فوائد الحلبة بالعسل الأسود على الريق
تدخل الحلبة عنصر أساسي في العديدِ من المجالات الحياتيّة، خاصّة في كلٍّ من المجال الغذائيّ والطبيّ و في صناعة المشروبات والحلويّات والأغذية المختلفة، فضلاً عن دخولِها في العديدِ من الوصفات المستخدمة على نطاقٍ واسع في الطبّ الشعبي أو البديل لعلاجِ المشاكل الصحيّة المختلفة.
و العسل الأسود فيتمّ تصنيعه من قصب السكر ويطلقُ عليه اسم المولاس، ويدخل في مجالات عديدة، كأحدِ المضيفات الطبيعيّة للنكهة، وأحدِ العلاجات الفعّالة لبعض الأمراض.
و يعد مشروب الحلبة بالعسل الأسود هو أحد المشروبات الرائعة والتي تمد الجسم بالكثير من الفوائد ومن ضمن هذه الفوائد ما يلي:
- يحارب الخلايا السرطانية حيث ان الحلبة والعسل الأسود كلاهما يحتوي على كم كبير من مضادات الأكسدة وكذلك يحتوي على فيتامين سي والذي يعمل على رفع مناعة الجسم.
- يحل مشاكل الجهاز الهضمي حيث أنه يعمل على تحفيز حركة المعدة ويخلصك من الإمساك ويعمل على طرد الغازات من البطن.
- يعد هذا المشروب من أفضل المشروبات والتي تعمل على علاج مشكلة فقر الدم (الأنيميا) في وقت قياسي حيث أن الحلبة والعسل الأسود يحتويان على كم كبير من الحديد.
- يساعد هذا الخليط في تقليل نسبة الدهون في الجسم ويساعد في التخلص من مستوى الكوليسترول الضار مما يقي من الإصابة بتصلب الشرايين.
- يقي من الإصابة بالإرهاق والتعب العام والخمول وبذلك يعمل على تنشيط الجسم.
- يساعد في إعطاء الجسم قدر كبير من الطاقة لذلك يعد من المشروبات الهامة جدًا في الشتاء.
- يحتوي على الكثير من المواد التي يحتاج إليها الجسم مما يعمل على وقاية الجسم من الأمراض المختلفة.
- يعد هذا المشروب من المشروبات الهامة والتي تساعد في تحسين صحة الكلى حيث أنه يعمل على تخليص الجسم من السموم ويساعد في طرد الحصوات ويعالج الأملاح وعسر التبول.
- يساعد هذا المشروب في تحسين مستوى سكر الدم حيث أنه يزيد من نسبة إنتاج الأنسولين الطبيعي في الجسم.
- هذا المشروب مفيد للأشخاص الرياضيين حيث أنه يساعد في تقوية العضلات ويساعد في زيادة البنية الجسدية.
- يعالج الزكام والسعال وضيق التنفس ويساعد في تحسين عملية التنفس.
- اثبتت التجارب أن خليط الحلبة مع العسل يعمل على التقليل من نوبات الربو حيث أنه يحتوي على نسبة كبيرة من مادة الفينول.
- يعد فعال في التخلص من الزكام ويعمل على التخلص من نزلات البرد والكحة ويساعد في طرد البلغم وذلك عن طريق تناول ملعقة من الحلبة المخلوطة بالعسل قبل النوم مباشرة.
فوائد الحلبة بالعسل الأسود للنحافه
تعتبر النحافة من المشاكل المنتشرة بين الرجال و النساء, و تختلف طرق علاج النحافة؛ فالبعض يتّجه نحو عمليات النفخ التي لا تُعتبر مضمونةً بشكل كبير؛ حيث إنّه بعد مرور وقت قصير سوف يعود الجسم لوضعه القديم، وبعض الأشخاص يتّجهون نحو استخدام الخلطات الطبيعية التي تُعتبر أكثر فعالية بالإضافة لكونها مضمونةً بشكل كبير.
و من هذه الخلطات الطبيعية خليط الحلبة بالعسل الأسود, فهذا الخليط يُستخدم على نطاقٍ واسع في علاج مشكلة النحافة، حيث يساعدُ على زيادة الوزن خلال وقتٍ قياسيّ، وذلك عن طريق غليِ كميّة كافية من الحلبة وتصفيتها، ومزج الماء الناتج عن ذلك مع العسل الأسود، وتناول المشروب بشكل يوميّ.
فوائد الحلبة بالعسل الأسود للجنس
يوجد العديد من فوائد الحلبة بالعسل الاسود وخصوصًا في تحسين الصحة الجنسية لدى كلًا من الرجل والمرأة، وتتمثل فوائد الحلبة بالعسل الاسود في التالي:
- من فوائد الحلبة بالعسل الاسود أنها تعزز الحلبة من القدرة الجنسية لدى الرجال ولها تأثير قوي في زيادة الرغبة الجنسية.
- تشير الدراسات العلمية أن الحلبة بالعسل الاسود منشط جنسي للنساء وللرجال.
- تساعد الحلبة بالعسل الأسود على زيادة قوة الجسم وزيادة التركيز أيضا.
- تساعد في التخلص من مسببات الألم.
- من أهم فوائد الحلبة بالعسل الاسود أنها تنشط رحم الأم و المبايض.
- تقضي الحلبة المطحونة بالعسل الاسود على الشعور بآلام الجسم المختلفة.
فوائد الحلبة بالعسل الاسود للدورة الشهرية
يُصيب تأخر الدورة الشهرية المرأة بسبب التعرض لبعض التغيرات الطبيعية التي تصيب المِبيَضَين والرحم بهدف تجهيز المبيض والرحم لحدوث الحمل، كما يبدأ نزول الدورة الشهرية طبيعيًا منذ بدء فترة البلوغ إلى أن تصل المرأة إلى سن اليأس، وتتحكم بالدورة الشهرية الكثير من الهرمونات التي تُنظِّمها، لذلك يُعد عدم انتظام الدورة الشهرية أو تأخرها من الأمور التي تُقلق الكثير من السيدات، إذ يدل تأخرها على الإصابة بالكثير من المشاكل مثل الإصابة ببعض أمراض الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى الإصابة بمشاكل في التبويض، أو الإصابة بمرض تكيّس المبايض الذي يعد متلازمةً تصيب المرأة منذ ولادتها، وغالبًا ما تكون موروثةً، ومن الممكن أن تكون الإصابة شديدةً جدًا، مما يسبب خللًا هرمونيًا يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية وزيادة شعر الجسم.
و من المعروف أن الحلبة مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بالدورة الشهريّة، حيث إن تناول مشروب الحلبة خلال الدورة الشهريّة يساعد على نزول الدورة وتنظيمها، وذلك لاحتوائها على الإستروجين، والمواد الصبغيّة، والزيوت الثابتة. كما تساعد الحلبة على التخلّص من آلام البطن والمغص الشديد، حيث يتم تناول الحلبة قبل موعد الدورة بمعدل كوبيين أحدهما في المساء، والآخر في الصباح مع ضرورة الانقطاع عن شربها خلال نزول دم الحيض. كذلك تساعد الحلبة على التخلص من البثور والحبوب التي تظهر على الوجه خلال الدورة الشهريّة؛ بسبب التغير في الهرمونات.
فوائد العسل الأسود مع الحلبة للمرأة
- يعد هذا المشروب مفيد جدًا للسيدة بعد الولادة حيث أنه يساعد في تنظيف الرحم من بقايا الدم وكذلك يساعد في زيادة إفراز الغدد اللبنية.
- يسهل عملية الولادة الطبيعية حيث أنه يحتوي على عدد من المواد التي تساعد في فتح الرحم وزيادة الطلق.
- يساعد مشروب الحلبة بالعسل الأسود في تحسين صحة المرأة وعلاج مشكلة عسر الطمث حيث أنه يساهم في تخليص الرحم من الدم، كما أنه يحتوي على عنصر الحديد مما يعوض السيدة عن المعادن التي تفقدها اثناء الطمث.
- يعد من المشروبات الهامة والتي تزيد من إشراق وجمال البشرة ويعمل هذا المشروب على تكبير حجم الثدي والتخلص من الكلف والبقع الداكنة.
الحلبة والعسل للوجه
يعالج مزيج الحلبة والعسل بقع الكلف التي تظهر على الوجه بفعل التعرّض الطويل لأشعة الشمس، كما ويساعد في التخلص من حبّ الشباب، والبثور والرؤوس السوداء، إلى جانب ذلك يجعل البشرة نضرة، ويُنقيها من الشوائب والأوساخ.
كما نعلم فالحلبة من الأعشاب التي تُنعّم البشرة، وتُبيّضها، ناهيك عن قدرة العسل في علاج تشققات الجلد وجفافه من خلال إمداده بالبروتينات والفيتامينات التي ترطبه وتُحسِّن لون البشرة، ولا شك أنّ الحلبة تساعد في تسمين الوجه ونفخ الخدود بفضل خصائصها الطبيعيّة الفعّالة في هذا المجال.
خلطات العسل والحلبة
- نخلط ملعقة كبيرة من مطحون الحلبة مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ثمّ نضع المزيج على البشرة، ونتركه ثلاثين دقيقة، فهذا القناع يزيد من نعومة البشرة ورطوبتها.
- نخلط ثلاث ملاعق من لبن الزبادي، وملعقة كبيرة من العسل، وملعقة من مطحون أوراق الزعترن وملعقة من الحلبة المطحونة، وقطرات من عصير الليمون، ثمّ ندهن البشرة من المزيج، ونتركه على الوجه خمس عشرة دقيقة قبل أن نغسله بالماء الفاتر.
- نمزج ثلاث ملاعق من الحلبة المطحونة، وملعقة كبيرة من العسل، وعصير نصف ليمون، ثمّ نضع المزيج على البشرة، وندلكه عدة دقائق بحركاتٍ دائريّة، ونتركه ربع ساعة قبل أن نغسله بالماء.
أضرار الحلبة بالعسل
للحلبة العديد والعديد من الفوائد للانسان ولصحتة ولكن بالرغم من هذا فهناك عدة محاذير لاستخدامها منها:
- يحذر من استخدام الحلبة للاطفال الذين يقل عمرهم عن السنتين.
- قد تتداخل الحلبة مع الادوية المختصة في تخثر الدم وكذلك في بعض الهرمونات.
- قد تؤثر الحلبة على حياة الجنين خاصة عند استخدامها في الاشهر الاخيرة من الحمل لانها قد تسبب سيلان فى الدم.
- ينصح بعدم استخدام الحلبة لمن يتناول احدى انواع هرمونات الغدة الدرقية لانها تغير التوازن في الاشكال المتعددة لهرمونات الغدة الدرقية.
- الافراط في تناول الحلبة يسبب اضطراب في الامعاء وحدوث الغثيان.
- تناول الحلبة يسبب رائحة في بول و عرق الشخص الذي يتناولها.
