تجاعيد اليدين المبكرة
الشيخوخة وظهور التّجاعيد هي عمليّة طبيعيّة تحدث في الجسم؛ فمع تقدّم العمر يمرّ الجسم بمجموعة من التّغيّرات المختلقة، فعادةً ما تظهر بعض علامات الشّيخوخة والتّجاعيد على سطح البشرة، لا سيما على اليدين، فالكثير من النّاس يعتنون ببشرة الوجه مع تقدّم العمر، وغالبًا ما تُهمل اليدان، لكن عبر العناية ببشرة اليدين واستخدام الكريمات والعلاجات المناسبة، تُعود لليدين الحيوية والجمال الطّبيعي؛ فيُمكن لهذه التّجاعيد أن تنتج بسبب التّعرّض المفرط لأشعّة الشّمس، والتّدخين، والجفاف، وسوء التغذية، والتّغيّرات الهرمونيّة، وبعض العوامل الوراثيّة، أو بسبب استخدام بعض الأدوية.
أسباب تجاعيد مفاصل اليدين
تنتُج التجاعيد جرّاء فقد البشرة لمرونتها الطبيعية، والتي ترتبط في الغالب بعلامات تقدم السنّ والشيخوخة، وهنالك العديد من الأسباب الاخرى التي لا ترتبط بالشيخوخة لظهور تجاعيد اليدين، نذكر منها الآتي:
- تناول بعض الأدوية.
- العوامل الوراثية المختلفة.
- التغييرات الهرمونية في جسم الأنسان.
- سوء التغذية.
- التدخين.
- جفاف الجلد.
- التلوث البيئي.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس.
علاج تجاعيد اليدين طبيا
تشمل طرق علاج تجاعيد اليدين طبياً ما يلي:
حقن التعبئة (Filler):
تكون نسبة الدهون تحت اليدين قليلة، ممّا يسبّب ظهور التجاعيد عليهما بسرعة، ويمكن حلّ هذه المشكلة باستخدام الفلر الطبيّ لحشو اليدين، وإعطائها الحجم من خلال تعبئتها، وهناك أنواع مختلفة من الفلر، حيث يتمّ استخدام فلر خاص لليدين، وفلر خاص للوجه، ويحتاج العلاج بالفلر أقل من 20 دقيقة، وتستمر نتائجه من سنة إلى سنتين، علماً أنّ النتائج تظهر على اليدين لوقتٍ أطول من الوجه؛ وذلك لأنّ عضلات اليد أقّل نشاطاً، وتستغرق وقتاً أكثر لتحليل الفلر، ويتمّ اسخدامه عن طريق تدليك ظهر اليدين عند حقنه، حتى ينتشر في جميع المنطقة، بالإضافة إلى أنّ هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أنّ حقن التعبئة تحفّز الجسم على إنتاج الكولاجين، والإيلاستين.
مخاطر الفلر الطبي: يمكن تشكّل كتل صغيرة تحت الجلد بسبب الفلر، ممّا يستدعي عملية جراحية لإزالتها، علماً أنّ الأمريكيين من أصل إفريقي وغيرهم، من الممكن أن يكون لديهم ميل لتشكّل الندب والكتل الجلدية؛ لذلك يجب أن يتمّ استخدامه تحت إشراف متخصصين، وذوي خبرة.
الليزر:
يتخلّص الليزر من الثقوب الصغيرة في الجلد، حيث يُساعد الجسم على إنتاج الكولاجين، والإيلاستين، دون أن يُسبب الندوب، أو احمرار الجلد، بالإضافة إلى أنّه لا يحتاج إلى الوقت حتى يتعافى الجلد، ويعدّ أفضل طريقة لإزالة التجاعيد دون الحاجة إلى الوقت، أو حصول بعض المضاعفات.
علاج شيخوخة اليدين
سنذكر فيما يلي بعض الأمور التي تساعد على التقليل من التجاعيد وعدم ظهورها والتقليل من مظاهر الشيخوخة على اليدين، وهي:
- ترطيب اليدين بالمرطبات، حيث تعمل على عدم جفافهما، وتُقلّل حجم التجاعيد، وذلك حسب تقارير مجلة (Good Housekeeping) التي تشير إلى أنّ التجاعيد تظهر بسبب جفاف البشرة.
- تجنب تعريض اليدين للشمس: تؤذي الأشعة فوق البنفسجية البشرة، وتساعد على ظهور التجاعيد، وأعراض الشيخوخة، ولذلك يجب وضع كريم واقي الشمس عالي الحماية، أو تغطية اليدين، وذلك وفقاً للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.
- وضع كريم لليدين يحتوي على الريتينول في الليل، حيث يحسّن الخلايا، ويزيد مستوى الكولاجين فيها، وذلك لأنّه مشتق من مضادات الأكسدة الموجودة في فيتامين أ، كما أنّه جيد لمحاربة التجاعيد بحسب دراسات في جامعة ميريلاند الطبية.
أفضل كريم لشد تجاعيد اليدين
1- كريم كلارنس Clarins Multi-intensive لمكافحة شيخوخة اليدين:
- بالاعتماد على خلاصة نقية من مجموعة نباتات فعالة لزيادة التغذية وحماية البشرة من الأضرار يستحق كلارنس ماتلي انتينسيف أن يكون على رأس قائمة افضل كريم لشد اليدين وتفتيحها.
- فهو ناجح تماما في ملأ الفراغات التي تؤدي إلى ترهل الجلد وزيادة البقع البنية، كما يحارب عوامل الأكسدة التي تزيد من الشيخوخة، ويحسن من لون اليدين بالتدريج وبشكل طبيعي للغاية.
2- كريم كلارنس أكتيف Clarins Active Hand Care لليدين (للرجال):
- إن العناية باليدين لا تقتصر فقط على منحهما مظهرا شبابيا وناعما رغم أنه من الأهداف المهمة سواء للرجل أو المرأة، ولكن هذه العناية تمنع الجفاف والاحمرار والتشقق المؤلم خصوصا إذا كانت طبيعة العمل قاسية أو تعرض اليد إلى الكثير من عوامل التلف.
- وهذا الكريم مدعم بمجموعة من الفيتامينات التي تساعدك في الحصول على يد مشدودة وتحافظ على اللون الطبيعي دون بقع بنية أو ظلال داكنة.
- فمن خلال البرو فيتامين ب يًلح كلارنس أكتيف الخلايا ويعيد بنائها من جديد مع توفير أقصى تغذية وترطيب للبشرة، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة بلا استثناء.
3- كريم سنساي سيلولار انتينسيف Sensai Cellular Intensive لتغذية وحماية اليدين:
- من خلال الهيدرا فيرمينج بوستر Hydra Firming Booster فإن كريم سنساي سيلولار أثبت فاعلية كبيرة في تحفيز وإعادة بناء بروتين الكولاجين الحيوي والذي تتراجع معدلات وجوده في الجسم مع التقدم في السن.
- ولكن مع العناصر المغذية في هذا الكريم فإن يعيد ملأ الفراغات الموجودة في الجلد ويجعله مشدودا أكثر، كما يقلل من عناصر الأكسدة التي تزيد من اللون الغامق ويعيد تفتيح البشرة من جديد لتتمتع بلون طبيعي وكشرق ونعومة مثالية.
4- كريم شيسيدو بينيفانس Shiseido Benefiance Wrinke لمكافحة شيخوخة اليدين:
- إذا كنت تعانين من جلد اليد الرقيق والمترهل مع الخطوط الزرقاء غير المرغوب فيها وبدأت تشعرين بتغير لون جلد اليد ولا تعرفين إلا أنه عليك الاستسلام لظروف التقدم في العمر والتغيرات على البشرة، فهذا اعتقاد خاطئ تماما.
- فمع كريم شيسيدو بينيفانس ذو التأثير الخرافي للترطيب والتغذية يمكن بالفعل أن تستعيدي مظهر الجلد المشدود من مرات استخدام قليلة للغاية لتتمتع بالنضارة والشباب مع روائح عطرة مهدئة للأعصاب، ولطلب المنتج الأصلي مع الضمان يمكنك زيارة متجر فيومان للحصول علية بأفضل وأقل الأسعار.
وصفات طبيعية لمكافحة تجاعيد اليدين
- وصفة الموز : الموز غنى بالحديد والمعادن الأخرى مما يجعله مثاليًا فى التخلص من التجاعيد. ولاستخدامه اهرسى الموز للحصول على عجينة ناعمة وطبقيها على يديكِ واتركيها تجف تمامًا ثم اغسليها.
- زيت الزيتون : كلنا نعلم أن زيت الزيتون مصدر رائع لتغذية البشرة وعلاج تجاعيدها أيضًا، ويمكنك التخلص من مشكلة التجاعيد نهائيًا إذا قمتِ بتدليكِ يديكِ كل يوم بزيت الزيتون لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل الاستحمام أو قبل النوم.
- عصير الليمون والسكر والحليب : عصرى نصف ليمونة وأضيفى إليها ملعقة من السكر ثم دلكى يديكِ بالخليط للتخلص من خلايا الجلد الميتة. بعدها انقعى يديكِ فى الحليب لمدة 10 دقائق لترطيبهما.
- الأناناس : نظرًا لأن الأناناس غنى بفيتامين “سى” يمكنك استخدام الأناناس المهروس فى التخلص من التجاعيد. دلكى يديكِ وأصابعك بالأنانس المهروس واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسليه.
- شرائح الخيار : أحضرى حبة خيار وقطعيها إلى شرائح رقيقة ووزعيها على يديكِ وخاصة فى المنطقة المعرضة للتجاعيد. اتركى الشرائح بضع دقائق ثم أزيليها.
- وصفة الأرز وماء الورد : أحضرى ملعقتين كبيرتين من الأرز الطحون وماء الورد مع ملعقة صغيرة من الحليب، اخلطى المكونات ثم طبقيها على يديكِ واتركيها تجف ثم اغسليها بالماء الفاتر.
- البطيخ : خذى شريحة من البطيخ وافركى يديكِ بها واتركيها لمدة تتراوح بين 5 إلى 7 دقائق. كررى الخطوة مرتين فى الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
- الطماطم : افركى يديكِ بعصير الطماطم واتركيها تجف تمامًا ثم اغسليها. هذا العلاج يخلصك من التجاعيد بشكل سريع.
- الليمون والحليب : اخلطى نصف ليمونة مع ملعقتين صغيرتين من الحليب وطبقيها على يديكِ واتركيها لمدة 20 دقيقة.
