إزالة آثار الحبوب من الظهر بالليزر
يحدّد الطبيب نوعَ الليزر اللازم لعلاج آثار الحبوب بالاعتماد على نوع جلد المصاب، وهي واحدة من التالية:
- نابض صبغة الليزر pulsed-dye.
- الأرجون والنيوديميوم.
- ثاني أكسيد الكربون.
- YAG.
- يتخلّص من الغدد الدهنيّة التي تفرزُها بشرة المريض مسبّبةً ظهور حبّ الشباب.
- يزيل الآثار والندبات التي يتركها حبّ الشباب.
تقشير الظهر من آثار الحبوب
يُستخدم التقشير الكيميائي القوي لعلاج ندبات الحبوب، وعادةً يُستخدم لمعالجة آثار حب الشباب على الوجه، ولكن يُمكن استعماله للتخلص من آثار الحبوب على الظهر، ويتمّ استخدام مواد كيميائية للتقشير تحتوي على حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك والأحماض الهيدروكسية الأخرى، حيث يتمّ وضع أحد هذه الأحماض القوية أو مزيج منها على الجلد فتخترق خلايا البشرة، وقد تبين وفقاً لدراسة تمّ إجراؤها أنّ التقشير الكيميائي يُزيل حوالي 90% من آثار الحبوب.
كما يُعدّ الكركم من التوابل اللاذعة ويُستخدم بشكل فعّال في علاج آثار الحبوب، حيث يُمكن استعماله من خلال مزج مسحوق الكركم مع الكريمة لتشكيل عجينة، ووضعها على ندوب الحبوب على الظهر.
اثار حبوب الظهر والكتف
لب البندورة يُستخدم لب البندورة الطازج لعلاج آثار الحبوب، ويتمّ ذلك من خلال قطع البندورة إلى نصفين، ثمّ فرك آثار الحبوب بها، وتركها على الجلد لمدّة ربع ساعة، ثمّ شطف الجلد، مع العلم أنّ لب البندورة قد يكون حمضياً لذا لا يُمكن استعماله على الوجه.
صودا الخبز تُساعد صودا الخبز على تقشير الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة وبالتالي التخلص من آثار حبوب الظهر ببطء، ويتمّ استعمال الصودا للتخلص من آثار حبوب الظهر وذلك من خلال مزج مقدار من صودا الخبز مع مقدارين من الماء لعمل عجينة رقيقة، ويتمّ تدليك العجين على آثار الحبوب لمدّة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثمّ الشطف بالماء، وتجفيف الجلد بمنشفة نظيفة.
إزالة آثار الحبوب من الجسم في اسبوع
يُعدّ عصير الليمون علاجاً منزلياً جيداً للتخلص من آثار الحبوب على الظهر، ويُمكن استعماله من خلال غسل الظهر بالماء الدافئ، ثمّ استخدام كرة قطنية لوضع عصير الليمون على ندوب الحبوب على الظهر، وتركه لمدّة عشر دقائق، ثمّ شطفه.
ويجب الانتباه إلى أنّ عصير الليمون قد يُؤدّي إلى زيادة تحسس البشرة من أشعة الشمس، لذا يجب استعمال واقي الشمس أو تغطية الظهر عند الخروج بعد استعمال هذا العلاج.
تجربتي مع اثار حبوب الظهر
- خل التفاح: فهو يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات التي تشفي خلايا الجلد الميتة.
- مسحوق الكركم: فهو عامل تقشير ممتاز ويعالج حبوب الظهر.
- عسل: فهو يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا والتي تنظف خلايا الجلد الميتة، وتقضي على الحبوب وتترك البشرة مشرقة ومتألقة.
- صودا الخبز: فهو يعمل كمقشر، مما يزيل خلايا الجلد الميتة لجعل البشرة مشرقة.
- قناع الشوفان: فهو يقلل من الالتهاب والاحمرار لأنه يحارب حب الشباب ويهدئ البشرة.
التخلص من حبوب الظهر نهائيا
العلاج بالليزر النبضي يُساعد العلاج بالليزر النبضي على التخلص من آثار الحبوب المتضخمة، ويتمّ استعماله فوق النسيج الندبي، وبالتالي يجعل الجلد متناسقاً ومرناً ويُقلّل من الالتهاب.
العلاج بالتبريد يُستخدم العلاج بالتبريد في علاج آثار الحبوب العميقة على الظهر، حيث تخفض درجة حرارة البشرة كثيراً وبالتالي يتوقف تدفق الدم إلى الندوب، ممّا يُؤدّي إلى موت الندبة خلوياً، مع العلم أنّه يجب تكرار هذه العلاج عدّة مرّات للحصول على نتائج ملحوظة.
طريقة التخلص من آثار الحبوب في الجسم
-
التعرق فهو يسبب حب الشباب والندبات، ضرورة الاستحمام عند العرق لتجنب الحبوب.
-
ارتداء ملابس فضفاضة لتقليل الضغط وتهيج الحبوب.
-
ارتداء ملابس واقية من الشمس حيث أن التعرض لأشعة الشمس سوف يغمق مظهر الندوب ويزيده سوءًا.
-
شرب الكثير من الماء للبقاء رطبًا، وتناول الفواكه والخضروات الطازجة باستمرار.
-
وتناول الطعام المغذي لجعل بشرتك تنمو في حالة صحية ، وتجنب الأطعمة الزيتية والمقلية والدسمة ، وتوقف عن تناول الطعام قبل ساعتين من النوم.
-
ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على صحة جيدة.
أفضل مرهم لعلاج حبوب الظهر
كريم أكرتين للتقشير :
- يحتوى كريم أكرتين عى المادة الفعالة تريتنوين Tretinoin
- يتوافر على هيئة كريم سريع الإمتصاص
- يتوافر بتركيزين هما 0.25% و 0.5%
- يتوافر الكريم بوزن 30 جرام
- تعمل المادة الفعالة بكريم أكرتين على تحسين إنتاج الكولاجين.
- منع إنسداد مسامات البشرة
- حماية طبقات الجلد الداخلية من أشعة الشمس الضارة
- تفتيح البقع و التصبغات
- تحسين التجاعيد الخفيفة
- علاج حب الشباب
- تقشير البشرة لذا قد يستخدم فى علاج الصدفية ( حالة مزمنة من تقشير الجلد ).
