العناية بالذات

التعامل مع قشرة الرأس

أسباب قشرة الشعر عند النساء

قشرة الرأس من المشاكل الشائعة عند الرجال والنساء على حد سواء، وهي عبارة عن فتات الخلايا الميتة المتقشرة من فروة الرأس.وجود القشرة ليس بالأمر الذي يستدعي القلق، فهو أمر طبيعي، لكن في حال زادت القشرة عن حدها لا بد من إيجاد علاج مناسب لها.قد ينال إعجابك:طرق التخلص من قشرة الشعر 2021

أسباب قشرة الرأس:

أسباب القشرة متعددة، لكن أخصائيي الجلدية يرجعونها بشكل أساسي لوجود فطر صغير يسمى “مالاسيز”، يعيش في فروة الرأس ويصنف من الخمائر.

هذه الخمائر محبة للدهون لذلك يكثر تواجدها في الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس وتسبب العديد من الآفات الجلدية وعلى رأسها القشرة.

بعيداً عن هذا الفطر يقسم المختصين الأسباب التي تدعو إلى ظهور القشرة إلى قسمين:

أسباب داخلية

·    مثل معاناة المُصاب من الحساسية تجاه أحد أنواع الأطعمة مثل السكريات أو الأطعمة ذات المحتوى العالي من الدهون.

قد يكون من مضاعفات هذه الحساسية حدوث حكة في فروة الرأس وتولد القشرة.

·    أيضاً الخلل الهرموني قد يكون أحد الأسباب الداخلية المشكلة للقشرة.

·    نقص فيتامين B ونقص الزّنك يسببان انتشار القشرة كذلك.

أسباب خارجية

·    الاستخدام المفرط لمستحضرات العناية بالشعر مثل الصبغات والكريمات ومثبتات الشعر قد يؤدي إلى تكون القشرة.

·    أيضاً التعرض للتقلبات الجوية الشديدة وعدم الانتظام في غسل الشعر يؤدي إلى زيادة نسبة حدوث القشرة.

·    البعض لديهم فروة رأس دهنية وقد يصابون بما يسمى التهاب الجلد الدهني الذي يسهم في انتشار القشرة.

·    البشرة شديدة الجفاف أيضاً من مسببات القشرة الرئيسية.

علاج قشرة الرأس والحكة

يلجأ العديدون إلى استخدام شامبو ضد القشرة كخطوة أولى للعلاج، خصوصاً أنواع الشامبو الحاوية على الكيتوكونازول، سيلينيوم سولفيد، حمض الصّفصاف، الكبريت وزنك البيريثيون، لما لهذه المواد من قدرة على القضاء على القشرة.

لكن في حال كان الوضع خارج السيطرة ينصح بزيارة الطبيب المختص الذي سيصف لك مستحضرات طبية خاصة تساعدك على التخلص منها.

من جهة أخرى تستطيعين علاج هذه المشكلة منزلياً باستخدام الطرق التالية:

·    اخلطي قليلاً من زيت الزيتون مع زيت اللوز ودلكي بالمزيج فروة الرأس لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر.

كرري هذه الوصفة 3 مرات أسبوعياً.

·    امزجي حليب جوز الهند مع قطرتين مع عصير الليمون وافركي شعرك جيداً بالمزيج واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

·    دلكي فروة رأسك بزيت إكليل الجبل جيداً واتركيه لمدة ساعة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

كرري هذه العملية مرتين أسبوعياً.قد ينال إعجابك :ماسك الشعر التالف

السابق
إصلاح الشعر التالف
التالي
تلوين الشعر

اترك تعليقاً