أمراض

شد الجفن

شد الجفن

شد الجفن العلوي بدون جراحة

  • إذا كان الجفن العلوي متدلي لدرجة غلق العين تماماً بسبب ضعف في عضلة الجفن، يمكنك استخدام قطرة تحتوي على الأيودوبوفيدون،
  • وخلال دقيقة واحدة سيرتفع الجفن العلوي، لكن هذا حل مؤقت يستمر فقط لمدة 8 ساعات على الأكثر ويجب عليك تكرار نفس العملية يومياً إذا لم تستخدم طرق أخرى.
  • إ ذا كان هناك جلد زائد في الجفن العلوي هو اللي يسبب ترهل الجفن، يكون استخدام البوتوكس هو الحل المثالي عن طريق حقنه حول عضلات العين،
  • وسيجعل البوتوكس عضلات العين المسؤولة عن فتح العين هي التي تعمل بشكل أكبر فيؤدي ذلك إلى فتح العين.
  • إذ ا كان ذلك بسبب وجود دهون إضافية تحت جلد الجفن هي التي تسبب ترهل الجلد،
  • يمكنك استخدام أنواع معينة من الليزر لإذابة الدهون في الجلد مما يقلل الترهل والتجاعيد، ويؤدي ذلك إلى شد الجفن العلوي بدون جراحة .
  • إذا كان مستوى حاجب العين منخفض مما يسبب وجود جلد إضافي شكله غير محبب على جفنك العلوي،
  • يمكنك استخدام حقن الفيلر فوق الحاجب مباشرةً مما سيرفع الحاجب، وبالتالي سؤدي ذلك إلى شد الجفن العلوي.

تمارين شد الجفن العلوي

 الرغم من أنها طريقة فعالة جدًا لتحسين مظهر وجهها. شد الجفن ولكن في بعض الحالات ، يمكن أن تساعد الإجراءات التي تتم بشكل مستقل في المنزل. فهي لا تنطوي على نفقات نقدية كبيرة ، ولكنها تتطلب الانتظام والمثابرة.

جمباز للجفون

حتى إذا كان لديك جفون ثقيلة متدلية منذ الولادة ، فإن الوضع سيزداد سوءًا مع تقدم العمر. لذلك ،

يجدر البدء في النضال مع تدهور محتمل من سن 35. شد الجفون ليس صعبًا بمساعدة جمباز خاص. بعد 40 عامًا ،

تضعف الأربطة التي تربط الجفن العلوي بالرافعات (العضلات التي ترفع الجفون).

لذلك ، من خلال إجراء التمارين التالية ، يمكنك إعادة عضلات الجفون إلى النغمة ، وبالتالي رفع الجفون العلوية وتقوية الجفون السفلية.

ميزة هذا الإجراء هي أنه يمكن إجراء التمارين من خلال الدمج مع العمليات الأخرى – مشاهدة التلفزيون ،

ووقت التوقف في حركة المرور شد الجفن ، وأيضًا في دقيقة الراحة مباشرة في العمل. لا يستغرق الأمر سوى بضع دقائق في اليوم ، وستكون النتيجة ملحوظة بعد شهر من الجهود الصغيرة.

هام:

قبل البدء في التمارين ، ضع كمية صغيرة من الكريم على جلد الجفون.

قبل بدء الجمباز ، من الضروري إجراء عملية إحماء صغيرة ، مما سيقوي عضلات العين ويزيد من حركتها.

للبدء ، انظر إلى المسافة لبضع ثوانٍ ، ثم أدر عينيك إلى اليسار قدر الإمكان ولف عينيك بالتناوب في اتجاه عقارب الساعة على القرص ، مع بقاء كل رقم لبضع ثوانٍ. جعل دائرتين في كل اتجاه. بعد ذلك ، يومض بسرعة 50 مرة.

  1. اضغط على الجفون بإحكام ، مع الإمساك بها في هذا الوضع لعدة ثوان ، ثم افتح عينيك على أوسع نطاق ممكن ، وابحث في المسافة. تبقى الجبين والحاجبين بلا حراك. كرر هذا التمرين عدة مرات.
  2. ضع أصابعك السبابة على زاوية الحاجب ، واسحبها لأعلى قليلًا ، واحرص على عدم تجعد جبهتك. انظر لأسفل وامض لمدة 30 ثانية. قم بالتمرين نفسه ، مع سحب الجلد على المعابد قليلاً بأصابع السبابة.
  3. باستخدام المؤشر والإبهام ، اضغط برفق الحاجبين في الاتجاه من القاعدة إلى الحافة الخارجية ، مع سحب الجفن العلوي قليلاً. قومي بعمل مجموعتين من 8 مرات لكل حاجب.
  4. استرخ وعينيك مغلقتان. بأصابع السبابة ، اضغط برفق على الجلد في القاعدة الخارجية للجفن العلوي. عند مقاومة الضغط ، افتح الجفون على أوسع نطاق ممكن. شغل هذا المنصب لبضع لحظات. كرر التمرين 8 مرات.

ملصقات للعيون

ملصقات الجفن الخاصة هي أسرع طريقة لرفع الجفون العلوية. ومع ذلك ، سينتهي التأثير فورًا بعد إزالته. هذا المنتج عبارة عن شرائط لاصقة على شكل شهر مصنوعة من الألياف القابلة للتنفس والغراء الطبي.

إنها غير مرئية عمليًا وتسمح لك بوضع الماكياج فوقها ، شد الجفن مما يجعل الملصقات غير مرئية أكثر.

هذه الخطوط الرائعة سهلة الاستخدام – ما عليك سوى إرفاقها بالأماكن التي تريد تشكيل تجعد فيها. ولكن يوصى بإزالتها باستخدام كريم زيتي أو منتجات تجميلية أخرى لتجنب تمدد الجلد.

هذه الملصقات الرفيعة لا تسبب أي إزعاج أو أحاسيس غير سارة ، لذا يمكنك ارتدائها كل يوم على الأقل. وبعد الارتداء اليومي لفترات طويلة ، يرتفع الجفن من تلقاء نفسه.

اقرا ايضا ارتخاء العين و انواع قطرات لشد الجفن

شد الجفن بالليزر

ظهرت في الاونة الأخيرة تقنيات الليزر التي حلت محل العمليات الجراحية سواء لأسباب جمالية أو علاجية، ومنها شد الجفون بالليزر.

تعمل هذه التقنية على تصحيح عدد من التغيرات في هذه المنطقة، منها: إزالة الإنتفاخ وتجويف أسفل العينين، وتصحيح انعدام التناسق بين جفون العينين، وإزالة التجاعيد المحيطة بالعينين وشدها.

قبل إجراء شد الجفون بالليزر، سيقوم الطبيب بوضع تخدير موضعي على الجفون واستخدام واقيات معدنية لحماية العينين خلال الإجراء.

يعتمد شد الجفون بالليزر على استخدام نوع معين من أنواع أشعة الليزر يحدده الطبيب، حيث يتم توجيه حرارة الليزر إلى طبقات الجلد، والتي بدورها تعمل على شد الجلد بشكل فوري والحفاظ على هذه النتائج لفترة من الزمن قد تصل إلى خمس سنوات.

إضافةً إلى ذلك، تعمل الحرارة الناتجة عن أشعة الليزر على تحفيز إنتاج الكولاجين في خلايا البشرة، ما يؤدي على شد الجفون وتصحيح مظهرها.

على الرغم من كون شد الجفون بالليزر إجراء امن نسبيًا مقارنة بالجراحة التقليدية، إلا أنها كأي إجراء طبي قد ينطوي على العديد من الاثار الجانبية والمخاطر، نذكرها فيما يأتي:

  1. حدوث تورم أو انتفاخ حول العينين.
  2. ظهور اثار كدمات وقشور مكان استخدام أشعة الليزر على الجلد.
  3. إمكانية احمرار المنطقة لعدة أسابيع.
  4. إمكانية حدوث ألم، ونزيف بسيط، والتهاب في العين أو تغير لون الجلد من أشعة الليزر إما للأفتح أو الأغمق.

تجربتي مع عملية شد الجفون

من المرجح بعد الجراحة أن يحدث حول الشقوق تورم وهو من أكثر مخاطر عملية شد الجفون انتشاراً. يمكن استخدام الكمادات الباردة أو كمادات الثلج لتخفيف التورم. فقط كن حذراً عند تطبيق الكمادات حتى لا تمزق الشقوق.
ويمكن أيضاً تقليل التورم عن طريق إبقاء الراس مرتقعاً قدر الإمكان.
قد يؤدي التورم إلى رؤية ضبابية لعدة أيام بعد الإجراء ويجب تجنب طرف العين السريع وكذلك الأنشطة الشاقة التي تزيد من تدفق الدم إلى العينين وذلك من أجل المساعدة على تقليل أو منع التورم الشديد.
بعد إجراء عملية شد الجفون، اذا تعرض المريض لأشعة الشمس تحدثه له الكثير من الأعراض الجانبية والمضاعفات.
تحدث الآلام بعد العملية لا يمكن ان يتم التغلب عليها الا بتناول المسكنات.

جلد الجفن الذي يطوى أو يخرج بشكل غير طبيعي. عدم القدرة على إغلاق عينيك بالكامل. خط الرموش السفلي المتدلي. تلف العين أو فقدان الرؤية (نادر). ضعف الرؤية أو عدم وضوحها.

شد الجفن العلوي طبيعياً

زيت جوز الهند: قبل ذهابك إلى النوم قومي بتدليك المنطقة المحيطة بعينيك بالقليل منه لمدَّة دقيقتين ثم اغسليهما عينيك بالماء البارد برفق.
يمكنك ترك الزيت على عينيك لزيادة تأثيره (ما يكفي لمسح الجلد به) لكن من المفضل خلطه بعصير الخيار.
بياض البيض من خلال وضع بياض البيض في وعاء وخلطه بشكل جيد مع استخدام عيدان من القطن وغمسها في بياض البيض ووضعها على الجفون ومن ثم تركها على الجفون حتى تجف تمامًا،
يتم غسل منطقة جفون العين بالماء الفاتر مع تكرارها مرة واحدة في الأسبوع لانتظار النتائج المطلوبة.
العسل والزنجبيل يتم إحضار مبشور من الزنجبيل في وعاء مع إضافة ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي مع مزجها معًا ووضعهما على منطقة العين والجفون، يتم وضعها على العين لمدة خمس دقائق ومن ثم بالماء الفاتر.
الخيار أو البطاطا: يتميز الخيار بغناه بأحماض الاسكوربيك والكافيك التي تمنع احتباس الماء في العين وتقلل الانتفاخ وتعمل على شد البشرة وترطيبها. من الأفضل وضع شرائح الخيار الباردة لمدة عشر دقائق يوميا، ويمكنك استبدالها بشرائح البطاطا (البطاطس).
العسل مع بياض البيض: امزجي القليل من العسل مع ملعقة من بياض البيض وادهني بالمزيح عينيك واتركيه لمدة عشرة دقائق. بعدها ازيلي الماسك بالماء البارد. كرري الوصفة 3 مرات أسبوعياً.
قناع الخيار الخيارحيث يحتوي على مواد رائعة لعلاج مشكلات العين حيث يحتوي الخيار على حمض الكافيك والأسكوربيك مما يمنع من احتباس المياه الموجودة في العين مع تقليل الانتفاخات الموجودة في العين تمامًا،
وبالتالي الخيار يعمل على شد البشرة وبالتالي ننصحكم وضع شرائح من الخيار ونضعها في الثلاجة حتى تبرد تمامًا لمدة عشر دقائق كل يوم ومن ثم استبدالها بشرائح من البطاطس.
اقرا ايضا عالجي تجاعيد يديك منزليا

شد الجفن السفلي

  1. تستغرق تلك العملية حوالي ساعتين ويجب أن يكون هناك شخص مرافق لك لاصطحابك إلى المنزل بعد العملية.
  2. من الممكن أن تُجرى العملية في مركز التجميل باستخدام مخدر موضعي حول العينين مع منوم، أما إذا كانت تُجرى في مستشفى يمكن استخدام مخدر كلي حسب رؤية الطبيب.
  3. تعتمد العملية على عمل فتحة صغيرة في الجفن العلوي، ثم فصل الجلد عن الأنسجة السفلية وإزالة الجزء المتدلي من الجلد، وكذلك إزالة الدهون الزائدة
  4. واستئصال جزء من العضلة إذا تطلب الأمر ثم خياطة تلك الفتحة خياطة تجميلية (يزول أثر تلك الخياطة في غضون 3-6 أيام).
  5. إذا كنت شخصاً عاملاً عليك طلب إجازة للراحة لا تقل عن 3 أسابيع ؛
  6. وذلك لأن بعض الأشخاص يواجهون جفاف العينين لمدة أسبوعين بعد العملية وإذا استمر هذا الجفاف أكثر من ذلك عليك استشارة الطبيب على الفور.

ينقسم جفن العين إلى جفن علوي وجفن سفلي وحينما يحدث ترهل في الجفن العلوي يتدلى الجلد على العين مسبباً مشاكل في الرؤية في بعض الأحيان،

بينما الترهل في الجفن السفلي يسبب تجاعيد وانتفاخات، وتحدث ترهلات الجفون مع التقدم في العمر ومع فقدان الجلد مرونته ومن هنا يلجأ البعض لعملية شد الجفون العلوية والسفلية.

اقرا ايضا التهاب الجفن وعلاجه منزليا

شد الجفون طبيعياً

تمارين الجفون: يمكنك أداء تمارين الجفون لمدة 10 دقائق كل يوم، وسترى أنها تساعد كثيراً فى عملية شد الجلد، وإليك مثال على تمارين شد الجفون، عليك رفع الحاجبين ووضع إصبع أسفل الحاجب وفى هذه الأثناء تفتح وتغلق عينيك عدة مرات دون إزالة الإصبع والحفاظ على تواجده لمدة ست ثوانى، مع تكرار هذا التمرين من أربع إلى خمس مرات فى الأسبوع.
استخدام كريم مكافحة الشيخوخة: يمكنك تطبيق كريم مكافحة الشيخوخة على المنطقة المترهلة لجعل بشرتك أكثر قوة،
وفى مقدمة ذلك المنتجات الغنية بالنحاس حيث أنه عنصر يقوى الجلد،
ولكن ليس كل الكريمات يمكن تطبيقها مباشرة على الجفون.
استعمال كريم محيط العينين يومياً في الصباح والمساء، ويجب أن يكون غنيّاً بالبيبتيدات ومضادات الأكسدة التي من شأنها أن تؤمّن حماية هذه المنطقة الحساسة من الاعتداءات الخارجية وتغذيتها بعناصر تساعد في الحفاظ على متانة الجلد.
الذهاب إلى المنتجعات الصحية: استخدام العلاج بالحرارة بالمنتجعات الصحية حيث تهدف إلى تحفيز إنتاج الكولاجين وإصلاحه فى جلدك. تطبيق الشاي الأخضر على محيط العينين فهو غنيّ بالبوليفينولات التي تحمي البشرة من التلف والترهل.

الاستفادة من حيل الماكياج، فتحديد الحاجبين ورفع زاويتيهما الخارجية يساعد في رفع العين أيضاً مما يجعلها تبدو أكثر شباباً.

عملية شد الجفن العلوي

الطريقة الاولى : شد الجفون بدون جراحة بتقنية البلازماج تُعد أفضل الحلول لعلاج مشاكل تهدل الجفون وظهور التجاعيد مع تقدم العمر والتي عادةً ما يتطلب اخفاؤها مجهودًا كبيرًا

و جهاز البلازماج يعتمد على تبخير نقاط صغيرة جدًا من الطبقة السطحية للجلد من خلال تأيُن جزيئات الهواء الملامسة لسطح الجلد،

وينتج عن ذلك نقاط حرارية تُزيل الجزء الزائد من الجلد تماما وتجعله مشدودًا و تحدث عملية التبخير (Sublimation) مع آخر إلكترون فى آخر خلية على سطح الجلد مما يجعل تقنية البلازماج

لشد الجفون بدون جراحة آمنة تمامًا على طبقات الجلد الداخلية والعين وجميع الأنسجة تحت الجفون لأنه لا يصل إليها.

الطريقة الثانية : من تقنيات شد الجفن بدون جراحة كذلك شد الجفون بالليزر حيث تعتمد هذه التقنية على تسليط موجات الليزر على الجفن العلوي لتتخلص من التجاعيد والترهلات

وتحفز الجلد على إنتاج الكولاجين الذي يعيد نضارته و تتم هذه التقنية حيث يقوم الطبيب بوضع مخدر موضعي للمريض و يقوم بتغطية عينيه حفاظاً عليها من آشعة الليزر ،

يتم تسليط الليزر على الجفن العلوي ليقوم بتفتيت الدهون وشد الجلد والتخلص

من الترهلات قد تحتاجين لأسبوع من الراحة قبل العودة للحياة اليومية جب عدم التعرض لآشعة الشمس أثناء فترة التعافي تظهر النتائج بعد عدة أيام فقط.

اقرا ايضا قطرة لعلاج انتفاخ العين

السابق
تصحيح النظر
التالي
حبوب العين

اترك تعليقاً