أوصى الرسول صلي الله عليه وسلم بتناول التلبينة لعلاج الخوف والاكتئاب وقد اخبرت السيدة عائشة رضي الله عنها أن الرسول صلي الله عليه وسلم اخبر عن أهميتها في التداوي والاستطباب وفي مقال اليوم سوف أخبركم عن تجربتي مع التلبينة للخوف.
لاشك أن الخوف الزائد قد يصل الي المرض النفسي والاكتئاب الشديد , لذلك اذا كنت تعاني من الخوف , فعليك التخلص من أسبابه مع أخذ العلاج المناسب حتي يساعدك في التخلص منه.
هل اوصى الرسول بالتلبينة؟
اوصي النبي صلي الله عليه وسلم عن أهمية التلبية في علاج الخوف والقلق فقد جاء في حديث عائشة رضي الله عنها: (أنها كانت تأمر بالتلبينة للمريض وللمخرون على الهالك) وكانت تقول: إني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: (إن التلبينة تجم فؤاد المريض وتذهب ببعض الحزن)
وفي رواية للبخاري
(أن عائشة كانت تأمر بالتلبينة وتقول: هو البغيض النافع).
وعن عائشة أيضاً قالت: (كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أصاب بعض أهله الوعك أمر بالحساء فصنع ثم أمرهم فحسوا منه، ويقول: إنه ليرتو فؤاد الحزين، ويسرو عن فؤاد السقيم كما تسروا إحداكن الوسخ عن وجهها بالماء)
وفي رواية البخاري
أن عائشة كانت إذا مات الميت من أهلها فاجتمع لذلك النسوة ثم تفرقن إلا أهلها وخاصتها أمرت ببرمة من تلبينة فطبخت ثم صنع ثريد فصبت التلبينة عليها، ثم قالت: كُلن فإني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: (التلبينة مجمة لفؤاد المريض تذهب ببعض الحزن) والبرمة القدر.
تجربتي مع التلبينة للخوف
اثبتت الدراسات والابحاث العلمية الحديثة ان التلبينة لها دور فعال في التخلص من حالات الاكتئاب ، نجد أن لها في المقابل من حديث رسول الله – صلى الله عليه وسلم – : (تذهب ببعض الحزن)، فانظر إلى دقة تعبير رسول الله – صلى الله عليه وسلم – الذي أوتي جوامع الكلم!
إضافة إلى ذلك فإن معظم الأبحاث العلمية التي أجريت على الشعير كانت دائما تظهر إيجابيات استخدامه في التغذية، ولم تظهر أي سلبية واحدة على الإطلاق، وإذا نظرنا إلى الأمراض التي أخذت تنتشر انتشارا كبيرا بين الناس الآن، مثل: أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، وزيادة نسبة الكولسترول في الدم، والضعف العام وسوء التغذية والسكري والإمساك، والبول السكري والأرق، وغيرها من كل هذه الأمراض، نجد أن الحل فيها أن يكون غذاء الإنسان دواءه في نفس الوقت؛ حتى يكون دواء طبيعيا قليل التكلفة؛ حتى يناسب جم
في واحدة من التجارب التي نشرتها إحدى السيدات من خلال تجربتها مع التلبينة للخوف تقول أنها كانت تستعمل التلبينة لعلاج الهم والتفكير السلبي والقولون العصبي والوسواس والتفكير. وتقول أنها كانت متيقنة بالنتيجة الإيجابية بعد توفيق الله.
طريقة عمل التلبينة النبوية إسلام ويب
تتحقق الفائدة الكبيرة من التلبينة في علاج الخوف من خلال اتباع الرسول صلى الله عليه وسلم في تناول الغذاء الصحي ومنه الشعير، واتباع هديه “بأن يكون شعيرا غير منخول؛ أي: بطحن حبة الشعير كاملة”، فنأخذ من خلاله الجرعات المتوازنة من العناصر الغذائية التي تحفظ حياتنا وصحتنا ووقايتنا من الأمراض على مر الزمان، وكذلك باتباع ما أوصى به الرسول الكريم – صلى الله عليه وسلم – عند المرض والحزن , وقد تكلمنا عن أفضل وقت لتناول التلبينة يمكنك الاطلاع عليه.
شاهد المزيد من المعلومات حول التلبينة من خلال ويكيبيديا.
