العناية بالذات

طرق علاج تساقط الشعر وتكثيفه

طرق علاج تساقط الشعر وتكثيفه

عوامل جفاف الشعر

توجد أسباب عدة مسؤولة عن جفاف الشعر، بعضاً منها يكون بسبب عوامل خارجية وأخرى بسبب عوامل داخلية مثل الإصابة ببعض الأمراض والاضطرابات.
أ- ومن بين العوامل الخارجية التي تؤدى إلى جفاف الشعر:
– استخدام الشامبوهات التي تحتوى على مواد كيميائية لها تأثير قاسٍ على جودة الشعر.
– الغسيل المتكرر للشعر.
– صبغات الشعر المتكررة.
– استخدام منتجات الشعر الكيميائية التي تكسبه النعومة الدائمة.
– الكلور في حمامات السباحة.
– الاستخدام المفرط لمجفف الشعر أو المكواة.
– تعرض الشعر المفرط لأشعة الشمس والهواء الشديد.
– المحتوى العالي من المعادن في الماء.
ب- ومن العوامل الداخلية التي تؤثر على الشعر وتكسبه الجفاف:
– علاج مرض السرطان.
– أدوية بعينها.
– نقص في المواد الغذائية.
– التعرض لاضطراب ما على المدى الطويل.

علاج تساقط الشعر الجاف

من السهل التغلب على العوامل الخارجية التي تتسبب في جفاف الشعر، وذلك بإتباع النصائح التالية في المنزل وستجد المرأة أن شعرها يُظهر استجابة كبيرة ويتحرر من جفافه.

  • اختيار نوعية الشامبو
  • التعامل برفق مع الشعر
  • استخدام البلسم المرطب بكم كافٍ
  • استخدام الزيت الساخن
  • تجنب فرشاة الشعر
  • الابتعاد عن كل ما هو ساخنا
  • الابتعاد عن المعالجات الكيميائية
  • الخل هو الحل
  • البيض لعلاج الشعر

علاج تساقط الشعر الدهني

هذه بعض النّصائح العامّة لعلاج تساقط الشّعرالدهني:

  • تجنُّب استخدام منتجات تصفيف الشّعر الكيميائية.
  • تجنُّب غسل الشّعر بشكلٍ يوميٍّ.
  • تجنّب استخدام أدوات تصفيف الشّعر بكثرة.
  • تجنُّب صبغ الشّعر وتلوينه بالصّبغات الكيميائية قدر الإمكان.
  • قص الشّعر لإزالة الأطراف المتقصّفة.
  • تناول الغذاء الصّحي المتوازن الغني بالحديد وفيتامين B.
  • حماية الشّعر من الملوّثات الخارجيّة والكيماويّات الضّارة مثل الكلور الموجود في برك السّباحة.
  • عمل مساج لفروة الرّأس باستمرار بواسطة أطراف الأصابع، لتحريك الدّم في فروة الرّأس والحصول على شعرٍ صحيٍّ وكثيف.
  • غسل الشّعر بالماء البارد وتجنُّب غسله بالماء السّاخن.
  • تناول حبوب المكمّلات الغذائية والفيتامينات اللاّزمة لصحّة الشّعر.
  • شرب الماء بكثرة.

علاج تساقط الشعر بالثوم

صنفه الكثيرون كأحد أهم العلاجات المنزلية الفعالة في حل الكثير من المشكلات، والتي من أهمها تساقط الشعر، ولِمَ لا؟ وهو لديه القدرة على تطويل الشعر، بل والقضاء نهائيًا على تساقطه وتقوية بصيلاته.
فوائد الثوم:

  • يسرع من نمو الشعر ويحد من تساقطه.
  • تعمل نسبة النحاس الموجودة به على زيادة سماكة الشعر.
  • أما عن مكون الحديد الموجود بداخله، فيساعد على وصول كمية أكبر من الدم إلى فروة الرأس.
  •  يحتوي على نسبة عالية من فيتامين «سي» الذي يعزز من إنتاج الكولاجين، وبالتالي المساعدة على تحفيز نمو الشعر.

علاج تساقط الشعر بالبصل

فوائد عصير البصل للشعر

  • تعزيز الدورة الدموية
  • التقليل من الإلتهابات
  • منع ظهور الشيب
  • الحماية من العدوى
  • ترطيب فروة الرأس
  • تحسين صحة بصيلات الشعر
السابق
حياة الرسول كاملة مكتوبة
التالي
علاج تساقط الشعر للرجال

اترك تعليقاً