تجربتي مع الكمون للبشرة
- يمد البشرة بكميات وفيرة من فيتامين هـ، ويعتبر هذا الفيتامين سبباً رئيسياً في الحفاظ على نظارة البشرة وتأخير ظهور علامات تقدم السن.
- يطهر البشرة من الجراثيم بفضل ما يحتويه من زيوت، وبالتالي منع حدوث أي عدوى بكتيرية أو فطرية.
- يقي الجلد من مشاكله، كالصدفية وتشقق الجلد وجفافه، والأكزيما.
- يخلص البشرة من حب الشباب وآثاره.
فوائد الكمون للبشرة والبطن
- استُخدِم الكمون قديماً لعسر الهضم بشكلٍ شائعٍ، وأكدت الأبحاث الحديثة أنّ الكمون قد يساعد الجسم على تسريع الهضم؛ حيث يمكن أن يزيد من نشاط الأنزيمات الهاضمة، كما يرفع من إفراز العصارة الصفراوية من الكبد، والتي تُساعد على هضم الدهون وبعض العناصر الغذائيّة الأخرى في الأمعاء.
- يمنح الكمون البشرة التنظيف العميق الذي تحتاجه، وبالتالي فإنه يعمل على تنظيف المسام ومنع انسدادها الأمر الذي يعمل على تبييضها وتفتيح لونها، كما أنه يخلصها من البقع والشوائب السطحية التي تظهر عليها.
- يغذي البشرة من الداخل بعمق، فهو غني بالفيتامينات التي تحتاجها البشرة لتحافظ على حيويتها ونضارتها.
هل الكمون يسمر البشرة
- ماسك الكمون والخل للبشرة يمزج مقدار 1 ملعقة كبيرة من الكمون البودرة مع 1 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض الطبيعي، وتطبيق الماسك على البشرة لحوالي 40 دقيقة قبل شطفها.
- ماسك الكمون والكركم للبشرة يتم إضافة 1 ملعقة كبيرة من الكركم إلى 1 ملعقة كبيرة من الكمون و3 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ومن ثم تطبيق الماسك على البشرة وتركه بما لا يقل عن 30 دقيقة حتى يجف تماماً، بعدها يمكن شطف البشرة.
غسول الكمون للوجه
- ماسك الكمون وعصير الليمون للبشرة تخلط 2 ملعقة كبيرة من الكمون مع 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون و1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، بعدها يتم فرك البشرة بالماسك ويترك مدة تتراوح بين 10-15 دقيقة، ليتم شطف البشرة جيداً بالماء البارد بعد انتهاء المدة المحددة.
- ماسك الكمون وزيت اللوز للبشرة تغلى 1 ملعقة كبيرة من حبوب الكمون في 1 كوب من الماء لمدة 10 دقائق، بعدها يصفى الماء من الكمون ويضاف مقدار 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون و1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو، بعدها يفرك الوجه بالماسك ويترك 5 دقائق، ثم يشطف بالماء الدافئ.
الكمون للبشرة الدهنية
- قناع الكمون للبشرة الدهنية: يُخلط ملعقة من الكمون المطحون مع ملعقة من زيت الزيتون والخل والعسل والزبادي جيداً حتى يتكون لدينا مزيجاً لين القوام، تُدهن بها البشرة لمدة 30 دقيقة؛ ثم تغسل بالماء البارد، ستلاحظين على بشرتك النضارة والخلو من الشوائب.
-
ويمكن استخدام الكمون لعلاج المشاكل التي تعاني منها البشرة الدهنية عن طريق استخدام الماسكات التي سنذكرها في الأسفل، ويمكن وبكلّ سهولة إضافة زيت الكمون إلى الكريم المرطب وتطبيقه كل يوم مع تجنب التعرّض لأشعة الشمس حتى لا يتأثر لون البشرة، ويمكن أيضاً إضافة أي نوع من الزيوت العطريّة مع زيت الكمون للتخفيف من رائحته النفاثة.
الكمون لتنقية الوجه
- الكمون للتخلص من الحبوب: مزج ملعقة من الكمون المطحون مع ملعقة من الخل، ودهن الوجه بها لمدة ثلث ساعة.
- تقشير الوجه بالكمون: نمزج الكركم المطحون والكمون والعسل بنسبة 3:1، ويوضع على البشرة حتى يجف تماماً ثم يغسل بالماء وتجفف البشرة.
- يعالج الكمون البثور والدمامل التي تظهر على سطح البشرة، إذ أن وجودها يدل على وجود سموم داخل الجسم ولا يجد الجسم طريقة لإخراجها منه سوى على شكل بثور، لذا فإن إضافة الكمون إلى النظام الغذائي اليومي يساعد على إزالة كلّ السموم الموجودة في الجسم، وبالتالي علاج مشكلة الدمامل والبثور من أساسها، والفضل في ذلك يعود إلى محتواه على مادتي الفسفور والثيمول.
- يمنح الكمون البشرة التنظيف العميق الذي تحتاجه، وبالتالي فإنه يعمل على تنظيف المسام ومنع انسدادها الأمر الذي يعمل على تبييضها وتفتيح لونها، كما أنه يخلصها من البقع والشوائب السطحية التي تظهر عليها.
- يغذي البشرة من الداخل بعمق، فهو غني بالفيتامينات التي تحتاجها البشرة لتحافظ على حيويتها ونضارتها.
هل الكمون يبيض الوجه
- يسهم الكمون في الحفاظ على شباب البشرة ومعالجة تهيّجها، إذ أن القدرة التي يمتلكها الكمون في الحفاظ على جمال البشرة وشبابها ستجعله المكوّن الطبيعي الأمثل للكثيرات، فإضافته إلى روتين العناية اليومي الخاص بالبشرة يساعد على حمايتها من التجاعيد والتلف، فالكمون غني بالعديد من العناصر المغذية للبشرة كالفيتامينات والمعادن وأهمها المغنيسيوم والمنغنيز والفسفور، إضافة إلى معادن أخرى، وجميعها تعمل على تجديد خلايا البشرة وحمايتها من التلف، إضافة إلى الحد من ظهور التجاعيد، كما أن الكمون يعمل على تنشيط الدورة الدموية في البشرة وبالتالي تعزيز إنتاج الكولاجين فيها ومعالجة تهيّج البشرة.
- مقشر الكمون والزيوت الطبيعية للبشرة: نحضر مزيجاً يتكون من ملعقتين من الكمون الناعم، وملعقة من زيت الزيتون، وأخيراً ملعقة من عصير الليمون؛ تُمزج جميعهاً معاً ونفرك بها الوجه جيداً، ويترك الخليط على البشرة لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة، وتشطف البشرة جيداً بالماء الفاتر.
ماسك الكمون والزبادي
ماسك الكمون للبشرة الحساسة
المكونات : كمون – عسل – زبادي – خل تفاح طبيعي – زيت زيتون.
الطريقة :
- يتم خلط كميات متساوية من المكونات وتترك في الثلاجة لمدة 20 دقيقة لأنها تحتاج للبرودة.
- قومي بغلي مقدار كافٍ من الماء وضيفي لها بعد الغليان البابونج أو أوراق النعنع، ومن ثم عرضي البشرة للبخار المتصاعد لمدة 10 دقائق ليتم فتح مسام البشرة للسماح للماسك التغلغل بشكل عميق.
- بعدها ضعي الماسك على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة، ومن ثم اغسلي البشرة بالماء البارد، مع تمرير مكعب من ماء الورد المثلج عليها.
