مرض رينود كيف أتعامل معه ؟ هل رينود يسبب نقص الوزن ؟ سوف نتعرف على أسبابه و أي منطقة يصيب بالجسم و تأثيره على الحمل كل شيء في هذا المقال
مرض رينود في القدم
نظرة عامة
يُصيب رينود بعض المناطق في جسمك – كأصابع اليدين والقدمين – بالخَدر والبرودة في حالة انخفاض درجات الحرارة أو التوتر. يؤدى مرض رينود إلى تضُّيق الشرايين الصغيرة التي تمد الجلد بالدم؛ ما يحد من تدفق الدم إلى المناطق المصابة (التشنج الوعائي).
تكثر الإصابة بين النساء عن الرجال، ويُعرف أيضًا باسم ظاهرة رينود أو متلازمة رينود. ويبدو أن هذا المرض أكثر شيوعًا بين من يعيشون في المناطق الباردة.
يعتمد علاجه على مدى حدة المرض وما إذا كنت مُصابًا بأي حالات صحية أخرى. بالنسبة لمعظم الناس، فإنه لا يُعيق حياتهم، لكنه يمكن أن يُؤثِّر على جودة الحياة.
الأعراض
تتضمن مؤشراته وأعراضه ما يلي:
- برودة أصابع اليدين أو القدمين
- تغيُّرات في لون الجلد استجابة للبرودة أو الإجهاد.
- خدر أو شعور شائك أو وخز عند الاحترار أو تخفيف التوتر
أثناء نوبات مرض رينود، عادةً ما تتحول المناطق المصابة من جلدك إلى اللون الأبيض أولاً. ثم يتحول لونها غالبًا إلى اللون الأزرق وتشعر بالبرد والخدر. وعندما تدفأ وتتحسن الدورة الدموية، قد يتحول لون المناطق المصابة إلى الأحمر أو تشعر بنبض بها أو تصاب بالخَدَر أو التورم.
على الرغم من أن مرض رينود يؤثر في أغلب الأحيان على أصابع اليدين والقدمين، فقد يؤثر أيضًا على مناطق أخرى من الجسم، مثل الأنف والشفاه والأذنين والحلمات. وبعد التدفئة، يمكن أن تستغرق عودة تدفق الدم الطبيعي إلى جزء الجسم 15 دقيقة.
يمكنك أيضاً مشاهدة مقالة ما هو سبب آلام كعب القدم؟
كيف اتعامل مع مرض رينود
متى تزور الطبيب
اذهب إلى طبيبك على الفور إذا ما كانت لديك سوابق إصابة بحالات حادة من مرض رينود وحدث تقرّح أو التهاب في أحد أصابع يديك أو أصابع قدميك المُصابة.
للمساعدة في تجنب الإصابة بمرض رينود :
-
ارتدِ ملابس للتدفئة في المناطق المكشوفة. عندما يكون الطقس باردًا، ضع قبعة ووشاحًا وارتدِ الجوارب والحذاء ذي الرقبة الطويلة (البوط) والقفازين قبل الخروج. ارتد المعطف المزود بأساور أكمام مريحة بحيث يلتف على غطاء يديك لمنع تسرب الهواء البارد إلي يديك.
استخدم مدفئات الأيدي الكيميائية. ارتدِ واقيات الأذن وقناع الوجه إذا كانت شحمة أذنك أو طرف أنفك حساسًا للبرد. - شغل جهاز التدفئة في سيارتك. شغل مدفئة سيارتك لعدة دقائق قبل القيادة في الطقس البارد.
-
اتخاذ الاحتياطات بالأماكن الداخلية. ارتدِ الجوارب. ارتدِ قفازين عاديين أو قفازين سميكين عند إحضار الطعام من الثلاجة أو المُجمِّد (الفريزر). يفضل البعض ارتداء القفازات والجوارب قبل الخلود إلى النوم في فصل الشتاء.
اضبط مكيف الهواء على درجة حرارة دافئة لأن مكيف الهواء يمكن أن يزيد من حدة تلك النوبات. استخدم الأكواب ذات الطبقة العازلة.
يمكنك أيضاً مشاهدة مقالة الدوالي عند الرجال في الساقين
هل رينود ينقص الوزن
قال الدكتور هانى على، استشارى الأمراض الروماتيزمية بطب الأزهر، إن مرض رينود هو عبارة عن مرض يصيب الأوعية الدموية، ويصيب عظام الأرجل واليدين بانتشار ألوان فاتحة على سطح الجلد، موضحًا أن له عددًا من الأعراض التى تصيب الجسم من أبرزها:
- نوبات عبارة عن احمرار وبياض فى لون الجلد.
- فقدان للوزن.
- الاصابة بالحرارة المرتفعة لأنه أحيانًا يكون مصاحبًا لبعض الأمراض الروماتيزمية.
يمكنك أيضاً مشاهدة مقالة مرض السكري والقدم السكرية
مرض رينود والحمل
لا يزال سبب مرض رينود غير معروفًا، ولكن من المعروف أنّ فرط النشاط في الجهاز العصبي الودي يسبب تضييق شديد في الأوعية الدموية،
ويحدث ذلك عادةً عندما يتعرّض الشخص لمناخ بارد،
ولكن يعاني بعض الأشخاص من أعراض هذا المرض عند القيام بإجهادٍ ما، حتى بدون انخفاض في درجة الحرارة،
حيث يقوم الدوران الدموي لدي الأشخاص الأصحاء في الأطراف مثل أصابع اليدين والقدمين بعمله في الحفاظ على الحرارة في الظروف الباردة،
وتكون الشرايين الصغيرة التي تزود الجلد بالأكسجين ضيقة لتقليل كمية الحرارة المفقودة عن طريق سطح الجلد المكشوف،
بينما تكون الأوعية الشرايين لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض رينود ضيقة جدًا لتصل إلى إغلاق وانسداد الأوعية الدموية،
وتختلف أسباب مرض رينود باختلاف أنواعه،
فهناك نوعين لهذا المرض،
النوع الأولي أو الأساسي وهو الأكثر شيوعًا والذي سببه البرودة وانخفاض درجات الحرارة
و النوع الثاني وهو ما يسمى بمتلازمة رينود وهو النوع الأقل شيوعًا والأكثر خطورةً
يمكنك الإطلاع أيضاً على أهمية المشي بعد وجبة العشاء لمرضى السكري
