رفرفة القلب
رفة القلب يُمكن تعريف رفة القلب أو الرفرفة الأذينيّة (بالإنجليزية: Atrial flutter)، بأنّها نوع من أنواع اضطراب النُّظم القلبي الناتج عن نشوء ومضات كهربائيّة غير طبيعيّة من الأذين، وتكون ذات سُرعة كبيرة، ونصف هذه الومضات الكهربائيّة ينتقل إلى البطينات، فيتسبَّب ذلك في زيادة سرعة نبض القلب، بحيث تصل سُرعته إلى ما يُقارب 150 نبضة بالدقيقة، بالإضافة إلى شعور المُصاب بالخفقان، وذلك من شأنه أنْ يؤدّي إلى زيادة خطر الإصابة بعدد من المُضاعفات الخطيرة المُختلفة، وفي الحقيقة، تتشابه مُشكلة رفَّة القلب بالرجفان الأذيني، إلاّ أنّ نُظم القلب يكون أكثر تنظيماً وأقلّ فوضويّة في حالة الإصابة برفَّة القلب، مُقارنةً بالنُّظم القلبي في حالة الرجفان الأذيني
– الخفقان
خَفَقان القلب هو الشعور بخَفَقان سريع أو اضطراب أو دقات قلب متسارعة. يمكن تحفيز خَفَقان القلب بسبب الضغط أو ممارسة التمارين الرياضية أو الأدوية، أو نادرًا بسبب حالةٍ طبية.ورغم أن خَفَقان القلب يمكن أن يكون مقلقًا، فإنه لا يُشَكِّل ضررًا في العادة. في بعض الحالات النادرة، يمكن أن يكون أحد الأعراض لحالةٍ قلبية أكثر خطورة، مثل عدم انتظام ضربات القلب (اضطراب إيقاع القلب)، التي قد تستلزم العلاج.
-رجفة القلب المفاجئ
عرّف معدّل نبضات القلب على أنّه عدد المرات التي ينبض فيها القلب في الدقيقة الواحدة، ويكون معدّل نبضات القلب لدى الأشخاص في حالة الراحة أقل، مقارنةً بمعدل نبضات القلب عندما يقوم الفرد ببعض الأنشطة مثل؛ ممارسة التمارين الرياضية، إذ إنّه يرتفع عند القيام بمثل هذه الأنشطة نظراً لحاجة الجسم إلى نسبة أعلى من الأكسجين، وهنا تجدر الإشارة إلى أنّ معرفة طريقة قياس معدل نبضات القلب، أمر مهم ويساعد على تقييم الأداء الجسدي خلال ممارسة التمارين الرياضية.
ويظهر خفقان القلب (بالإنجليزية: Palpitations) لدى الشخص عندما يكون معدل نبضات القلب سريعاً جداً، ويُطلق على هذه الحالة تسرّع القلب أو الحبَض (بالإنجليزية: Tachycardia)، وفي الحقيقة هنالك العديد من العوامل التي يمكن تؤثر في تحديد معدّل نبضات القلب لدى الشخص، مثل: العمر، وحالة الجسم البدنية، ولكن بشكل عام إنّ معدل نبض القلب الذي يزيد عن 100 نبضة في الدقيقة عند الأشخاص البالغين يُعتبر معدلاً سريعاً جداً، حيث إنّ معدل نبض القلب الطبيعي يتراوح في العادة بين 60-100 نبضة في الدقيقة الواحدة
رفة القلب بعد الأكل
يشكو بعض الأشخاص من شعورهم بارتفاع في ضربات القلب بعد الأكل، ويحدث هذا غالباً عند تناول وجبة ثقيلة تكثُر فيها الكربوهيدرات، وقد يترافق مع الخفقان انخفاض للسكر في الدم، لهذا فإنّ العلاج في هذه الحالة يكون بإعطاء الشخص السكر للتخلص من المشكلة، وقد ترتفع ضربات القلب بعد الأكل مع بقاء السكر ضمن مستواه الطبيعي في الدم، ولوحظ أنّ الأشخاص سريعو الانفعال، والذين يعانون من القلق الدائم هم أكثر عرضة للمعاناة من هذه المشكلة، ويعود السبب في ذلك إلى ارتفاع هرمون الكيتوكلولامين بعد تناول الطعام، فتزداد ضربات القلب، بحيث يشعر الشخص وكأنه تعرض لنوبة من الهلع.
اهتزاز عضلة القلب
ارتجاج القلب (هو اضطراب نظم القلب الذي يحدث نتيجة لضربة مباشرة إلى المنطقة التي فوق قلب (منطقة بركي)، في وقت حرج خلال دورة ضربات القلب. وهو شكل من الرجفان البطيني وليس الأضرار الميكانيكية لعضلة القلب أو الأجهزة المحيطة بها، وليس نتيجة الإصابة بأمراض القلب. معدل الإماتة حوالي 65 ٪. ويمكن في بعض الأحيان، ولكن ليس دائما، عكسه بواسطة الصدمات الكهربائية.
وارتجاج القلب غالبا ما يحدث في الصبية والرجال في مقتبل العمر (متوسط 15)، وعادة خلال ممارسةالرياضة ،وفي معظم الأحيان خلال لعبة البيسبول، وحتى على الرغم من واقي الصدر. وغالبا ما تنجم عن قذيفة، ولكن يمكن أيضا أن يكون سبب ضربة بالمرفق أو غيره من أجزاء الجسم. وكونه الأقل نموا، صدر المراهق من المرجح أن يكون أكثر عرضة لهذا الضرر نظرا للظروف.
أسباب رجفة الجسم وخفقان القلب
يمكن تقسيم أسباب رجفة الجسم وخفقان القلب حسب خطورتها إلى أسباب خطيرة تحتاج إلى تدّخل طبي فوري وأسباب أخرى غير خطيرة، وفي النقاط الآتية تم عرض أسباب رجفة الجسم وخفقان القلب حسب ترتيبها من الأكثر شيوعًا والأقل خطورةً كما يأتي:
- الكافيين: يرى المختصون أن جرعة ما بين 200 ملغ إلى 500 ملغ يوميًا تعد كافية لجني فوائد هذه المادة المنبهة التي تعتبر مُنشطًا طبيعيًّا، وتزيد اليقظة و تحارب الصداع، بالتالي فإن استهلاك أكثر من 5 فناجين يوميًّا قد يعرض الشخص للأعراض الجانبية ومنها الخفقان ورجفة الجسم.
- يوميًّا قد يعرض الشخص للأعراض الجانبية ومنها الخفقان ورجفة الجسم.
- القلق والتوتر: يعتبر القلق والتوتر من أمراض العصر الشائعة بسبب ضغوط الحياة التي اختلفت عن ذي قبل، حيث تدفع بالإنسان الى التفكير المستمر والقلق من الخيارات المُستقبلية وقد تصل حدًّا من الشدة إلى أن يصبح القلق متمثلًا بنوبات هلع وخوف.
- الأدوية والعقاقير: ومن هذه الأدوية: Cocaine الكوكايين، Amphetamines الأمفيتامينات، Anti psychotics مضادات الذهان، Lithium الليثيوم، Parthenogenesis الفينوثيازينات، Nicotine النيكوتين، بخاخات الأزمة الصدرية، بعض المضادات الحيوية، هرمون الثايروكسين وأدوية الإكتئاب.
- فرط نشاط الغدة الدرقية: وتحديدًا مرض غريفز Grave’s disease، وهو من أمراض المناعة الذاتيّة، تُهاجم فيه الأجسامُ المُضادة الغدّةَ الدرقيّة، وبالتالي ينتج زيادة في إفراز هرمون الثيروكسين.
- الرياضة والنشاط البدني العالي.
- انخفاض مستوى سكر الدم.
- فقر الدم.
- الجفاف واختلال الأمل
- فيين: يرى المختصون أن جرعة ما بين 200 ملغ إلى 500 ملغ يوميًا تعد كافية لجني فوائد هذه المادة المنبهة التي تعتبر مُنشطًا طبيعيًّا، وتزيد اليقظة و تحارب الصداع، بالتالي فإن استهلاك أكثر من 5 فناجين اح في الجسم.
- العدوى وارتفاع درجة حرارة الجسم: بنوعيها فيروسيّةً كانت أو بكتيريّة.
- الاختلالات الهرمونية: وهو السبب الأكثر شيوعًا لدى الإناث خاصة في فترة الدورة الشهرية أو الحمل أو انقطاع الطمث لدى السيدات الأكبر سنًا او بما يعرف بالهبات الساخنة.
- ارتفاع ضغط الدم.أمراض أخرى في القلب: مثل عدم انتظام ضربات القلب، وعيوب خَلقية في القلب، والنوبات القلبية السابقة أو جراحة قلب السابقة.
أسباب خفقان القلب عند النوم
ارتفاع نسبة هرمون الأدرينالين في الجسم، نتيجة التعب الشديد، أو الشعور بالتوتر والقلق، أو الحماس الزائد. تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، مثل القهوة والشاي ولوقت متأخر، والعقاقير المنشطة، والتدخين. تناول الأطعمة الدسمة، والغنية بالتوابل والكروموسوم ولوقت متأخر من الليل. التعرض إلى نوبات هلع مخيفة وشديدة. الآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية. التغيرات الهرمونية التي تحدث للمرأة في فترة الحيض أو سن اليأس. مشاكل القلب المرضية مثل، انخفاض مستوى السكر في الدم، زيادة نشاط الغدة الدرقية، انخفاض ضغط الدم وغيرها.
أسباب ضيق التنفس وخفقان القلب؟
هناك العديد من أسباب ضيق التنفس وخفقان القلب، وإن معظم أسباب ضيق التنفس تأتي بسبب أمراض القلب والرئتين بحيث يشارك الجهازين في نقل الاكسجين الى جسمك وازالة ثاني اكسيد الكربون.
بحيث يتم تنظيم التنفس بواسطة المخ والتفاعل المعقد بين المواد الكيماوية في الدم والهواء الذي نتنفسه.
تلعب مستويات الاكسجين وثاني اكسيد الكربون وكمية الهيموجلوبين في الدم دورا مهما في تنظيم معدل التنفس.
كما ويمكن أن تشمل أسباب ضيق التنفس أحد الأسباب التالية:
- الربو
- الانسداد الرئوي الحاد
- رد الفعل التحسسي
- التسمم بأول أكسيد الكربون
- النوبات القلبية
- انخفاض ضغط الدم
- الالتهاب الرئوي الحاد
- فقر الدم (انخفاض عدد كريات الدم الحمراء)
- انسداد مجرى الهواء في الحلق
- فشل في القلب أو تضخم في عضلة القلب
- جلطة الدموية في الرئتين
أما بالنسبة لأسباب خفقان القلب ينبض قلبك بمعدل 100 نبضة كل دقيقة، يمكن ان تشعر بتلك الحالة بأن قلبك ينبض بسرعة كبيرة غير المعتاد أو ينبض بمعدل بطيء جدا.
بحيث يرتبط عادة عدم انتظام ضربات القلب عادة بوجود مشاكل واضطرابات في القلب أو القلق والضغط النفسي.
هناك أيضا العديد من الأسباب التي تؤدي الى خفقان القلب المفاجئ:
- التمرين الشاق والحمى والضغط النفسي
- بعض الأدوية خصوصا أدوية الضغط
- يمكن أن يحدث بسبب فقر الدم
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- قصور قلبي أو نوبة قلبية حادة
- كثرة التدخين أو شرب الكحول بسبب احتوائها على الكافيين بشكل كبير
- خلل في المسارات الكهربائية أو توازن الشحنات الكهربائية.
علاج خفقان القلب وضيق التنفس
تعتبر تلك المشكلتين من أكثر المشاكل المؤرقة عند الناس، بحيث يجب معرفة الأسباب المؤدية إليها والبحث عن أفضل علاج لها حتى لا يشكل أي خطر على حياتك.
بحيث تبدأ على شكل نوبات بسيطة ثم تبدأ بالازدياد بشكل تدريجي، قد تكون لهما مسببات بسيطة مثل الإجهاد والتعب.
قد يكون تكرارها دليلا على وجود مشاكل خطيرة تلزم تدخل طبي لها، لذلك من المهم معرفة الأسباب وتتبع الأعراض الخاصة بهما.
