فوائد القهوة للوجه والشعر

أنواع البشرة

لكلّ نوع من أنواع البشرة طريقة عناية واهتمام تختلف عن النوع الآخر، ولا بدّ للسيدة من معرفة نوع بشرتها وكيفيّة الاهتمام بها، وذلك لتتجنّب المشاكل التي تتعرّض بشرتها في كلّ فصل من فصول السنة، فالبشرة في فصل الصيف تختلف كيفيّة الاعتناء بها عن فصل الشتاء.

أنواع البشرة:

البشرة الدُّهنية

وهي البشرة التي تمتاز بإفراز الكثير من الزيوت والدّهون، ممّا يؤدي إلى وجود مجموعة من العلامات التي يمكن ملاحظتها على الأشخاص الذين يمتلكوها، وهي:

• المظهر اللامع للبشرة.
• المسامات الواسعة.
• سُمك البشرة.
• الرؤوس السوادء والبيضاء.
• حبّ الشباب والبثور المختلفة.

البشرة الجافّة

وهي البشرة التي تُفرز نسبة زهم، أو زيت أقل من البشرة العادية، مما يعني نقصان نسبة الدهون الطبيعية اللازمة للحفاظ على رطوبة البشرة، وزيادة مشاكل البشرة نتيجة الجفاف، وتتميّز البشرة الجافة بمجموعة من الخصائص، ومنها:

• المسامات الصغيرة غير المرئية نوعاً ما.
• الملمس الخشن للبشرة.
• البقع الحمراء على الجلد.
• وجود تجاعيد وخطوطٍ دقيقة بشكلٍ واضح.

البشرة العادية

وهي البشرة الطبيعية التي تكون خصائصها متوزانةً بين الجافة والدُّهنية، حيث إنّ الجزء اللامع قليلاً يتركز في منطقة الجبهة، والذقن، والأنف، على شكل حرف، وتتميز البشرة العادية بما يلي: “T”.

• خالية من المسامات الواسعة.
• الدورة الدموية فيها جيدة.
• تتميّز بالمظهر الناعم الوردي.
• خالية من حبّ الشباب والبثور الأخرى.
• عدم وجود حساسية شديدة للعوامل المختلفة.

البشرة المختلطة أو المركبّة

وهي البشرة التي يكون جزءٌ منها جافاً، والآخر دهنياً؛ حيث إنّ الجزء الدُّهني يتركَّز عادةً في منطقة الجبين، والأنف، والذَّقن، فهي تشكل حرف “T”، أمّا الجزء الجاف يكون في منطقة الخدود، وتتميّز بمجموعة من الخصائص الأخرى، منها:

• المسامات تكون أكبر قليلاً من مسامات البشرة العادية.
• الرؤوس السوداء.
• المظهر اللامع للبشرة.

البشرة الحسَّاسة

وهي بشرةٌ سريعة الاحمرار والالتهاب، وغالباً ما تكون جافَّة ورقيقة، كما يعاني أصحاب البشرة الحساسة من الحكة أيضاً.

فوائد القهوة للبشرة الدهنية

• تخليص البشرة من البقع الداكنة.
• تقشير البشرة من الخلايا الميّتة.
• امتصاص الدهون والزيوت المتراكمة في المسامات.
• توفير مضادات الأكسدة التي تعمل على تنشيط خلايا البشرة.
• تعمل مادّة الكافيين الموجودة في القهوة في تدفّق الدم إلى البشرة، لذلك يُنصح بشرب فنجان في كلّ صباح.

فوائد القهوة للبشرة الجافة

• تحتوي القهوة على فيتامين B3 الذي من وظائفه تقليل فرص الإصابة بسرطان الجلد.
• تساهم أقنعة القهوة على الوجه في إخفاء البقع الناتجة من أشعة الشمس الضارة، والتقليل من ظهور الخطوط الرفيعة والبقع الحمراء، حيث أنها تمتلك تأثير قوي في محاربة علامات التقدم في العمر وإخفاء التجاعيد.
• نظرًا لأن القهوة تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، فإنها تقضي على الهالات السوداء التي تحيط بالعين.
• يمكن استخدامها للحماية من أشعة الشمس الضارة والتقليل من ظهور البقع الشمسية.
• يتم استعمال ماسك القهوة للبشرة للحصول على وجه أكثر نضارة وجاذبية.
• تعالج القهوة مشكلة السيلوليت من خلال تمدد الأوعية الدموية أسفل الجلد.
• لأن القهوة تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة، فإنها تساهم بشكل كبير في التخلص من حب الشباب وإزالة الرؤوس السوداء.
• يمكنك من خلال استخدام الأقنعة المتنوعة التي تحتوي على مسحوق القهوة التخلص من الآثار السلبية التي تتركها العوامل البيئية المختلفة، مثل الرطوبة الشديدة التي ينتج عنها جفاف البشرة.
• إلى جانب قدرتها على القضاء على مشكلة التهابات الجلد.
• تقوم القهوة بدور رئيسي في تنظيف الوجه من الأتربة بعمق، وذلك إذا قمت بعمل غسول يحتوي على كمية من مسحوق القهوة.

ويعتبر تطبيق ماسك القهوة للبشرة مع مزيج من العسل يقضي على خلايا الجلد الميتة بالبشرة وإزالة الأوساخ والشوائب المتراكمة ومفيد للبشرة الجافة.

المكونات:

• ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
• ملعقة من السكر.
• ملعقة ملح.
• ملعقة من بودرة القهوة.

طريقة التحضير:

• قم بمزج هذه المكونات مع بعضهم البعض حتى التجانس، وتحصل على خليط سميك.
• يتم تطبيق هذا الخليط على البشرة بحيث الوصول إلى كافة أنحاء الوجه.
• يترك هذا القناع لمدة ربع ساعة حتى يجف.
• شطف البشرة بمزيد من الماء الدافئ.

فوائد مقشر القهوة للجسم

تتعددُّ استخدامات القهوة حيث تمتلكُ فوائدَ عديدةٍ للبشرة ويتمُّ استخدامها موضعيًّا على الجلد باستخدام ماسكاتٍ طبيعيَّةٍ، ويجب المواظبة على استخدامها لعدَّة أسابيعٍ للحصول على النتائج المرجوَّة، ومن أهم فوائد ماسك القهوة للجسم ما يلي:

• تقشير سطح الجلد: لا تذوب حبيبات القهوة في الماء ولذلك تُعدُّ مقشرًا رائعًا لسطح الجلد وتعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة، ويمتلك حمض الكافيك الموجود في القهوة خصائص مُضادَّةً للبكتيريا يعمل على حماية الجلد من الجراثيم.
• التقليل من مظهر السيلوليت: تساعد مادة الكافيين الموجودة في القهوة على تخفيف مظهر السيلوليت عن طريق زيادة تدفق الدم إلى الجلد.
• تهدئة حروق البشرة: تعمل القهوة على تهدئة البشرة بعد تعرُّضها لحروق الشَّمس.
• الحماية من السرطانات الجلدية غير الميلانينية: تعتبر القهوة غنيَّة بفيتامين B3، والذي له دورٌ في الحماية من الإصابة بسرطان الجلد.
• التقليل من التهابات البشرة: يعمل حمض الكلوروجينيك الموجود في القهوة على تقليل التصبُّغات المرتبطة بالتهاب البشرة.

فوائد تفل القهوة للبشرة

يُعرف تفل القهوة بأنه ما يركدُ من القهوة أو البنّ في الركوة أو الفنجان بعد تحضيرها، فمن المعروف بأنّ للقهوة العديدَ من الفوائد الصحيّة والعلاجيّة للإنسان مثل قدرتها على تخفيف الاكتئاب، والحدّ من مشاكل القلب، والسكّري، وسرطان القولون، وأمراض الكبد وأيضاً قدرتها على التخفيف من أعراض الربو، وزيادة مستوى تركيز الإنسان، وتحسين مستوى الكوليسترول في الدم، وتحسين صحة الأوعية الدمويّة والتقليل من خطر الإصابة بمرض السكريّ.

فوائد تفل القهوة للبشرة:

• قدرة البنّ أو القهوة على حماية الجلد من أشعة الشمس الضارّة المعروفة بال UVB، والمسبّبة للسرطان.
• حماية الجلد وتعزيز مقاومته للجراثيم والميكروبات الضارّة بالبشرة؛ ويعود ذلك إلى غنى تفل القهوة بالموادّ المضادة للتأكسد.
• إصلاح الأنسجة التالفة.
• زيادة مرونة الجلد.
• تحسين مستوى الكولاجين في الجلد، وكذلك تحسين الدورة الدمويّة في الوجه.
• الحدّ من تورّم الأنسجة، والتقليل من الانتفاخ الذي يظهرُ تحتَ العينين أحياناً.

ماسك القهوة للوجه للتفتيح

تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة مثل الفينول الذي يُحارب الشقائق والجذور الحُرّة التي تؤدي إلى تلف في خلايا البشرة، فقد يُنصح باستخدام القهوة كماسك، أو مُقشر للبشرة، فهو يُساعد في التقليل من أمراض البشرة وذلك لاحتوائها على الكافيين الذي يُساعد في توسيع الأوعية الدموية المتواجدة في البشرة ويُحسن وصول الدم إلى البشرة، كما ويُساعد في التقليل من علامات التقدم في العمر، كما ويمتاز ماسك القهوة لتفتيح البشرة بقدرتهِ على إزالة البقع الداكنة على البشرة، وفي ما يأتي بيان لطرق تحضير ماسك القهوة لتفتيح البشرة:

• ماسك الحليب والقهوة: يُنصح بخلط نصف كوب من القهوة مع بعض ملاعق من الحليب السائل حتى يتم الحصول على مزيج كثيف، ثم يُوضع على البشرة لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يُغسل بالماء الدافئ، سيُساعد هذا الماسك على تجديد خلايا البشرة وتنظيفها وتفتيحها.
• ماسك القهوة وزيت الزيتون: يُنصح بخلط القهوة المطحونة مع القليل من السكر وزيت الزيتون، حتى يتكون خليط متجانس، وتذوّب جميع المكونات في الزيت ثم تُفرك البشرة فيهِ لمدة عشر دقائق ثم يُغسل بالماء، سيُساعد هذا الماسك في تبييض وتفتيح البشرة.

فوائد شرب القهوة للبشرة

من فوائد شرب القهوة للبشرة ما يلي:

• تُبيّض البشرة، وتعيد حيويتها، إضافةً إلى تفتيح الأماكن الداكنة في البشرة.
• تُرطّب البشرة، وتعيد حيويتها، وتشدّها.
• تُقشر البشرة، وتُزيل طبقة الجلد الميتة.
• تُخفّف ظهور التجاعيد، وعلامات الشيخوخة والتقدّم بالسن.
• تُخلص البشرة من علامات التعب والإرهاق الذي يصيب البشرة، نتيجة قلة النوم، أو العمل الشاق.

فوائد القهوة التركية للجسم

هناك العديد من الفوائد للقهوة بشكل عام، وبشكل خاص تُعدّ القهوة التركية غنيّةً بمضادات الأكسدة، كما أنّها تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الكافيين، والذي قد يكون سلاحاً ذو حدين، وفيما يأتي بعض فوائد القهوة التركية:

• التقليل من خطر الإصابة بالأمراض التنكسية العصبية، ومنها مرض ألزهايمر، ومرض باركنسون، فقد أشارت مراجعة ضمت 11 دراسةً، وشملت أكثر من 29,000 مشاركاً أنّ الأشخاص الذين يشربون القهوة كانوا أقلّ عرضةً للإصابة بأزهايمر بنسبة 27%، كما أشارت دراساتٌ أخرى إلى أنّ القهوة تقلل خطر الإصابة بمرض باركنسون والخرف.
• احتواؤها على عدة مركبات مفيدة للصحة، ومنها أحماض الكلوروجينيك (Chlorogenic acids) التي تُقلل الالتهابات، وتحسن مستويات السكر والكوليسترول في الدم، بالإضافة إلى تحسين ضغط الدم.
• التقليل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، ومنها أمراض القلب، وتشمع الكبد، والسكري، والسرطان، والاكتئاب.
• احتواؤها على الهيل، والذي يُضاف إلى القهوة التركية في كثيرٍ من الأحيان، والذي قد يساعد على تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، وذلك لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة التي تقلل الالتهابات في الجسم.
• تعزيز عملية الأيض، وذلك لاحتوائها على الكافيين.

فوائد القهوة للشعر

هناك فوائد كبيرة للقهوة تعود على الشعر بالصحة واللمعان، ومنها ما يلي:

• تكسب القهوة الشعر لمعاناً وبريقاً جذاباً ورائعاً، لا يمكن لأية مادة كيميائية أو طبيعية أخرى أن تضفي لمعاناً للشعر يضاهي اللمعان الذي تضفيه القهوة.
• يكسب الشعر قوة وحيوية، ويجعله نضراً وناعماً وذا ملمس حريري.