فوائد فاكهة القشطة

فوائد فاكهة القشطة للحامل

لفاكهة القشطة فوائد كثيرة للمرأة الحامل، تتمثل في أنها:

• تعالج الإمساك الذي يحدث مع المرأة الحامل.
• تزيل كافة السموم من جسمها، وذلك بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة.
• تساعد في نمو الجنين بشكل سليم وصحي، حيث تدخل في تطوير دماغه، وتطوير الجهاز العصبي له، وكذلك تطوير الجهاز المناعي.
• تخفف من خطر الإجهاض عند الحمل.
• تمنع الغثيان في فترة الصباح الباكر، ومحاربة له.
• تقلل من آلام المخاض.
• مدّر لحليب الأم الحامل والمرضعة.
• تحسن من المزاج.
• مفيدة في بناء انسجة الجنين.
• جيدة لبشرة وشعر وجسم وعيون الأم الحامل، لاحتوائها على فيتامين سي، وفيتامين أ، وكذلك للطفل.

فاكهة القشطة لعلاج السرطان

تعددت الطرق المجربة في علاج مرض السرطان، فقد بدأ المرضى يلجأون لتجربة العلاجات البديلة لعل يكون بها الشفاء؛ لذلك فقد أُجريت العديد من الدراسات على فاكهة القشطة للتحقق من مدى فاعليتها من علاج السرطان ومكافحته، فقد بدأ الأطباء بدراسة مكونات النبات والمواد الكيميائية الداخلة في تركيبته منذ الأربعينيات من هذا القرن، وقد أشارت الغالبية العظمى من الدراسات والأبحاث إلى أنها تحتوي على نسبة مرتفعة من الأسيتوجينينات وهي مواد كيميائية غير ضارة تمتاز بخصائصها المضادة للتكتل والأورام، بالإضافة إلى أنها قادرة على القضاء على 12 نوع من الخلايا الخبيثة من السرطان ومنها الخلايا السرطانية في البنكرياس والقولون والثدي والبروستاتا والرئة، لذلك أصبح ذكر فاكهة القشطة ومرض السرطان مقترنًا ببعضهما البعض، ومن أبرز الدراسات التي أكدت على ذلك.

الدراسة الأولى:

جاء في مجلة Cancer Letter تقريرًا حول نتائج أحد البحوث التي أكدت على أن القشطة تحتوي على الأسيتوجينينات بوفرة؛ حيث يؤدي ذلك المكون دورًا هامًا في تنظيم عملية التمثيل الغذائي والحفاظ على دورة حياة الخلية في البنكرياس على وجه الخصوص، وبناءًا عليه فإن ذلك يحد من نمو الأورام وانتشاره الجنوني؛ وبالتالي مكافحة السرطان في البنكرياس.

الدراسة الثانية:

تضمنت ثنايا المجلة الأوروبية للبحوث الدوائية والطبية في عام 2016 دراسةً تؤكد بأن استخدام أوراق نبتة فاكهة القشطة أمر مفيد في تجميد حركة الخلايا السرطانية ومنعها من التكاثر، وقد وصفت بأنها أكثر فاعلية من العلاج الكيميائي، وقد تم تعليل هذه النتائج بأنه بعد الدراسة الدقيقة تبين بأن هذه الفاكهة تحتوي على مكون مضاد للأكسدة والخلايا السرطانية بقوة تتجاوز قدرة العلاج الكيميائي على المحاربة بنحو 10 آلاف مرة على الأقل.

الدراسة الثالثة:

كشفت دراسة أجرتها جامعة بوردو عن قدرة المركبات التي تحتوي عليها فاكهة القشطة على قتل وتدمير الخلايا السرطانية في الثدي بشكلٍ أفضل من العلاج الكيميائي، وقد جاء ذلك في مجلة الكيمياء الطبية.

فوائد فاكهة القشطة للكبد

أكدت إحدى الأبحاث الماليزية التي تم اجرائها على الفئران أن مستخلص فاكهة القشطة لعلاج عدد كبير من أمراض الكبد ، كما أن كان لها نتائج مذهلة في تدمير الخلايا السرطانية في الكبد، لأنها تحتوي على مادة الأسيتوجنين والتي تعرف بأنها تحارب السرطان.

فاكهة القشطة ومرض السرطان

بالرغم من انتشار العديد من الدراسات الطبية التي تؤكد على العلاقة بين فاكهة القشطة ومرض السرطان وقدرتها على التخلص منه؛ إلا أن معظم مراكز علاج السرطان المنتشرة في الولايات المتحدة الأمريكية قد حذرت بشدة من الاعتماد على فاكهة القشطة أو الفاكهة بشكل عام في علاج السرطان؛ وذلك لاعتبارها ما زالت بأمس الحاجة للتجارب البشرية، ومن ناحية أخرى فإن وجود مركب الأسيتوجينين بالرغم مما انتشر حول فاعليته في قتل الخلايا السرطانية إلا أنه قد يكون سامًا عند استخدامه فمويًا؛ لذلك فإنه غير آمن تقريبًا وفق ما كشفت تلك المراكز؛ إذ يُقال بأنها من الممكن أن تتسبب بإتلاف الخلايا العصبية وتضررها وظهور أعراض مشابهة لأعراض مرض باكنسون.

خلاصة الكلام أن الدراسات أفضت إلى اعتبار فاكهة القشطة سلاحًا ذي حدين، فبالرغم من الفوائد التي تأتي بها؛ إلا أنها قد تلحق الضرر من صددٍ آخر، إذ يظهر أثرها السلبي غالبًا على هيئة شلل رعاشي.

فوائد فاكهة القشطة للاطفال

كما هو الحال في معظم الفواكه التي يمكن أن تعطى لطفلك ابتداءا من عمر 6 أشهر، يمكن أيضا أن تعطى فاكهة القشطة لطفلك بعد تقديم الأطعمة الأساسية له، إعداد فاكهة القشطة لأطفالك هو أمر بسيط جدا، حيث يجب أن تأخذي فقط ثمرة ناضجة من فاكهة القشطة، وتكسريها بعناية، ثم تقومي بإخراج كل اللب وإزالة جميع البذور، وتقومي بتركها في ماء على النار لتنضج حيث لا تستغرق أكثر من 5 دقائق فقط .

الفوائد الصحية لفاكهة القشطة كغذاء للأطفال
فاكهة القشطة تقدم العديد من الفوائد الصحية لطفلك، وبعض هذه الفوائد :

1- تمده بكمية جيدة من فيتامين C : حيث أن فاكهة القشطة مصدر جيد لفيتامين C، وفيتامين C مفيد في تعزيز جهاز المناعة لطفلك، حيث أنه يحارب الالتهابات، كما أنه جيد لعيونهم، ويقلل من احتمالية التسمم عند كلا من الرضع والأطفال .

2- إمداد الأطفال بالكالسيوم : الكالسيوم هو واحد من المعادن الرئيسية التي يحتاجها جسم الأطفال كما نعلم، حيث يشكل الكالسيوم أساس العظام القوية، وإمداد طفلك بكميات جيدة من الكالسيوم من خلال اتباع نظام غذائي له هو أمر ضروري جدا، فالكالسيوم في فاكهة القشطة يمكن أن تساعد في تقوية عظام طفلك بصورة كبيرة .

3- تمده بكمية جيدة من المغنيسيوم : المغنيسيوم هو معدن آخر يحتاجه جسم الطفل من أجل إنتاج الطاقة، والمغنيسيوم أيضا يلعب دورا هاما في تركيب الحمض النووي ” DNA ” و ” RNA “، وهم أحماض ضرورية للغاية بالنسبة للرضع والأطفال الصغار، لأن معدل نموهم أعلى بكثير من البالغين، وبالتالي يجب أن يكون متوسط إمداداهم بالمغنيسيوم أعلى .

4- إمداد الطفل بالفسفور : الفسفور هو معدن آخر غير الكالسيوم مهم بالنسبة للعظام والأسنان، فنقص الفوسفور يمكن أن يؤدي إلى ضعف العظام، تسوس الأسنان، ومشاكل اللثة عند الأطفال الصغار، يساعد الفوسفور أيضا على هضم الطعام وهو مهم لعمل الدماغ .

5- خصائص مضادة للجراثيم : الخصائص البيوكيميائية في فاكهة القشطة التي تجعلها تمتلك خصائص مضادة للجراثيم، كونها فاكهة موسمية، يجعلها تساعد في مكافحة الهجمات البكتيرية الموسمية .

6- خصائص مضادة للأكسدة : مثل معظم الفواكه والخضروات، فاكهة القشطة تعد أيضا مصدر جيد لمضادات الأكسدة، ولا يمكن حصر أهمية مضادات الأكسدة، فمضادات الأكسدة هي تلك الجزيئات التي تساعد في الحد من تأثير الجذور الحرة التي تتشكل نتيجة لاستهلاك الطاقة في الخلايا، هذه الجذور الحرة يمكن أن تسبب الأضرار للخلايا المجاورة وأيضا إلى الحمض النووي، لذلك من المهم أن ندرج أكبر قدر ممكن من مضادات الأكسدة في النظام الغذائي للطفل .

سعر فاكهة القشطة

شهدت اسعار فاكهة القشطة ارتفاعا ليتراوح بين 50 إلى 80 جنيها فى سوق التجزئة بدلا من 18 جنيها منذ خمسة أشهر.
قال ميلاد زاخر تاجر الخضراوات والفاكهة بسوق الدقى، ان فاكهة القشطة قفزت بصورة مفاجئة منذ تناقلت أخبار عن فوائدها العلاجية فى مرض السرطان، الأمر الذى شجع المواطنين على شرائها بكميات كبيرة صاحبها ارتفاع فى الأسعار ليبدأ سعر الكيلو منها فى سوق التجزئة من 50 جنيها بدلا من 18 جنيها.

وأشار زاخر إلى تراجع أسعار باقى أصناف الفاكهة، خاصة البلح والرمان لزيادة الكميات المنزرعة منهم خلال الموسم الحالى.

تراجع سعر الرمان إلى 4 جنيهات بدلا من 6، وسجل البرتقال 3 جنيهات للكيلو وتراوحت الجوافة بين 3 و4 جنيهات بدلا من 8 و6 جنيهات للكيلو، وتراجع البلح ليسجل 3 جنيهات للكيلو بدلا من 6 جنيهات.

من جانبه قال احمد بسيونى تاجر فاكهة بسوق العبور ان اسعار الفاكهة تشهد استقرارا خلال الفترة الحالية، ليتراوح سعر المانجو العويسى بين 20 و24 جنيها للكيلو والفص 20 و35 جنيها للكيلو ايضا، كما تراوح سعر العنب البلدى بين 7 و12 جنيها والبلح الأحمر بين 2 و5 جنيهات.

اضاف بسيونى ان هذا الاستقرار يحدث نتيجة لضعف الطلب على الفاكهة الفترة الحالية وتراجع الإقبال عليها.

عصير فاكهة القشطة

من فوائد عصير القشطة:

مكافحة السرطان
عصير القشطة يساعد في قتل جميع الخلايا السرطانية وهذا ما اثبتته جميع الدراسات والأبحاث أن أوراق فاكهة القشطة ذات فاعلية كبيرة في التخلص من جميع الخلايا السرطانية وهي التي تساعد في منع تماماً الإصابة بسرطان القولون والبروستاتا والثدي والرئة والبروستاتا وسرطان البنكرياس.

ويتم تناول عصير فاكهة القشطة بالعديد من الأطعم المميزة حيث أنه يهاجم الخلايا السرطانية على عكس المواد الكيميائية فهي لا تحدث بعض الأعراض بسببه مثل الغثيان وفقدان الوزن وهو يقتل جميع الخلايا السرطانية.

منع هشاشة العظام
يساعد في منع هشاشة العظام وهذا حيث أن فاكهة القشطة مليئة بالكالسيوم والفوسفور وهم من أهم العناصر المفيدة التي تساعد في تقوية العظام وتمنع هشاشة العظام، وهذا حيث أن فاكهة القشطة هي بها نسبة كبيرة من الفركتوز وسكر بسيط وهي من المصادر الطبيعية والجيدة والمليئة بالكثير من الكربوهيدرات وأنه من الممكن أن تساعد في علاج التجديد والطاقة والحيوية وهذه الفاكهة تساعد في زيادة التحمل لأنها تحتوى على فيتامين ج المفيد للجسم.

صحة القلب
أيضاً عصير القشطة مفيد جداً لصحة القلب حيث أنه من العناصر الجيدة والتي تساعد في منع ضرر الأعصاب وهذا حيث أن فيتامين ب1 يعمل على تسريع العملية الخاصة بالتمثيل الغذائي والدورة الدموية وهي التي تمنع جميع الاضطرابات العصبية وهي التي تحتوي على فيتامين ب2 وهو من أكثر الأشياء الحيوية التي تساعد في إنتاج الطاقة في الجسم وتخزين الدهون وتساعد في تحسين الأداء الخاص بالجهاز العصبي.

علاج الاسهال عند الاطفال
يعالج الإسهال عند الأطفال وهذا حيث أنه فعال بشكل كبير في علاج البواسير وتناول العصير الذي يخرج منها مرتين في اليوم في الصباح وبعد الظهر يساعد كثيراً في علاج العديد من الأمراض ويتم استعماله للتخلص من جميع حالات الإسهال الخاصة بالرضاعة ولابد من إعطاء الطفل من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة إلى الطفل الرضيع هذا يساعد في التخلص من الإمساك لديه.

علاج الامساك
عصير القشطة ملئ بالألياف القابلة للذوبان والغير قابلة للذوبان وهي تساعد كثيراً في التخفيف من الإصابة بالإمساك وهذا بالإضافة إلى البراز السائل ويساعد في تسهيل التخلص من البراز المتراكم في الجسم.

يساعد على ادرار البول
يعمل على إدرار البول بشكل طبيعي حيث أن فاكهة القشطة بها أكثر من 84% من الماء وهذا ما يساعد بشكل كبير في ترطيب الجسم وهو يكون بمثابة مدر للبول وهو الذي يساعدك تماماً في التخلص من الأحتفاظ بالماء الذي يوجد في الجسم لعلاج الوذمة.

تعزيز النوم
يساعد عصير فاكهة القشطة في تعزيز النوم حيث أنها تحتوي على مادة كيميائية وهي التي تعرف باسم التربتوفان وهي التي تساعد في تعزيز النعاس والاسترخاء وهذا هو مفيد أيضاً لعزيز النوم ويكون من خلال تناوله كعصير من خلال الفم فهو الذي يعالج الإلتهاب الخاص بالتحليل وجميع الأمراض التي تأتي في القلب.

قتل الطفيليات
تساعد في قتل جميع الطفيليات التي توجد في الجسم حيث أنها مليئة بالكثير من العناصر الغذائية وهي التي تعبر العديد من العناصر الحيوية الخاصة بالنمو الصحي للجسم وهي غنية ومليئة بالكثير من العناصر الغذائية وهي مثل جميع الأحماض الأمينية وحمض الأسكوربيك والكالسيوم والحديد والكربوهيدرات والثيامين والفسفور والألياف والريبوفلافين وهي من الأشياء الهامة التي تساعد من منع وجود الطفيليات في الجسم.

مكافحة الجذور الحرة
تساعد كثيراً في قتل الجذور الحرة حيث أن حمض الاسكوربيك المتواجد داخل فاكهة القشطة هو الذي يساعد في زيادة كمية المواد المضادة للأكسدة التي توجد في الجسم وهي التي تمنع جميع الالتهابات وهي التي تحيد التأثير الخاص بجميع المواد المضادة للأكسدة.

تسكين الالام
تعمل على تخفيف الألم حيث أن عصير فاكهة القشطة به العديد من العناصر التي تسكن الآلام وتخففه بشكل فعال والشفاء من الجروح ويتم تناول هذه العصير دائماً لأنه مفيد للجسم.

علاج تقرحات الفم
تناول عصير القشطة يساعد في علاج القرحة التي توجد في الفم وفي حالة إذا كنت تعاني من قرحة الفم فعليك تناول عصير القشطة حيث أنه يعالج قرحة الفم ويقلل من التهيج المتواجد فيه دائماً.

تقوية الجهاز المناعي
يتم تناول عصير القشطة دائماً لأنه يساعد في تقوية الجهاز المناعي ويحافظ على اللياقة البدنية وتحسين المناعة التي توجد في الجسم وتقويتها ضد جميع الأمراض التي تنتشر دائماً.

اضرار فاكهة القشطة

توجد بعض الآثار الجانية الناتجة عن تناول فاكهة القشطة؛ إذ إنها قد تسبب تلفًا في الأعصاب ومشاكلَ في الحركة، لا سيما عند استخدامها على المدى الطويل، وقد تسبب أيضًا اعتلالًا عصبيًا خطيرًا يؤدي إلى أعراض شبيهة بمرض الباركنسون؛ مثل الإرتجاف أو تيبّس العضلات، وفي حال كان الشخص مصابًا بمرض باركنسون،فإنّ تناول فاكهة القشطة قد يزيد خطورة الأعراض، ويُمكن أن تكون الغرافيولا سامّة للكلى أو الكبد مع الاستخدام المتكرر؛ لذا يُفضل عدم استخدام الغرافيولا إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الكبد أو الكلى، ويُستحسن أخذ الاستشارة الطبية من الطبيب قبل تناول فاكهة القشطة في حال إصابة الشخص ببعض الحالات كارتفاع ضغط الدم، أو إذا كان الشخص يتناول الأدوية الخافضة لضغط الدم، أو في حال الإصابة بمرض السكري، أو إذا كانت المرأة حاملًا أو مرضعةً، ومن الجدير بالذكر أن فاكهة القشطة لها خصائص مضادة للميكروبات، لذا فإن استخدامها لفترة طويلة قد يقلل من كمية البكتيريا الصحية في الجهاز الهضمي، كما أنها قد تتداخل مع بعض الفحوصات الطبية كالتصوير النووي، واختبارات الجلوكوز في الدم، وعدد الصفائح الدموية، وقراءات ضغط الدم، ومن الأضرار الأخرى الناتجة عن تناول فاكهة القشط ما يلي:

• التهاب العين: تُعدّ بذور ولحاء شجرة الغرافيولا سامة، وذلك لأنها تحتوي على مركبات سامة مثل الأنونين، وحمض الهيدروسينيك، والمورسين التي قد تسبب التهاب العين.
• فقدان الوزن الشديد: أثبتت الدراسات أن تناول فاكهة القشطة قد يسبب فقدانًا حادًا في الوزن، وبالتالي من المستحسن أخذ الاستشارة الطبية من الطبيب إذا كان الشخص يخطط لتناول الغرافيولا في الحالات االتي تتعلق تحديدًا بوزن الجسم.
• الحمل والرضاعة الطبيعية: تُنصح النساء الحوامل بعدم تناول فاكهة القشطة؛ وذلك لأن الطاقة العالية في خلايا الجنين النامي يمكن أن تؤدي إلى تحفيز نشاط فاكهة القشطة السام، وبالتالي إلحاق الضرر بالطفل والأم مع تعرض الطفل لخطر أكبر؛ لذا فإنّ تناول الغرافيولا أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية غير آمن؛ فمن المستحسن الابتعاد عنها.