علاج لحب الشباب سريع المفعول
يمكن علاج حب الشباب على باستخدام الأدوية أو العلاج الطبيعي، أو القيام ببعض التدابير المنزلية، وقد أثبت العلاج الطبيعي فعاليته، وفيما يأتي بعض من طرق سريعة المفعول لعلاج حب الشباب طبيعيًا:
- استخدام خل التفاح: يُصنّع خل التفاح عن طريق تخمير عصير التفاح، ولخلّ التفاح قدرة على محاربة أنواع من البتكيريا والفيروسات، إذ إنّه يحتوي على العديد من الأحماض الأمينية التي ثبت أنها تقتل بكتيريا بالبروبيوني باكتيريوم المسببة لحب الشباب.
- استخدام جل الصبار والذي عادةً ما يُضاف إلى الكريمات والصابون، ويستخدم لعلاج الطفح الجلدي والحروق ويحتوي جل الصبار على حمض الساليسليك، والذي يستخدم لعلاج حبوب الشباب.
- اتباع نظام غذائي صحي، وذلك بالتخفيف من الأغذية التي تحتوي على كمية سكر عالية إذ إنّ هذه الأغذية تساعد في زيادة إفراز الأنسولين والذي يؤدي لتحفيز إفراز زيوت البشرة، من الأغذية التي تحتوي على نسبة قليلة من السكر الحبوب والمكسرات والفواكه.
- الاسترخاء والتقليل من الضغط والتوتر.
- استخدام الثلج البارد لتقليل تورم البثور، إذ يوضع لمدة لا تتجاوز دقيقة على المناطق المصابة.
- تجنب ملامسة الحبوب والضغط على الرؤوس البيضاء أو البثور.
- استخدام أقنعة الوجه المصنوعة من القرفة والعسل إذ إنّ للعسل والقرفة القدرة على قتل البكتيريا المسببة للالتهاب بالإضافة إلى مضادات الأكسدة كالأوميغا 6 وفيتامين ب 3.
- استخدام زيت شجرة الشاي والمستخرج من أوراق شجرة ميلاليوسيا ألتيرنيفوريا، إذ تشير دراسات إلى أنّ تطبيق 5% من زيت شجرة الشاي على المناطق المصابة بحب الشباب يقلل ظهورها بواسطة قتل البكتيريا وتخفيف الالتهاب.
- استخدام شجرة البندق والتي لها دور في الحد من الالتهاب.
علاج حب الشباب بالليمون
يمكنك إستخدام عصير الليمون لعلاج حب الشباب بطرق عديدة ، تشمل العلاجات بعصير الليمون مع العسل، ماء الورد ، بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز) ، بياض البيض .
عصير الليمون: إستخدام عصير ليمون طازج لعلاج حب الشباب فعليك إتباع الأتي :
- إغمس كرة من القطن في عصير الليمون.
- مرر القطنة المبللة علي المناطق المصابة .
- أترك العصير علي بقع حب الشباب لمدة تتراوح بين 5 إلي 10 دقائق .
- إغسل وجهك بالماء .
ماء الورد والليمون:
- أخلط ماء الورد وعصير الليمون بنسب متساوية .
- أغمس كرة من القطن في الخليط .
- ضع الخليط علي الجلد المتهيج.
- أتركه لمدة من 20 إلي 30 دقيقة .
- أغسل وجهك برفق.
الزبادي والليمون:
- إغمس كرة من القطن في عصير الليمون.
- مرر القطنة المبللة علي المناطق المصابة.
- ضع الزبادي علي وجهك بالكامل كقناع للوجه .
- اترك القناع علي وجهك لمدة 15 دقيقة ثم أغسلة بالماء.
علاج حب الشباب في يوم واحد
- الثوم
قشّري حبةً من الثوم، ثمّ اقطعيها من المنتصف واستخدميها في فرك الحبوب بحركاتٍ دائريةٍ لطيفة، ثمّ اتركيها لِتجف، واحرصي على تكرار هذه العمليّة خمس مرات في اليوم؛ لِتحصلي على نتيجةٍ سريعة
- مزيج زيت شجرة الشاي و جل الصبار
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للجراثيم والفطريات تساعد على تهدئة الالتهابات الناتجة عن البثور. جل الصبار معروف بخصائصه المهدئة التي تقلل من ظهور البثور وتعزز نمو الخلايا الجديدة.
مزيج زيت شجرة الشاي والصبار يعمل كوصفة مزدوجة وفعالة لمعالجة البكتيريا.
أولاً ، اغسلي وجهكِ بغسول وجه مضاد للبثور. ثم ضعي المزيج باستخدام كرة قطن نظيفة على مكان الحبوب. كرري نفس الوصفة ٣ مرات في اليوم.
- ماء وخل واسبيرين
اخلطي ثلاث ملاعق من الماء وثلاث ملاعق من الخل ومسحوق حبةٍ من الأسبرين، ثمّ ضعي الخليط على أماكن الإصابة، واتركيه لمدّةِ رُبع ساعة، بعد ذلك اشطفيه بالماء بشكلٍ جيد.
- معجون الأسنان
تساعد المكونات الموجودة في معجون الأسنان في قتل البكتيريا المسببة للحبوب.
اغسلي وجهكِ بغسول مضاد للبثور، ثم طبقي معجون الأسنان لتغطية المنطقة المصابة قبل النوم، ثم قومي بغسله في الصباح.
علاج حب الشباب للبشرة الدهنية الحساسة
أطعمة ومشروبات يجب تناولها لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية:
- المكسرات: تحتوي على أحماض اوميجا 3 والي تهدف إلي علاج اغلب مشاكل البشرة الدهنية إذا تم تناولها بمعدلات معتدلة يوميا.
- الخيار: من الأطعمة التي تحتوي على قدر كبير من المياه ولذلك فهو له قدرة هائلة على ترطيب البشرة الدهنية وتخلصها من الحبوب.
- عصير البرتقال: البرتقال من الحمضيات التي تحتوي على فيتامين c الذي له دور هام في طرد السموم من الجسم والبشرة والتخلص من الزيوت الزائدة في البشرة الدهنية.
- الخضروات: تحتوي الخضروات على الألياف التي تساعد في تنظيف الزيوت من البشرة والحد من ظهور حب الشباب.
- الافوكادو: من الأغذية التي تحتوي على فيتامينات هامة لصحة البشرة، وتقلل من إفراز الدهون بها وتحد من ظهور الحبوب.
علاج حب الشباب عن طريق الوصفات الطبيعية:
- وصفة الشوفان لعلاج حب الشبابيساعد الشوفان في التخلص من حب الشباب الموجود في البشرة الدهنية ويستخدم بالطريقة الآتية:
- نقوم بمزج ملعقة من الشوفان المطحون مع ملعقة من اللبن الطازج.
- يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة 30 دقيقة.
- يغسل الخليط جيدا بالماء ويكرر مرتين في الأسبوع حتى نحصل على بشرة صافية وخالية من حبوب الشباب.
- وصفة الزبادي والخميرة للبشرة الدهنية
يعمل قناع الخميرة ولبن الزبادي على إزالة الدهون الموجودة بالبشرة ويخلصها من حب الشباب ويعمل على تنظيف وتفتيح وترطيب البشرة، وتستخدم هذه الوصفة بالطريقة الآتية:
-
- نقوم بتحضير ملعقة من خميرة البيرة وإضافة ملعقة من الزبادي خالي الدسم وخلط المكونات جيدا.
- يوضع الخليط على المناطق الدهنية ويترك لمدة 15 دقيقة.
- يغسل الخليط بالماء الدافئ ثم الماء البارد المضاف إليه ماء الورد لغلق المسام.
علاج حب الشباب للبشرة الدهنية
يوجد العديد من المكونات المنزليّة التي تخفف من التهاب واحمرار حبّ الشباب، وبالتالي تسرِّع من شفائها، وتقلل احتمالية تركها لآثار يصعب التخلي عنها، نذكر منها:
الطماطم والجليسرين والملح: يتم مزج ملعقتين من عصير الطماطم، مع ملعقة صغيرة من الجليسرين، وربع ملعقة من ملح الطعام، وتدهن البشرة به لمدة عشرين دقيقة.
الخس وزيت الزيتون: تؤخذ ورقة من الخس وتغسَل جيّداً، ثم تفرم وتوضع في زيت الزيتون، وترفع على النار حتى يسخن الزيت، ثم يترك حتى يصبح دافئاً، وتدهن البشرة به لأطول مدة ممكنة.
عصير البطاطا والزبادي: تبرش حبة بطاطا من أجل الحصول على مائها، ثم تؤخذ ملعقة من الزبادي وتمزج مع عصير البطاطا، وتطبق على البشرة لمدة عشرين دقيقة.
الملفوف: تؤخذ بضع وريقات من الملفوف، ويضاف لها كميّة مناسبة من الماء، ويرفع على النار حتى يغلي، ثم يصّفى، ويوضع في زجاجة، ويحفظ في الثلاجة، ويغسل به الوجه عدة مرات في اليوم.
العناية بالبشرة جزءٌ من علاج حب الشباب:
- غسل البشرة مرتين في اليوم باستخدام غسول طبيّ، أو باستخدام ماء يحتوي على قطرات من زيت شجرة الشاي.
- استخدام واقي الشمس عند الخروج في النهار، حيث إنّ الشمس تزيد من التهابات البشرة.
- التقليل من تناول الدهون، والسكريّات، مثل المكسرات، والأطعمة المقليّة، والمشروبات الغازيّة، وغيرها، فكلها تعمل على زيادة إفرازات الغدد الدهنيّة.
- ممارسة أي نوع من التمارين الرياضيّة بشكل يومي، لحرق السكر الزائد في الدم، والذي يعمل على زياة إفرازات الدهون من الغدد.
- هناك عقاقير يصفها طبيب الجلد لمعالجة الحبوب الملتهبّة، وهي فعّالة جداً، وتعمل على تقليل التهاب الحبوب، وتقليل إفرازات الغدد الدهنيّة، مما يمنع ظهور الحبوب مجدداً، على الرغم من ذلك فَلِمعظمها العديد من المحاذير، بسبب تأثيره على عمل الكلى والكبد وغيرها، بالإضافة للثمن المرتفع لهذا النوع من الأدوية، كما أنها تحتاج أشهراً كي تعطي النتيجة المطلوبة، وبالتالي يبقى خيار الشخص نفسه بالمواظبة على الخلطات الطبيعيّة، والنصائح الغذائيّة، أو الّلجوء للطبيب.
علاج حب الشباب بالثوم
يمكن استخدام الثوم لعلاج حب الشباب عن طريق إضافته إلى النظام الغذائي اليومي، ويمكن أكل فصوص الثوم بشكل مباشر، أو تناولها مع الخبز، أو شُرب منقوع الثوم، ويمكن أيضًا شراء مسحوق الثوم أو كبسولات دوائية تحتوي على الثوم من أي صيدلية، وهناك بعض المصادر التي تنصح بوضع الثوم بشكل مباشر على مناطق وجود البثور، ولكن يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيج الجلد في بعض الأحيان، فلذلك يجب استخدامه بعناية فائقة.
علاج حب الشباب في الوجه مجرب
بياض البيض:
يُعتبر بياض البيض وسيلة سهلة، وقليلة التكلفة تُساعد على التقليل من ظهور حب الشباب والندوب الناجمة عنه؛ وذلك بسبب احتوائه على الفيتامينات، والبروتينات التي تُحارب حب الشباب، وترمم خلايا الجلد، كما أنّه يمتص الزيوت الزائدة من البشرة. والطريقة هي:
المكونات:
- بياض بيضتين إلى ثلاث.
- طريقة التحضير: يُخفق بياض البيض جيداً؛ للحصول على مزيج. يُوضع المزيج على الوجه. يُترك المزيج مدّة 20 دقيقة، ثُم يُغسل بالماء الدافئ. يُجفف الوجه بقطعة من القماش الناعمة، ثُم يُرطب.
العسل: يُعتبر العسل من أكثر المواد استخداماً لعلاج حب الشباب؛ بسبب خصائصه المُطهرة، والمُضادة للميكروبات. والطريقة هي:
المكونات:
- القليل من العسل.
- قطعة قماش.
- طريقة التحضير: يُوضع القليل من العسل على اليدين لتدفئته. يُوضع العسل على البشرة مع التأكد من تغطيته للبشرة بشكلٍ كامل. يُترك العسل على البشرة مدّة 5-10 دقائق. يُمسح العسل بقطعة قماش نظيفة، ومبللة. يُشطف العسل بالماء الدافئ. ملاحظة: يجب تجنب تسخين العسل في المايكروويف، أو أي وسيلة تسخين أخرى؛ لأن هذا يُفقده خصائصه المضادة للميكروبات.
علاج حب الشباب للبشرة الدهنية نهائيا
وصفة الألوفيرا:
يذخر نبات الألوفيرا بالكثير من الفوائد للبشرة، فهو مضاد للالتهاب التي تصيب البشرة.
– نحضر نبات الألوفيرا “الصبار”.
– نقوم بتقطيعه ونستخرج الهلام الموجود بداخله.
– ضع الهلام المستخرج على البشرة.
– كرر هذه الخلطة مرتين باليوم.
الثوم:
– نخلط الثوم مع الخل.
– بقطنة نضع الخليط على الحبوب.
– تكرر هذه العملية أكثر من مرة في اليوم.
