علاج القولون عند الرجال
هناك بعض الأشياء غير الأدوية تعالج وتحد من القولون العصبي، مثل:
- اتباع نظام غذائي متوازن.
- القيام بالتمارين والنشاط البدني.
- تجنب مسببات الضغوط النفسية والعصبية.
- الأبتعاد قدر الأمكان عن الأدوية التي من الممكن أن تتخلى عنها.
- الابتعاد عن المنبهات بأكبر قد من الامكان.
- الإقلاع عن التدخين.
افضل علاج للقولون
يتم اختيار الدواء المناسب لعلاج القولون وفقاً لشدة الأعراض وحالة المريض الصحية وعمره، حيث يعاني البعض من أعراض بسيطة والبعض الآخر يتعرض لأعراض قوية يمكن أن تسبب مشكلات صحية أخرى.
ويصاحب مشكلة القولون ظهور بعض المشكلات الصحية مثل الإسهال والإمساك والقيء والغثيان والمغص، وجميع هذه الأعراض تحتاج للعلاج للتقليل منها والسيطرة عليها، ومن أهم الأدوية المستخدمة في ذلك ما يلي:
1- أدوية مكملات الألياف
هذه الأدوية يتم تناولها مع كمية كافية من الماء حيث تعمل على علاج الإمساك وتنشيط عملية الهضم وتسهيل خروج الفضلات من الأمعاء مما يساعد على تهدئة القولون، مثل دواء السلليوم.
2- استخدام الأدوية الملينة
تستخدم الأدوية الملينة في حالة فشل العلاج بمكملات الألياف حيث يصف الطبيب أدوية مثل هيدروكسيد المغنسيوم والبولي إيثيلين للتخلص من الإمساك وتسهيل عمل الأمعاء.
3- أدوية علاج الإسهال
يعتبر الإسهال من الأعراض المزعجة التي تصاحب الإصابة بالقولون، وفي هذه الحالة يصف الطبيب أدوية علاج الإسهال مثل لوبرامايد أو كولتسرامين أو كوليسيفيلام أو كوليستيبول.
4- أدوية علاج المغص والتقلصات
تعرف هذه الأدوية بمضادات الكولين التي تعمل على تهدئة تقلصات المعدة وعلاج المغص وهي من الأعراض المصاحبة للقولون، مثل دواء دواء ديسيكلومين.
5- أدوية مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقة
تعمل هذه الأدوية على علاج اعراض القلق والتوتر والاكتئاب التي تصاحب مشكلة القولون العصبي، حيث تساعد على استرخاء وهدوء الجهاز العصبي وتقليل ألم القولون، ومن هذه الأدوية: فلوكسيتين.
6- أدوية مسكنة للألم
تستخدم هذه الأدوية لعلاج ألم المعدة والمغص الناتجة عن الانتفاخ وتراكم الغازات في المعدة، مثل بريغابالين وغابابنتين.
أعراض القولون العصبي الحاد:
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- الإسهال الشديد خلال فترة الليل.
- التقيؤ الشديد.
- عدم القدرة على البلع.
- الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد الملازم للقولون العصبي.
- وجود نزيف في المستقيم.
- الإصابة بالألم المستمر.
- في هذه الحالة يتطلب من المريض المتابعة فورا مع الطبيب المتخصص.
علاج القولون العصبي بالأعشاب مجرب
1. النعناع لعلاج القولون العصبي
- النعناع يحتوي على الخصائص المهدئة للمعدة، ومن ثم يخفف من أعراض القولون العصبي، حيث إنه يساعد على التخلص من الانتفاخ والإسهال، وهذا لاحتوائه على زيت المنثول، والذي يساعد على تخفيف ألم الأمعاء.
- يمكنك تناول كوب من الماء الدافئ المضاف إليه قطرات من زيت النعناع.
- يمكن أيضا تناول مغلي أوراق النعناع، مع الحرص على عدم الإفراط بها، حيث إنها قد تسبب الغثيان.
2. بذور الشمر لعلاج القولون العصبي
- تخفف بذور الشمر من التقلصات التي تصيب الأمعاء والانتفاخات، وتقلل من أعراض القولون العصبي.
- يمكنك غلي ملعقة من بذور الشمر المطحون في الماء لمدة ربع ساعة، ويتم تناولها مرتين في اليوم مما يساعد على التقليل من الشعور بالألم الناتج عن القولون العصبي.
3. البابونج لعلاج القولون العصبي
- يساعد البابونج على علاج التقلصات، ويخفف من الإسهال والالتهابات التي تصيب القولون.
- عليك بغلي 3 ملاعق من البابونج المجفف في الماء لمدة ربع ساعة، ويضاف إليه قطرات من عصير الليمون، ويتم تناوله مترين يوميا.
أعراض القولون العصبي عند النساء
كما أنه يوجد الكثير من أسباب القولون الهضمي عند النساء فإن أعراض المرض تختلف حسب نوع المرض وموقعه وشدته، فبعض الأعراض لا يبدو أنها مرتبطة بالجهاز الهضمي مثل ألم المفاصل وعدم انتظام الدورة الشهرية وأمراض جلدية والتهاب العينين، وبالنسبة للأطفال فقد تظهر لديهم أعراض مثل فقدان الوزن وفقر الدم والتي قد تسبب تأخر النمو لديهم،أما الأعراض المرتبطة بالجهاز الهضمي فتشمل:
- ظهور تقرّحات في الفم.
- الشعور بفقدان الشهيّة.
- صعوبة حركة الأمعاء والإخراج بشكلٍ مؤلم.
- شعور بعدم إفراغ الأمعاء حتى بعد عملية الإخراج.
- ظهور القيح أو المخاط أو الدم في البراز.
- تشنّجات وألم في المعدة.
- القيء والغثيان والإسهال.
- فقدان الوزن.
- التعرق الليلي وحمّى وإعياء.
علاج القولون العصبي عند النساء
كثير من الناس الذين يعانون من أعراض متلازمة القولون العصبي لا يحتاجون إلى أي علاج، ولا يوجد علاج يزيل الأعراض بشكل كامل؛ ومع ذلك، يمكن للعلاج في كثير من الأحيان تخفيف الأعراض وتحسين نوعية حياتك، للاستفاضة تابع علاج القولون العصبي وما هي أعراض وكيف يتم تشخيصه القولون العصبي.
ويتضمن العلاج ما يلي:
تغيير النظام الغذائي
ويتم ذلك من خلال:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف كالفواكه والخضراوات.
- تقليل الألبان التي تحتوي على الفركتوز.
- تقليل شرب القهوة.
- شرب كمية كافية من المياه يوميا (من 6-8 أكواب في اليوم)
- تجنب الوجبات الدسمة مع تقسيم الوجبات إلى 4 أو 5 وجبات صغيرة في اليوم.
العلاج الدوائي
- الملينات لعلاج الإمساك.
- مضادات للإسهال مثل لوبرميد “Loperamid”، أو دافينوأوكسلات “diphenoxylate”.
- أدوية لتقليل نفخة البطن وتشنجاته مثل زيت النعناع.
