أضرار حمامات البخار للوجه

أهميّة حمّام البخار للوجه

يتعرّض الوجه إلى الغبار والأتربة والشّوائب التي تعلق بين مساماته، ممّا يؤدي إلى انسدادها، وتكوّن البثور على الوجه، والرّؤوس السّوداء على الأنف، لذا لا بدّ من التّخلص من الشّوائب وذرّات الغُبار العالقة، وذلك عن طريق تنظيف الوجه بحمّام البخار؛ إذ يعدّ من أفضل طرق تنظيف البشرة، سواءً الطّبقة الخارجيّة منها أو الدّاخليّة، فهو يؤدّي إلى تعرّق البشرة، مُخرجاً بذلك كلّ ما فيها من أوساخ وعوالق، ويزيل أيضاً الخلايا الميتة، فتصبح بشرة الوجه أكثرَ نعومةً ونضارةً، ومن السّهل عمل حمّام بخار للوجه في البيت بدلاً من التّوجه إلى الصّالونات، فهو لا يتطلّب أدواتٍ خاصّةً، وسنتعرّف في هذا المقال على فوائد البخار للوجه، مع الطُّرق الصّحيحة لعمله.

أضرار حمامات البخار للوجه

يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام حمامات البخار للوجه إلى:

• زيادة إفراز الدهون في البشرة الدهنية.
• طفح الجلد الأحمر فتعرض الحرارة للوجه لمدّة طويلة يمكن أن يجعل الأوعية الدموية تبرز .
• إستخدامكِ فرشاة الوجه لتقشير بشرتك قد يسبب بانتفاخ المسام بسبب التهيج ، مما يتسبب في المزيد من الانسداد.
• زيادة مشاكل الجهاز التنفسي؛ كتكيس المياه في الرئتين.
• الإصابة بالجفاف.
• حدوث الإغماء والدوخة.

فوائد البخار للبشرة الدهنية

أهمية البخار للبشرة بجميع أنواعها تتخلص فيما يأتي:

• يطهر ويفتح مسام البشرة: حيث يخفف البخار من تراكم الأوساخ فيخفف الرؤوس السوداء ويزيلها بسهولة.
• ينشط الدورة الدموية: إذ يوسع مزيج البخار الدافئ الأوعية الدموية، ويحسن الدورة الدموية، ويزيد من تدفق الدم لتغذية البشرة وتزويدها بالأكسجين، فتتوهج البشرة وتظهر بشكل صحي.
• يقضي على البكتيريا والخلايا المسببة لحب الشباب: فعندما تفتح المسام تنطلق خلايا الجلد الميتة والبكتيريا والشوائب المتراكمة في المسام المسام فيظهر حب الشباب، وبالتالي فإن البخار يقضي على البكتيريا المسببة له.
• يرطب البشرة: حيث يرطب البخار البشرة بزيادة إنتاج الزيت وترطيب الوجه طبيعياً.
• يعزز الكولاجين والإيلاستين: إذ يعزز البخار إنتاج الكولاجين والإيلاستين، فتصبح البشرة أكثر شباباً

كم مرة اسوي بخار للوجه

يجب قبل اللجوء إلى عمل بخار الماء للبشرة الحرص على تنظيف البشرة جيداً، والتخلص من الأوساخ والمكياج. القيام بعمل حمام البخار للوجه مرتين خلال الأسبوع، وهذا حتى لا تتعرض البشرة إلى الجفاف نتيجة التخلص من الدهون الموجودة بها عند عمل حمام البخار.

حمامات البخار للجسم في المنزل

يمكن عمل بخار للوجه باستخدام إناء طبخٍ صغير. والطريقة هي:

المكونات:

• إناء طبخ صغير.
• عدة أكواب قليلةٍ من الماء.
• غسول للوجه.
• وعاء زجاجي.
• أعشاب مجففة، أو زيت أساسي.
• منشفة كبيرة الحجم.
• قناع للوجه مثل قناع الطين التجميلي، أو العسل.
• تونر.
• مرطب للبشرة.
• قطعة من القطن.

طريقة التحضير:

1. غلي الماء في قدر الطبخ.
2. تنظيف البشرة باستخدام الغسول الخاص بالوجه؛ للتخلص من الأوساخ، والمكياج.
3. تجفيف البشرة باستخدام المنشفة.
4. سكب الماء المغلي في وعاءٍ زجاجي. يمكن إضافة الأعشاب المجففة، أو عدة قطراتٍ قليلةٍ من زيتٍ أساسي إلى الماء.
5. وضع المنشفة فوق الرأس كالخيمة، والانحناء فوق وعاء الماء حتى يتصاعد البخار، ويُلامس البشرة، وترك مسافة جيدة بحيث لا يتسبب البخار المتصاعد بحرق الوجه.
6. تبخير الوجه مدة 10 دقائق مع إبقاء العينين مغلقتين.
7. وضع قناع مناسب لنوع البشرة، وتركه مدة 15 دقيقة.
8. شطف الوجه بلطفٍ بالماء الفاتر.
9. وضع تونر للبشرة باستخدام كقطعة من القطن.
10. وضع مرطب للبشرة؛ لأن تبخير الوجه يؤدي إلى جفاف البشرة.

جهاز البخار الكهربائي

المكونات:

• آلة بخار الوجه.
• كمية من الماء وفقاً للتعليمات المذكورة على الجهاز.
• منظف للبشرة، أو مقشر.
• قناع للبشرة، أو كريم للبشرة.

طريقة التحضير:

1. إبعاد الشعر عن الوجه باستخدام ربطة، أو منشفة، ثم تنظيف البشرة بالغسول، أو تقشيرها بالمقشر.
2. تعبئة الجهاز بكمية المياه المناسبة، ثم وضع الجهاز على الطاولة بارتفاعٍ مناسبٍ مع المقعد؛ لاستخدام الجهاز أثناء الجلوس.
3. وضع الوجه على الفتحة العلوية التي تشبه المخروط مع الحرص على ترك المسافة المذكورة في التعليمات.
4. تبخير الوجه مدة تتراوح بين 2-3 دقائق، ثم أخذ استراحة لفحص البشرة؛ لأن البخار الناتج عن الجهاز قوي مقارنة مع الطرق الأخرى.
5. تجفيف الوجه بعد الانتهاء من التبخير، أو تركه يجف طبيعياً.
6. وضع قناع للبشرة يحتوي على مكوناتٍ تمتصها البشرة بسهولةٍ، أو وضع كريم للبشرة.

بعد بخار الوجه ايش احط

احرصي على عمل الخطوات التالية بعد حمام البخار للحصول على أفضل نتيجة:

• إغلاق المسام: يترك حمام البخار مسام البشرة مفتوحة، فيُعدّ ذلك مثاليّاً لإزالة الأوساخ، والشوائب الأخرى، لذا أفضل طريقة للقيام بها بعد بخار الوجه استخدام قناع الطين الذي يمكن شراؤه من محلات مستحضرات التجميل، ويحضر من خلال وضع القليل من الطين على الوجه مدّة 10-15 دقيقة، ثمّ غسله بالماء الدافئ، وتجفيفه بمنشفة، ويمكن استبدال قناع الطين بالعسل أو مزيج العسل ودقيق الشوفان، وقد يُساهم استخدام التونر في إغلاق مسامات الوجه، إذ يوضع بعد إزالة قناع المكوّنات الطبيعية مباشرةً، وعند الرغبة في عدم وضع قناع من المكوّنات الطبيعية، يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ بعد حمام البخار، بالإضافة إلى تجنّب استخدام المقشرات القوية بعد التبخير.
• ترطيب الوجه: يجفف بخار الوجه الجلد، لذلك من المهم استخدام مرطب جيد لترطيب البشرة بعده، حيثُ يُفضل استخدام الزيوت المهدئة، والصبار، والزبدة التي تمنع جفاف الجلد، كما يجب أن يترك المرطب على الجلد ليمتصه قبل وضع المكياج.
• تقشير البشرة: يتم تدليك البشرة أثناء حمام البخار، وتركها حتّى تبرد، ثمّ يقشر الجلد، وذلك لإزالة خلايا الجلد الميتة، ويوضع مرطب مناسب للبشرة، وكما يجب تجنّب شرب الكحول قبل أو بعد حمام البخار، وذلك بسبب توسع الأوعية الدموية.

بخار للوجه بالليمون

لعمل حمام بخار للوجه بالليمون يمكنك اتباع الخطوات التالية:

المكونات:-

• قدر به ماء
• شرائح ليمون
• أوراق نعناع طازجة

الطريقة: نضع الليمون والنعناع بالماء ونضع القدر على الماء وننتظر حتى الغليان حيث نضع الوجه بالقرب من البخار الصاعد ونضع على الرأس فوطة لنجعل البخار يتركز على الوجه، ونظل أمام البخار لمدة ربع ساعة، ثم نغسل البشرة بعدها بالغسول المنظف في حركات دائرية ثم نمرر قطعة ثلج على البشرة لإغلاق المسام، ثم نمسح الوجه بقطنة مبللة بماء الورد وتكرر العملية مرة إسبوعيا.