اضرار عشبة الجنكة

الجنكة

هي عبارة عن شجرة كبيرة، أوراقها تتخذ شكل المروحة، ويرجع أصلها إلى الصين واليابان وكوريا، ويتم حاليًا زراعتها في أوروبا والولايات المتحدة، ويُعتقد أن هذه الشجرة هي واحدة من أقدم الأشجار الحية الموجودة، وغالبًا ما يتم استخدام الأوراق، وتم التعارف على استعمالها عن طريق الفم من أجل تعزيز الذاكرة، والمساعدة في علاج بعض الحالات الطبية الأخرى، وقد يتم استخدام مستخلص نبات الجنكة في إعداد بعض مستحضرات التجميل، ووجد أنها تحتوي على مواد كثيرة منها مضادات الأكسدة والتي تساعد في علاج الكثير من الأمراض أو التخفيف من أعراضها، إلا أنه من جانب آخر فيجب الأخذ بعين الإعتبار أضرار عشبة الجنكة، والتي قد تنتج عن استعمال البذور بشكل خاطئ.

اضرار عشبة الجنكة

يذكر الباحثون أن استعمال بذور الجنكة النيئة أو المحمصة قد يؤدي إلى حدوث آثارٍ جانبية، نتيجة احتوائها على مادة ذات سمية، كما وثبت أنها تتداخل مع الكثير من الأدوية مما قد يؤثر على فاعليتها وآلية عملها، وفيما يأتي عدد من أضرار عشبة الجنكة على جسم الإنسان:

• حساسية الجلد
• التهاب الجلد التماسي
• الإمساك
• الإسهال
• ضعف الخصوبة
• صداع الرأس
• الغثيان والتقيؤ
• تسارع نبضات القلب
• الأرق
• اضطرابات في المعدة
• الضعف العام والإعياء
• قد يؤدي استخدام الجنكة مع دواء أيبوبروفين إلى زيادة احتمالية حدوث النزيف الداخلي.
• إن استعمال الجنكة من قِبَل المرضى الذين يتناولون الأدوية المضادة للتخثر، مثل الأسبرين، يعرطهم لخطر حدوث النزيف.
• يؤدي استخدام الجنكة إلى تثبيط مركب أحادي أمين الأوكسيديز، مما يقلل فاعلية مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية والتي تستخدم لعلاج الاكتئاب.

عشبة الجنكة للذاكرة

فوائد عشبة الجنكة عديدة و يُعزى ذلك إلى أنّها عشبة غنيّة بمضادات الأكسدة المُستخدمة في تحسين صحّة الدماغ و معالجة حالات متنوعة، و تحتوي المكملات الغذائية منها على مستخلصات من أوراق النبتة، وتستخدم بذور عشبة الجنكة لأسباب علاجيّة في الطب الصيني التقليدي، يظنّ المؤيدون أنّ عشبة الجنكة يُمكن أن تقي من مشكلات تقدّم السن مثل الخرف أو مرض الزهايمر عن طريق تحسين تدفّق الدم للدماغ، و من فوائدها:

• تحسين صحة الدماغ و الذاكرة.
• يُمكن أن تفيد في حالة مشكلات العين الناتجة عن التقدم بالسن مثل مرض التنكّس البقعي.
• يمكن أن تفيد في تخفيف أعراض مرض الزهايمر أو الخرف.
• من فوائد عشبة الجنكة أنها يُمكن أن تفيد في مرض الماء الأزرق في العين.
• تخفيف تخفيف أعراض المتلازمة السابقة للحيض.
• تخفيف التوتر تحسين أعراض الربو.
• تقليل الاكتئاب.
• تخفيف الضعف الجنسيّ الناتج عن تناول مضادّات الإكتئاب.

فوائد عشبة الجنكة للجنس

• تساعد عشبة الجنكة في علاج مشاكل الضعف الجنسي.
• تحسين الرغبة الجنسية لدي الجنسين، إذ تعمل على توازن الهرمونات بالتحديد مستويات هرمون السيروتونين.
• تعمل على التخلص من حالات عجز الرغبة الجنسية.
• علاج حالات ضعف الانتصاب، فهي لها القدرة على تمدد الأوعية الدموية وتحسن من تدفق الدم للأعضاء التناسلية.

فوائد الجنكة للشعر

• من فوائد عشبة الجنكة انها تعمل على توسيع الاوعية الدموية، وتحفيز الدورة الدموية لفروة الراس، مما يساعد في امداد بصيلات الشعر بالمواد المغذية مما يعمل على تغذية بصيلات الشعر وتقويتها، فتستخدم في علاج تساقط الشعر.
• كما تساعد في علاج تساقط الشعر الهرموني عند الرجال، وتعمل على تقوية الشعر.
• لها دور فعال في تحفيز نمو الشعر وتطويل الشعر، كما تعمل على تكثيف الشعر.

فوائد عشبة الجنكة للاطفال

بعد استخدام هذه العشبة لمئات السنين في طبِّ الأعشاب فقد استخلص الباحثون أهمَّ الفوائدِ الصحية لعشبة الجنكة عند استخدامها للأطفال حيث إنَّها تحسِّن الدورة الدمويَّة في جميع أجزاء الجسم مما يؤدي إلى نتائجٍ صحيَّةٍ جيدةٍ أهمها:

• علاج القلق؛ حيث إنَّ تناول مستخلص أوراق الجنكة لمدة أربعة أسابيع يحفز على الاسترخاء ويقلل من التوتر وأعراض القلق الأخرى.
• يعزز من مهارات التفكير والذاكرة لخصائصها المضادة للأكسدة والمعزِّزة لزيادة الدوران الدموي الدماغي.
• مساعد لعلاج بعض الاضطرابات البولية.
• يساعد على علاج المثانة المتهيِّجة.
• يساعد على طرد الديدان المعويَّة.
• قد يحسن من أعراض الاكتئاب لتأثيره الرافع للمزاج.
• قد يساعد على تحسين طنين الأذن المستمر.
• المساعد على علاج فصام الشخصيَّة المبكر؛ حيث إن تناول مستخلص الجنكة مع مضادات الذهان التقليديَّة لمدة شهرين يقلل من أعراض الفصام والآثار الجانبيَّة المحتملة للأدوية المضادة للفصام مثل العطش والإمساك واضطراب الحركة.
• تحسين متلازمة نقص الانتباه وفرط الحركة؛ حيث إنَّ تناول 240 ملغ من مستخلص الجنكة لمدة 3-5 أسابيع تحسِّن الانتباه مع بعض الآثار الجانبيَّة القليلة.

طريقة استعمال عشبة الجنكة

يتوفر مستخلص الجنكة كمكل غذائي على شكل مادة سائلة أو أقراص أو كبسولات، ويمكن أخذه بعد استشارة الطبيب لتجنب أي أخطار أو تداخلات دوائية قد تنتج من استعماله، كما يمكن إعداد مغلي أوراق الجنكة في المنزل، وفيما يأتي طريقة استعمال عشبة الجنكة:

• تُغسَل أوراق الجنكة بشكل جيد، مع الحرص على التخلص من البذور إن وُجدت، حيث إن الإبقاء على البذور قد يؤدي إلى حدوث آثار جانبية.
• في حال استعمال الأوراق الطازجة يجب الحرص على تقطيعها، أما إن كانت أوراقًا مجففة فمن الأفضل طحنها قبل استعمالها في إعداد الشاي.
• توضع الأوراق في كرة صنع الشاي، ثم توضع في الماء وتترك لتغلي، ويمكن إضافة الزنجبيل أو القرفة مع الأوراق حتى تعزز من نكهتها.
• يترك ليهدأ مدة 10 دقائق بعد الغليان، ثم يتم تناوله.