصير الرمان الطبيعي أو إضافة حبيبات الرمان إلى السلطة، أو حتى تناولها بشكل طبيعي.
تحذير: إن كنت تتناول أدوية معينة استشر طبيبك قبل تناول عصير الرمان، فقد يتفاعل مع هذه الأدوية.
3. الأفوكادو
إن الأفوكادو غني بالدهون الأحادية غير المشبعة، كما أنه غني بالكارنيتين والبوتاسيوم.
لذا فإن تناول الأفوكادو يساهم في خفض مستويات الكوليسترول السيء وزيادة الكوليسترول الجيد، هذا بدوره يساعد في التخلص من الترسبات في الأوعية الدموية ويمنع انسدادها، وخفض ضغط الدم أيضًا.
قم بتناول حبة من الأفوكادو يوميًا لتتمتع بفوائد الأفوكادو.
4. السلمون
من الأطعمة الصديقة لقلبك، والتي تساعد في الحفاظ على الأوعية الدموية خالية من أي ترسبات تعيق تدفق الدم.
يعد السلمون غنيًا بأحماض الأوميغا 3 الدهنية التي تعمل على زيادة مستويات الكوليسترول الجيد والتقليل من مستويات الدهون الثلاثية وبالتالي الحفاظ على صحة الشرايين.
كما أن هذه الدهون مفيدة بشكل خاص لأنها تعزز إطلاق أكسيد النيتريك، الذي يوسع الأوعية الدموية ويزيد من تدفق الدم، وتساعد أيضًا في منع تكتل الصفائح الدموية في الدم، وهي عملية يمكن أن تؤدي إلى تكوين جلطة دموية.
توصي جمعية القلب الأمريكية بضرورة تناول حصتين إلى ثلاثة من السالمون أسبوعيًا.
5. الكركم
يعد الكركم من البهارات القوية والمضادة للالتهاب، والتي تعزز صحة الشرايين.
يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تقلل من خطر الإصابة بالالتهاب وبالتالي تصلب الشرايين، بالإضافة إلى أن الكركمين قد يزيد من إنتاج أكسيد النيتريك، الذي يمكن أن يساعد في توسيع الأوعية الدموية.
وهذا بدوره يجعل من السهل على الدم أن يتدفق ويصل إلى العضلات والأنسجة الأخرى.
للحفاظ على أوعيتك الدموية قم يتناول كأسًا من الحليب الدافئ المضاف إليه بعض الكركم يوميًا، كما من المهم استخدام هذا البهار في الطبخ للحصول على أكبر فائدة.
إقرأ أيضاً أفضل مشروبات مفيدة لتنشيط الدورة الدموية
