ستتعرف في هذا المقال على وصفات طبيعية لعلاج القولون وإذا كنت تعاني من مشكلة القولون العصبي (Irritable bowel syndrome ) فقد يكون من المفيد جدًا شرب شاي الأعشاب الذي سيخفف من النفخة والغازات والأعراض المزعجة المصاحبة للقولون العصبي، فما هي أهم الأعشاب لعلاج القولون العصبي, تابع القراءة لمعرفة وصفات طبيعية لعلاج القولون؟
مسكن سريع للقولون
هناك أدوية تعمل على تحسين الهضم مثل Danzen أو Ananase ,Festal ,Dysflatyl 3- وأدوية أخرى مهدئة للتقلصات ومهدئة للمغص على سبيل المثال حقنة في العضل من Buscopan أو Allospasmin، حيث تعمل تلك الأدوية كمسكنات سريعة للألم.
يمكنك مشاهدة مقالة ما هي أعراض القولون العصبي النفسية؟
أفضل علاج للقولون من الصيدلية
ليبراكس Librax أقراص تستخدم لعلاج القولون، فهو يعتبر من أفضل الأدوية لعلاج القولون.
مكونات ليبراكس
يتوافر دواء ليبراكس في شكل كبسولات ويتكون من مادتي كليدينيوم بروميد ومادة كلورديازيبوكسيد، وهي مواد فعالة لعلاج القولون.
تستخدم مادة كليدينيوم بروميد Clidinium Bromide كمضاد للتقلصات، كما أنه يساهم في تقليل مستوى إفراز الحمض الخاص بالمعدة، ومادة كلورديازيبوكسيد Chlordiazepoxide تعتبر مادة مهدئة، فهي تعمل على التقليل من التوتر والقلق.
الاستعمال
يستخدم هذا الدواء لعلاج قرحة المعدة وعلاج الأعراض المرتبطة بالقولون العصبي التي تظهر في صورة توتر والقلق.
جرعة الدواء
- قرص واحد للبالغين والكبار ٣ إلى ٤ مرات كل يوم.
- ينبغي أخد القرص قبل تناول الأكل بمدة تصل ما بين 30 – 60 دقيقة.
- موانع الاستعمال
- يمنع تناول الدواء عند التحسس من مكونات الدواء.
- المصابين بالجلوكوما.
- حالات التضخم في البروستاتا.
- عند الإصابة بأمراض أورام المثانة الحميدة.
- اضطرابات التنفس.
دواء كولونا Colona يعتبر من أفضل الحبوب التي تستخدم في علاج القولون العصبي، حيث يحتوي على ميبفرين هيدروكلوريد ( Mebeverine Hcl ).
يعمل الدواء كمضاد للتقلصات ويساعد على ارتخاء العضلات كما أنه يساهم في تخفيف المغص والتقلصات. سولوبريد ( (Sulpiride تساعد في تخفيف أعراض التهاب القولون التي تنتج عن التوتر العصبى أو التعرض للقلق ويحسن أيضًا من الحالة المزاجية، كما أنه له تأثير قوي كمضاد للقيء.
شاهد أيضاً هل القولون العصبي يسبب البواسير؟
علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق
فيمكن استخدام بعض الأعشاب التي تعمل على تهدئة الأعراض المصاحبة لتلك المتلازمة بشكل سريع ومنها:
1- بذور الكتان
- تساعد إضافة بذور الكتان إلى الزبادي أو السلطة بشكل كبير في علاج أعراض القولون العصبي بما فيها الانتفاخ، كما تعمل على تخفيف التقلصات المصاحبة له.
2- مشروب الينسون
- يساعد مغلي الينسون في إخراج الغازات من البطن بشكل كبير ويهدئ من حركة الأمعاء واضطرابات المعدة المصاحبة للقولون العصبي.
3- الزنجبيل
- يعتبر الزنجبيل من الأعشاب الغنية بالمواد الحارة مثل الجنجرول الذي يعمل على تخفيف آلام البطن والانتفاخات المصاحبة للقولون العصبي، كما أنه يخلص الأمعاء من الفضلات التي تحتوي عليها.
- لتحضير مغلي الزنجبيل قم بغلي كوب من الماء مُضاف إليها ملعقة من الزنجبيل واتركه لمدة خمس دقائق، يمكن إضافة العسل أو الليمون لتحسين المذاق.
4- بذور الشمر
- تساعد بذور الشمر في علاج أعراض القولون العصبي بشكل كبير حيث أنه يساعد في تهدئة حركة الأمعاء والتخلص من الغازات.
- يمكن الاستفادة من بذور الشمر عن طريق مضغها في الصباح قبل تناول وجبة الإفطار، أو يمكن شرب مغلي البذور لعلاج تلك الأعراض.
5- بذور الحلبة
- تحفز بذور الحلبة إخراج الغازات والفضلات المتراكمة في الأمعاء والتي تؤدي إلى الشعور بتقلصات في البطن، ويمكن تناول مغلي تلك البذور للحصول على هذه الفوائد.
6- النعناع
- يعد النعناع من النباتات المشهورة بتأثيرها المهدئ على صحة الجهاز الهضمي بفضل محتواها من المنثول، والذي يساعد في طرد الغازات وتخفيف تقلصات البطن.
7- شاي الكركم
- يساعد مغلي الكركم مع العسل في الحد من آلام البطن وتراكم الغازات بها، كما أنه يسهل خروج الفضلات المتراكمة بالأمعاء.
8- شاي الزنجبيل
- يمكن لمشروب الزنجبيل مع القرفة أن يساعد في تخليص الجسم من السموم المتراكمة به، كما أنه يعمل على علاج التلبكات المعوية.
9- شاي البابونج
- يستخدم البابونج كمهدئ، حيث يعمل على تهدئة تقلصات الأمعاء وانتفاخها، كما أن شرب مغلي البابونج بشكل يومي قد يساعد بشكل كبير في علاج مشكلة القولون العصبي بشكل نهائي.
تعرف على أضرار الذرة على القولون
علاج نهائي للقولون مجرب
- احرص على تناول الأطعمة ذات الألياف.
- ينبغي تناول الكثير من المياه والسوائل.
- عدم الإفراط في تناول السكريات.
- تجنب القلق والتوتر، لما يسببونه من تفاقم في الأعراض، ويمكنك الحد من التوتر والقلق عن طريق:
تقنيات الاسترخاء، مثل أداء التمارين الرياضية أو أنشطة التأمل مثل اليوجا، والنوم بصورة منتظمة، طلب الاستشارة النفسية عند تفاقم التوتر.
إقرأ أيضاً هل يعتبر القولون العصبي مرض نفسي؟
أفضل علاج للقولون العصبي مجرب
تعتبر بذور الكتان من أفضل العلاجات التي تستخدم للتخفيف من التهاب القولون وما يصاحبه من انتفاخ، كما يعمل على التقليل من الغازات وتهدئة الأمعاء، تستطيع إضافة تلك البذور إلى الأطعمة المختلفة، ويمكنك إضافته إلى أطباق السلطة، الينسون يعتبر من أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد في التخلص من الغازات، كما يمنح المعدة إحساسًا بالراحة.
ننصحك بقراءة أعراض وأسباب القولون العصبي
