الحميات الغذائية

ما هي أسباب تفشي السمنة في مجتمعنا العربي

ما هي أسباب تفشي السمنة في مجتمعنا العربي

ما هي أسباب تفشي السمنة في مجتمعنا العربي

سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال أسباب تفشي السمنة في مجتمعنا العربي من خلال موقع أفضل اجابة سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال أسباب تفشي السمنة في مجتمعنا العربي ، السمنة هو واحدة من أمراض العصر الحديث والتي تزيد نسبتها كلما ازداد التقدم والتطور ووفقا للعديد من الاحصائيات والدراسات فأن النسبة في مجتمعنا العربي قد زادت بشكل كبير لذا سنتعرف معا اليوم على أسباب تفشي السمنة في مجتمعنا العربي.

  السمنة:

هي أحد الظواهر الغير صحيح والتي انتشرت بشكل كبير ومقلق في الفترة الأخيرة تشكل خطر كبير على صحة الأنسان، فالسمنة هي واحدة من مسببات العديد من الأمراض. وهناك العديد من الأحصائيات والدراسات التي تؤكد أن نسبة الأشخاص الذين يعانون من السمنة في المجتمعات العربية كبيرة جدا وخاصة في دول الخليج.

أسباب تفشي السمنة في مجتمعنا العربي

هناك العديد من الأسباب التي تقف كعامل قوي وأساسي في انتشار السمنة بشكل كبير وهذه العوامل كالأتي : قلة النشاط البدني  مع دخولنا في عصر التطور التكنولوجي و اعتماد الإنسان على العديد من الأدوات التي ساعدته على تقليل من المجهود البدني مثل الهاتف الخلوي والسيارة والحاسوب وغيرها من الأدوات التي جعلت الأنسان يقوم بالجلوس لمدة ساعات طويلة بدون أن يبذل أي نشاط بدني مما يتسبب في تراكم الدهون في الجسم.  لذا لابد أن يقوم الإنسان بتطويع هذه الأدوات لتساعده على راحته وتوفير الوقت اللازم لممارسة الرياضة أو القيام بأي نشاط بدني من شأنه أن يقوم بمساعدته في حرق الدهون.  زيادة الأنماط الاستهلاكية

مع انتشار أصناف الطعام المتنوعة والمختلفة وانتشار الوجبات السريعة والأساس وغيرها زاد إقبال الناس على الطعام بطريقة شرهة بحيث زادت نسبة الاستهلاك بصورة كبيرة.  حيث أصبحت الأسر تبلغ مبالغ طائلة علي الطعام والشراب وخصوصا في الاطعمة التي تزيد من السعرات ولكنها لا تعود بالصحة أو الفائدة على صحة الأنسان.

السابق
طريقة علاج السمنة والكرش 2021
التالي
افضل 10 وصفات لزيادة الوزن في مدة قصيرة

اترك تعليقاً