حساسية الأسنان من البارد
أبرز أسباب الأسنان الحساسة هو استخدام علاجات غير ملائمة للأسنان، ومنها:
-
مبيضات الأسنا ن
مبيضات الأسن ان والتي غالبًا تكون مكوّنة من مواد مؤكسدة قوية تُسبب تآكل المينا،
لذا عند استخدام أي علاج للأسنان وخاصةً في ما يخص تبييض الأسنان يجب استشارة الطبيب.
يجدر الذكر أنه في الحالات المبكرة يُمكن أن تُعالج الأسنا ن الحساسة بالتوقف عن استخدام هذه العلاجات، و
استخدام معجون أسنان يحتوي على نيترات البوتاسيوم، وهي مادة تدخل إلى
قنوات النقل الخاصة بالأعصاب في العاج وتسدّها لتوفر الحماية والراحة للأسنان الحسّاسة.
-
غسول الفم
تحتوي بعض أنواع غسول الفم على أحماض مختلفة، والتي قد تؤدي إلى تفاقم حالة الأسنا ن الحساسة،
لذلك يجب تجنبها قدر الإمكان واستبدالها بالمضمضة بمنقوع الأعشاب، مثل:
- النعناع.
- البابونج.
- القرنفل.
اقرا ايضا تجربتي مع تنضيف الاسنان
حسا سية الأسنا ن بعد الحشو
الإفراط في تناول بعض المأكولات عالية الحموضة قد يؤدي إلى تآكل طبقة المينا التي تحمي الأسنا ن
مؤديًا ذلك إلى الإصابة بالأسنا ن الحساسة، ومن أبرز الأطعمة عالية الحموضة:
- الطماطم.
- الحمضيات بأشكالها، مثل: البرتقال، والجريب فروت، والليمون.
يُمكن التخفيف من هذه الأطعمة أو بعد تناولها يُفضل تناول قطعة من الأجبان أو شرب كوب من الحليب،
وذلك للحد من تأثير الحموضة.
3. التعرض لشقوق وتصدع الأسن ان
يُمكن أن تحدث الشقوق نتيجة التعرض لإصابة، أو نتيجة تناول الثلج والحلويات الصلبة والمكسرات، والتي
جميعها تحتاج إلى ضعط من قبل السن لتكسيرها، وهذا يُودي إلى تصدع الأسنان.
إن تشقق الأسنا ن يؤدي إلى الإصابة بالأسنا ن الحساسة؛ وذلك لأن أعماق السن مليئة بالأعصاب
وتتأثر بسرعة بأي مؤثر خارجي.
4. ممارسة عادة الضغط على الأسنا ن
الضغط على الأسنا ن لحد الصرير يؤدي إلى تآكل المينا نتيجة احتكاك الأسنا ن ببعضها، مُسببًا ذلك الأسنا ن الحساسة.
لمقاومة هذه العادة الضارة يجب التوجه للاستشارة الطبية لتغيير هذا السلوك والذي كثيرًا ما يكون مرتبط
بظروف حياتية أخرى، مثل: الضغط النفسي، والقلق، كما ينصح باستخدام واقيات الأسنان.
اقرا ايضا تجربتي مع زراعة الاسنا ن
حساسية الأسنان بعد التنظيف
تسوس الأسن ان يكشف عن الجذور ويعرضها لسلسلة من التأثيرات والعوامل المسببة للألم
، مثل: الحرارة، والحلويات، وحتى الهواء البارد، هذا يعني الإصابة بالأسنا ن الحساسة.
لمنع تسوس الأسنا ن يجب اتباع النصائح الآتية:
- المحافظة على نظافة الفم واستعمال الفرشاة مرتين في اليوم.
- اختيار معجون أسنان جيد.
- تناول الطعام بشكل صحيح.
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام.
يتم التعامل مع الأسنا ن الحساسة بحذر، وتطبيق جميع الإرشادات الآتية:
- تغيير الغسول واستبداله بغسول يحتوي على الفلورايد.
- تغيير معجون الأسنا ن واستبداله بمعجون متخصص للحماية من التآكل وحساسية الأسنا ن.
- استبدال فرشاة الأسنا ن بأخرى أكثر ليونة.
اقرا ايضا تبييض الاسنان بالليزر والفحم
حساسية الأسنان بعد الولادة
علاج حساسية الأسنان بعد التنظيف
1. استخدم معجون بيروكسيد أقل
لعلاج حساسية الأسنان بعد التبييض قم باختيار معجون الأسنا ن الذي يحتوي على كميات قليلة من
مركب البيروكسيد، وتتمثل النسبة المثالية لمستوى البيروكسيد ما بين 6٪ إلى 10٪، وقد يعتقد البعض
أنه كلما ارتفع مستوى البيروكسيد، كانت النتيجة أفضل لجمالية أسنانك لكن هذا قد يضر بصحة أسنانك.
تجنب الإفراط في استخدام منتجات التبييض، فعند الإكثار منها قد تزداد الحساسية لديك وقد تتكسر أسنانك أو تتلف على المدى الطويل.
2. قلل المشروبات الباردة والأطعمة أثناء التبييض
قد تكون الأسنا ن حساسة للحرارة في الظروف العادية، ولكن التبييض يمكن أن يفاقم من مشاكل الحساسية،
لذا احتسي المشروبات الفاترة أو التي تتناسب حرارتها مع درجة الغرفة، وتجنب الإفراط في تناول المثلجات أو
المشروبات الساخنة فقد يتسبب ذلك في زيادة الحساسية لديك وألم في الأسنان.
3. استخدام محلول مزيل لتحسس الأسنان
عادةً ما يقدم طبيب الأسنان معجون أسنان مزيل للتحسس، أو معجون أسنان يحتوي على ضعف كمية الفلورايد مقارنةً
مع تلك الموجودة في معجون الأسنان العادي للمساعدة في علاج حساسية الأسنا ن بعد التبييض.
يفضل استخدام معجون الأسنا ن عالي الفلورايد بوصفة طبية، قبل أسبوعين من موعد التبييض المجدول، إذ يمكن أن يقلل استخدام
نترات البوتاسيوم خلال عملية التبييض من فرصة الإصابة بالحساسية، نظرًا لأن هذه المادة متوفرة فقط من خلال طبيب أسنانك، فتأكد من التحدث
إليه قبل الإجراء حتى يتمكن من تزويدك بالمواد المناسبة والامنة.
4. اتبع تعليمات الطبيب
قد يوصيك الطبيب بغسل الأسن ان قبل عملية التبيض وليس بعدها مباشرة، فقد يؤدي تنظيف أسنانك بعد تبييضها مباشرة إلى
فتح مسام العاج المكشوف، وزيادة فرصة التحسس، ويمكن أن يتسبب أيضًا في إتلاف طبقة المينا، إذ أن بعض عوامل التبييض حمضية للغاية.
يمكنك العودة لغسل الأسنان بعد ساعتين على الأقل من إجراء التبييض،
ولتساعد نفسك في علاج حساسية الأسنا ن بعد التبييض تأكد من استخدم فرشاة الأسنان ناعمة،
فهي أكثر لطافة على أسنانك ولثتك ويمكن أن تساعد في تقليل أعراضك.
اقرا ايضا حساسية مستحضرات التجميل
