ستتعرف في هذا المقال على هل العادة السرية تؤثر على الطول، حيث تنتشر ممارسة العادة السرية في الغالب لدى المراهقين والشباب، وكذلك لدى بعض الكبار. ويقدر أن 90% من الشباب الذكور في الولايات المتحدة و60-80% من الإناث قد مارسوا الاستمناء مرة أو أكثر خلال حياتهم، فتابع القراءة لمعرفة المزيد عن هل العادة السرية تؤثر على الطول؟
أسباب الطول السريع
تحدد العوامل والأسباب التالية مدى طول الأشخاص:
- الجينات والعامل الوراثي: يحدد العامل الوراثي نسبة 60% – 80% من طول الشخص، بحيث إذا كان الأبوان طويلي القامة، فمن الأرجح أن يكون الأبناء طوال القامة، وإذا كانا قصيرين فمن الأرجح أن يكون الأبناء ذوي قامة قصيرة.
- الجنس: يلعب هذا العامل البيولوجي دورًا في تحديد طول الشخص، إذ تميل النساء إلى أن يكنّ أقصر الرجال في المجمل. كما يؤدي نقص هرمون التستوستيرون الذكري إلى توقف النمو وزيادة الطول.
- التغذية: تساهم التغذية في تحديد الطول بنسبة تتراوح بين 20% – 40%، إذ أثبتت الدراسات بأن تناول الكثير من السعرات الحرارية بعد سن الرضاعة، يساهم في تحسين النمو، كما يؤدي تناول الكثير من الفيتامينات والمعادن إلى زيادة في الطول.
- التمارين الرياضية: تساعد التمارين الرياضية على تحسين معدلات إفراز هرمون النمو، ويفرز هذا الهرمون بكثرة في فترة الطفولة، ولذلك يميل الأطفال النشيطين إلى أن يكونوا أطول من غيرهم.
- بعض الحالات الصحية: تحدد بعض الحالات الصحية طول الشخص سلبًا أو إيجابًا. ومن هذه الحالات ما يلي:
- العملقة.
- التقزم.
- التهاب المفاصل.
- بعض الاضطرابات الهضمية.
- السرطان.
- متلازمة داون.
- متلازمة تيرنر.
- متلازمة مارفن.
وتصل معظم الإناث إلى طولهن النهائي في سن الخامس عشر، ويصل معظم الذكور إلى طولهم النهائي ما بين سن السادسة عشر والتاسعة عشر.
يمكنك مشاهدة مقالة حبوب الكالسيوم تزيد الوزن والطول و أفضل وقت لتناول حبوب الكالسيوم وفيتامين د
هل العادة سرية تؤثر على الذكاء
هل العادة سرية تؤثر على الفتاة
يقول الدكتور عادل ندا، أستاذ مساعد أمراض النساء والتوليد بكلية طب قصر العيني، إن ممارسة العادة السرية لا تتسبب في فض غشاء البكارة عند الفتيات، فهي عبارة عن احتكاك في المنطقة الخارجية وبعيدة تمامًا عن الغشاء، ولا تسبب عقم ولا تؤثر على الخصوبة.
يضيف «ندا» أن العادة السرية لها مخاطر أخرى تضر صحة الفتيات، منها:
- احتقان وآلام الحوض.
- حدوث الدورة الشهرية بنزيف.
- نزيف مهبلي.
ويؤكد «ندا» أن استخدام أي آلة حادة أو صلبة في ممارسة العادة السرية قد يتسبب في فض غشاء البكارة.
هل تؤثر العادة على الزواج للرجال
الإفراط في العادة السرية لفترات قريبة من الزواج قد يؤدّي إلى نوع من الإدمان عليها ممّا يسبب عدم استمتاع الرجل بالجماع، ويلجأ إلى ممارسة العادة السرية نتيجة التعود منذ سنين عليها، وهذه المشكلة تسبب الكثير من الخلافات الزوجية العميقة، وهذه حالات كثيرة جداً حيث يصعب مع الشخص الاستمتاع إلّا من خلال يده، وليس الجماع نتيجة تعود المخ على هذا الأمر منذ سنين والأمر يحتاج لعلاج نفسي لعلاج هذا الأمر.
إقرأ أيضاً زيادة الطول عن طريق الفيتامينات و البروتين و الاطعمة و الرياضة
أسباب توقف النمو عند المراهقين
قصر القامة من المشكلات الشائعة التي تواجه المراهقين، والتي ترجع لأسباب متعددة بينها الوزن الزائد وتلوث الهواء.. فهل يمكن الوقاية من قصر القامة؟.
أشار الدكتور محمد عراقي، أستاذ جراحة العظام والمفاصل والكسور بجامعة القاهرة، إلى أسباب قصر القامة في مرحلة المراهقة، وهي:
- الجلوس لفترات طويلة يتسبب في قصور في النمو، بسبب الضغط على الغضاريف مما يمنع النمو الطبيعي.
- الوزن الزائد الناتج عن الاعتماد على الوجبات الجاهزة، وقلة الحركة يؤدي إلى إعاقة النمو ويؤثر على الطول.
- استنشاق الهواء الملوث خاصة الذي يحتوي على غازات حارقة يضر بالنمو ويؤثر على الطول.
- التدخين سواء السلبي أو الإيجابي يتسبب في قصور في الدورة الدموية وبالتالي يؤدي إلى قصور في النمو، خاصة أن مادة النيكوتين مادة قابضة للأوعية الدموية وبالتالي تقلل تدفق الدم وهو ما يؤثر على عملية النمو.
- خلل في الغدة النخامية المسئولة عن إفراز هرمون النمو.
ننصحك بقراءة حساب الوزن المثالي للرجال و النساء حسب الطول و العمر
