أعاني من عوامات العين
تظهر عوامات العين (Eye Floaters) عادة على هيئة أجسام طافية أو عالقة في مدى الرؤية، فيشعر الشخص المصاب بها وكأنه ينظر إلى العالم من خلال عدسة تحتوي على شوائب.
لا تتلاشى عوام ات العين من مدى الرؤية حتى لو حاول الشخص المصاب بها الرمش، بل يبدو وكأنها أجسام ثابتة في العين، وغالبًا ما تميل عواما ت العين للتحرك من مكانها تبعًا لحركة العين.
عواما ت العين ليست مجرد ظلال ابتكرتها مخيلتك، بل هي جسيمات صلبة حقيقية تنشأ عادة نتيجة تصلب أجزاء معينة من مادة هلامية خاصة تتواجد في منطقة العين وتدعى بالخلط الزجاجي أو الجسم الزجاجي.
إذ مع التقدم في العمر تزداد سيولة هذه المادة الهلامية وتبدأ بعض ألياف الكولاجين الموجودة في داخلها بالالتصاق مكونة أجسامًا قد تلقي بظلالها على الشبكية فتبدأ عواما.ت العين بالظهور.
تتخذ العواما.ت عادة هيئات وأشكال مختلفة، مثل: البقع، والخيوط، والأشكال العنكبوتية المتداخلة.
قد تكون عوامات العين جزءًا من عملية التقدم في العمر الطبيعية، أو قد يكون ظهورها مؤشرًا على الإصابة ببعض الأمراض والمشكلات الصحية في العين
تجربتي مع عواما.ت العين
هذه بعض الأمور التي قد تساعد على التكيف والتعايش مع عوامات العين:
- تجاهل وجود عوامات العين التي لا يبدو أنها تؤثر سلبًا على صحة العيون أو مدى الرؤية، فمع الوقت قد ينسى الشخص المصاب وجودها بالفعل.
- ارتداء النظارات الشمسية عند التجول خارج المنزل نهارًا، إذ قد تساعد هذه النظارات على جعل عواما ت العين أقل وضوحًا.
- محاولة التواجد في بيئات ذات مشاهد غنية بالتفاصيل لتشتيت انتباه العين عن وجود العواما.ت قدر الإمكان.
- اللجوء لبعض الطرق والوسائل التي قد تساعد على خفض مستويات التوتر والقلق، إذ قد يتسبب التوتر والقلق في جعل عوامات العين أكثر وضوحًا، وعلى درجة أعلى من الإزعاج للشخص المصاب بها.
اقرا ايضا افضل حبوب فيتامينات للرجال
فيتامينات لعلاج عوامات العين
على الرغم من عدم وجود طرق قد تساعد على الوقاية من عومات العين ومنع ظهورها بشكل تام، إلا أن اتباع النصائح والإرشادات الاتية قد ينعكس إيجابًا على صحة عيونك عمومًا:
- الإقلاع عن التدخين.
- منح العيون قسطًا كافيًا من الراحة بين الفينة والأخرى.
- ارتداء النظارات الشمسية عند الخروج في فترة النهار.
- اتباع حمية غذائية متوازنة وصحية.
- فقدان الوزن الزائد، أو إبقاء الوزن ضمن مستويات صحية.
اقرا ايضا فيتامينات لزيادة الطول
هل تزول عوامات العين
هل عواما.ت العين تختفي مع الوقت؟
عادة تختفي غالبية أنواع عوامات العين تلقائيًا دون خضوع الشخص المصاب بها لأي علاج، وهنا يجب التنويه إلى أمر هام وهو أن عواما ت العين وحتى بعد اختفائها غالبًا ما تبقى في داخل العين، فهي فقط تتحرك إلى قعر العين لتستقر هناك خارج مجال الرؤية، مما قد يجعل الشخص المصاب بها يعتقد بأنها تلاشت.
تختلف الفترة التي قد تستغرقها عواما ت العين لتختفي من شخص لاخر، لكن فبينما قد تختفي لدى البعض في غضون عدة أسابيع فقط، قد يحتاج الأمر فترة أقصاها 3 أشهر حتى تختفي هذه العوامات لدى أشخاص اخرين.
اقرا ايضا فيتامينات لزيادة الوزن
هل عواما.ت العين خطيرة
بعد أن حصلنا على إجابة لسؤال هل عواما ت العين تختفي مع الوقت؟ فلنتعرف على أبرز الأسباب التي قد ترفع من فرص ظهور عوامات العين:
- التغيرات الطبيعية التي قد تمر بها العين مع التقدم في العمر، والتي تتعلق بتغيرات الجسم الزجاجي الذي ذكرناه انفًا.
- مشكلات صحية في العين، مثل: التهاب الجزء الخلفي من العين، وتمزق الشبكية، ونزيف العين، وظهور ورم في العين.
- الخضوع لعمليات جراحية في العين، أو حقن أدوية معينة في العين.
متى عليك استشارة الطبيب بشأن عواما.ت العين؟
يفضل استشارة الطبيب بشكل فوري ومستعجل في الحالات الاتية:
- زيادة عدد عوامات العين في مدى الرؤية بشكل مفاجئ.
- ظهور عوامات العين بعد الخضوع لعملية جراحية في العين أو بعد التعرض لحادث ما.
- الشعور بألم في العين.
- فقدان الرؤية الجانبية.
- البدء برؤية وميض ضوئي.
اقرا ايضا حساسية الاطفال من الحليب
عوامات العين عند الأطفال
في الحقيقة لا يوجد طرق طبيعية يمكن لها التخلص من عوامات العين عند الاطفال بشكل نهائي، لكن من المحتمل أن تساعد في تقليل التهيج المرافق لعوامات العين، من أمثلتها:
1. حمض الهيالورونيك
على الرغم من عدم وجود أدلة علمية تدعم هذا الاستخدام، إلا أنه يٌعتقد أن استخدام قطرات حمض الهيالورونيك يمكن لها أن تساعد في إذابة عوامات العين، يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.
2. الفيتامينات والمكملات الغذائية
لا تعالج الفيتامينات والمكملات الغذائية عوامات العين بشكل مباشر، لكنها تعزز صحة العين عمومًا، استشر الطبيب قبل البدء بهذه الفيتامينات و المكملات المقترحة:
- الزنك.
- فيتامينات أ، ب، هـ.
- أحماض أوميغا 3 الدهنية.
- الجينكة بيلوبا.
3. تجنب إجهاد العينين
يؤدي إجهاد العيون إلى جعل العوامات تظهر بشكل أكثر وضوحًا وإزعاجًا، من الضروري أخذ قسط كافٍ من النوم وتجنب الإرهاق، كما يجب تجنب الإجهاد للعين الناتج عن التحديق بشكل متواصل في شاشة الهاتف أو الكمبيوتر أو محاولة القراءة في الإضاءة الخافتة.
4. تجنب الإضاءة الساطعة
تجعل الإضاءة الساطعة العوامات أكثر وضوحًا، لذا تجنب الأنوار الساطعة في المنزل والتزم بالنظارات الشمسية التي توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية.
اقرا ايضا دموع العين والطالقة الكهربائية
