نبض القلب الطبيعي لكبار السن مؤشر مهم لسلامة المسن، ويختلف معدل النبض باختلاف العمر والجنس وذلك نظرًا لاختلاف نشاط الأعضاء وفعاليتها، ومن الجدير بالذكر بأن نبضان القلب يعكس صحة المضخة القلبية وسلامة الأوعية الدموية في الوقت ذاته.
معدل نبضات القلب الطبيعي للمراهقين
يمكن أن يختلف معدل ضربات قلب المراهق (يُسمى أيضًا النبض) بشكل كبير على مدار اليوم.
معدل ضربات القلب للمراهقين من 60-100 ضربة قلب.
معدل ضربات القلب هو عدد ضربات القلب في كل دقيقة. يمكن أن تغير الأنشطة اليومية مدى سرعة أو بطء تذبذب المعدل – من إيقاع بطيء وثابت أثناء الراحة أو النوم إلى معدل أعلى أثناء التمرين.
اقرأ أسباب زيادة دقات القلب عند الحامل
نبض القلب الطبيعي للنساء
عمل القلب على نقل الدم المحمل بالأكسجين والغذاء إلى جميع أنحاء الجسم بالكمية المناسبة لنوعية الأنشطة التي يقوم بها الجسم، فمثلًا عندما يمارس الشخص رياضة الجري فإن الجسم يحتاج لكميات أكبر من الأكسجين مما يعني زيادة معدل ضربات القلب.
يشير مصطلح معدل ضربات القلب الطبيعي إلى كمية الدم التي يضخها القلب إلى الجسم في الدقيقة الواحدة خلال فترة راحة الجسم.
يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي عند النساء من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة الواحدة، ومع ذلك فإن معدل ضربات القلب الطبيعي يختلف من شخص لاخر اعتمادًا على العمر والأنشطة التي يقوم بها الشخص.
لا يعني انخفاض معدل ضربات القلب للنساء عن المعدل الطبيعي أن هناك احتمالية للإصابة بالأمراض القلبية، فمثلًا إذا كانت المرأة تمارس نشاطات معتدلة إلى قوية بشكل مستمر فقد يكون معدل نبضات القلب لديها أقل من 40 إلى 60 في الدقيقة.
قد يعجبك خفقان القلب : التعريف ، الاسباب ،العلاج ، هل خفقان القلب خطير ؟
معدل دقات القلب الطبيعي حسب العمر
ختلف معدل دقات القلب الطبيعي حسب العمر، حيث يختلف المعدل الطبيعي لنبضات القلب لكبار السن عن المعدل الطبيعي لنبضات القلب عند الاطفال كالتالي:
- عمر يوم إلى عمر شهر يكون نبض القلب الطبيعي لدى الطفل من ٧٠ إلى ١٩٠ نبضة في الدقيقة الواحدة.
- شهر إلى ١١ شهراً يكون معدل نبض القلب الطبيعي لدى الطفل من ٨٠ إلى ١٦٠ نبضة في الدقيقة الواحدة.
- سنة إلى سنتين يكون معدل نبض القلب الطبيعي لدى الطفل من ٨٠ إلى ١٣٠ نبضة في الدقيقة الواحدة.
- ثلاث سنوات إلى أربع سنوات يكون معدل نبض القلب الطبيعي لدى الطفل من ٨٠ إلى ١٢٠ نبضة في الدقيقة الواحدة.
- خمس سنوات إلى ست سنوات يكون معدل نبض القلب الطبيعي لدى الطفل من ٧٥ إلى ١١٥ نبضة في الدقيقة الواحدة.
- سبع سنوات إلى تسع سنوات يكون معدل نبض القلب الطبيعي لدى الطفل من ٧٠ إلى ١١٠ نبضة في الدقيقة الواحدة.
- بعد سن 10 سنوات، يجب أن يكون معدل نبض القلب الطبيعي ما بين 60 و 100 نبضة في الدقيقة الواحدة أثناء الراحة.
انظر بطء القلب :العوامل التي تؤدي إلي انخفاض دقات القلب الي ٥٠
معدل نبضات القلب الطبيعي للكبار
يقيس معدل ضربات القلب عدد ضربات القلب في الدقيقة.
بعد سن 10 سنوات، يجب أن يكون معدل ضربات قلب الإنسان بين 60 و 100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة.
سوف يتسارع القلب أثناء التمرين. هناك حد أقصى لمعدل ضربات القلب موصى به يختلف حسب عمر الفرد.
ليس فقط سرعة معدل ضربات القلب هو المهم. يعد إيقاع ضربات القلب أمرًا حاسمًا أيضًا، ويمكن أن يكون عدم انتظام ضربات القلب علامة على وجود حالة صحية خطيرة.
تحدث حالة وفاة واحدة من بين كل أربع وفيات في الولايات المتحدة نتيجة أمراض القلب. يمكن أن تساعد مراقبة معدل ضربات القلب في الوقاية من مضاعفات القلب.
اليك أسباب عدم انتظام ضربات القلب والقولون العصبي وطرق علاجه
متى تكون دقات القلب خطيرة
وإذا كنت تعتقد أن معدل ضربات قلبك يزيد باستمرار عن 120 نبضة في الدقيقة أو أقل من 40 نبضة في الدقيقة، فيجب عليك زيارة طبيب عام.
شاهد ايضا القلب: نبضات القلب قياسها
نبضات القلب 50
يمكن أن يكون انخفاض معدل نبضات القلب إلى 50 أو أقل وخاصة لدى الأشخاص غير الرياضيين مؤشراً على بعض المشاكل الصحية، مثل:
- مشاكل في العقدة الجيبية الأذينية (بالإنجليزية: Sinoatrial Node)، والتي تعرف أيضاً باسم الناظم الطبيعي لضربات القلب.
- أمراض الشريان التاجي.
- الإحصار الأذيني البطيني.
- التهاب عضلة القلب.
- عيوب القلب الخلقية.
- وجود عدوى بكتيرية في الدم.
- قصور الغدة الدرقية.
- اختلال توازن الكهارل في الجسم، وخاصة ارتفاع بوتاسيوم الدم.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل حاصرات بيتا والمواد الأفيونية.
- انقطاع النفس الانسدادي النومي (بالإنجليزية: Obstructive Sleep Apnea).
بالإضافة إلى ما سبق، فقد ينخفض معدل نبض القلب كتأثير جانبي بعد التعرض للنوبات القلبية أو الخضوع لعملية جراحية.
اقرأ ايضا يتراوح نبض القلب في الدقيقة للرجال البالغين بين
نبضات القلب الطبيعية في جهاز الضغط
ويمكنك التعرف على ضغط النبض من خلال طرح الرقم السفلي للضغط الانبساطي من الرقم العلوي للضغط الانقباضي. وتبلغ نبضات القلب الطبيعية في جهاز الضغط ما بين 50 إلى 100 نبضة في الدقيقة، وقد تختلف النبضات بناء على العديد من العوامل ومنها الحالة الصحية والعمر والأدوية التي يتم تناولها.
اليك اعراض ضعف عضلة القلب
