ما هو هرمون الحليب
هو ذلك الهرمون التي تقوم الغدة النخامية بإفرازه، وبالتحديد من الفص الأمامي للغدة، ويوجد هرمون الحليب عند النساء والرجال ولكن بنسب متفاوتة، ويتكون من أحماض أمينية، ويتم إفرازه في الدم من خلال دفعات أو حسب حاجة الجسم له خلال اليوم.
أسباب انخفاض هرمون الحليب
- فقدان الشهية بشكل ملحوظ.
- الإصابة بمرض الباركنسون مما يتطلب تناول بعض الأدوية للعلاج.
- تناول جرعات زائدة لعلاج ارتفاع هرمون الحليب مما يؤدي إلى انخفاض مستوياته عن الحد المطلوب.
- وجود خلل في الغدة النخامية، كوجود أورام أو التهابات في الغدة.
- التعرض لإصابة في الرأس مما يؤدي إلى تلف الغدة أو حدوث نزيف في الدماغ.
انخفاض هرمون الحليب عند الرجال
من الأعراض التي تدلّ على نقص هرمون الحليب عن الرجال ما يأتي:
- قلّة عدد الحيوانات المنويّة.
- ضعف الحيوانات المنويّة.
- القذف المبكّر عند الرجال.
- ضعف جنسيّ.
- تأخّر الإنجاب.
- ضعف الانتصاب.
- القلق واضطراب.
- أورام الغدة الدرقيّة.
- اكتئاب.
- الشعور الدائم بالجوع.
- إنتاج الدوبامين بشكل مفرط.
- نقص الوزن.
كيف اعرف ان هرمون الحليب نازل
انخفاض نسبة هرمون البرولاكتين في الجسم يعدّ أمرًا نادرًا للغاية، لكن يمكن أن يحدث إذا كانت لدى الشّخص غدّة نخاميّة غير نشطة، ويُلاحظ هذا عادةً عند النّساء بعد الحمل اللاتي لا يستطعن إنتاج ما يكفي من الحليب، ولا توجد أي آثار صحيّة دقيقة مثبتة لمستويات البرولاكتين المنخفضة، لكن قد يرتبط نقص برولاكتين الدّم بضعف المبايض لدى النّساء، ومتلازمة الأيض، وأعراض القلق، وخلل الانتصاب الشرياني، والقذف المبكر، وانخفاض حركة الحيوانات المنويّة، ونقص وظيفيّ في الحويصلات المنويّة، وفرط الأندروجين، وانخفاض سكّر الدم، وفي إحدى الدراسات جرت استعادة خصائص الحيوانات المنوية الطّبيعية عند رفع مستويات البرولاكتين إلى القيم الطّبيعية لدى الرّجال المصابين بفرط سكّر الدّم.
هل انخفاض هرمون الحليب يلخبط الدورة
قد يُؤدي ارتفاع أو انخفاض هرمون الحليب لدى الانثى إلى حدوث مشاكل تتعلّق بتأخّر الدورة الشهريّة، وعدم انتظامها، ولهذا يجب عمل التحاليل التي تُوضح نسبة هرمون الحليب في الجسم للبدء بالعلاج من خلال تناول عقاقير محددة تعمل على إعادة هرمون الحليب لنسبته الطبيعيّة في الجسم.
علاج انخفاض هرمون الحليب بالأعشاب
إنّ أفضل طريقة لرفع مستوى هرمون الحليب هي الإرضاع من الثدي أو التخلص من الحليب وضخه بكثرة، فعند ولادة الطفل يجب إرضاعه أو ضخ الحليب كل ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل على مدار اليوم ليزيد إفراز هرمون الحليب، وتوجد أيضًا بعض الأطعمة والأعشاب والأدوية التي يمكن أن تزيد من مستواه، لكنها لا تكفي وحدها للزيادة، لذا لا بدّ من زيادة عدد مرات الإرضاع أو ضخ الحليب من الثدي إلى جانب تناول الأطعمة والأعشاب المحفزة.
والأعشاب التالية يمكن استخدامها لزيادة حليب الأم:
- تساعد الحلبة أو Fenugreek على تحفيز إنتاج الإستروجين النباتي، والذي بدوره يساعد على إدرار حليب الأم بكميات كبيرة، مما يجعل من هذا النوع من النباتات العشبية أساساً لحل مشكلة نقص الحليب عند المرضع.
- إن تناول كميات مناسبة من الثوم قبل عملية الرضاعة من شأنه أن يكون حلاً لهذه المشكلة.
- يزيد اليانسون من إنتاج الحليب، ويضمن ذلك لأطول فترة ممكنة، كما ويمكن دمجه مع الحلبة لتحسين الطعم والاستفادة من فوائد كل منهما.
- إن الردبكية أو زهور القمح من أقوى العناصر الطبيعية المعالجة لمشاكل الثدي بشكل عام، بما فيها نقص الحليب والالتهاب وجفاف الحلمة وتشققها، كونها مضاداً طبيعياً.
- العشبة المباركة أو كما تسمى علمياً Blessed Thistle، وهي عشبة تستخدم على نطاق واسع في أمريكا لهذا الغرض، وسميت بذلك الاسم نسبة إلى السيدة مريم العذراء التي استخدمتها.
- عشبة الشمر والتي تعد من أقوى الأعشاب المُدرة للحليب.
- عشبة البيلسان، وخاصة في حال مزجها مع العسل الطبيعي.
- عشبة الترنجان، وذلك من خلال غلي أوراق هذه العشبة وتناول المشروب الذي ينتج عن هذه العملية، وكذلك يمكن إضافة بضع قطرات من زيت هذه العشبة على المشروبات المختلفة، للحصول على النتائج نفسها.
- عشبة الشبت المغلية مع الماء، وذلك عن طريق خلط ساق وثمار الشبت مع الماء في الخلاط جيداً.
- لا يُمكن تجاهل دور الكمون المفيد جداً لهذا الغرض، والذي يستخدم على نطاق واسع كمنكّه طبيعي للأطعمة المختلفة.
- يفضل تناول كوب من الزنجبيل المنشط للدورة الدموية، والمحفز لإنتاج الحليب.
