ما هي أسباب جفاف الفم وعلاجه؟، سؤال يراود كل من يعاني من جفاف الفم ونشفان الريق بشكل مستمر، حيث أن جفاف الفم له عدة أسباب أبرزها هو اضطرابات في إفرازات الغدة النخامية التي تفرز اللعاب الذي يرطب الفم، وسوف نتعرف عبر موقعنا على أعراض جفاف الفم وعلاجه في المقال.
ما هو جفاف الفم؟
جفاف الفم عرض يطلق عليه اسم زيروس تيما، وهو عبارة عن توقف الغدد اللعابية عن إفراز اللعاب الرطب في الفم بشكل كافي لكي يكون الفم رطب.
يحدث جفاف الفم نتيجة لأسباب كثيرة منها تناول بعض الأدوية ويكثر التعرض له عند الكبار في السن نتيجة الإكثار من الأدوية والتعرض لمشاكل الشيخوخة، وفي الفقرات التالية سوف نتعرف على ما هي أسباب جفاف الفم وعلاجه؟ بالتفصيل.
أسباب جفاف الفم
فيما يلي نتعرف على أبرز أسباب جفاف الفم ونشفان الريق:
- تناول بعض الأدوية التي تسبب الجفاف كعرض جانبي لها، من هذه الأدوية ما يتم تناوله بدون وصفة طبية مثل أدوية البرد والحساسية وأدوية ارتفاع ضغط الدم.
- يحدث الجفاف كعرض من أعراض متلازمة المثانة العصبية أو نتيجة بعض المشاكل النفسية.
- يحدث الجفاف بسبب الضرر العصبي الذي ينتج مع الإصابة الخطيرة في الرأس أو في الرقبة، لأن الأعصاب تنقل الإشارات من الدماغ والغدد اللعابية.
- قد يحدث جفاف الفم بسبب بعض الحالات الطبية النادرة مثل متلازمة شوغرن، وهي مرض يهاجم خلايا الدم البيضاء الليمفاوية وتؤثر على قدرة الغدد الدمعية والغدد اللعابية في إفراز اللعاب والدموع فيحدث الجفاف في الفم والعين.
- قد يعاني البعض من جفاف الفم بسبب الإصابة بمرض نادر في الغدد اللعابية.
- يحدث جفاف الفم لمرضى السكري ومرضى الإيدز، كما يحدث للمدخنين ومن يشربون الكافيين والكحوليات بشكل أكبر من غيرهم.
- يحدث جفاف الفم نتيجة العلاج الإشعاعي لمرضى السرطان، ويحدث للمصابين بالسكتة الدماغية ومرض ألزهايمر.
- يحدث الجفاف نتيجة الحرارة المرتفعة أو اضطرابات القلق والشعور بالاكتئاب، كما أن ممارسات النوم الخاطئة تسبب جفاف الفم مثل النوم مع فتح الفم والشخير.
ما هي أسباب جفاف الفم وعلاجه؟
- التعرف على علاج لجفاف الفم والتطرق إلى معالجة الأسباب أمر في غاية الأهمية حيث أن جفاف الفم يسبب مشاكل كثيرة مثل تسوس الأسنان وإبطال مفعول الأحماض الطبيعية وانتشار البكتيريا الضارة، كل هذا بخلاف أن جفاف الفم نفسه عرض مزعج.
- إفراز اللعاب بصورة طبيعية يساعد في التذوق بشكل سليم ويسهل العمليات الطبيعية التي تتم في جسم الإنسان مثل المضغ والهضم والإخراج، حيث تساعد الإنزيمات التي توجد في اللعاب في تسهيل وتسريع عملية الهضم.
- انخفاض إفراز اللعاب لا يؤدي فقط إلى جفاف الفم ونشفان الريق بل يسبب ضرر في الصحة العامة وصحة الأسنان وصحة اللثة يؤثر على شهية الإنسان لأنها تؤثر على تذوقه وتمتعه بالطعام.
- ولكي يتم العلاج بشكل فعال لابد أن يكون علاج يعتمد على معالجة المسبب والوقاية منه لكي لا يحدث بعد ذلك.
أعراض جفاف الفم
فيما يلي نوضح الأعراض التي يستدل منها الشخص أنه يعاني من الإصابة بجفاف الفم:
- لم يفرز الفم لعابًا كافيًا.
- وجود لعاب سميك.
- يكون اللعاب لزج.
- رائحة النفس تكون رائحة كريهة.
- صعوبة في المضغ والبلع.
- صعوبة في الكلام.
- آلام الحنجرة.
- ظهور بحة في الصوت.
- جفاف اللسان.
- عدم الإحساس بمذاق الأشياء.
- صعوبة علاج الأسنان وصعوبة في تركيب الأسنان الصناعية.
مضاعفات جفاف الفم
جفاف الفم قد يتطور وتحدث المضاعفات التي تؤدي إلى ما يلي:
- زيادة الترسبات في الأسنان والضروس.
- تسوس الأسنان وحدوث أمراض اللثة.
- ظهور تقرحات في الفم.
- الإصابة بفطريات الفم.
- القروح أو الجلد المشقوق في الفم.
- سوء التغذية ونقص الوزن.
مشروبات تعالج جفاف الفم
بعض المشروبات تقلل من الإحساس بالجفاف وتزيد من الرطوبة في الفم والجسم، ومن هذه المشروبات ما يلي:
- الماء يساهم في الحفاظ على الفم رطب، ينصح الأطباء بشرب 8 أكواب من المياه كل يوم حتى في فصل الشتاء.
- عصير الموز أو ثمرة الموز تقلل من جفاف الفم بسبب أنه يحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم.
- العرقسوس مشروب يوجد به الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في ترطيب الفم.
- الشاي الأخضر والبابونج مشروبات لها فوائد كثيرة، كما أنها تعالج التوتر والإكتئاب الذي يعد سبب من أسباب جفاف الفم.
علاج جفاف الفم
يعتمد علاج جفاف الفم على علاج السبب، وفيما يلي طرق العلاج:
- إذا كان جفاف الفم بسبب تناول بعض الأدوية، يقوم الطبيب المعالج بتغيير الدواء أو بتعديل الجرعة حسب الحالة.
- يوصي بعض الأطباء باستخدام بعض المنتجات التي تساعد في ترطيب الفم مثل غسول الفم ومرطبات تلين الفم.
- يصف الطبيب في حالة الجفاف الشديد أدوية تحفز من إنتاج اللعاب.
- قد يصف الطبيب أدوية تعالج جفاف الفم مثل علاجات حماية الأسنان من التسوس مثل قوالب الفلوريد التي تلبس على الأسنان ليلًا أو غسول الكلورهيكسيدين الذي يتم استخدامه بشكل أسبوعي للحد من التسوس.
نصائح للوقاية مع جفاف الفم
فيما يلي أهم النصائح للتعامل مع جفاف الفم والسيطرة عليه وعلى أعراضه ومضاعفاته الضارة، وهذه النصائح لا تغني عن زيارة طبيب الأسنان للكشف عن سبب الإصابة بجفاف الفم، النصائح التالية بمثابة رعاية شخصية للتقليل من ظاهرة جفاف الفم:
- لابد من الاهتمام بتنظيف الأسنان مرتين يوميًا على الأقل بواسطة معجون أسنان يحتوي على مادة الفلوريد.
- يجب استخدام فرشاة أسنان من نوع جيد، كما ينصح بتغيير فرشاة الأسنان كل 3 شهور على الأكثر.
- يجب استخدام غسول فم من نوع جيد مع استخدام الفرشاة والمعجون لتنظيف ما قد يتراكم في المناطق الصعب الوصول لها بالفرشاة.
- تنظيف الأسنان خيط الأسنان من الأفكار الصحية والجيدة.
- تجنب المشروبات السكرية وتجنب تناول الكافيين والمشروبات الحمضية، و تجنب التدخين والكحوليات.
- يمكن مضغ العلكة الخالية من السكر، والبعد عن الحلوى التي تحتوي على السكر لأنه يقلل من تدفق اللعاب.
- ينصح بعض الأطباء في بعض الحالات باستخدام بدائل اللعاب بشكل مؤقت لحل مشاكل الجفاف وما ينتج عنه من مضاعفات ومشاكل.
- يمكن استخدام رذاذ الرطوبة الذي يحد من جفاف الفم.
- لابد من مراجعة الطبيب لتشخيص أسباب نقص كمية اللعاب ووصف العلاج المناسب.
