علاج الحرقان الصدري

علاج الحموضة والحرقان أو ذاك الشعور بالوخز والألم في منتصف الصدر، والذي كثيرًا ما نسمع به أو نختبره في حياتنا اليومية بعد تناول وجبة طعام دسمة برفقة العائلة أو بعد ممارسة الرياضة المجهدة وهذا إذا تعلق فقط بمشكلة في الجهاز الهضمي، ولكنه قد يعزو لأسباب متعددة. كما قد تثير الحرقة الصدرية الذعر عند المرضى المصابين بنوبات قلبية لتشابههما بطبيعة ظهور الألم الحارق خلف القص، مع ذلك هناك العديد من العلاجات المحتملة والتي سنوافيكم بها في مقالنا التالي أسباب وعلاج الحرقان الصدري

علاج الحموضة والحرقان

يمكن أن تساعد العديد الأدوية المتاحة دون وصفة طبية في تخفيف حِدَّة حرقة المعدة. ومن هذه الخيارات:

• مضادات الحموضة، التي تساعد في معادلة حمض المعدة. قد تخفف مضادات الحموضة حدة الحالة بسرعة. لكنها لا يمكنها علاج المريء الذي لحقت به أضرار من أحماض المعدة.
• مناهضات مستقبِلات الهيستامين 2 (H2RAs) التي يمكن أن تقلل إفراز حمض المعدة. ورغم أن مناهضات مستقبلات الهيستامين H2RAs لا تعمل بسرعة مضادات الحموضة نفسها، لكنها قد توفر راحة لمدة أطول.
• مثبطات مضخة البروتون، مثل لانسوبرازول (بريفاسيد 24HR) وأوميبرازول (نيكسم 24HR، وبريلوزيك OTC)، التي يمكن أيضًا أن تقلِّل إفراز حمض المعدة.

إذا لم تنجح العلاجات المتاحة دون وصفة طبية أو كنت تعتمد عليها كثيرًا، فاستشر طبيبك. فربما تكون محتاجًا إلى دواء بوصفة طبية أو إلى إجراء المزيد من الفحوص.

يمكنك مشاهدة  إستخدام دواء كولونا للقولون

علاج الحموضة والحرقان بالمنزل

تتمثل طرق علاج الحموضة والحرقان بالمنزل في الآتي:

1. الموز الناضج
يعد الموز من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم وغير الحمضية، الأمر الذي من شأنه أن يقلل من حمض المعدة الذي قد يتسبب بتهيج المريء.

من الجدير بالذكر أن الموز غير الناضج غالبًا ما يعد أقل قلوية من الموز الناضج، وغني بالنشا وقد يكون أيضًا سببًا لارتداد الحمض لدى بعض الأشخاص، لذا احرص على اختيار الموز الناضج.

2. علكة خالية من السكر
يزيد مضغ العلكة من إفراز اللعاب، الذي يساعد بدوره في تقليل حرقة المعدة، إذ يعمل اللعاب على تسهيل عملية البلع، ويخفض من الحمض، ويمنعه من الارتداد إلى المريء.

3. مخيض اللبن
يمتلك مخيض اللبن خصائص تحد من تهيج الجهاز الهضمي الناتج عن الحموضة الشديدة، إذ يحتوي على حمض اللاكتيك (Lactic Acid) الذي يوازن حموضة المعدة ويهدئ التهيج الناجم عن إفراط إفراز المعدة للحمض.

4. صودا الخبز
تخفف صودا الخبز التي تعرف أيضًا باسم بيكربونات الصوديوم من حرقة المعدة، نظرًا لكونها مضادًا طبيعيًا للحموضة، إذ تقوم بتحييد أحماض المعدة خلال دقائق، مما يمنحك الراحة من آلام حرقة وحموضة المعدة.

5. عصير الصبار
يعد العصير المستخرج من نبات الصبار أحد العلاجات المنزلية للحموضة المعوية، فهو يتحكم في حرقة المعدة من خلال تخفيف الالتهاب وعلاج مشكلات الجهاز الهضمي، لكن تجنب شرب الكثير منه في يوم واحد فقد يسبب لك الإسهال وآلام البطن.

علاج الحرقان الصدري بالأعشاب

من أجمل العلاجات لمعظم مشاكل المعدة بشكل عام، وليس فقط الحموضة والحرقان الصدري، تناول المشروبات العشبية والأطعمة الغنية بالألياف النباتية مثل

• شرب مغلي “النعناع” والذي يقلل بنسبة كبيرة من أعراض الحموضة وحرقة الصدر.
• شرب كوب ماء ساخن مذوب به ملعقة من “مطحون القرنفل”، قد تضيف له الشاي إذا أردت.
• تناول ملعقة من “زيت الزيتون” قبل تناول الطعام، يساعد في حمايتك من الحموضة وحرقة الصدر.
• تناول “الخبيزة المسلوقة” فهي من النباتات، التي تقوي جدار المعدة والمريء وتردع حدوث ارتجاع مريئي.
• شرب عصير “البرتقال” الطازج، فهو يساعد في تحسين عملية الهضم ومنع مشاكل الحموضة والحرقان.
• تناول قطع “الأناناس” الطازجة، الزاخرة بالألياف النباتية التي تنعش جدار المعدة وتمنع الالتهابات ومشاكل الجهاز الهضمي.
• تناول “الملفوف الأخضر” أو شرب العصير منه على الريق، فهو يساعدك في حماية الجهاز الهضمي من أعراض الحموضة والحرقان الصدري.
• كُل “المكسرات والحبوب الكاملة” مثل اللوز والشوفان، فهي تزيل كل أعراض الحموضة وتعالج مشاكل حرقة الصدر والمعدة.
• تناول “الخضروات والفواكه” مثل الخيار والموز والتفاح، فهي مأكولات غنية بالألياف الطبيعية والعناصر الغذائية المفيدة لصحة القلب والجهاز الهضمي والتنفسي.
• اشرب مغلي “الزنجبيل” الذي يهدئ من أعصاب المعدة، التي لها دور في حدوث الحرقان الصدري.
• قم بشرب مغلي “اليانسون” فهو مثل الزنجبيل، يجعل أعصاب المعدة وعضلات المريء ترتخي بشكل طبيعي.
• اشرب شراب “بذور الشمر” أو قم بمضغه، فهو من الأعشاب التي تحد من مشاكل الحرقان الصدري.
• قم بشرب كوب بارد من “الحليب” أو تناول علبة من “الزبادي”، فهي تحتوي على البكتيريا النافعة (البروبيوتيك)، التي تعالج كل مشاكل المعدة وتعزز من كفاءتها.
• اشرب كوب ماء دافئ مذوب به ملعقة من “العسل الأبيض” على الريق، سوف تشعر بتحسن كبير بمعدتك، إذا واظبت على تلك الوصفة يومياً.
• يمكنك مضغ “علكة بدون سكر” إذا شعرت بالحرقان الصدري، لأنها تحفز من إفراز اللعاب، وبالتالي التقليل من أحماض المعدة.
• أضف ملعقة من “خل التفاح” في كوب ماء ساخن، أشربه من أجل تنشيط عضلة المريء ومقاومة الارتجاع المريئي.
• تناول “البطاطس المسلوقة” لها دور في التقليل من حرقة الصدر والمعدة، والحد من تكون الأحماض.

علاج الحرقان الصدري للحامل

للحد والتخفيف من الحرقة أثناء الحمل من دون إيذاء طفلك يجب عليك اتباع ما يلي لعلاج الحموضة للحامل بشكل جيد وصحيح:

• تناولي عدة وجبات صغيرة خلال اليوم بدلًا من تناول ثلاث وجبات كبيرة.
• لا تستلقي مباشرة بعد تناول الطعام.
• تجنبي شرب الكثير من الماء أثناء تناول الطعام.
• عند النوم حافظي على مستوى رأسك أعلى من مستوى قدميك أو ضعي وسادة أسفل كتفيك للمساعدة في منع ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء.
• يمكنك استخدام بعض الأدوية للتخفيف من الحرقة ولكن بعد الاستشارة الطبية.
• ارتداء ملابس فضفاضة لتخفيف الضغط على المعدة والبطن.
• تجنبي حدوث الإمساك (Constipation).
• قد يساعد مضغ العلكة على علاج الحموضة للحامل.

في حال استمرار حرقة المعدة، يجب مراجعة الطبيب على الفور لتقديم المساعدة الضرورية ولعلاج الحموضة للحامل بالطريقة السليمة.

ضيق التنفس مع حرقان

يمكن أن يكون ألم الصدر أو الحرقان علامة على الإصابة بمرض كوفيد -19 قد يحدث انزعاج في صدرك مع ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس لقد وجدت الدراسات أن ما يصل إلى 17.7 % من الأشخاص المصابين بفيروس كورونا يعانون من آلام في الصدر.